Dieta pentru pierderea în greutate prin semne zodiacale

Principiile de bază ale unei alimentații adecvate și de pierdere în greutate pentru semnele zodiacului.

cu abordarea de primăvară, multe fete tindaduce corpul înapoi în ordine. Pentru a face acest lucru, stai in dieta cea mai severă și neobișnuite. Aceasta va ajuta la eliminarea kilogramelor in plus pe stomacul și coapsele mele dieta pentru semne ale zodiacului.

Vin Dieta de

Zodiac Aproape toate metodele de reducere a greutății interzice consumul de alcool. Excepția este dieta de vin. Ea se bazează pe utilizarea anumitor produse și vin roșu sec.

Caracteristici dieta de vin:

• nu se poate folosi orice fel de lichide, cu excepția vinului și de obicei
• apa dieta saraca in calorii, asa ca unele produse se suprapun restricții
• nu trebuie să utilizeze zahăr sub orice formă.Permisiunea de a utiliza îndulcitori
• Nu adăugați sare la alimente

metoda calculată de pierdere în greutate, timp de 5 zile. In tot acest timp, veți mânca aceleași alimente. Exemplu de meniu pentru dieta

vin:

• Dimineața începe cu un fierte ouă fierte tare și roșii
• La masa de prânz, mânca un măr. Este de dorit ca acesta să fie
• verde La prânz trata cu un pachet de branza degresata de vaci( 200 g) și
• castravete seara cu un pahar de vin demisec roșu( 200 ml)

Stick acest meniu de 5 zile. Preferați astfel de vinuri: Cabernet, Muscat, Isabella.

Beneficii dieta vin: pierderea

• de 5 kg într-o perioadă scurtă de timp
• Puteți bea alcool, care este un avantaj în timpul sărbătorilor
• îmbunătățește sânge și crește hemoglobina

Nota, pierderea in greutate cel mai mult din cauza excreției de fluide corporale, ca urmare a încetării aportului de sare.

dieta Repetă de vin nu trebuie să apară mai mult de o dată la fiecare 60 de zile. Acest lucru se datorează dieta de zi cu zi cu conținut caloric scăzut. Dieta se poate extinde la 7 zile, în acest caz, o parte din brânză de vaci conținut scăzut de grăsime, înlocuiți brânza tare. Această metodă de pierdere în greutate pentru toate semnele zodiacale, ca scăzut de calorii si permite sa excreta o mulțime de fluide.

dieta de Sagetator Sagetator

celebru pentru energia îndărătnic și dragostea de viață.De aceea, astfel de oameni se găsesc printre centenari. Printre punctele slabe ale rinichilor Sagetator, ficatului si a sistemului nervos. Pot exista probleme cu sistemul circulator. Acesta este motivul pentru care dieta pentru Sagetatorul are ca scop consolidarea ficatului și a sistemului nervos. Produse recomandate

: Seminte

• murata
• Maruntaie
• Lean ficat
• carne
• Rodiile si sfecla

Acesta ar trebui să limiteze consumul de grăsimi și prăjit. Din aceste produse suferă de ficat. Păstrați consumul de alcool la un nivel minim. Deci, va fi capabil să curețe corpul și a scăpa de excesul de lichid.semn zodiacal

Dieta Gemeni Gemenii

- oameni cu vânt și schimbătoare. Ele sunt în mod constant în mișcare și nu se observa oboseala. Că acesta este semnul principal al unei probleme.În ceea ce privește produsele alimentare, Gemenii este rareori gatiti feluri de mâncare complicate. Este mai ușor să meargă la cea mai apropiată cafenea și o gustare de fast-food. Deci, nu. Aceste persoane sunt adesea nervos și să profite de preocupările lor. Ca rezultat - greutate si gastrita, ulcer. Liniile directoare cu privire la alimentație

gemeni:

• Eat
• carne macră Creșterea consumul de produse lactate și ouă
• Mananca salata verde si
• patrunjel reduce porțiuni, dar crește numărul de mese
• Mananca la fiecare 2-3 ore

Dieta semn zodiacal Balanta

La prima vedere, Balanta au o sănătate bună.Dar nu este așa. De fapt, Balanta are rezistenta scazuta la boli.În mod constant "prind" niște viruși și infecții. Acest lucru ar trebui acordat o atenție deosebită.Consolidarea imunității prin utilizarea de medicamente și alimente sănătoase.moduri de a pierde in greutate

pentru Balanță:

• Idealul poate fi considerata tehnica de Catherine Merimanovoy
• mese separate pentru Balanță adecvate, prin Shelton
• se poate lipi de instrumentul vegetarianismul

nu se aplică la dieta scăzut de calorii dieta saraca in carbohidrati.

Balanta de multe ori excesul de greutate, deoarece le place să mănânce.În consecință, va trebui să pierdeți în greutate în orice caz.semn zodiacal

Dieta Varsator

, de asemenea, nu a fost diferită în stare bună de sănătate, cu toate acestea, alocarea corectă a responsabilităților și o zi de lucru bine organizat poate evita multe boli legate de sistemul nervos. Vărsătorii de multe ori suferă de boli ale aparatului locomotor, astfel încât să nu ar trebui să efectueze greutăți și pentru a controla sarcina pe picioare și a coloanei vertebrale.

