Todos se esforçam para organizar sua dieta para que eles possam consumir apenas alimentos úteis e naturais. Parece que agora, para isso, existem todas as possibilidades: a partir das telas de aparelhos de TV e dos reprodutores de receptores de rádio, fluxos de publicidade de produtos "extremamente úteis, naturais, dietéticos e de baixa caloria" estão constantemente fluindo sobre nós.
Mas, para não ser zazombirovannym esse fluxo de informação, devemos lembrar que os tubarões da indústria de alimentos em nossa saúde, você simplesmente não se importa, o lucro é o principal interesse. Os produtores estão tentando maximizar os preços de seus produtos e minimizar os custos, e aqui, como eles dizem, todos os meios são bons: agressivo e, em suma, publicidade não bastante confiável para usar na produção das matérias-primas mais baratas e de baixa qualidade.
Os fabricantes de produtos alimentares começaram a usar todos os tipos de aditivos químicos e análogos de ingredientes naturais obtidos por meios artificiais. E porque a grande maioria dos produtos vendidos nos supermercados são úteis e amigáveis com o meio ambiente não podem ser chamados.
Não é de admirar que os produtores de produtos alimentares além de economizar a saúde dos consumidores também aproveitem qualquer oportunidade de ganhar dinheiro com a intenção de comer direito. .. Aqui estão algumas palavras sobre comida saborosa, mas inútil.
Produtos "baixos em calorias" da
Atualmente, os produtos com baixas calorias estão ganhando popularidade. Em cada loja, você pode encontrar uma grande quantidade de produtos, que, se você confia na propaganda, oferece perda de peso rápida e efetiva. Na verdade, tal alimento não só não ajuda a perder excesso de libras, mas também pode levar a transtornos muito graves no corpo. A rápida perda de peso estimula o aparecimento de pedras no trato biliar e também pode levar a uma redução patológica do nível de açúcar no sangue.
Além disso, uma diminuição acentuada do peso é quase sempre substituída pela sua rápida coleta após retornar à dieta anterior. E a pessoa se torna "sempre perdendo peso", repita repetidamente os cursos de perda de peso, repetidamente comprando alimentos "baixos em calorias" e suplementos dietéticos para perda de peso. E é vantajoso principalmente para as empresas envolvidas na produção de produtos "dietéticos" e de todos os tipos de drogas, cujo custo não é tão pequeno.
Além disso, muitos produtos anunciados como de baixo teor calórico, de fato, não são de todo. Assim, muitos alimentos sem gordura, em troca da gordura extraída deles, contêm uma enorme quantidade de açúcar e, por vezes, muito prejudiciais aos adoçantes artificiais artificiais. Afinal, sem dar doçura adicional, eles são tão insípidos que poucas pessoas vão comprá-los pela segunda vez.
Produtos de todas as doenças
Muitas vezes vemos produtos publicitários enriquecidos com várias vitaminas, minerais, suplementos úteis, bifidobactérias e outros componentes extremamente úteis. Modelos bonitos e atores que se retratam como médicos altamente experientes nos asseguram das telas de TV que esses produtos nos ajudarão a livrar-se de certas doenças: da disbiose à aterosclerose e até mesmo lutar com tumores malignos.
Naturalmente, o preço de tais produtos é muito maior do que os análogos sem tais aditivos.
Existe uma pequena quantidade de verdade em tal publicidade: as substâncias mencionadas nos comerciais são realmente adicionadas a esses produtos. Mas eles são realmente capazes de ter um efeito curativo?
Primeiro, as propriedades úteis de alguns desses aditivos são confirmadas apenas pelos resultados de estudos muito questionáveis, que são financiados pelos mesmos gigantes da indústria de alimentos. Como você acha, quão objetivos são os resultados desses estudos?
Em segundo lugar, mesmo quando componentes realmente úteis são adicionados aos produtos, seu conteúdo é muito pequeno. E para obter uma dose a partir da qual você pode esperar algum efeito notável, você precisa de um dia para comer alguns quilos e, em seguida, toneladas desse produto.
O que dizer que alguns dos aditivos, por exemplo, bifidobactérias, para preservar suas propriedades úteis, exigem uma observância cuidadosa das condições de armazenamento e transporte dos produtos em que estão contidos. Essas condições são atendidas por operadoras e funcionários da loja? Longe de um fato. ..
E, no entanto, você compra produtos "super-úteis"?
A escolha, é claro, é sua. Mas lembre-se que a maioria dos alimentos com baixa caloria é colocada à venda pelos mesmos gigantes agroindustriais, produzindo alimentos não rentáveis, com um alto teor de gordura. A partir disso, segue-se que não se deve levar propaganda bastante ruidosa, porque os gigantes da indústria alimentar não se preocupam com a saúde dos consumidores, e não é do seu interesse produzir alimentos úteis.
Para perder o excesso e aumentar ligeiramente sua dieta, você não precisa gastar dinheiro em produtos milagrosos com etiquetas de preço de três valores. Basta fazer sua porção um pouco menos, minimizar alimentos gordurosos e salgados e tentar mover-se mais, preencher sua vida com emoções positivas e, acredite, não há nada melhor do que um sono saudável e completo. Isso é suficiente para trazer sua figura em ordem sem esvaziar sua bolsa.