Hvordan lage kucchini for første barns fôring? Oppskrifter av retter fra courgetter til barn: potetmos, pannekaker, suppe, soufflé, koteletter, gryteretter, kaviar

Tavern - en nyttig grønnsak som bør være i barnets menyen starter på seks måneder gamle. Fra denne resepten av artikkelen kan stekes mange deilige retter.

saus Selv om barnet ammes, med en viss tidhans diett er nødvendig å innføre ytterligere produkter, for å gi en liten og voksende voksende kroppen trenger ham stoffer. De grunnleggende regler for komplementær ernæring er som følger:

• valgt minst allergifremkallende produkt, og dette brokkoli, squash, blomkål, poteter, gresskar, gulrøtter, etc.
• produktet innføres bare ett, og det er således nødvendig å observere hvordan den er absorbert av barnet
• .produktet innføres, ved å starte med de lave doser som økes så gradvis
• tidsrom mellom administreringen av ett produkt, og det neste bør være minst en uke - to

en av de første baby dietten kan administreres squash.

Hva er fordelene av vegetabilske gresskar med komplementære fôring?

i puben inneholder rikelig med mineraler og vitaminer, og det er godt absorbert av spedbarn, nesten uten å forårsake allergi.

Tavern - den første grønnsak å lokke barn.

Viktig Den mest grunnleggende mikronæringsstoffer, som kroppen vil mette squash barn - er jern og sink

fyller også kroppen av babyens squash Balanse:

• proteiner, fett og karbohydrater
• vitamin B, A, C, PP
• umettede fettsyrer og mono-
• disakkarider
• tillegg til jern og sink - magnesium, kalium, kalsium, svovel

lille kroppen behov og kostfiber, og organiske syrer, som er rik på squash.

Over hvor mange måneder kan du gi barnet ditt squash?

tiden, barneleger og følge deres råd av erfarne mødre har ikke kommet til enighet om faktum i hvilken alder spedbarn bør gis utfyllende matvarer, inkludert squash.

Tidligere barneleger sa at fristelsen kan administreres 3 måneder, den nåværende generasjon av leger skyver fristen for å lokke med 4 eller 6 måneder.

Zucchini gi babyer i alderen 4-6 måneder.

VIKTIG: Det kommer an på det enkelte barns utvikling, metoden for sin fôring( bryst eller flaske-fôring), om hvis de har et lite problem med magen. I alle fall perioden utpekt - fra 4 til 6 måneder, mer presist barnet fortelle legen

Hvordan lage squash for første fôring for barnet og hvordan du koker det for baby puré?

For det første barnet fôring er best å gi saften av zucchini.
Tavern inneholder mye vann, og presse saften ut av det tar ikke mye.
å gjøre dette:

• pub å vaske
• klippe bort et stykke
• peel
• rist og presse gjennom cheesecloth

Du kan gjøre det gjennom en juicer.

som fôring kan gi et barn saften av zucchini.

VIKTIG: Juice squash er nødvendig for å gi barnet så snart du overvant den. Oppbevares i kjøleskap saften er ikke verdt det, hver gang du trenger for å forberede en ny, fordi dens nyttige egenskaper er mest aktive i løpet av de første 15 - 20 minutter etter

presset juice fra zucchini har en nøytral smak. Som regel oppfatter barn det godt.
Juice squash øker appetitten, så det anbefales å gi ca 15 minutter - 20 før hoved fôring.
første dose squash juice er ikke mer enn en halv teskje. Ved normal absorpsjon øker dosen daglig.

Etter saften av zucchini blitt prøvd og det har allerede blitt en del av kostholdet til barnet, kan du forberede most zucchini.

OPPSKRIFT: puré av squash for den første foring

puré av squash.

1. Velge en squash uten feil og vask det
2. skrelt og skåret i stykker på 1 cm eller 1, 5 cm
3. spredt i en liten kjele og fylles med vann for å lett dekket vegetabilsk
4. Kok 10 minutter etter koking
5. squash blir fort myk ogdet kan lett knuses til mash.Å mose ut, kan det bli utvannet i samme buljong der kokte squash eller melk

VIKTIG: Mos kan verken salt eller podslazhivat

Alternativt kan du lage mat zucchini for potetmos i et vannbad, også i 10 minutter. Deretter fortynnes med melk.

Du kan også kjøpe baby matbutikker ferdig puré av squash. Men velger å potetstappe for første gang inneholdt noen en grønnsak.
lokke trenger for å kjøre, og starter med en teskje, gradvis øker sitt volum. Barn fra 7 måneder til 1 år kan gi en dag 100 g vegetabilsk puree.
kan også gi 50 g puré og 50 ml saft av squash for diversitet.

