Symptomen en behandeling van uitputting van het zenuwstelsel

overspannenheid - is een speciale psycho-emotionele toestand van een persoon, die is gevormd in de moeilijke periodes van het leven: stress, het harde werk, studie, grote hoeveelheden informatie, in het bijzonder van een negatief karakter, etc. De uitputting van het zenuwstelsel vermindert de kwaliteit van het leven, de verslechtering van de algemene toestand en kansen. .volledig werken, communiceren en ontspannen. Het kan zowel een symptoom als een oorzaak van depressie zijn.

• Oorzaken Symptomen Behandeling
• Gevolgen
• Vermogen
• Preventie Behandeling folk remedies

redenen

langdurige lichamelijke en nerveuze spanning, in combinatie met slapeloosheid in de kortste tijd in staat zijn om opraken van de interne persoon middelen die resulteert in een uitputting van het lichaam. De redenen voor burnout zijn:

• sterke fysieke stress, zoals geboorten bij vrouwen.
• Overwerk door langdurig werk.
• Frequente stress en angst.
• Hoge mate van verantwoordelijkheid.
instagram viewer
• Ernstige ziekte uitgesteld.
  

  
  

• Chirurgische ingrepen.
• Emotioneel letsel.
• Verhoogde mentale stress.

Symptomen

Verschillende kenmerken van nerveuze uitputting kan alleen optreden of begeleiden elkaar. De belangrijkste symptomen zijn:

• Chronische( geaccumuleerde vermoeidheid).
• apathie, verlies van interesse in andere mensen en gebeurtenissen.
• slaperigheid, chronisch gebrek aan slaap, zelfs na een lange nachtrust's.
• Constante negatieve gedachten.
• Ernstige vermoeidheid.
• korte slaap, gevoelig, niet brengen ontspanning en opluchting.
• Nachtmerries.
• Slapeloosheid, slapen ondanks de constante verlangen.
• Angst en achterdocht.
• Verminderde prestaties.
• Overmatige prikkelbaarheid bijna alle externe factoren, variërend van de toon van de stem, en eindigend met de geur van voedsel, en ga zo maar door. D.
• Ernstige hoofdpijn, meestal in het voorhoofd en tempels.
• De pijn in de gewrichten of spieren.
• Tinnitus, een auditieve hallucinatie.
• Aandoeningen van het spijsverteringsstelsel, gemanifesteerd door braken, misselijkheid, diarree of diarree.
• desoriëntatie in ruimte en bewegingscoördinatie.
• seksuele disfunctie bij zowel mannen als vrouwen.
• Frequent ARI of ARI als gevolg van lage immuniteit.
• bloeddruk sprongen, tachycardie, hypertensie, hartritmestoornissen, pijn op de borst.
• Uiterlijk van transpireren.
• koud gevoel en gevoelloosheid in de ledematen.
• Overtreding van het spraakapparaat.
• Plotselinge flitsen van woede.

burnout symptomen bij vrouwen en mannen die symptomen van vasculaire dystonie( instabiele bloeddruk, tachycardie en dergelijke. D.) manifesteren kan ook gepaard gaan met een sterke daling van de lichaamstemperatuur, in sommige gevallen tot 35 graden. Dit duidt op een fysieke zwakte als gevolg van verstoring van het CZS.

Gevolgen

• Communicatieproblemen. De man bederft het karakter, volledig veranderen van de perceptie van de omringende wereld en de emotionele evaluatie van de gebeurtenissen. De patiënt raakt geïrriteerd, boos, er zijn problemen met de communicatie, ook met de beste mensen en beste vrienden. Het resultaat is dat een persoon zichzelf sluit en een kluizenaar wordt.
• Verlies van persoonlijkheid. In ernstige uitputting van de veranderende houding ten opzichte van de houding en het leven in het algemeen, de geestelijke gezondheidszorg ziekte beginnen. Er zijn manische toestanden, roekeloze ideeën en obsessies. De persoon van een persoon begint te degraderen tot krankzinnigheid.
• Ernstige ziekten. Ernstige overspannenheid behelst de ontwikkeling van dysbiose, spruw, herpes, orofaryngeale ziekten. Bovendien veroorzaken dergelijke aandoeningen verstoring van het endocriene en vegetovasculaire systeem van het lichaam. Tegen de achtergrond van de uitputting van het zenuwstelsel kan schildklier ziekte optreden, is er een scherpe sprongen in de bloedsuikerspiegel en cholesterol, evenals frequente veranderingen in lichaamsgewicht.
• Slechte gewoonten. Sommige mensen proberen te overstemmen de ervaring met de hulp van alcohol, nicotine, drugs en ga zo maar door. D. Deze aanpak niet verlichten van de aandoening, maar alleen maar verergeren de situatie, wat resulteert in mens-tot-lange depressie, waaruit het onmogelijk is om te gaan zonder medicatie drugs en psychiatrische behandeling. Drugsmisbruik bedreigt de ontwikkeling van ernstige, afhankelijk van welke is bijna onmogelijk om zich te ontdoen van.
loading. ..

