Tudo sobre alho. Propriedades úteis e medicinais do alho. Receitas tradicionais com alho

Artigo sobre os benefícios do alho para o corpo. Receitas de remédios populares contra doenças cardiovasculares, doenças do aparelho digestivo, glândula tireoidea.

amigdalite Devido às suas propriedades curativas do alho está incluído em todas as listas dos maisútil para produtos humanos. Verificou-se ter um efeito positivo sobre o coração, vasos sanguíneos, trato digestivo e outros órgãos e sistemas. Existem muitas receitas de saúde à base de alho, entre as quais estão misturas emagrecedoras.benefícios

de alho para o corpo humano

• alho actua como um agente antibacteriano que pode matar agentes patogénicos
• alho Aplicação acelera externamente a regeneração e reparação de tecido danificado
• alho tem um efeito positivo sobre o sistema
• cardiovascular Quando a doença dos brônquios e pulmões, este tempero alivia a inflamação das membranas mucosas, facilitaprodução de escarro.
• A substância desempenha um papel importante na prevenção do câncer, especialmente no caso da oncologia dos brônquios e pulmões. Está provado que se uma pessoa fumar vai comer 2 cabeças de alho por semana, o risco de câncer de pulmão em desenvolvimento diminuiu em um terço

• alho aumenta os mecanismos de defesa do organismo
• efeito benéfico Spezia no sistema digestivo, melhora processo de digestão dos alimentos
• Alho estimula o fluxo de bile, o que impede a formação depedras
• o consumo regular de tempero reduz o risco de demência senil( nas pessoas - marasmo)
• dose concentrada da substância para ajudar a se livrar de vermes
• acordo com as investigaçõesIAOD, o alho tem um efeito positivo sobre
• expectativa de vida Mesmo durante as grandes descobertas de exploradores levaram consigo reservas de alho para combater o escorbuto. Hoje em dia, este produto é lutas excelentes beriberi
• Alho acelera os processos metabólicos no corpo, o que depende directamente da velocidade de perda de peso

IMPORTANTE: No caso de se utilizar um material para reduzir peso, ter cuidado, porque em grandes doses, o produto estimula o apetite.

Vídeo: Alho - benefícios e contra-indicações

Como o alho afeta o coração?

O uso regular de alho tem um efeito benéfico no trabalho do músculo cardíaco. No entanto, para realizar a prevenção correta de doenças cardiovasculares, é necessário comer alho fresco. Os suplementos baseados no tempero de um efeito positivo sobre o sistema de vasos sanguíneos e o trabalho do coração não o farão.

Que vitaminas são encontradas no alho?

Na composição do alho - uma incrível riqueza de vitaminas e minerais, o que torna indispensável para o corpo humano.

• caroteno - preserva visão protege a estrutura da mucosa
• Vitamina C - fortalece o sistema imunológico, fortalece o corpo, dando-lhe protecção contra infecções e agentes patogénicos
• vitamina P - sua deficiência provoca fraqueza da rede capilar, aparência asteriscos vermelho das vitaminas
• pele do grupo B- apoiar o sistema nervoso em luta normal com depressão e mau humor constante

• Alemanha - uma substância que a partir da diversidade de plantas encontradas apenas em alho. Salva elasticidade vascular, reforça as suas paredes, impede veias varicosas
• Selénio - realiza desintoxicação, remove os resíduos de metais pesados. Estimula a capacidade regenerativa do corpo, fortalece e revitaliza as unhas, pele, cabelo
• Iodo - é envolvidas no metabolismo normal de todas as substâncias, regula a temperatura corporal. O iodo é crucial para a prevenção da doença Enxofre
• tireóide - mata muitos tipos de bactérias nocivas, tais como disenteria, bacilo tifóide, leveduras e fungos patogénicos

alicina e aliin em

alho É por causa do conteúdo em alicina do alho substância, esta especiaria tem a maioria de suas propriedades benéficas. Alicina realiza as seguintes actividades no corpo:

• fortalece o sistema
• cardiovascular reduz
• pressão arterial regula a composição de gordura do
• sangue impede
• trombose afecta a absorção de glucose
• qualidade fortalece o sistema
• protector de um organismo resultando na taxa
• tracto digestivo tem antibacteriana
• acção é um preventivaremédio contra o câncer

Mas o que é curioso: alicina na natureza não existe, isto é, em cravo toda honestidadee ele e não há qualquer vestígio. Allicina é uma substância que é sintetizada a partir de aliyina, contida em uma cabeça de alho intocada, sob a influência da enzima alinase. Ou seja, raskusyvaya dente de alho, esfregando-lo ou cortar o outro lado, você inicia o processo de desenvolvimento de alicina útil.

