Daglig te drikking har allerede blitt en nasjonal tradisjon i vårt land. I hvert hus er det en samling av denne fantastiske drinken. Vanligvis er te full av boller og desserter. Selvfølgelig er dette utrolig velsmakende, men lignende produkter reduserer de gunstige egenskapene til te. For å styrke virkningen av en forfriskende drink, bør du prøve å legge til naturlige ingredienser til det.
Hawthorn
Frukt av hagtorn hjelper til med å normalisere arbeidet i hjertet og blodårene. Dette skyldes det faktum at planten inneholder flavonoider, antioksidanter og organiske syrer. I tillegg finnes det i blader og frukter av hagtorn, kalsium, sink, jern og også en stor mengde vitamin C.
En slik rik kjemisk sammensetning gjør anlegget utrolig nyttig. Tørre blader og hagtorns frukter kan legges til svart eller grønn te. En slik drink vil være nødvendig for søvnløshet, problemer med hjertet og fordøyelsen. I tillegg kan hagtorn redusere kolesterol. Det anbefales å drikke det til personer som lider av nevroser. Det er kjent at hagtorn reduserer kroppens aldringsprosess og reduserer rynkets utseende.
Du kan drikke denne teen om morgenen for å oppmuntre. Og en kveld kopp te med hagtorn hjelper en god og sunn søvn.
Ginger
Overseas spice ingefær er stadig mer populær. Den har en pikant og peppery smak. Den finnes i mange oppskrifter fra hele verden.
Ofte legges det til baking. I tillegg er ingefær brukt til å lage te. Det forbedrer drikkens forfriskende virkning. I roten av ingefær er en stor mengde vitaminer notert. På grunn av dette har det tonic og anti-inflammatoriske egenskaper.
Te med ingefær kan være full i forkjølelse, det vil påskynde helingsprosessen og fylle kroppen med nyttige stoffer. Det er nødvendig å observere doseringen av ingefær, hvis overdreven med mengden, kan det negativt påvirke arbeidet i fordøyelsessystemet. Drikk slik te ikke mer enn to ganger om dagen.
Melissa
Melissa, eller sitrongress, har en kraftig effekt på det menneskelige nervesystemet. Planten hjelper i kampen mot nevroser og søvnløshet. Legg til det kan være i grønn og svart te. Drikk en slik drink om kvelden, slik at søvn er rolig og sterk.
På grunn av det høye innholdet av vitamin C, hjelper citronmelisse i kampen mot virus og mikrober. Aktive stoffer stimulerer fjerning av giftstoffer fra kroppen. Også, sitronbalsam kan redusere blodtrykket og forbedre ytelsen til magen. Te med melissa anbefales for å drikke med gastritt og økt intestinal aktivitet. Biologisk aktive stoffer i planten normaliserer menstruasjonssyklusen og reduserer hodepine.
Rosehip
Te med rosehip er en veldig populær drink. Anlegget er populært på grunn av sine unike egenskaper. Rosehip er leder blant andre planter for innholdet av vitamin C. I tillegg har det funnet tanniner og flavonoider. På grunn av en så sterk kjemisk sammensetning er rosehip mye brukt i medisin for fremstilling av medisiner.
Rosehip te har en anti-inflammatorisk effekt og bidrar til å fylle opp vitaminforsyningen i kroppen. Vitamin C inneholdt i det akselererer redoks prosesser i celler. Dette er hva som øker motstanden til celler til forskjellige bakterier.
Herbal kosttilskudd gjør te mer deilig og mettet med næringsstoffer. Takket være denne kombinasjonen blir en kjent drink et ekte lagerhus med vitaminer. Plantekomponenter forbedrer ytelsen til mange organer og har en gunstig effekt på nervesystemet og hjernens funksjon. Tørkede planter mister ikke sine egenskaper, så de kan lagres i lang tid. Daglig tilsetning av tørket frukt fyller kroppen med energi og vitaminer.