Puree puree fra butikken.

VIDEO: Hvordan lage most squash for første mate babyen?

Meals squash for barn under ett år

OPPSKRIFT: puré av squash med ost

puré av squash med ost.

Denne retten kan tilberedes ungen fra fylte 8 måneder.

1. Young, vasket og skrellet squash koke 5 minutter( hvis mer modne marg, ville det ha koke 15 min)
2. tilsatt til kokt squash 2 ss. Spoon cottage cheese og bland blender til puré

gjenværende massen kan tilby voksne familiemedlemmer ved å legge til et salt, hvitløk, dill. Få en deilig og sunn matbit.
OPPSKRIFT: Zucchini og risengrynsgrøt for barn fra 8 måneder

1. Kok squash og ris( tradisjonelle forhold på 2 vann: 1 ris)
2. blandet i en blander, fortynnet med en vegetabilsk kjøttkraft

oppskrift: Vegetabilsk puré squash, gulrøtter og poteter for barn fra 6 måneder

Vegetabilsk puré squash, gulrøtter og poteter.

1. rent, vaske og koke grønnsaker: halvparten av poteter, en halv gulrot, en skive squash
2. Tavern legge til koking i 5 - 7 minutter før slutten
3. frastøtende kokte grønnsaker i en blender eller via
4. sil kan legges til potetmos litt olivenolje eller smør påklemme

Ingredienser for grønnsakspuré kan endres. For eksempel er det godt å legge brokkoli og / eller blomkål.

stedet for potetmos kan tilberedes suppe med de samme ingrediensene.
OPPSKRIFT: squash suppe med kjøtt

squash suppe med kjøtt.

Fra 9 - 10 måneder, kan et barn gis suppe eller potetmos med squash og andre grønnsaker og kjøtt( biff eller kalkun).

1. koke kjøttet og squash separat
2. Da de to ingrediensene blir blandet i en blander og fortynnes med vegetabilsk buljong
3. kan legge til et lite olje for å smake

Tips: For barn fra 9 - 10 måneder, kan du prøve å gi en god og myk kokte grønnsaker i små biter, og ikke bare i form av puré.Barnet bør bli vant til tyggeprosessen.

Meals squash for barn fra 1 år til 2 år

OPPSKRIFT: vegetabilske koteletter for et par

vegetabilske koteletter.

babyen 1 år er det mulig å variere form av mat og mengde av ingredienser i dem.
For eksempel, squash, gulrøtter, blomkål, grønne erter og brokkoli med semulegryn kan lage damp koteletter.

1. vaske og rist
2. grønnsaker etter litt pripuskayut dem med kokende vann, slik at de myke, og de vil være lettere å knuse
3. lett legge litt salt og legg dem litt semulegryn
4. La for en stund før semulegryn sveller
5. Form karbonader, du kan dyppe dem iforsendelse
6. mel i en dampbåt eller koker dampet 7 - 10 minutter

OPPSKRIFT: gryte squash

squash gryte.

nødvendig:

• 1 squash
• 120 g ris
• en egg
• litt salt og urter

1. figur trenger å koke, og squash vaske og rist
2. Rør squash, ris og kjøre til egg, tilsett urter og salt
3. Smør bakeformerolje og legg den i en blanding av
4. Stekes i ovnen i 30 minutter

Meals squash for barn i alderen 2 år og eldre

for barn over 2 år med supper eller supper med squash tilberedt på en lav-fett kjøtt kjøttkraft.
å fremstille de suppe grønnsaker( squash, poteter, gulrøtter, løk, squash, blomkål, etc.) kan kokes separat fra mediet, og deretter fortynne den, og det er mulig å tilberede og på kjøttkraft.

Barn fra to år kan gis en rekke retter fra kro.

grønnsaker skåret i små stykker og kokt, og squash i koke, legger det minste i 5 - 7 minutter før slutten.
Klar suppe drysset med urter og lett legge litt salt.

OPPSKRIFT: lapskaus av grønnsaker med squash

vegetabilske lapskaus med zucchini.

vil være nyttig grønnsaker som er i huset, nemlig:

• squash
• gulrøtter
• poteter
• løk
• aubergine
• tomater

1. Alle grønnsaker, unntatt squash, kuttet i små terninger og la det småkoke i vegetabilsk olje med litt vann eller buljong
2. skiver squashdet er lagt til rett for 7 minutter før slutten av matlaging
3. under kampene og omrøring av grønnsakene trenger litt legge litt salt

VIDEO: baby mos av kylling, squash og gulrøtter i multivarka

OPPSKRIFT: Fritters av squash for barn

fritters av zucchini.

