-
Time Management: Tenk deg, i dag er din siste dag.
Kanskje du synes denne regelen absurd, men likevel. ..
jeg ønsker å dele med dere min personlige spørsmålet - Jeg spør meg selv før du går til sengs, og så snart jeg våkner!
Fra dette spørsmålet våkner jeg hver morgen våken og begynner klokt å administrere tiden min.
Og her er mitt spørsmål: "Hvis jeg visste at i dag er den siste dagen i mitt liv - hva jeg skulle gjøre og hvordan oppførte seg den dagen" Mitt råd til deg, akkurat nå, ta et stykke papir, og for seg selv ærlig besvare posertespørsmålet.
Jeg tror det vil være interessant for deg!
-
Tidshåndtering: Plan.
De menneskene som var i stand til å oppnå anerkjennelse og suksess i livet - planlegger hele tiden.
Daglig planlegging er nødvendig for å forbedre effektiviteten din gjennom dagen.
Planlegg kontinuerlig bestemte oppgaver i en notatbok!
Husk, hvis det ikke er noe mål på papiret - så eksisterer det bare ikke!
Når du arbeider med en kompilert liste over planlagte oppgaver, øker du øyeblikkelig produktiviteten og produktiviteten med 25%.
Ta en vane fra kvelden( før du går i seng) for å skrive ned oppgaveplanen din i morgen!
Så snart du kommer til jobb - du vet allerede nøyaktig hvor du skal begynne.
jobbe med denne listen i løpet av dagen så snart det var noen ny oppgave - å slå den på i den samme listen gitt sin prioritet sammenlignet med de tidligere registrerte tilfeller.
Når du klarte å takle en bestemt oppgave - vær sikker på at du sletter den fra listen!
Så du vil være fornøyd med arbeidet, og også være stolt av deg selv at du ikke har kastet bort tiden din!
komplekse oppgaver må deles inn i flere underoppgaver - ikke nok for henne full( skriv bare dumme folk, for å si det enkelt - tapere).
-
Tidshåndtering: Filtrer informasjonen.
å ikke oversaturate hjernen din en enorm mengde unødvendig informasjon, og ikke å kaste bort sin dyrebare tid - lære å velge det mest nødvendige, nyttig og unyttig luke!Lær å raskt studere og bla gjennom sidene på verdensomspennende web uten å lese alt fra begynnelse til slutt.
Stopp og husk bare viktig.
-
Tidshåndtering: Ekskluder fra livet ditt, "devourers of time"!
Sannsynligvis er dette det aller første problemet som hindrer oss alle fra effektivt og effektivt å kontrollere vår tid!
å skanne e-post til å kommunisere på ICQ, og sosiale nettverk( VKontakte, facebook) - vi stjele og drepe på den tiden, for å kaste bort det!
Har du ikke samvittighet? Eller er det latskapsmor som gjør jobben sin?
Mitt råd til deg hvis du fortsatt samlet for å gjøre nyttig arbeid( for fremtiden) - slå av for en stund, alle disse pyntegjenstander, slik at de ikke distrahere deg!
Konsentrere deg om din viktige oppgave, hold deg i hånden og tråkk ut tålmodigheten.
Jeg skrev allerede en artikkel om en meget interessant faktum - en nyttig vane produsert nøyaktig 66 dager, hvis du gjør det vil bli operert daglig!
Derfor velger en tid da du kommer til å gjøre nyttige ting, utelukke fra den gang alt som distraherer deg( TV, sosiale nettverk, kofeek med kjæresten min og unyttig snakk.) - og frem for å erobre toppene og automatisere sunne vaner!😉
også være nyttig hvis du har forfalsket en egen blogg, hvor du vil ta opp verdiløse aktiviteter som bruker din tid, ikke bringe deg nærmere målet, og ikke gjøre noe bra!
-
Tidshåndtering: Konsentrere fra start til slutt på en oppgave.
Jo mer og jo raskere vil du utføre flere oppgaver samtidig - det verre du gjør dem.
Fortsett aldri med en ny oppgave før du fullfører den gamle!
-
Tidshåndtering: Lær å prioritere!
Sorter betydningen og haster av bestemte oppgaver - skriv dem inn i din personlige dagbok.Ikke bruk mye av din tid på liten og unødvendig virksomhet!
-
Tidshåndtering: "Spis en frosk til frokost!"
Hva betyr dette?
Vellykket forretningsrådgiver B. Tracy, "frosken", kaller de vanskeligste tilfellene du må takle hele dagen.
Når du overfører det hele en time fremover, så på kvelden - skaper du selv den ubehagelige følelsesmessige spenningen som du går hele dagen med.
Du må starte dagen med det vanskeligste - og dagen din vil gå jevnt og ikke med vold.
-
Tidshåndtering: Hold bordet rent.
Rike mennesker, forsiktige forretningsmenn jobber alltid på et rent bord. Unassembled folk på bordet regjerer full kaos og arbeid!
Utvikle en nyttig vane under demontering fra skrivebordet ditt, stash of papers, kaste bort unødvendig og jobbe i renslighet.
Forskere har lært at mer enn 30% av tiden vi bruker på å finne riktig dokument.
En kurv for uønsket søppel er en god måte å styre din tid på!
-
Tidshåndtering: Oftere sier "NEI" til unødvendige tilfeller.
lære å gi opp og si "nei" til bestemte personer( som ikke har den minste formål som ikke ønsker fra livet, og bare vet å klage og tråden på sakene), uønskede jobber - som ikke bringer og ikke gi deg i fremtiden for enhver bruk,men bare ta bort tiden din.
