Czy mogę dostać truskawki w ciąży, czy nie będzie alergii? Korzyści z truskawek podczas ciąży: witaminy w truskawkach dla kobiet w ciąży

Korzyści i szkodliwość truskawek w czasie ciąży. Czy mogę używać truskawek w ciąży?

Każdy kocha truskawki: od małych do dużych. Przyjemny aromat, niezwykły smak i piękno jagód przyciągają miłośników tego przysmaku.korzyści truskawki jest niezaprzeczalna, ale to jest bezpieczne „soczysty witamina” dla wszystkich? Jakie pułapki można napotkać w sezonie truskawkowym? Czy kobiety w ciąży mogą otrzymywać jagody? Wszystkie plusy i minusy zostaną przedstawione w tym artykule.

Czy kobiety w ciąży mogą jeść truskawki?

Okres ciąży jest bardzo ważny dla przyszłej matki. Należy przestrzegać prawidłowego i zdrowego odżywiania, który przyniesie korzyści dla zdrowia dziecka, a sama ciąża jest łatwiejsze do zniesienia.

Moc ciąży

• W sezonie jagód, owoców i świeżych warzyw, wiele kobiet oczekujących dziecka, twardych „lean” na naturalnych witamin. Jednak podczas korzystania niekontrolowane ilości smacznych owoców, kobiety w ciąży często mają do czynienia z reakcjami alergicznymi i innych działań niepożądanych w dobrobyt
• Truskawka jest jednym z tych produktów, których użycie nie jest bezpieczne dla zdrowia kobiety ciężarnej. Nie ma jednej odpowiedzi na pytanie: „Czy kobiety w ciąży jeść truskawki»
• wszystko zależy od indywidualnej nietolerancji jagód i jak ciąża?.Jeśli wcześniej kobieta nie miała żadnych reakcji alergicznych, mała porcja jagód nie zaszkodzi, ale raczej wzbogaca organizm przyszłej matki korzyści witaminy

truskawek podczas ciąży

• ogromny magazyn witamin, minerałów i innych składników odżywczych zawartych w pachnącymi owocami - truskawkami. Mówi się, że w sezonie trzeba zjeść wiadro truskawkowe aktualizacji krew
• się to podoba czy mitu, ale truskawki kwasu foliowego aktywny wpływ na proces hematopoezy i zwiększa stężenie hemoglobiny. Pozytywny wpływ kwasu foliowego na układ nerwowy pektyny
• i wysokiej zawartości błonnika wpływu na metabolizm, zaparcia i wyeliminować tworzenie żużlu organizm. Truskawka pomaga normalizować wagę i pomaga usunąć nadmiar kilogramów
• Jedzenie jagód poprawia odporność, eliminując beri-beri, ciśnienie poziomy we krwi i wyświetla nadmiar płynu
• truskawka pobudza apetyt i poprawia sen

truskawkowy zawiera ogromny arsenał witamin witaminy

na truskawkach dla ciężarnych

• czerwonych soczystych truskawek bardzosmaczne i użyteczne. Na zawartość kwasu askorbinowego jest w czołówce wielu jagód truskawek i owoców. Od truskawek jest drugi tylko do czarnych porzeczek na liczbę witaminy C. A pięć truskawki zawierają to jak duża pomarańczowa
• witaminy B normalizacji układu nerwowego, eliminuje stres i niepokój
• Rutyna wzmacnia naczynia krwionośne i poprawia ich elastyczność
• Wapń, żelazo, jod, fosfor, potas, obecne w jagód - niezbędne elementy do układania żywotnych organów dziecka

truskawki może powodować zaostrzeniu wielu chorób u ciężarnych

Dlaczego truskawki nie mogą być w ciąży?

• dla ciężarnych charakterystyczną zmianą preferencji smakowych i chęć na coś smacznego. Truskawki chcą prawie każdy matki oczekującej na wszystkich etapach ciąży
• Truskawki skłonny do wywoływania reakcji alergicznych w czasie ciąży. Ponadto, jagody zdolne do indukowania zwiększonego napięcia macicy, co może nawet wywołać poronienie
• jagody truskawki zawiera kwas szczawiowy, zdolne do wiązania wapnia, niezbędne do formowania okruchów tkanka kostna. Związki wapnia z kwasem szczawiowym - szczawiany może powodować zaostrzenie kamicy lub nasilać próchnica przetwarzania
• truskawki może powodować nasilenie choroby, takie jak zapalenie pęcherza, odmiedniczkowe zapalenie nerek, choroby

