Há muitas pessoas à nossa volta que estão infelizes com a aparência deles. E o excesso de peso é um dos principais problemas do nosso tempo. O que as pessoas não fazem, especialmente as mulheres, para se colocarem em ordem para a temporada de praia. E, é claro, a maioria das vezes aplica dietas diferentes. Agora, na agenda de linden e visco para perda de peso, muitas pessoas dizem sobre essa dieta, mas é eficaz? Vamos entender.
Dietas de ervas
Vamos começar com o fato de que o uso de plantas em sua dieta, cosmetologia doméstica, terapia é útil se tudo for feito corretamente. Mas é possível perder peso com a ajuda das ervas, no nosso caso, com base no visco e no til? E sim, e não. Não lhe prometeremos uma enorme perda de peso, especialmente em um curto espaço de tempo, porque é prejudicial e improvável.
O que, então, é a essência da dieta, onde o til e o visco são usados para perda de peso, verifica-se que isso é uma mentira? Não, não é.Mas você não vai jogar fora seus quilos extras tremendamente, especialmente se você tem muitos deles, eles são acumulados ao longo de muitos anos com a ajuda dessas ervas. Tudo porque eles não queimam gordura, não se separem, mas não se apresente para sair da página. Tanto o til como o visco podem ajudá-lo a remover alguns quilogramas, mas à custa de outras qualidades. Se você os come por uma semana em uma dieta, é difícil nomear uma dieta, então observe uma série de mudanças com seu corpo, sobre eles ainda mais.
Como o til e o ventre funcionam para a perda de peso?
As plantas têm suas próprias propriedades, têm efeitos diferentes no corpo, o visco tem alguns efeitos colaterais. Mas eles ajudam a perder peso devido ao efeito diurético, devido à retirada do excesso de fluido. E, como você sabe, as pessoas gordas sempre têm uma grande porcentagem de água no corpo, muitas vezes nos primeiros meses de dieta, o peso desaparece rapidamente e, em seguida, pára, isso é devido à retirada do excesso de água. Além disso, infusões de ervas têm um bom efeito no metabolismo, metabolismo e no trabalho do aparelho digestivo. Você não precisa ser nutricionista para entender que, se nada for atrasado em seu corpo e removido no tempo, então não haverá depósitos de gordura, nem acumulação de toxinas.
Uso do visco
Para informações! A flor de lima pode ser coletada em junho e julho, mas pode ser comprada facilmente nas farmácias, bem como no visco, que é vendido em caixas de papelão típicas para ervas secas e coleções.
Usando o visco como decocção, você terá o seguinte efeito positivo:
- destrói a flora patogênica no trato digestivo;
- um bom efeito diurético irá eliminar líquidos e toxinas;
- normaliza o metabolismo;
- recuperará a pressão, o colesterol prejudicial diminuirá;O caldo
- tem um efeito benéfico sobre o sistema nervoso, ajuda com insônia, estresse;
- visco tem um efeito benéfico sobre o nosso sistema cardiovascular, que muitas vezes causa ganho de peso corporal.
Você sabia? Mistletoe pode crescer como um parasita vegetal, usando diferentes árvores e tirando alguns de seus nutrientes, devido ao que acredita que pode ajudar com doenças graves - câncer, tuberculose.
Outra propriedade positiva do visco é que ele tem um efeito benéfico sobre a saúde das mulheres, ajuda a aliviar a condição durante a menopausa.
Importante! Mistletoe contém toxinas, portanto, é impossível abusá-lo, também é impossível beber caldos para mulheres grávidas e lactantes.
O uso de linden
Lipa terá o seguinte efeito positivo:
- lida perfeitamente com a retirada do excesso de fluido, o
- aliviará o inchaço;
- elevará as defesas do corpo, acalmará o sistema nervoso;O poço
- ajuda a restaurar um fundo hormonal normal, que muitas vezes leva a um conjunto de excesso de peso;
- efeito benéfico sobre a aparência - melhora a pele, cabelo, dentes, unhas;
- limpa os rins, remove todas as toxinas.
de cor limão Estas ervas irão ajudá-lo a recuperar a saúde e, principalmente, a descansar o sistema nervoso. Durante as dietas, as pessoas são muitas vezes nervosas, muito estresse na vida cotidiana, o que muitas vezes leva a excessos e excesso de peso. As ervas também se acalmarão, ajustarão o trabalho de uma série de sistemas de órgãos e afetarão positivamente a aparência, e isso já é um bônus agradável.
É bom saber! O chá de limão pode ser bebido sem medo, como os nossos antepassados fizeram. Lipa sempre foi considerada uma árvore divina, que só beneficia as pessoas. Sob o til que dormiram, eles se abrigaram de uma tempestade, o raio nunca atinge.
Esperamos que você entenda que as ervas são úteis, mas a gordura não se separa, que você deve tomar o visco e não abusá-lo. Claro, se você decidir usar essa dieta, se você pode chamar isso, você precisa desistir de farinha, gorduroso, maus hábitos, começar a comer direito e praticar esportes. Esta é a chave para o sucesso. Então, como aplicar lipo e visco para perda de peso, leia a receita abaixo.
Decocções de ervas de linden e visco para perda de peso
Método um
De acordo com esta receita, as ervas são bebidas por dia separadamente. Curso - uma semana. Comece com uma decocção de tília, que é preparada a partir de três colheres de cor, cozinhado em um litro de água fervente. A infusão é pressionada no fogão durante três minutos, após o que é vertida no aparelho para a noite. No dia seguinte, ele está bêbado durante o dia, de preferência antes de comer, para comer menos.
Método do segundo
Você faz uma decocção de três colheres de limão em um litro de água fervente, beba-o por dia. No segundo dia, faça uma decocção de visco e também beba durante esse dia. No terceiro dia você faz uma mistura de uma colher e meia de cada erva, encha-as com um litro de água fervente, deixe ferver durante três minutos e beba. O curso é de cinco dias, onde no 4º e 5º dia, 1/3 de suco de limão é vertido no caldo. Você pode adicionar uma colher de mel de chá.
Importante! Não comece dietas, tome quaisquer medicamentos sem uma visita ao médico, você precisa saber em que condição seu corpo está.Além disso, lembre-se de que as ervas podem causar alergias e sempre verificar a reação. Método
terceiro
Outra versão da dieta de limão e visco para perda de peso parece assim. No primeiro dia você ainda bebe linden, mas não uma decocção e infusão - 4 colheres de sopa de cor da mesa para um litro de água fervente. Para languir sob uma toalha, a infusão deve ser cerca de 1,5-2 horas. Além disso, durante o dia é bebido em porções iguais. No dia seguinte, visco e novamente 4 colheres de sopa por litro de água fervente. O terceiro dia da grama é tomado em partes iguais, o quarto dia nesta infusão colocou uma colher de mel e, no quinto dia, a infusão já está fazendo menos concentrada. Pegue duas colheres de ervas por dois litros de água fervente, coloque duas vezes mais mel - 2 colheres de sopa de colher, e haverá outro componente - o suco de um limão.
Aviso! Quando você bebe decocções, não se limite a outros alimentos, a dieta deve ser equilibrada, sem fome.
É assim que você pode jogar alguns quilogramas com tília e visco. Siga todas as recomendações e você terá sucesso.