Hvordan lage ansiktsmassasje fra rynker

massasje for ansikt hjemme rynke seg effektiv og er en av de rimelige måter å bevare ungdom, skjønnhet og helse ikke bare huden, men også hele kroppen - hva en drømer hver kvinne. Denne massasjen er nyttig for menns kropp.

Hvordan du skal massere anti-rynke ansikt og nakke - leksjoner for nybegynnere

Mange referanser vitne til effektiviteten av massasje i kampen mot tegn på aldring hud. Denne prosedyren har en foryngende effekt og utrolig gunstig effekt på huden, hindrer det utseendet på rynker, jevner og bidrar til å kvitte seg med eksisterende, har en løfteeffekt. Dette er en fantastisk

forebyggende første tegn på alderdom, derfor anbefales det å jenter om 25 år. Selv om tilstedeværelsen av ødem, kan rynker i en tidligere alder også indikere et behov for en slik prosedyre. Som et resultat av finger hud blodstrømmen øker, styrker ansiktsmusklene, noe som påvirker ikke bare huden, og en muskulær ramme, fjerner poser og slapphet.

Denne prosedyren kan skje på salongen. Men hvis du ikke kan besøke en kosmetolog, er nok til å studere egenskaper og metoder for å gjøre det selv gratis hjemme med sine egne hender, eller ved å bruke massasje, banker.

Før du går videre til foryngelse av denne prosedyren, og opprettholde en sunn hud, er det nødvendig å fastslå om det er noen kontraindikasjoner. Faktisk kan nærværet av tett adskilte til hudoverflaten fartøy og kapillarer, så vel som deres skjørhet overdreven pressing og gnidning skade dem og forårsaker mer skade enn godt.

å se hvordan huden din er klar til å bli utsatt for, uten å ty til tjenester av en kosmetolog, er nok til å ta en trespatel og forsiktig presset ned, hold den over huden i skulderområdet. Hvis en rød flekk i lang tid ikke består, bør du vente eller går alle det samme til ekspert som vil hjelpe deg å velge sparing teknikker. Hvis det røde merket har gått, så kan du begynne å selv-massasje ansiktet.

Så, som før noen kosmetiske prosedyre, ordning av handlingen begynner med fjerning fra den flate av kosmetikk, støv og skitt, så vel som overflødig fett. Det er tilrådelig å bruke en mild skrubb eller peeling.

Etter rensing skal være lett dampe huden av et dampbad med urter eller søke på ansiktet i 15 minutter, dyppet i varmt vann( gress) håndkle, men ikke for lenge, og som ikke var kokende, ellers får vi ingen damp, og brenne.

Det andre trinnet er å bruke en krem ​​eller massasjeolje. Valget avhenger av dine ønsker og type og tilstanden til huden. Derfor, for fet og problem hud er bedre å velge riktig massasje krem, men tørr - bedre olje( oliven, linfrø).

bør ta hensyn til kosmetikk, designet spesielt for ansiktet. Tross alt, kropp og ansikt - er to forskjellige ting, henholdsvis, og midlene er forskjellige. Etter påføring av et utvalgt middel er nødvendig å vente 10 minutter til dampet hud absorberte de nødvendige næringsstoffer. Deretter gå videre til grunnleggende - bare massasje. Det

massasje linjer. Dem flytte under huden lymfe. Det er derfor han trengte å massere langs disse linjene for å unngå motsatt effekt. I tilfelle av kaotisk manipulasjon langs pent tonet og sunn hud får pløsete og sagging, i tillegg til ytterligere du opprettet de nye rynker og folder.

samebevegelsen gjør pads eller et hulrom overflate av fingrene, avhengig av typen av dere, skyving ved hver overgang til et nytt område av huden på templer. Det er i templene er sentre som er ansvarlige for lanseringen av de metabolske prosesser.
Hver type massasje har sitt formål og dens effekt: anti-rynke, foryngelse, eliminering av ødem, bli kvitt dobbel hake, nasolabiale folder, ansikts skulptur, etc.

Fra eksisterende i dag er det: strenge - Jacquet, anti-rynke, japansk - Shiatsu og dets derivater, litt forskjellige, men også basert på press på enkelte punkter - Asahi, Tanaka, lymfedrenasje.
Kjent er en honningmassasje, designet for å rengjøre porene. Fordele honning på ansiktet ditt, kan du se dråpene, som er samlet i egne områder av huden - dette er berusede porene. Ordningen er trykke hendene og kutte dem ut av isolasjonen, vil en slik bevegelse bomull å løsne fett rør og rengjøre porene.

Ganske populær er den japanske massasje, som aktiveres når ikke bare huden, men også muskler, bindevev og selv ben av skallen.
Et godt eksempel er en massasje for ansikt rynker i japansk teknikk tantrisk blir yngre enn 10 år siden. Tsogan i oversettelse betyr opprettelsen av en person. Forbedrer ikke bare hudens tilstand, ansiktsegenskaper og oval blir mer tydelig, kontur.

Den er basert på bruk av makt handling på huden med fingrene, men også den kraften du trenger for å kontrollere, spesielt i lymfeknutene.

mest effektive akupressur massasje av dype rynker

Dette er en ganske vanlig tibetansk metode for healing og behandle alle typer plager. Den er basert på effekter på biologisk aktive steder av kroppen, i dette tilfellet står overfor, resulterende aktiverte ved indre krefter i organismen.
Denne typen kan gjøres hjemme, helst i sitteposisjon, og observere en jevn stilling.