przewodu żołądkowo-jelitowego co należy ograniczać truskawki podczas ciąży wideo

alergicznej reakcji na truskawki

alergię na truskawki podczas ciąży

• Strawberry ołowiu w górnej części wszystkich jagód, które mogą powodować alergie. Uważa się, że pigment czerwony truskawki i wywołuje reakcję alergiczną.Nawet niewielkie ilości truskawek mogą powodować swędzenie wysypki i bardziej poważne Lekarze procesy dermatologiczne
• polecamy: jeśli ciąża wystąpi powinno być możliwe, aby chronić się od jedzenia świeżych owoców truskawek i skłonność do alergii pokarmowych, a jeśli nie to rodzina z alergiami, truskawki muszą być całkowicie usunięte z diety. Truskawka jest silnym alergenem, ma zdolność do przekazywania produkt reakcji nietolerancji genetycznie
• ryzyko alergii dziecka w łonie matki jest bardzo wysoka. Zagraża manifestacje skaza zaraz po urodzeniu w postaci swędzące czerwone plamy na ciele i twarzy, a także strupy płaczących na głowie

Ważne: reakcje alergiczne, takie jak świąd i zaczerwienienie może wystąpić w czasie ciąży, nawet u kobiet, które wcześniej nie reagują na truskawki.

nie urodzone niemowlęta często manifestują reakcje alergiczne, jeśli matka podczas ciąży lakieru truskawka truskawka

przy urodzeniu aborcji, 3 trymestr ciąży

- stan, który wymaga szczególnej uwagi do żywienia na wszystkich etapach, szczególnie w późniejszych. Ginekologów zaleca, aby nie jeść truskawki po 22 tygodniach ciąży. To właśnie w tym okresie w układzie odpornościowym dziecka jest najbardziej wrażliwy na różne alergeny.

WAŻNE: W ostatnich stadiach ciąży powinny być wyłączone z diety truskawek, zastępując ją smacznych i zdrowych owoców i owoców, pozwoliły lekarzom dostarczać ciąży: jabłka, kiwi, gruszki, jagody, jagoda, suszone owoce.

Mrożone truskawki mrożone truskawki Ciąża

Extend święto na truskawkach i zimą można wstępnie zamrozić swoje ulubione owoce w zamrażarce. Aby to zrobić: truskawki

1. biust wybrane do zamrażania owoców bez uszkodzenia
2. delikatnie opłukać jagody w jakiejś wody i suche ściereczki
3. usunąć zielone przylistkami
4. umieścić jagody na tacy i zamrozić w „szybkiego zamrożenia»
5. mrożonych jagód umieścić w porcjach w workachlub plastikowych pojemnikach. Umieścić z powrotem w

zamrażarki Ta technika jest dobra, że ​​jagody nie sklejają się podczas zamrażania i zamrozić na oddzielnych jagód. To sprawia, że ​​możliwe jest wykorzystanie odpowiedniej ilości truskawek, bez rozmrażania całą partię.

maska ​​z truskawkami, które mogą sobie pozwolić kobieta w ciąży

I wreszcie dać trochę porad, jak jeść truskawki Kobiety w „w drodze rodzinnego.”

1. Nie ma całkowitego zakazu delikatności truskawek podczas ciąży. Istnieje indywidualna nietolerancja dla jagód i predyspozycja alergiczna. Należy słuchać swojego ciała, wiedzieć, kiedy przestać korzystać z pyszne jagody i monitorować reakcję organizmu
2. lakieru truskawki lepiej z własnego ogrodu, gdzie jest pewność, że jagody są uprawiane bez szkodliwych substancji chemicznych. Nie kupuj w supermarketach truskawek w zimie. Z reguły ma piękny widok, ale nic dobrego. Zazwyczaj taka truskawka jest nadziewana dużą dawką nawozów i chemikaliów. W okresie zimowym lepiej jest użyć mrożonych jagód mrożonych
3. właścicielem starannie dobranych owoców jeść owoce powinny być suche, mają piękną prezentację bez uszkodzenia i gnicie. Jagody powinny być szczelnie otaczają zielone stipule
4. Przed użyciem należy dokładnie umyć jagody w kilku wodach. Nie próbuj truskawek na rynkach ze względu na ryzyko złapania infekcji żołądkowo
5. Odpręż skórę z witaminą maską truskawek. Kto powiedział, że kobiety w ciąży nie powinny utrzymywać piękna? Podsmaż kilka truskawek widelcem i nałóż na czystą twarz. Po 20 minutach spłucz ciepłą wodą.Zapewnia ci aksamitną i delikatną skórę.Ponadto, maska ​​truskawka jest dobrze wybiela twarz i usuwa pryszcze

połączenie truskawki i produkty mleczne zachowują Ca w

ciała WAŻNE: Jedz truskawki z produktów mlecznych( ser, koktajle mleczne).Zapobiegnie to ługowaniu wapnia z ciała.

Wideo: Jak zamrozić truskawki?