IMPORTANTE: By the way, alicina do alho deve o seu aroma removível peculiar, afiado e duro.

Conteúdo de selênio no alho

O alho é uma das fontes mais ricas de selênio para o corpo humano. Aqui está uma lista de ações úteis que o selênio desempenha no nosso organismo:

• fornece proteção contra infecções( lutando com os vírus da gripe, hepatite, herpes, etc.).Uma enorme vantagem selénio é que ele é capaz de manter o HIV num estado latente, impedindo-o de se transformar em SIDA
• protege contra doenças cancerosas
• reduz os efeitos tóxicos de muitos metais pesados ​​
• Participa na síntese de hormonas
• tiróide fortalece o sistema cardiovascular, reduz a falta de oxigenaçãotecido do coração, evita o risco de fibrilação ventricular

• melhora
• potência masculina facilita o processo de engravidar para mulheres, reduz as manifestações de toxicidade, reduzindo oou seja, o risco de parto prematuro
• A falta deste elemento traço tem um efeito negativo sobre todo o organismo. Pode ser manifestações graves, como aterosclerose, artrite reumatóide, catarata, doenças cardiovasculares. E pode haver doenças exteriormente fúteis como preparações de alho caspa

na farmácia, suplementos dietéticos como alho

IMPORTANTE: preparações de alho A farmácia podem ser encontrados em várias formas - a partir de óleos e tinturas para cápsulas e comprimidos.

O uso de óleo de alho é especialmente importante para doenças e resfriados virais. O uso regular de substâncias normalizar o apetite, aumenta a microflora do estômago e do intestino, inibe as bactérias, afecta positivamente a elasticidade dos vasos sanguíneos e do coração.

Todos os benefícios do alho podem ser obtidos tanto de produtos naturais como farmacêuticos. As cápsulas de alho, em certo sentido, são ainda mais úteis, uma vez que substâncias facilmente destruídas são protegidas de forma confiável do suco gástrico pelas paredes da cápsula.

Tratamento do alho: remédios populares e prescrições

Dado todos os benefícios que o alho pode trazer para o corpo, ele deve ser usado regularmente não só para o tratamento de doenças específicas, mas também para sua prevenção.

Existem muitas receitas populares nas quais o alho é o único ingrediente ou entre outros. A maneira mais simples de obter as propriedades curativas do tempero é comer alho diariamente em 1-3 lóbulos. Um copo de leite coalhado, bebado após um dente de alho, aumentará o efeito positivo da especiaria.

IMPORTANTE: o mau hálito após o alho neutraliza com sucesso a salsa. Mastique alguns galhos frescos e a clorofila contida neste verde será o enxágüe mais útil para a cavidade da boca.

Alho para o coração de doenças vasculares e coágulos sanguíneos

As substâncias contidas no alho interagem com glóbulos vermelhos no sangue, resultando na liberação de sulfato de hidrogênio. E esta substância remove a tensão dos vasos sanguíneos, aumenta o fluxo de sangue. Devido à estimulação do fluxo sanguíneo, o oxigênio é transportado mais rápido para os órgãos, a pressão arterial diminui, a carga no coração diminui.

Também foi clinicamente comprovado que o tempero fresco regula a coagulação sanguínea e evita a formação de trombos.

Alho para vasos: vasos de limpeza do colesterol

O consumo regular de alho reduz o nível de colesterol nocivo e se torna uma medida preventiva da aterosclerose. No entanto, deve-se ter em mente que esse processo dura apenas alguns meses a partir do momento em que comece a comer suficiente alho todos os dias.