Fritters av squash - god mat for en baby og babyer med, spesielt hvis gleden av å spise dem mer smak og rømme.

1. Zucchini tre på et rivjern, legge til det 1 eller 2 ss hvetemel, rør og smak til med salt
2. Fry som vanlige pannekaker på
3. vegetabilsk olje Serve babyen varm og rømme

OPPSKRIFT: squash suppe for

barn suppe av zucchini kan tilberedesBåde vegetarisk og kjøttbuljong. Suppen kan legge til en liten bit av ris og små biter av kjøtt. Squash bør legges til suppen på slutten av matlaging, i 7 minutter før slutt, de koker raskt.

OPPSKRIFT: squash souffle for barn

zucchini soufflé.

Cooking souffle, som så:

1. min, renset, skåret og lapskaus squash, å tilsette en liten
2. vann Etter 5 minutter, tilsett til squash teskje semule og lite
3. melk Fjern fra varme, tillater en liten stand, pulveriserte produkter blender
4. Når blandingen er avkjølt noe, for å drive ihennes egg, legg litt smør
5. olje igjen visp blender og bland eller sende den i ovnen eller i et vannbad. Du kan lage en sufflé og et vannbad

souffle vil være klar i 15 minutter. Det er deilig og delikat produkt. Det kan og salt i kokeprosessen, og sette litt sukker i den.

OPPSKRIFT : Bakt squash

for barn til gryte av zucchini for eldre barn heller enn ett år gamle, i tillegg til seg selv squash, ris og egg kan brukes selv ost.

1. koke ris og gi den til å stå i ca 5 minutter - 10
2. gnir squash rivjern
3. Mix ris, squash og egg, salt
4. stablet i en smurt form og holde i ovnen ved 180 grader til
5. beredskap bare noen få minutter før den gryteklar, det blir, dryss revet hard ost og bringe til beredskap i ovnen til osten smelter

OPPSKRIFT: Koteletter fra zucchini barn

Koteletter fra zucchini.

1. For koteletter avlinger revet revet squash
2. Gi ham litt tid før den er tom juice
3. juice er drenert og fortsette å koke fyllet til squash karbonader
4. å squash kan legge gulrøtter( også revet på et rivjern), kjøtt( biff eller kylling) hakket løkeller urter, ost eller squash og egg
5. All bland godt, krydre med salt og danne karbonader
6. koteletter kan dampet eller stek i vegetabilsk olje. Etter bruning, snu hakker den andre siden og lukker lokket til beholderen
7. ferdige karbonader av squash servert surt

VIDEO: Fritters av zucchini i ovnen. En enkel og smakfull oppskrift

OPPSKRIFT: kaviar squash for barn

Caviar fra gresskar.

squash kaviar som nesten alle mennesker, og små barn kan gis fra 1, 5 år.

1. For barn forberede egg som følger:
2. Skjær squash og tre på et rivjern gulrøtter, så lett stek dem i smør og brett i en kjele
3. grønnsaker småkoke i ca en time, men det viste seg som et resultat av væsken må da tømmes
4. På denne tiden, høster tomater - slukke demkoking, fjern skallet og skjær fint
5. K slukket squash og gulrot legge høstet tomater, salt og urter etter smak og la det småkoke i noen minutter

grønnsaker forholdet kan være 1: 1: 1( squash, gulrot, tomat) eller 2: 2: 2etc.

oppskrift: Squash braisert i krem ​​for barn

Squash braisert i krem.

Squash barn kan settes ut, og rømme.

1. herved squash inntil utført på følgende
2. skiver og stekt i olje hode løk
3. Når det er gull, tilsette skåret i terninger squash og fortsette å steke, deksel og tilsetning av litt
4. vann ved denne tiden gresskar kan
5. salt slokke squash 10 minutterda er det lagt til rømme og noen flere minutter protushivaetsya

OPPSKRIFT: zucchini med melk for barn

1. squash, gulrøtter og løk mine, renset, skåret i
2. Brett grønnsaker i en gryte, fyll medAkane vann, under å koke 25 minutter å koke vannet. Seat pan kan ikke lukke
3. Tilsett melken til grønnsakene, og kok igjen, til blandingen får kremfargetone
4. sveiset i melk grønnsaker salt og visp til puré blender
5. Sett den i litt smør olje

VIDEO: Courgettes i kremsaus