Treatment

burnout potentieel om grote schade toebrengen aan de persoon, zodat de behandeling is niet altijd gemakkelijk, in sommige gevallen nodig zijn behandeling in het ziekenhuis. Farmacologische behandeling toegewezen verschillende formuleringen, waaronder:( . Tserakson, noötropica, Piracetam, bIGF et al)

• nootropica.
• Antidepressiva.
• Sedativa( motherwort, valeriaan Fitosed, Novopassit et al.).
• Vasodilator-preparaten( Tanakan, Mexidol, enz.).
• vitaminecomplexen( Duovit, water, Milgamma et al.).Al deze geneesmiddelen

groepen een groot aantal contra-indicaties en bijwerkingen, dus de keuze van het geneesmiddel en de dosering wordt uitgevoerd door een arts afhankelijk van de algehele conditie van het lichaam en de ziekte.

Bovendien kan de arts de diagnose burnout psychoactieve geneesmiddelen die het CZS( Nozepam, valium, hlozepida, Diazepam, Ativan, etc.) te remmen wijzen. Deze drugs hebben een kalmerend middel, hypnotisch, anticonvulsieve en spierontspannende eigenschappen, en ook angst en angst te verminderen.

Naast de traditionele behandeling van nerveuze uitputting vaak homeopathische preparaten zoals braaknoot, bariet Carb, Lycopodium en t. D.

Kracht

nadeel van voedingsstoffen in het lichaam leidt tot een disbalans van het metabolisme en de daaropvolgende verstoring van de emotionele toestand van een persoon. Een goede voeding die de benodigde hoeveelheid vitaminen en mineralen bevat, helpt om het werk te hervatten op de uitputting van het zenuwstelsel.

dagelijks menu met nerveuze uitputting moet worden gevarieerd en omvatten vegetarisch eten, granen en vis. Om de belasting van het zenuwstelsel te verlagen, is het noodzakelijk om de consumptie van vet voedsel en enkelvoudige koolhydraten en zout verminderen. Daarnaast is het nodig uit de voeding van gemaksproducten, vlees, cafeïne, chocolade, alcohol en pittige kruiden uit te sluiten. Van dranken, moet de voorkeur worden gegeven aan verse sappen, tinctuur van hondsroos en vruchtenmoes.

Preventie

Om dit te voorkomen, als preventie nodig is om zich te houden aan de volgende regels:

• Wissel de tijd van rust en werk goed af.
• Voorzie jezelf van een gezonde en gezonde slaap.'S Nachts moet volledige rust zeer serieus worden genomen, omdat een constant gebrek aan slaap leidt tot vermoeidheid en moeheid.
• Eet goed.
• Sport beoefenen - beweging verlicht stress, helpt ontspannen en verhoogt de vitaliteit.

Behandeling met folkremedies

Om stoornissen in het zenuwstelsel te overwinnen, kunnen infusies en afkooksels die zijn bereid met medicinale kruiden, helpen. Vers gemaakte salie thee kalmeert, ontspant en verlicht de spanning. Afkooksel van rozenbottels verzadigt het lichaam met vitamine C, dat het menselijke immuunsysteem versterkt, en magnolia-extract helpt om onnodige nerveuze prikkelbaarheid te elimineren. Kalmerend effect is ook bezeten door astragalus, motherwort, letter, sporish, valeriaan, sint-janskruid.