Após alguns meses, a norma do colesterol ruim se recuperará.Isso significa que você não pode usar o tempero para um tratamento completo dos vasos sanguíneos do colesterol. Com sua ajuda, você só pode iniciar o processo e rapidamente limpar os vasos antes de outro, terapia séria.

IMPORTANTE: o principal método de tratamento, bem como a prevenção, de placas de colesterol é uma nutrição adequada e um estilo de vida saudável.

Receita tibetana para limpeza de vasos de alho

Uma receita única para jovens, baseada em alho, foi encontrada pela expedição da UNESCO no estudo de manuscritos tibetanos antigos. Além da ação antiesclerótica, a infusão de alho é reconhecida pelos cientistas como o verdadeiro elixir de longevidade e beleza.

Para perfusão, você precisará:

• cabeças inteiras de alho - 350 g
• álcool médico 96% - 200 ml

• Alho, dividir em fatias e cortar em uma pasta molhada. Cubra o recipiente com a tampa de massa de alho e deixe até que a substância comece a liberar o suco
• . Depois, desta massa, tome um copo de líquido com polpa, despeje em uma lata de 0,5 litros. Em seguida, despeje o álcool médico. Mexa a mistura, feche cuidadosamente a tampa e envie-a para um local fresco para perfusão. Após 10 dias, drenar o líquido, descartar o gruel e deixar a infusão por mais 3 dias em um local legal.
• Pegue o medicamento três vezes ao dia após as refeições. Comece com 1 gota para o café da manhã, no almoço, beba 2 gotas, para o jantar - 3. Para o próximo café da manhã - 4 e assim por diante até o número de gotas chegar a 25. A partir deste momento, use 25 gotas até a infusão se esgotar

IMPORTANTE: Certifique-se de beber 1,5-2 litros de água por dia para ajudar o fígado a realizar trabalhos de purificação, lançados por infusão tibetana.

Alho com pressão e acidente vascular cerebral

Alho contém uma substância chamada ajoen que também dilui o sangue, reduzindo assim o risco de trombose, reduzindo a carga sobre o coração e nivelando a pressão.

Os trombos são a principal causa de ataques cardíacos e derrames. Resolvendo o problema dos coágulos de sangue nos vasos, o alho torna-se uma excelente maneira de prevenir essas doenças.

Limpeza do navio: gengibre alho limão - receita

Ingredientes:

• limão - 4 pedaços
• alho - 4 pcs

O alho é limpo e passado através de um moedor de carne. O limão é misturado com a pele. Misture os ingredientes, coloque a composição em um frasco de 3 l e encha-o com água aquecida. Deixe a mistura infundir durante 3 dias e, em seguida, drenar o líquido, passando-o através de uma peneira fina ou gaze.

Tome 100 ml três vezes por dia durante 40 dias.

IMPORTANTE: Uma porção é suficiente por 10 dias, então, para todo o curso, você precisará de 4 dessas latas de infusão de 3 litros. Armazene a bebida pronta na geladeira por mais de 10 dias.vasos sapato

: mel arando alho -

receita: Ingredientes

• Cranberry - 1 kg
• alho - 200 g
• mel - 500 g de enxaguamento bagas

e transferindo-os para uma lama homogénea. Alho cortar em uma massa molhada, combinar com arandos em um recipiente e deixá-lo à temperatura ambiente por 12 horas. Em seguida, derreta o mel em um banho de água e misture com a massa presente.

Pegue 30 g duas vezes ao dia até o produto terminar.

IMPORTANTE: Use apenas mel natural e fresco, pois apenas contém as substâncias necessárias para a purificação dos vasos sanguíneos. As bagas podem ser tomadas e congeladas.vasos

limpeza: mel limão alho - Receita

Ingredientes: limões

• - 10
• alho - 10 cabeças
• mel - 1 litro

antes de moagem para remover a casca de limão. Molhar alho e limões com um moedor de carne ou liquidificador. O mel só precisa de líquido, misture os ingredientes restantes com ele. Cubra o recipiente com uma tampa, mas folhee ou faça orifícios, de modo que a mistura possa "respirar".

Pegue 4 colheres de sopa.diariamente por um mês.

