Hva forårsaker hevelse i kvinnens ben og hvordan man skal håndtere det

Hevelse - et signal av store væskeansamlinger i vevet.Ødem av føttene er mer vanlig i den vakre halvdelen av menneskeheten. En sunn kropp er i stand til å vise all overflødig væske i seg selv, og derfor under tilsyn av angstsymptomer skal sorteres ut, forårsaker hovne ben hos kvinner, og hvordan å bekjempe den.

Selvfølgelig ikke alle tilfeller trenger å bekymre deg: Det er mange forhold som hevelse er en normal reaksjon på ytre miljø.For eksempel, ofte hovne føtter kvinnelige sommeren, men symptomene forsvinner etter et kaldt bad eller en halv time for å lyve med hevet ben.

advarsler om svikt er bare den konstante svelling, fjerning av noe som er nødvendig å bruke medisinske midler.

• viktigste årsakene og typer
• Hvordan eliminere hevelse
• Øvelser
• medisiner
• tradisjonelle metoder
• Forebygging

viktigste årsakene og typer

Noen av årsakene er nervøs med alvorlige konsekvenser, og andre enkle å fikse, gjøre livet ditt enklere, og årer - belastning.

• Hjerteproblemer oppstår hvis kvinner har hovne ben i kalver.Årsaken kan være hjertesvikt, ofte høyt blodtrykk eller kardiomyopati. Disse manifestasjonene oppstår hvis beinet til eldre kvinner svulmer. I tillegg til den manglende evne av hjertet sikre normal blodsirkulasjon indikerer kortpustethet og øket tretthet når man går.
  

  
  

• Nyresvikt er forbundet med høyt trykk, mekaniske hindringer urin-utskillelse, autoimmune sykdommer eller diabetes. Prinsippet sykdom i denne utførelsesformen er den manglende evne av nyrene filter avfall i form av den gjenværende væske, som som et resultat holdes tilbake i legemet og provoserer svelling.
• vaskulær svakhet eller sykdom fører til at kvinner har hovne føtter. Manifestasjoner mer uttalt etter et langt opphold i vertikal posisjon: stående eller sittende. Samtidig er det en følelse av tyngde i underekstremitetene og intermitterende smerter under gange.
• åreknuter, der de mister sin elastisitet, overdrevet utvidet og forvrengt.

Mindre farlig for helserelaterte faktorer:

• ubehagelig sko;
• stillesittende arbeid;
• stor fysisk aktivitet;
• overflødig vekt. I samsvar med

forårsaker svelling utskille flere typer derav:

• Gidremicheskaya: forbundet med nyresykdom.
• Cachectic: manifestert i forbindelse med hjertesykdom. Kongestiv
• hevelse: fremkommer som et resultat av den inelasticity fartøy og økt trykk i kapillærene. Mekanisk
• : karakteristisk i tilfelle av svulster med forskjellig etiologi, og i svangerskapet.
• Neuropatisk: oppstår på grunn av diabetes eller alkoholisme.
• Allergisk: oppstår etter eksponering for allergenet, forsvinner etter behandling med antihistaminer.

Hvordan eliminere hevelse

konstant hevelse, lindre deg selv som er nesten umulig å alltid ha en base, som er ofte i stand til å oppdage bare en erfaren lege. Hvis du har lagt merke til de aktuelle symptomene bør du kontakte en lege, som vil sende til urolog, kardiolog eller phlebologist.

Det kan fjernes uavhengig av hverandre ved hjelp av forskjellige metoder:

øvelser

• Turgåing. Styrking av veggene på fartøyene i bena gjøres lettere ved daglige vandreturer. Foruten gang bidrar til å forbedre blodsirkulasjon på grunn av de periodiske spenning leggmusklene, og derfor hindrer dannelsen av kronisk ødem. Det tar bare komfortable sko, fordi ellers vil effekten være motsatt.
• Svømming. Vann jevnt trykk på huden, gir effekten av lymfedrenasje og kalv stresset forbedrer blodsirkulasjonen, og gir sin bielv fra bena til hjertet. For å oppnå langsiktige resultater må svømme omtrent tre ganger om dagen i minst en halv time.
• i liggende stilling for å utføre en sirkulær bevegelse frem først i en retning, og deretter - den andre, og deretter trekke tær og hæler vekselvis. Hver bevegelse bør gjentas minst 20 ganger. Dette er spesielt nyttig hvis anklene svulmer. Ruller fra sokker til hælene. Denne øvelsen er praktisk å utføre på kontoret, under en tur eller et annet sted utenfor hjemmet. Effektiv det vil gjentas 20 ganger.




lasting. ..

medisinering

Det er mange egnede stoffer, som kan klassifiseres i henhold til retningen av handlingen:

• tonic geler, kremer eller salver for topisk anvendelse. Slike verktøy er ofte basert på et utdrag av kastanje og ginkgo biloba. De normal elastisitet i beholderveggene, forbedre dens permeabilitet. De samme verktøyene kan brukes i tabletter, men bare på legens råd i kompliserte former av sykdommen.
• Vanndrivende midler rettet mot frigjøring av legemet fra den væske, som ikke er i stand til å filtrere ut nyrene. For å gjøre dette, er det mange homeopatiske medisiner, som inkluderer jordbær, einer, nyper, kjerringrokk, plantain, brennesle og andre naturlige ingredienser.

Tradisjonelle metoder

• Hvitløk ekstrakt: hakket hvitløk må helle kokende vann og etter avkjøling av blandingen - risten sted ødem, og etterlater en halv time.
• gamle oppskriften sier om de helbredende egenskapene til bjørkeblader, som trenger å helle i poser opp til knærne. Bladene skal sitte tett i huden i fem timer med alvorlig hevelse, og to - i milde tilfeller.
• Friske kålblad er ikke mindre nyttige. De må brukes til det berørte området, etter å ha gått opp til dem med en kjevle til å trekke ut saften. For å fikse bladene for komfort kan du gips.
• i en bøtte med kaldt vann er nødvendig for å helle kilogram vanlig bordsalt. Denne løsningen bør være gjennomvåt håndkle og bruke den til baksiden, som etter ti kraner bør forbedre urinstrøm.
loading. ..

For å hindre hevelse er å følge enkle regler:

1. ikke spiser mye salt mat, røkt kjøtt og produkter forårsaker tørst.
2. Flytt mer, unngå langvarig sitte.
3. Å gjøre fotmassasje. Dette er spesielt nyttig hvis bena er hovne om kvelden.
4. Hold tyve minutters kjølerbrett.
5. Bruk komfortable sko.