Vărsătorii trebuie să acorde o atenție:

• pe numărul de dulciuri. Reprezentanții acestui semn teribil
• dinte dulce Reduce cantitatea de condimente și afumat
• bea ceai și cafea neindulcit
• Vărsător O atenție deosebită trebuie acordată să doarmă.Este necesar să dormim mai mult. Insomnia poate provoca tulburări ale sistemului nervos central semnul

Dieta Zodiac Fecioara Fecioara

- semn suspect, care prinde de multe ori problema cu ceva dulce. De obicei, aceste semne nu sunt predispuse la supraalimentare, dar le place să mănânce bomboane sau carne. Adesea există probleme cu tractul digestiv.

sfaturi nutriționale Dev: consumul

• Limita de aluat dospit. Aceasta crește volumul intestinului gazelor
• datorate Minimizarea consumului de fructe și legume proaspete. Este de preferat să gătească ei aburit sau coapte
• Introduceți în dieta de tărâțe de ovăz
• virgin de multe ori suferă de constipație, astfel încât fibra nu va afecta
• Pentru pierderea in greutate se recomandă utilizarea de legume dieta

semneze Dieta Capricorn

Capricorn - supravietuitor, dar nu din cauza stare bună de sănătate, șicunoașterea măsurii. Reprezentanții acestui semn zodiacal sunt rareori mânca prea mult, astfel încât să nu fie susceptibile de a excesului de greutate. Dar problema apare cu un metabolism lent. Pentru a accelera procesele metabolice înainte de masă pot bea 50 ml aperitiv.

Dieta pentru recomandări Capricorn:

• Mananca
• mai dulce pierde în greutate poate fi în hrisca, și dieta legume
• Utilizare o multime de fructe si legume proaspete
• Mananca portii mici

Dieta de Leo

Lions place să mănânce, așa că cina este de obicei consumate mai întâi în meniu,al doilea și de desert. Din aceste preferințe alimentare ar trebui abandonate. Leii sunt obișnuiți să aibă cel mai bun de tot, astfel încât este dificil să renunțe la meniul obișnuit.

Sfaturi Lions:

• Mananca mese mici
• Schimbarea meniul de obicei
• dvs. Înlocuiți supă și carne preparate tradiționale din bucătăria japoneză.Ele sunt sarace in calorii si contribuie la pierderea in greutate
• Înlocuiți zahărul cu miere și nu mănâncă dulce

Dieta pentru cancerul de cancer

prefera mese simple, ele sunt avocați ai conservatorismului. Când gătiți, folosiți alimente sănătoase, nu exagerați cu condimente și sare. Prin urmare, acestea rareori suferă de excesul de greutate. Recomandări

pentru cancer:

• slăbire folosi dieta Express, pentru un maxim de 7 zile se evita supraalimentarea
• Mananca mai multe legume nu
• să fie excluse din dieta de supe semn zodiacal

Dieta Scorpion Scorpionii

de multe ori se comporte ca niște copii mici. Le place toată ziua să se abțină, iar seara mâncând pe săturate.Înclinat la apariția de tumori dragoste pentru alimente grase si prajite. Trebuie să-și revizuiască meniul obișnuit.

Scorpionii nu ar trebui să mănânce aceste alimente: carne și mezeluri grase

• Conserve si afumate mult
• dulciurilor

de sare este cel mai bun pentru a merge pe o dieta adecvata si a pus o mulțime de fructe și legume proaspete pe meniu.semn zodiacal Taur

Dieta Taur

de multe ori se trece gurmanzi adevărați și cunoscători de carne la grătar și kebab. Din acest motiv, ei pot avea probleme cu spatele, sistemul de excreție și organele sexuale. Există tulburări hormonale și, uneori, infertilitate.

Recomandări Taur: reprezentanții

• din acest semn zodiacal pentru a exclude dulce, sărat și afumat
• slăbire nu ar trebui să utilizeze metode pe termen scurt de pierdere în greutate,
• atâta timp Pentru a pierde in greutate, folositi Ducane dieta si Atkins

Pesti Zodiac

semn dieta Pestii sunt predispuse la depresie și, prin urmare, să profitedurerile lor de durere sau spălate cu vin.În consecință, peștii au adesea traume, sunt susceptibili de boli infecțioase. Peștii sunt predispuși la abcese, vene varicoase, tumori.

Recomandări de pește:

• Se scoate din carne rosie meniu.Înlocuiți-l cu păsări de curte și fructe de mare
• nu bea
• alcool Introduceți în dieta de salată și legume proaspete
• Cumpar Suplimente pentru

tractului digestiv După cum se poate vedea, regimul alimentar al semnelor zodiacale în considerare punctele slabe ale persoanelor născute sub o anumită constelație.În plus, aceasta va ajuta să piardă în greutate în mod corespunzător fără a afecta sănătatea.

VIDEO: Dieta de

Zodiac