IMPORTANTE: A mistura mel-limão com alho tem um efeito revigorante, então tenha cuidado para não tomar a noite.vasos

limpeza: salsa, alho, limão - uma

receita para remediar baseado em limão e alho, você pode adicionar salsa - ervas frescas, que contém uma grande quantidade de potássio. Está provado que uma grande quantidade de potássio dissolve placas calcárias nos vasos.

Há pouca dificuldade no tratamento de alimentos contendo potássio. O potássio rapidamente sai do corpo, não tendo tempo para fazer seu trabalho útil na clivagem de depósitos calcários. Portanto, é importante garantir a sua ingestão constante no corpo.

Uma bebida de alho-limão é tomada 100 ml três vezes ao dia. Adicione a salsa a este volume todos os dias, preparando 40 gramas de greens em um termo. Além de tomar três vezes com infusão de limão e alho, use salsa cozida a vapor a cada 1,5-2 horas para preencher o potássio em tempo.

O tratamento com salsa dura 3 dias.

Alho por coágulos sanguíneos: Receita

de viscosidade do sangue depende directamente da probabilidade de desenvolvimento de muitas doenças graves, tais como ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais. A aparência dessas doenças em 80-90% ocorre devido a coágulos sanguíneos.

O alho acelera o fluxo sanguíneo, se dissolve nos vasos de cachos calcários e, assim, os limpa. O fluxo sanguíneo acelerado através de vasos limpos, fortes e elásticos reduz significativamente o risco de coágulos sanguíneos.

IMPORTANTE: a liquefação de sangue é feita com substâncias ao alho, como alicina e adenosina. As capacidades desses elementos são equiparadas às propriedades de diluição da aspirina.

melhor fresco nada alho trombose, por isso todas as receitas tradicionais são reduzidos a recomendação de usar alguns dentes de alho todos os dias. Em apenas um ano de uso ativo deste tempero, você pode limpar significativamente os vasos e reduzir o risco de desenvolver trombose.

tintura Alho: Alho tintura receita

tem um efeito positivo em todos os órgãos e sistemas, o que nos permite chamá-lo os atuais meios de juventude e beleza.

• renova e purifica
• sangue limpa estruturas ósseas, alivia osso de squeaking
• limpa vasos no cérebro, alivia a dor de cabeça, diminui
• pressão arterial purifica o
• intestino melhora os mecanismos de defesa do corpo
• rejuvenesce corpo celular
• aumenta o músculo e o tom geral dos elimina
• humanosdo edema
• afeta positivamente a função sexual
• fortalece a visão

Para fazer uma infusão de cura, você precisa de 200 g de cabeças de alho inteiras. Limpá-los a partir da casca, dividem-se em dentes de moer e em um almofariz, utilizando um moinho ou misturador. Com esta massa, coloque um frasco de meio litro e despeje 45% de vodka no pescoço. Agite bem e faça isso diariamente por 14 dias. Após 2 semanas a tintura está pronta.

IMPORTANTE: Em vez de vodka, você pode usar metade de um litro de vinagre de maçã.Mas é impossível levar em esta infusão, é usado para o tratamento de doenças de pele, tensões e distensões.

Alho

saúde da tiróide Ao reduzir a função da tireóide, use a seguinte receita.

Ingredientes:

• mel - 1 kg nozes
• - 300 g de alho
• - 100 g
• anis fruta - 50 g

anis frutas podem ser comprados em uma farmácia. Alho limpo a partir da casca, dividem-se em fatias, ferver até ficar macio e cortar com uma colher ou uma argamassa. Nozes e anis rastolkite, combinam com mel líquido natural e alho amassado. Mantenha a mistura resultante em um recipiente de vidro em local fresco. Leve meia hora antes das refeições três vezes por dia.

IMPORTANTE: Para determinar se o iodo suficiente iodo tiróide colocar a malha ombro. Se desaparecer em uma hora ou um pouco mais, então você está sofrendo um déficit desse elemento.

Alho e digestão

receita para intoxicação alimentar. Ingredientes:

• alho - 100 g seco vinho uva
• - 1 L

Alho moagem em uma pasta, derramar vinho em um recipiente de vidro, misturar bem. Insista por pelo menos 2 horas, tremendo constantemente o frasco. Antes de usar, estique. Pegue um líquido de 100 g três vezes ao dia.

