Postpartum Depresjon - Symptomer og Behandling av Postpartum Depresjon

vanskelig å tro, men morsrollen er ikke alltid prer bare glede, og noen av den unge moren, etter fødselen av barnet, føler elendig og maktesløse.

Feilen er deres følelsesmessige tilstand. Hva er symptomene på fødselsdepresjon, hva er de viktigste symptomene og hvordan du kan hjelpe en kvinne å komme ut av denne tilstanden, vil denne artikkelen fortelle.

postpartum depresjon er hva det er og hvordan det manifesterer

etterlengtede fødselen av en baby - en gledelig og spennende arrangement, som ble ivrig venter for hele familien. Det ville synes at å bli mor, skal en kvinne skal trives og føle seg bare glede og positive følelser. Eufori ikke varer lenge, er erstattet av hverdagen til en ung mor med søvnløse netter, problemer, problemer og bekymringer om helsen til den nyfødte.

Nylig mamma prøver å oppfylle alle de nye ansvarsområder for barnepass, bli vant til sin nye rolle. Men ikke alle kvinner klarer seg lett å tilpasse seg et nytt liv. I stedet for den glede av morskap, føles en kvinne apati, tretthet, tearfulness, bitterhet, likegyldighet til barnet, og til livet generelt, humørsvingninger, aggresjon, manifesterer irritabilitet seg i noen tilfeller.

Hvis tilstanden av kvinner ble forsinket, og det er mer enn 2-3 uker etter fødselen, mest sannsynlig så hun de første tegn og symptomer på fødselsdepresjon - emosjonelle lidelser som oppstår i barselperioden.

Symptomer og tegn på fødselsdepresjon

De viktigste symptomene er:

1.Molodaya mamma føler seg overveldet, det synes at livet er meningsløst og uinteressant, ønsket hun å gråte på enhver anledning. Undertrykt stemning kan uttrykkes om morgenen eller kvelden.

2. En kvinne kan ikke konsentrere seg om de enkleste hverdagslige ting. Noen ganger glemmer hun å gjøre noe, det blir spredt, hennes tanker langt unna.

3. Det er en følelse av skyld før barnet, en mann, en familie. Hun mener at hun er en dårlig mor, en kone som ikke kan takle sitt ansvar.

4. Følelse av impotens. Kvinne hardt for å komme ut av sengen, gjøre fysisk arbeid rundt i huset, ta vare på den nyfødte.

5. Tap av appetitt, noen ganger glemmer om hun tok mat i dag. Noen ganger er det en aversjon mot mat.

6. Insomnia

Årsaker til postpartum depresjon hos kvinner

viktigste grunnen fødselsdepresjon - hormonelle endringene som skjer i kroppen etter fødselen. Det er en kraftig reduksjon i produksjonen av graviditet hormoner progesteron og østrogen, som påvirker den psykologiske tilstanden til kvinner.

I tillegg stress og smerte at hun måtte tåle under fødselen også påvirke hennes emosjonelle tilstand. En ung mor «fødte ned" en rekke nye, ukjente for hennes ansvar andre, fremveksten av en nyfødt i huset bringer i familiens økonomiske problemer i hverdagen, som kvinnen fysisk og følelsesmessig vanskelig å håndtere, spesielt hvis det er ingen hjelp og støtte fra sin mann og slektninger.

Alle disse faktorene kan føre til en kvinne har mild eller alvorlig form for fødselsdepresjon, som kan utvikle seg til en psykisk lidelse som krever behandling med antidepressiva.

Behandling av fødselsdepresjon

Behandling av avhenger av alvorlighetsgraden av sykdommen. Blues eller tretthet, kan du bli kvitt sine egne, og en alvorlig form av sykdommen vil kreve rådgivning terapeut og uten medisiner ikke kan gjøre. Hvor lang tid er postpartum depresjon og hvordan bli kvitt den?

Hvordan takle fødselsdepresjon - forebygging og hjelp

kvinner som lider av depresjon, bør du trenger støtte og hjelp fra sin mann, familie eller venner. Uavhengig det vanskelig å komme ut av denne tilstanden, og det kan bli forsinket i lang tid, "outgrowing" i en mer alvorlig sykdom.

oppgave mann - kone avlaste noen ansvar for å gi henne tid til å venne seg til rollen som en liten mor. Det ideelle alternativet hjelp - til å organisere ung mamma av og helt ta alle anstrengelser for å ta vare på barnet selv, og mamma løse denne dagen for å gjøre dem søvn, mentalt slappe av i ensomhet, friske opp eller å møte med en venn eller bare en endring av natur, gårhjemmefra.

Som en forholdsregel bes om å forberede en ektefelle til det faktum at han også må ta en aktiv del i omsorgen for smuler. Du kan forhandle med din mor, en venn om hjelp i den første måneden, for eksempel ta et par timer med barnet en tur.

Hvordan takle fødselsdepresjon hjemme

forholdene på begynnelsen av sykdommen en kvinne kan takle på egenhånd med deres tilstand hjemme. Hva du skal gjøre og hvordan du skal håndtere symptomene :

1. Mer hvile. Sove om dagen med barnet, selv en liten hvile bidrar til å gjenopprette styrke.

2. Gjør bare mulig arbeid. For hardt hverdagsarbeid, koble familie, ektemann, ikke prøv å gjenopprette flere saker samtidig.

3. Følg dagsmodus.

4. Effektiv trening, selv lett lading vil løfte stemningen og føre til tonus.

5. Det er nyttig å aromaterapi med eteriske oljer av bergamot, geranium, sitrongress, Jasmine, mandarin og grapefruktolje, som er utmerket og påvirke den psykologiske og emosjonelle tilstand, reduserer angst, irritabilitet og nervøsitet.

Late fødselsdepresjon - symptomer og behandling

depressiv tilstand som vedvarer etter 2-4 uker etter fødselen, går inn i en fase av sen-life depresjon, for behandling av som trenger seriøs psykologisk hjelp eller sykehusinnleggelse.

Symptomer på sent postpartum depresjon hos kvinner er:

• søvnløshet
• dårlig oppførsel
• visuell
• hørselshallusinasjoner
• suicidal osv

Hvis tidlig å takle nervøs spenning hjelper beroligende midler, urter, avslapping og hjelpe sine kjære, så tung.skjemaet vil kreve behandling med medisiner som Adaptol, Prozac, Fluquotesin. Når du tar medisiner, blir babyen overført til kunstig fôring.

Postpartum depresjon hos menn

Det er tilfeller at postpartum depresjon påvirker ikke bare kvinner, men også menn. Noen mennesker bare ikke kan stå konstant raserianfall, humørsvingninger og hans kone forlate familien, enda mer "vil drive" en ung mor i en deprimert tilstand.

første tegn på at mannen også opplever posleorlzhovuyu depresjon og nervøs spenning er hyppige avbrudd i arbeid, fremveksten av forretningsreiser, prøver han å fremstå så lite som mulig hjemme, noen misbruker alkohol, bli voldelig, endre atferd.

Hvor lenge kan denne tilstanden vare? Det er ingen utvetydig svar, hver person har en sykdom som manifesteres individuelt. En mann trenger også psykologisk hjelp og behandling for å redde familien.