Astrologer forsikrer at før du setter deg ned til en bestemt diett, bør alle første se nærmere detaljert horoskop og lese nøye "Power" -delen. Dette vil eliminere feilaktig bruk av et "utenlandsk" diett, som bare kan skade.
Å tro på det eller ikke, er en privat sak for alle. Men selv de som er veldig skeptisk til de okkulte vitenskaper, vil sikkert være interessant å se hvordan astrologer anbefaler å spise representanter for ulike dyrekretsen skiltene.
Element of Fire
Væren Væren avvike bemerkelsesverdig fasthet, jernvilje og utålmodighet i å vente på resultatet, så det er lettere å andre tegn lide noen restriksjoner på mat. For dem vil forskjellige korn, fisk, grønnsaker og grønnsaker være nyttige. Og fra fett av animalsk opprinnelse, er salt og krydret mat, kaffe og alkohol bedre å nekte.
Leo
Ethvert foretak er gitt til Lions med store vanskeligheter, og kostholdet er ikke noe unntak. Før de velger en strømordning, tenker de lenge og kan ikke bestemme valget. Men, bestemmer seg, løver vil gjøre alt mulig( og umulig) for å nå sitt mål. For Lviv er det mest nyttige dietten rik på vitamin C og E, samt proteiner( fjærfe, nøtter, sitrusfrukter).
Skytten
All innsats forlatte Skytten på å opprettholde god form, vil ikke være forgjeves hvis regelmessig bruk med et høyt innhold av vitaminer i gruppe B. De beste produktene inkludert: kjøtt, lever, nøtter, meieriprodukter, grønne grønnsaker og bønner.
elementet jord
Taurus
Vanligvis er årsaken til overvekt av en kalv, på samme måte som for de andre medlemmene av jordelementet er langsom metabolisme. Dette betyr at de er best egnet kosthold, hvor mye fiber( frukt, grønnsaker, kli, korn).Også maten som er rik på jod og vitamin A og E vil også ha nytte. Men det anbefales å begrense mengden animalsk fett og bakervarer.
Virgo
Dev bringer ofte ned nervesystemet og mage-tarmkanalen. Forbedre tilstanden deres vil hjelpe til med å nekte å vanskelige å fordøye produkter og tilberedes fra dem "tunge" retter. For de mest nyttige er stekt ost, ost, dampet og kokt grønnsaker. I kampen mot overflødig vekt er god eple- og kålmono-diett.
Steinbukken
Steinbukken opplever et viktig behov for produkter som inneholder kalsium. I tillegg til det, bør deres daglige diett suppleres med mat rik på jern og fosfor.
Air Element
Tvilling
Tvillingene lider vanligvis ikke av fylde. Men kroppen reagerer dårlig på noen stoffer, noe som fører til allergiske reaksjoner. I slike tilfeller anbefales næringsdrivende å gi preferanse til matvarer med høyt innhold av B-vitaminer og et meieri diett.
Vekter
Nesten alle vekter er uforgjengelige søttand. De vil være i stand til å opprettholde en normal vekt, bare ved å gi opp søtsaker og bake eller erstatte dem med pastille, søt frukt og syltetøy. Skader Libra gir forferdelse med kjøttretter og krydder, og fordelen - mat tilberedt for et par.
Aquarius
Aquarians må betale mindre oppmerksomhet på søtsaker. I stedet for sjokolade og sjokolade barer de ofte bedre å spise frukt, spesielt slik som granateple, kvede og melon, og mer - lyse vegetabilske salater. Aquarius dietten bør være basert på matvarer som inneholder mye jern: magert kjøtt, belgfrukter, bokhvete og epler.
Vann Element
Kreft
Kalkere, men som andre vannmerker, blir periodisk utsatt for vann-saltbalanseforstyrrelser. På en relativt kort tid vil de diuretiske urtete og saltfri diett bidra til å normalisere vekten. Og for å fikse resultatet, vil surmjölkprodukter gjøre.
Scorpio
Scorpions favorittmat er krydret, kjøtt, fiskeretter og alle slags pølser. De bør prøve alternative måter å lage mat på, for eksempel damping eller baking i ovnen. Grunnlaget for Scorpion dietten bør være en egen mat.
Fiskene
Å holde en god form Fiskene er egnet for et saltfritt kosthold i forbindelse med regelmessige besøk til treningsstudioet. Det anbefales å spise strengt i tide. I tillegg bør fisk spise flere matvarer som inneholder mye kalium og jod. Først av alt er det havkål og sjømat.