Receita para inflamação no estômago. Ingredientes:

• alho - 10 dentes batatas
• - 250 g

Ferver todos os ingredientes, cortar em papa e misturar. Coma esta porção todos os dias até o processo inflamatório passar.

IMPORTANTE: gastrite com baixa acidez do consumo regular de alho regula o trato digestivo.receitas

dietéticos com alho

arroz japonês com ingredientes alho

: arroz

• - 200 g
• de ovos - 2 pcs.
• alho - 5 lóbulos
• cebolinha sal
• óleo
• , pimenta

Fig fervura até metade. Alho finamente cortado ou passar pela imprensa, fritar. Adicione o arroz na frigideira, bata os ovos crus e misture-os vigorosamente. Cubra as cebolas com aspersão, despeje um pouco de água e cozinhe lentamente sob a tampa por 10 minutos.tomates assados ​​

com alho Ingredientes: tomates

• - 8 peças
• de alho - 16 dentes
• sal fresco
• óleo de tomilho, pimenta

tomates cortados ao meio, coloque em uma assadeira truncado acabam. O alho não é necessário para limpar, apenas dividido em segmentos. Espalhe-os entre tomates, coloque os mesmos ramos de tomilho não diluídos.

Leve os tomates com óleo vegetal, sal e pimenta. Cozinhe no forno por cerca de 40 minutos, até que os tomates estejam cobertos com uma linda crosta. Antes de servir, aperte o suco do alho cozido em tomates.

propriedades bactericidas do alho da gripe, o resfriado comum, SARS em

A mistura gripe alho esmagado com cal mel natural na proporção de 1: 1.Coma 1 colher de sopa cada.diariamente à noite.

Com uma inalação útil frio com alho. Prepare camomila caldo, hortelã e orégão( 3 colheres de sopa de cada um dos ingredientes).Pouco antes do procedimento, adicione 3 dentes de alho triturados às ervas. Inalar vapor da mistura por 10 minutos.

Com ARVI, as compressas de pés ajudarão. Molhar os dentes de alho no gruel, cobrir as pernas, cobrir com polietileno e, em cima, colocar em meias de lã.Essas compressas são feitas melhor antes de ir para a cama.

IMPORTANTE: com ORVI com tosse para alho, você pode adicionar pó de mostarda na proporção de 1: 1.

Alho contra vermes e outros parasitas

Ingredientes:

• alho - 5 dentes
• leite fresco natural - 1 copo

Esmague o alho em um leite e envie para um prato onde, mexendo, cozinhe em fogo baixo por 10 minutos. Insista o líquido em uma tigela de vidro por várias horas. Use 4 vezes ao dia com o estômago vazio. O curso de tratamento é de 7 dias.

Alho para o rejuvenescimento do corpo

O bálsamo para rejuvenescimento apresentado no artigo retorna elasticidade à pele, luta com rugas imitativas e relacionadas à idade.

Ingredientes:

• alho - 1 cabeça
• vinho branco fortificado - 100 ml

Descasque o alho e divida-o em denticles. Encha as cunhas com vinho e ferva em uma tigela resistente ao fogo por 30 minutos. Arrefecer necessariamente à temperatura ambiente e colocar a mistura em um recipiente de vidro.

Use com o estômago vazio 5 ml duas vezes ao dia. O curso dura 3 dias, após o qual é feita uma pausa semanal. O curso é repetido, novamente uma pausa semanal é feita, e o curso é repetido pela terceira vez. A ingestão total de bálsamo levará 23 dias.

IMPORTANTE: O bálsamo para o rejuvenescimento da pele é recomendado não só para as mulheres, mas também para os homens.

Alho: conselhos e comentários

Para escolher o alho direito, inspecione e sinta a cabeça. Deve ser firme, firme e seco.É melhor escolher cabeças de tamanho médio com denticos grandes e distintamente separados. Em tais espécimes, o sabor e o sabor são mais saturados e agradáveis.

Armazenar o alho a uma temperatura de 15 a 20 graus. Ou seja, a geladeira neste caso não é necessária. Mantenha as cabeças em um lugar fresco, escuro e bem ventilado.

Vídeo: Colic no abdômen, uso de alho, tratamento da amigdalite