Macierzyństwo jest absolutnie naturalnym procesem, z którym kobiety radzą sobie od milionów lat.
Wydaje się, że nie ma nic piękniejszego, gdy po dziewięciu miesiącach czekania pojawi się małe ludzkie dziecko, które teraz będzie kochać i chronić.
Ale wadą medalu jest macierzyństwo - depresja poporodowa - trochę nieprzyjemna rzecz i bardzo niebezpieczna dla nowej matki.
Porozmawiamy o tym dzisiaj.
Czy depresja poporodowa występuje bez przyczyny?
Nasze kobiety na ogół nie znają pojęcia "depresji poporodowej".
To jest fikcyjna choroba rozpieszczonych młodych pań z niańkami, guwernantkami, służącymi.
Kiedy stado służby biegnie wokół ciebie, możesz dopingować.
A my, uczciwi ludzie pracy, którzy są zmuszeni i opieki nad dzieckiem, a do domu w celu utrzymania i przygotować jedzenie, a niekończące się pieluchy, podkoszulki umyć i żelazo, taki nonsens myśleć raz.
Nadal dobrze, jeśli mąż z dzieckiem pomaga i nie krzyczy od progu: "Gdzie jest mój barszcz?!", Pochodzący z pracy.
Nasze kobiety po prostu zapominają, że depresja jest chorobą, co oznacza, że może powstać bez twoich pragnień i ignorowanie problemu nie rozwiąże jej, ale tylko ją pogorszy.
Innym niebezpiecznym nieporozumieniem - pomyśleć, że objawy depresji poporodowej są unikalne dla kobiet, które nie chcą lub ich dziecko ciąża i poród były trudne, więc mogą one nie lubią dziecko, które zostało niecierpliwością czekają przez cały ten czas.
Jak wyjść z depresji: Wskazówki choroba psychiatra
katalizator może również pojawić się tak, ale depresja poporodowa ma inne powody :
- zaburzeń hormonalnych;
- problemy zdrowotne wynikające z ciąży lub porodu;
- brak moralnego wsparcia i realnej pomocy ze strony członków rodziny, szczególnie - męża;Zmiana stylu życia
- : kobieta sukcesu, przyzwyczajona do komunikacji, zmuszona jest siedzieć w domu bez domu;
- niespełnione nadzieje: napisałeś własny scenariusz do urlopu macierzyńskiego, a prawdziwe życie jest dalekie od twojej wyobraźni;
- problemy materialne - za mało pieniędzy, aby kupić dziecko najbardziej potrzebne, itp. Depresja poporodowa
: najbardziej niebezpieczne objawy
już powiedział, że jest niemożliwe, aby zignorować depresji poporodowej w każdym przypadku, ale często same kobiety i ich rodziny nie szukają pomocy medycznej tylko dlatego, że nie zauważają objawy.
Ponura, zirytowana, nieostrożna, wiecznie nieszczęśliwa młoda matka jest typowym zjawiskiem dla naszych szerokości geograficznych.
A jednak depresja poporodowa ma wiele wyraźnych objawów, które, jeśli się przyjrzysz, możesz zobaczyć.Kobieta:
- Stale czuje się zmęczony i nie może wytrzymać elementarnych czynności fizycznych.
-
Występują poważne problemy ze snem.
Dzieci często budzą się w nocy, więc nie jest tajemnicą, że matki nie mają dość snu.
Ale jeśli kobieta nie może zasnąć, ciągle się budzi, a nie płaczem dziecka, ale bez wyraźnego powodu, to już jest objaw depresji.
- Obawia się nawet zbliżenia do dziecka, ponieważ wierzy, że może mu zaszkodzić.
- Drażniący, agresywny, nerwowy, bezustannie płaczący bez powodu i łamiący płacz.
- Demonstruje niechęć do komunikowania się z kimkolwiek z rodziny i przyjaciół, nawet ich własny mąż postrzega go jako wroga.
-
Wcale nie opiekuńczy.
Jest oczywiste, że w pierwszym miesiącu po urodzeniu dziecka młoda matka może nie być w stanie pedicure manikiur, ale powinna regularnie myć głowę i chodzić w czystych ubraniach domowych.
-
Ma problemy z apetytem.
Młoda matka albo pochłania jedzenie w sposób niedyskryminujący, nawet taki, który szkodzi dziecku, a nawet odmawia jedzenia.
- Rasseyana, zapominalski, nieuważny, nie może skoncentrować się na żadnej aktywności.
Czy konieczne jest leczenie depresji poporodowej?
Zarówno młode matki, jak i ich krewni same odpowiadają na to pytanie na różne sposoby, ale większość z nich ma skłonność do wyrażania zgody: przejdzie sama.
Każda kobieta z dzieckiem jest z początku trudna.
Tutaj dziecko dorasta, lepiej spać, mama nauczy się radzić sobie z nim pewnie i wszystko pójdzie dobrze.
Czasami depresja poporodowa naprawdę postępuje sama dzięki wsparciu i pomocy bliskich.
Obserwuj swoją młodą matkę: jeśli po tygodniu lub dwóch wygląda i czuje się znacznie lepiej, nie powinieneś się martwić.
Jeśli minęło 3-4 tygodnie, a objawy depresji nie zniknęły, należy rozpocząć leczenie.
Jeśli tego nie zrobisz, konsekwencje tej choroby mogą być dość nieprzyjemne:
- myśli samobójcze;
- niekontrolowane pragnienie wyrządzenia krzywdy dziecku;
- agresywne zachowanie;
- poważne zaburzenia psychiczne;
- niemożność nawiązania normalnego kontaktu emocjonalnego z dzieckiem, nawet gdy dorasta itd.
najbardziej skutecznych sposobów leczenia depresji poporodowej
leczeniu depresji poporodowej zależy od jego tyazhkosti. Jeśli
dopóki objawy nie są tak poważne, że będzie to na tyle:
- otaczają młodą matkę z troską i uwagą;
- dać każdy jej wsparcia i pomocy( jeśli nie można zatrudnić nianię, należy pomóc zarówno żony i babcie);
- daje spać: mąż może również zbliżyć się do dziecka, które obudziło się w środku nocy, szczególnie jeśli dziecko jest na sztucznym karmieniu;
- upewnij się, że kobieta jest dobrze odżywiona: smaczna i bez szkody dla dziecka;
- nie izolować młodą matkę z społeczeństwie: iść na spacer z rodziną, zaprosić żonę na romantyczną randkę( dziecko na kilka godzin i może zostać z babcią);
- często twierdzą, że ich ulubione komplementy, słowa wdzięczności za podarowane dziecka, nie zapomnij o tym, jak kobiety działać frazę „kocham cię”, etc.
radzę zobaczyć młode i przyszłe mamusie obok
wideo Komentarz doświadczył jej, że jak przezwyciężyć najbardziej depresyjny:
Jeśli widzisz, że pomimo swojego wsparcia i opieki, objawy depresji poporodowej nie zniknie, to w każdym przypadku,nie możesz pozwolić, by wszystko poszło samo.
Poradź młodej matce, aby poszła na spotkanie z psychologiem.
Może być trudno przekonać ją, że to normalne.
Prawdopodobnie będziesz miał mało czasu i pieniędzy na pełne( często nawet lekarskie) leczenie przepisane przez lekarza.
Ale to konieczne!
Kid potrzebuje zdrowej i kochającej matki!