Ifølge denne fremgangsmåten, er det 15 punkter på den flate som skal brukes under massasje: over broen, ved begynnelsen av bryn, ved de indre hjørnene av øynene, slutten av bryn, ytre hjørner av øyne, whisky, under øyehulene nærheten av ørekanalen, vinklene i kjeven,midtre hake, munnviker, på den øvre leppe, nese vinger, på hver side av nesen, under haken. Trykk på hvert punkt - ikke mer enn 7 sekunder. Smertefornemmelser når de presses indikerer en avvik i de indre organene.

kinesisk metode for å håndtere aldersrelaterte endringer( hvordan du gjør det selv)

I Kina er det antatt at ansiktsmassasje ikke bare hjelper i kampen for skjønnhet, men også en positiv effekt på organer av hørsel, syn, på kroppen som en helhet. Qigong regnes som en massasje, og gymnastikk, og åndelig rensing. I oversettelse betyr 8 dråper dugg, hver duggdugg har en massasjebevegelse. Har ingen kontraindikasjoner, er effekten av foryngelse merkbar umiddelbart etter den første økten.

å massere en enkel skje skjeer

Massasje - gamle effektivt verktøy som bidrar til å eliminere poser, forbedre ansiktskonturer, eliminere og forebygge rynker. Bruk i det beste tilfellet sølvskjeer, siden sølv i seg selv er en sterk antioksidant, hvis det ikke er sølv, vanlig rustfritt stål.

Med en skje, pre-dyppet istider for å få elastiske øyelokkene, uten ødem, eliminere mørke ringer under øynene.
Etter å ha smurt skje med krem ​​og massasje fra øyenbrynene til templene - for å glatte ut rynker i pannen og bedre blodsirkulasjon i hjernen.
Det utføres på massasjelinjer, så vel som alle andre typer. Du kan gjøre det hver dag. Effekten er merkbar i en uke.

Thai massasje for å forynge

Denne typen er egnet for folk fort blir lei, sliten, svak. Det er rettet mot å gjenopprette kroppens fysiske komfort og styrke. Krever bruk av spesielle typer skrubber og oljer. Det påvirker ikke bare ansiktet, men også hodet. Dermed har den en avslappende, helbredende effekt som har gunstig innvirkning på huden, og eliminerer rynker.
har sine kontraindikasjoner, som forteller ekspert, i særdeleshet, SARS, er allergisk mot aromatiske oljer, etc.
Hjelper med å gjenopprette kroppsstyrken, hold ungdommen.

Profesjonell kosmetolog hjelper til med å velge riktig og effektiv metode for utjevning av mimic rynker.
Siden hver type massasje har sine kontraindikasjoner, begrensninger på egenhånd er ikke alltid riktig kan bestemmes at huden trenger. Tross alt, venter på det, kan du få noe helt annet. Oppmerksomt bør være eierne av et tynt ansikt, for ikke å få effekten av sunkne kinn. Derfor, hvis du har noen minste tvil eller ubehag under / etter massasje, må du ta kontakt med en spesialist for å finne årsakene, for ikke å skade helsen din. Spesialisten vil velge den beste type omsorg for deg.

I dag er det veldig enkelt å finne og se reglene for å utføre massasje på Internett via YouTube. Svært tilgjengelig for å forstå videoen fra programmet "All Bude Good", Elena Zemskova, Margarita Levchenko, Alyona Sable. En nyttig teknikk er - treningsansikts Patricia Gorovaya utviklet personlig og den har ganske mye popularitet, som et alternativ til dyre salong behandlinger, som også kan lastes ned fra Internett.
Internett-materialer inneholder video leksjoner, bilder, bilder, som lar deg mestre massasjemetoden selv og produsere trening hjemme.
Takket være de ovennevnte tipsene, vil du oppnå slike supereffekter som ansiktsløfting, rynkefjerning, med en minikostnad.
I dag tilbyr salongene også en enorm liste over alle typer massasje, både maskinvare og hånd. Maskinvaren tar klassisk plastmassasje som grunnlag og har sine fordeler. Fingrene til spesialisten kan ikke alltid sammenlignes med maskinvareteknikken, noe som gjør det mulig å justere kraften til å trykke, intensiteten.

Ultralydmaskinen gjør det mulig å utføre to samtidige ultralyd og massasje prosedyrer, som også har en gunstig effekt på ansiktets hud.
Popular er en vakuum( kanarisk) massasje som forbedrer blodstrømmen, forbedrer hudens farge og tilstand.
Kostnadene ved salongprosedyrer er også relativt lave, uavhengig av hvor de bor - Minsk, St. Petersburg eller Mytishchi.
Dermed ved første aldersrelaterte endringer i huden, samt ønsker å glatte ut rynker, bør ta hensyn til å utøve og massasje krets, utforske massasje linje, velger du den beste versjonen av håndboken, kan massere eller massør eller søke hjelp fra en kosmetolog, som troligprofesjonelt velg et individuelt program for huden din, gi spesiell forsiktighet og fortell deg hvor ofte det er nødvendig å gjøre disse prosedyrene for raskt å få foryngende resultater og fjerne feil, medfor å beskytte ungdom og skjønnhet, uansett alder av passet.