Depressão pós-parto: causas e métodos de tratamento

A maternidade é um processo absolutamente natural com o qual as mulheres estão lidando com sucesso há milhões de anos.

Parece que não há nada mais bonito quando, após nove meses de espera, aparece um minúsculo filhote humano, que agora você vai amar e proteger.

Mas a maternidade tem a desvantagem da medalha - depressão pós-parto - um pouco desagradável e muito perigoso para uma nova mãe.

Vamos falar sobre isso hoje.

A depressão pós-parto ocorre sem uma causa?

Nossas mulheres geralmente não estão familiarizadas com a noção de "depressão pós-parto".

Como, esta é uma doença fictícia de jovens jovens mimadas com babás, governantas, criadas.

Quando o rebanho de criados corre ao seu redor, então você pode torcer.

E nós, trabalhadores honestos, que somos forçados a cuidar da criança, mantendo a casa em ordem, preparamos comida e lavamos e arrumamos os inconfundíveis fraldas, não há tempo para pensar em tonturas.

Ainda é bom, se o marido com a criança ajuda e não grite do limiar: "Onde está o meu borsch?", Vindo do trabalho.

Nossas mulheres simplesmente esquecem que a depressão é uma doença, o que significa que pode surgir sem o seu desejo e ignorar o problema não irá resolvê-lo, mas isso só irá agravá-lo.

Outro equívoco perigoso é pensar que os sintomas da depressão pós-parto são característicos apenas de mulheres que não queriam uma criança ou sua gravidez e parto eram difíceis, então eles tiveram tempo de não gostar da criança que havia sido ansiosamente aguardada todo esse tempo.

Como sair da depressão: conselho do psiquiatra

O catalisador da doença pode parecer assim, mas a depressão pós-parto também tem outras causas de : desequilíbrio hormonal

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• problemas de saúde decorrentes de gravidez ou parto;
• falta de apoio moral e ajuda real dos familiares, especialmente - o marido;Mudança de estilo de vida
• : uma mulher de negócios bem-sucedida, acostumada à comunicação, é obrigada a sentar-se em casa sem casa;
• esperanças não cumpridas: você escreveu seu próprio roteiro para licença de maternidade, e a vida real está longe de sua imaginação;Problemas materiais
• - dinheiro insuficiente para comprar o bebê mais necessário, etc.

Depressão pós-parto: os sintomas mais perigosos

Eu já disse que você não pode ignorar a depressão pós-parto, mas muitas vezes as mulheres e seus entes queridos não buscam ajuda médica apenas porque não percebem os sintomas.

Uma mãe jovem sombria, irritada, descuidada, eternamente desabritada é um fenômeno típico para nossas latitudes.

E, no entanto, a depressão pós-parto tem uma série de sintomas pronunciados, que, se você olhar de perto, você pode ver. Mulher:

1. Constantemente se sente cansado e não consegue suportar atividades físicas elementares.

2. Tem sérios problemas de sono.

   Os bebês costumam acordar à noite, então não é segredo que as mães não dormem o suficiente.

   Mas, se uma mulher não pode adormecer, está despertando constantemente e não do choro de uma criança, mas sem motivo aparente, isso já é um sintoma de depressão.

3. Com medo de se aproximar do bebê, porque ele acredita que pode prejudicá-lo.
4. Irritante, agressivo, nervoso, constantemente chorando sem motivo e quebrando em um grito.
5. Demonstrar falta de vontade de se comunicar com alguém da família e amigos, mesmo seu próprio marido percebe isso como um inimigo.

6. Não é de todo cuidado.

   É claro que no primeiro mês após o nascimento de uma criança, uma jovem mãe pode não estar preparada para manicures de pedicure, mas ela deve lavar a cabeça com regularidade e entrar em roupas domésticas limpas.

7. Tem problemas com o apetite.

   Uma mãe jovem absorve alimentos indiscriminadamente, mesmo um que prejudica o bebê, ou mesmo se recusa a comer.

8. Rasseyana, esquecido, desatento, não pode se concentrar em nenhuma atividade.

É necessário tratar a depressão pós-parto?

Ambas as mães jovens e seus próprios parentes respondem a esta questão de maneiras diferentes, mas ainda a maioria deles concorda: passará por si só.

Toda mulher com um bebê é difícil no início.

Aqui o filho cresce, torna-se melhor dormir, mamãe aprenderá a lidar com ele com confiança e tudo irá bem.

Às vezes, a depressão pós-parto passa por si mesma, graças ao apoio e à ajuda de seus entes queridos.

Observe sua mãe nova: se depois de uma semana ou duas ela olha e se sente muito melhor, então você não deve se preocupar.

Se foram 3-4 semanas, e os sintomas de depressão não desapareceram, então você deve começar a tomar o tratamento.

Se isso não for feito, as conseqüências desta doença podem ser bastante desagradáveis: pensamentos suicidas

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• um desejo descontrolado de causar danos à criança;Comportamento agressivo
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• transtornos mentais graves;
• impossibilidade de estabelecer contato emocional normal com a criança, mesmo quando cresce, etc.

maneiras mais eficazes para tratar a depressão pós-parto

O tratamento da depressão pós-parto depende de seus tyazhkosti. Se

até que os sintomas não são tão graves, que será o suficiente:

• cercar uma jovem mãe com cuidado e atenção;
• dar-lhe todo o apoio e assistência( se você não pode contratar uma babá, você deve ajudar ambas esposas e avós);
• dar sono: seu marido, também, pode vir à criança que acordou no meio da noite, especialmente se o bebê é alimentado com mamadeira;
• certifique-se de que a mulher está bem alimentada: deliciosa e sem prejudicar a criança;
• para não isolar a jovem mãe da sociedade: deixe toda a família para caminhadas, convide sua esposa para um encontro romântico( você pode deixar seu filho com uma avó por um par de horas);
• costumam dizer os seus elogios favoritos, palavras de gratidão para o bebê doados, não se esqueça sobre como as mulheres agem a frase "eu te amo", etc.

aconselhá-lo a ver as mães jovens e futuras próximo vídeo

comentário experimentou a ela que, como superar o mais deprimido:

Se você ver que, apesar de seu apoio e cuidados, sintomas de depressão pós-parto não indo embora, então, em qualquer caso,você não pode deixar as coisas sozinhas.

Aconselhe uma jovem mãe a ir a uma consulta com um psicólogo.

Pode ser difícil convencê-la de que isso é normal.

É provável que você tenha menos tempo e dinheiro para um tratamento completo( muitas vezes até mesmo medicamentoso) prescrito por um médico.

Mas é necessário!

Kid precisa de uma mãe saudável e amorosa!