Malurt for vekttap: nyttige oppskrifter for vekttap

malurt urt som brukes i tradisjonell medisin for å forbedre mage-tarmkanalen. Kursutnyttelse av te og infusjoner fra dette medisinske anlegget normaliserer fordøyelsen og peristaltikken, stimulerer optimal spaltning av proteiner, fett og karbohydrater. Denne akselerasjonen av metabolske prosesser manifesteres ofte i en reduksjon i kroppsvekt uten skade på menneskers helse. Malurt for vekttap brukes som en enkelt komponent, og som en del av ulike kostnader. Urteaktig plante inneholder biologisk aktive stoffer, som er i stand til å provosere dyspeptiske sykdommer og arytmier. Derfor er det tilrådelig å konsultere diett og gastroenterolog før du bruker malurt.

viktigste årsakene til vekttap

Selv representanter offisielle medisin kommentarer Sagebrush evne infusjoner og te å redusere vekten, og deretter stabilisere det i lang tid. Den medisinske planten, sammen med cowberry blad og løvetann rødder, er inkludert i slanking avgifter som kan kjøpes på et apotek. Terapeutisk av malurt( burot), basert på aktive bestanddeler som finnes i blader, stengler og blomsterstander:

• vitamin B, nikotinsyre og ascorbinsyre. Organiske forbindelser har tonisk effekt, øker motoraktiviteten, noe som fører til vekttap;
• Mikroelementer av kalium, magnesium, fosfor, molybden, sink. Mineralforbindelser viser diuretisk aktivitet, normaliserer vannelektrolyttbalansen, fjerner overflødig væske fra kroppen - en hyppig årsak til hevelse og overvekt;
  
  
  
• Bioflavonoider. Nyttige stoffer forbedrer tilstanden til blodkar, som forårsaker aktivering av metabolisme. Bioflavonoider av malurt hindrer absorpsjon av skadelige fettstoffer og deres avsetning i menneskekroppen;
• -glykosider. Disse forbindelsene bestemmer ikke bare den bittere smaken av malurt, men tar også en direkte rolle i å øke funksjonell aktivitet i mage-tarmkanalen.
• Eteriske oljer. I malurt inneholder en hel kombinasjon av slike stoffer, som på kortest mulig tid kan rense fordøyelsessystemet fra helminter. Worms-parasitter i ferd med vital aktivitet skille ut giftstoffer som opprører fordøyelsen.

Sammensetningen av malurt inneholder pektiner som renser hele mage-tarmkanalen fra akkumulert mat på de indre veggene av usplittet mat. Den vanligste årsaken er ikke bare overvekt, men utviklingen av alvorlige patologier blir slagg av kroppen. Egenskapene til urte malurt for vekttap er basert på stimulerende fordøyelse etter fjerning fra tynn og tykktarmen skadelige stoffer for menneskers helse.

forberedende stadium

tradisjonelle medisinske eksperter anbefaler på det trinn av fremstillingen for å slippe ut overskytende vekt til å holde det komplette rensing av mage-tarmkanalen. Dette vil tillate videre bruk av medisinske former av malurt for å oppnå ønsket resultat mye raskere. Ikke bekymre deg hvis du under rengjøring øker appetitten mot bakgrunnen for normalisering av fordøyelsen. Bitterhet og tannin fra malurt stimulerer produksjonen av gallsyrer og fordøyelsesenzymer, og akselererer metabolismen av fett, proteiner og karbohydrater. På dette stadiet er vekttapet allerede påbegynt, det viktigste er ikke å øke kaloriinnholdet i det daglige dietten. Etter noen dager begynner en kraftig nedgang i appetitten.

Dette er interessant: Folk som mister vekt ved hjelp av malurt, oppmerksom på at selv på bakgrunn av økt appetitt, betydelig redusert craving for skadelige matvarer - bakt, grillet kjøtt, fast food, nærende supper og borsch.

For å rense kroppen til helminths, lamblia, slagg og giftige forbindelser, er det nødvendig å kjøpe hos nærmeste apotek eller for å forberede tørre plantematerialer selv. Deretter må du handle i henhold til følgende algoritme:

1. med en morter og støter for å slipe malurt inntil uniform, store, ikke er mottagelig for knusing av sikting for å fjerne partikler.
2. Mål en spiseskje med pulver og rør et glass ferskpresset gulrotjuice.
3. Drikk små søppel etter et par timer etter middagen.

Før du tar malurt for vekttap, bør du rengjøre mage og tarm i 5-7 dager. Inntak av pulveret skal umiddelbart stoppes ved utvikling av en allergisk reaksjon, kvalme, oppkast, smerte i den epigastriske regionen.

Den resulterende drikken har en spesiell bitter smak. For å forbedre det er det ikke forbudt å legge til en spiseskje med tykk honning og noen dråper sitronsaft - dette vil bare øke terapeutisk effektivitet. Folk healere anbefaler folk malurt smak som provoserer brekninger, sette et tørt pulver i en liten smule av brød og bare svelge det, skylt ned med rent vann uten kullsyre.

Nyttige oppskrifter

korrekt utført lenger kjører renseprosessen for å miste vekt. Accelerere det vil bidra til regelmessig bruk av infusjon og te fra Tsjernobylnik i 10-14 dager. På dette tidspunktet bør du drikke minst to liter rent ikke-karbonert vann daglig. Prosessen med å miste vekt vil raskt gi de forventede resultatene, hvis du nærmer deg det med all ansvar. Det er nødvendig å ekskludere fra kostholdet med helmelk, konfekt, fettkjøtt og fisk. Slike matvarer forårsaker ofte overdreven gassing, de vil forhindre optimal absorpsjon av biologisk aktive stoffer i sin malurtblanding.

Te

Den vanligste slankende doseringsformen er te. Den kan bare tilberedes fra malurt, men mer effektivt er en blanding av medisinske planter. Hvordan brygge te for rask tilbakestilling vekt:

1. Den keramiske tekanne å helle en teskje av løvetann, malurt, mais arr og hell to kopper kokende vann.
2. La etter et par timer, avløp.

For å ta te, trenger du 2 glass om morgenen og om kvelden etter et måltid. Alle planter med brygging utskiller bittert, tannisk og astringerende stoffer i drikken. Du kan surte te med sitronsaft, legge til mildt knuste bær eller stykker av eple, oransje, en kvist frisk mynte.

Infusjon

urte infusjon en større konsentrasjon av næringsstoffer, men har enda mer bitter smak. Den brukes til både vekttap og gastrittterapi. Klargjør infusjon av malurt for vekttap kan være på denne oppskrift:

1. i termos helle en spiseskje tørket urter og helle et glass med kokende vann.
2. La i 5 timer, kjøl og filter.

Infusjon bør tas på 0,3 kopp tre ganger daglig etter å ha spist. Forbedre smaken av drikken med blomst honning eller kunstig søtningsmiddel.

Anbefaling: Eteriske oljer av bitter malurt har en utprøvd antimikrobiell, antiinflammatorisk og regenerativ effekt. Ved hjelp av sagebrush infusjoner vil bidra til å gå ned i vekt og samtidig bli kvitt de inflammatoriske prosessene som finner sted i kroppen.