Schildklieraandoeningen zijn veel jonger geworden naarmate ze ouder worden. Als deze ziekten vroeger vooral de vertegenwoordigers van de oudere leeftijdsgroep overvielen, gaat het nu zowel om kinderen als voor adolescenten. Problemen in verband met de schildklier zijn vaak de vrucht van de acties van de persoon, zijn manier van leven. Het komt voor dat het voldoende is om je dieet te veranderen en het probleem zal verdwijnen. De rol van schildklierhormonen
bij mensen
schildklier hormoon dat verantwoordelijk is voor die normaliseert de stofwisseling en onderhouden van het lichaamsgewicht. In aanvulling op de functies van de schildklier kan ook: de vorming van botten, huid en haar, lichaamstemperatuur regelgeving, de invloed op de slaap en stemming, seksueel verlangen en het vermogen om normaal te functioneren in de samenleving. Schildklierziekten kunnen verscheidene problemen optreden:
- verminderen hormonen( hypothyreoïdie), dat gemanifesteerde depressie, vermoeidheid, verminderde lichaamstemperatuur, beschadiging van de huid en het haar;
- verhoogt het niveau van hormonen( thyreotoxicose), wat zich uit in verhoogde emotionaliteit, gewichtsverlies, slaapstoornissen, verhoogde lichaamstemperatuur;
- diffuse verandert goiter - een schildklier groei, die nodulair tumoren en cysten wordt in het orgaan.
Producten, nuttig voor schildklier
Om te voorkomen dat ziekte van de schildklier, moet eten van bepaalde voedingsmiddelen die helpen in de juiste productie van hormonen. U kunt de volgende lijst met producten maken:
- jodiumhoudende producten: zeekool, persimmon, tomaten, zuring, dadels. Deze producten verhogen het jodiumgehalte in het lichaam, wat nodig is voor de goede werking van de klier;
- -producten rijk aan selenium: rijst, noten, granen, eieren, lever, broccoli;
- -antioxidanten, die worden aangetroffen in de meeste bessen, citrus en groene thee;
- -producten die mangaan bevatten: groene salade, groenten en fruit, thee, honing, meel;
- -producten die rijk zijn aan B-vitamines die het zenuwstelsel beïnvloeden en de prestaties ervan stabiliseren: zeevis en zeevruchten, rood vlees.
- vitamine E, die helpt bij de bescherming van het endocriene systeem, gevonden in pruimen en gedroogde abrikozen, Kalina en duindoorn.
Zoals u kunt zien, is de aanwezigheid van bepaalde voedingsmiddelen alleen maar nodig om de goede werking van de schildklier te behouden. In het geval dat het volledig zal werken, zullen ook andere systemen worden gestabiliseerd. Als de schildklier begint op te werken, moet u onmiddellijk hulp van een arts vragen, want in dit geval kan men niet eten.