-
Tidshåndtering: Du bør ha en komfortabel arbeidsplass.
Når du arbeider hjemme - har du mange muligheter til å distrahere, spesielt dette gjelder for de som ikke bor alene.
En egen arbeidsplass vil øke produktiviteten din til tider og hjelpe deg med å konsentrere seg godt på din egen virksomhet.
-
Tidshåndtering: Arbeid på et bestemt tidspunkt.
Hvis du nøye overholder deg selv, vil du kunne bestemme din biologiske klokke( biorhythms) som din aktivitet topp faller på!Nøyaktig på dette tidspunktet, må du gjøre alt for å løse de vanskeligste oppgave, som du vil være full av energi og effektiv.
Ikke kast bort denne gangen - bruk den!
Jeg, for eksempel, toppen av aktiviteten pripadaet 07,00 til 11,00 - og jeg prøver på dette tidspunktet å fange så mye som mulig, fordi jeg forstår at noen annen gang i min reaksjon vil være treg og effektiviteten blir lavere.
-
Tidshåndtering: Ta en velfortjent dag for deg selv.
Når du har tid til å hvile - aldri forsøm det.
Dette er en viktig faktor for effektiv styring av tid når en person er hvile - alle ressurser av kroppen hans gradvis restaurert.
Når en person kollapser av utmattelse - det er usannsynlig at han vil gjøre det bra og kvalitativt bestemt oppgave.
Derfor, når du slapper av - er du aktivt engasjert i tidsstyring!
Du har sikkert lagt merke til at de fleste av oss er så overveldet med arbeid og personlige bekymringer at de ikke engang vet hvordan de skal komme seg ut av denne situasjonen, og hvordan du klarer alt!
har vi en slags emosjonell spenning, panikk, ubehag, noe som resulterer i apati og nedstemthet, når alt faller ut av hendene og ikke ønsker å gjøre!
Hvis du ikke ønsker å bli et offer for depresjon - du trenger å lære å styre tiden din, må du gjøre tidsstyring !
Psykologer mener at veien ut av situasjonen "katastrofal mangel på tid" er fremfor alt at du har liten lyst til å forandre seg og endre sin holdning til personlig tid.
Hva er formålet med tidsstyring?
Tidshåndtering er evnen til effektivt å styre og kontrollere din personlige tid!
Dette er evnen til å sortere det for deg for øyeblikket er det viktigste, og hva er sekundært, hva er det første du må gjøre og hva som kan overføres i flere timer på forhånd.
Så snart en person begynner å innse alt dette - forsvinner han umiddelbart all oppstyret med en mangel på tid.
Du kan tro at det er ganske vanskelig å administrere tiden din - ikke litt!
Det viktigste er for deg å ta bestemte beslutninger for deg selv, hva og når du trenger å gjøre det!
- Det beste rådet om tidsstyring er å ignorere idioter. ..
- Utmerket sitat. Hvem er forfatteren?
- Tenk at de ikke eksisterer. ..
- Vel, hvem er forfatteren?
- Og fortsett å gjøre din. ..
Mange mennesker er sikre på at de som aktivt bruker tidsstyring - klarer å gjøre mye mer og raskere! Dette er en feilaktig vurdering. ..
Tidshåndtering hjelper oss å øke produktiviteten til tider, og lærer oss også å slippe all unødvendig virksomhet i søpla. Det er mer tid - og dette er din bedrift hvor du bruker det!
De menneskene som ennå har lært hvordan de skal håndtere sin tid effektivt - de klarer å redde en tredjedel av sitt liv! Det er fantastisk, ikke sant?
Grunnleggende regler for tidsstyring!
Og nå vri fra teori til å praktisere !↓↓↓ 😉
lider av dårlig selvdisiplin, mangel på kontroll, for lat til å ta opp og sots.seti ta all din tid, og til slutt nok en gang tilbrakt dagen forgjeves, ikke gjør noe nyttig?
Jeg presenterer for din oppmerksomhet, MAD nyttig kurs fra Yevgeny Popov: "The owner of time"!
Jeg tror alle har hørt hvem Eugene Popov er og hvilken vei han har tatt: fra en vanlig vaktmester til en vellykket Internett-forretningsmann.
Eugene opprettet et effektivt tidsstyringsskript , som i en praktisk form gir deg mulighet til å forme dagen. Den kan installeres både på telefonen og på datamaskinen for produktiv planlegging av dagen din!
Med kurset "Time Boss" av Evgeny Popov, mange radikalt endre livet sitt og daglig bruker en spesiell script( installert i telefonen eller på datamaskinen) for å planlegge dagen!
Skynd deg for en dag til å gjøre det som har samlet seg i en uke, og du vil se hvor kult livet ditt er!
Nok å være en "grønnsak"!Vær aktiv! Lev et lyst liv!
P.S.Jeg personlig kjøpte kurset "Master of Time" fra E. Popov umiddelbart den femte dagen etter utgivelsen! Derfor anbefaler jeg alle uten tvil: kjøp og lær å administrere tiden din produktivt!
Time Management lærer oss alle å effektivt håndtere livet ditt, nyte hvert øyeblikk av tid der vi er nå, å finne tid til familie og folk nær oss, sette av tid til egenutvikling - livet begynner å få lyse farger og blitt mye mer interessant!