Astrologii vă asigură: înainte de a vă așezați pe această sau pe această dietă, toată lumea ar trebui să privească mai întâi la un horoscop detaliat și să citească cu atenție secțiunea "Nutriție".Acest lucru va elimina folosirea eronată a unei diete "străine", care nu poate decât să dăuneze.
A crede sau nu este o chestiune privată pentru toată lumea. Dar chiar și cei care sunt foarte sceptici față de științele oculte, cu siguranță va fi interesant să învețe cum astrologii recomandă să mănânce reprezentanților diferitelor semne ale zodiacului.
Element de Foc
Berbec Berbec difera tenacitate remarcabila, voință de fier și nerăbdare în așteptarea rezultatului, deci este mai ușor de alte caractere suferă orice restricții alimentare. Pentru ei, diverse cereale, pește, legume și verde vor fi utile.Și din grăsimi de origine animală, alimente sărate și picante, cafea și alcool este mai bine să refuze.
Leo
Orice angajament este dat Lions cu mare dificultate, iar dieta nu este o excepție.Înainte de a alege o schemă de putere, ei gândesc mult timp și nu pot decide alegerea. Dar, hotărând, leii vor face tot posibilul( și imposibilul) să-și atingă scopul. Pentru Lviv, dieta cea mai folositoare este bogată în vitaminele C și E, precum și proteine (păsări de curte, nuci, fructe citrice).
Sagetator
Toate eforturile abandonate Sagetatorul pe menținerea formă bună, nu va fi în zadar numai dacă utilizarea regulată, cu un conținut ridicat de vitamine din grupa B. Cele mai bune produse, inclusiv: carne, ficat, nuci, produse lactate, legume cu frunze și fasole.
Element Pământ
Taurul
De obicei, cauza excesului de greutate a unui vițel, în același mod ca și cea a celorlalți membri ai elementului Pământ devine metabolism lent. Aceasta înseamnă că acestea sunt cele mai potrivite diete, în care o mulțime de fibre( fructe, legume, tărâțe, cereale).De asemenea, va fi de asemenea benefic pentru produsele alimentare bogate în iod și vitaminele A și E. Dar se recomandă limitarea cantității de grăsimi animale și produse de panificație.
Fecioara
Dev deseori aduce in jos sistemul nervos si tractul gastro-intestinal.Îmbunătățirea stării lor va ajuta la refuzul produselor greu de digerat și gătit de la ei feluri de mâncare "grele".Pentru Dev cele mai utile sunt brânza de vaci, brânză, legume aburite și fierte.În lupta împotriva excesului de greutate sunt bune de mere și de varză mono-dieta.
Capricorn
Capricornii se confruntă cu o nevoie vitală pentru produsele care conțin calciu.În plus, dieta lor zilnică ar trebui să fie suplimentată cu alimente bogate în fier și fosfor.
Element de aer
Gemeni
Gemenii de obicei nu suferă de plenitudine. Cu toate acestea, corpul lor reactioneaza prost la unele substante, ceea ce duce la reactii alergice.În astfel de cazuri, nutriționiștii sunt sfătuiți să acorde prioritate alimentelor cu un conținut ridicat de vitamine B și o dietă lactată.Cântare
Aproape toate cântarele sunt dinte dulce incorigibil. Ei vor putea să mențină o greutate normală, numai prin renunțarea la dulciuri și prin coacere sau înlocuirea lor cu pastilă, fructe dulci și marmeladă.Daune Libra aduce infatuarea cu feluri de mâncare și mirodenii, iar beneficiul - alimente gătite pentru un cuplu.
Varsator
Varsatorii trebuie sa acorde mai putin atentie dulciurilor.În loc de dulciuri și batoane de ciocolată, este mai probabil ca acestea să mănânce mai des fructe, în special rodii, gutui și pepene, precum și salate de legume ușoare. Dieta pentru Vărsători ar trebui să se bazeze pe alimente care conțin o mulțime de fier: carne slabă, leguminoase, hrișcă și mere.
Elementul de apă
Cancerul
Cu toate acestea, cancerul, ca și alte filigrane, este expus periodic la întreruperea echilibrului apă-sare.Într-un timp relativ scurt, ceaiurile din plante diuretice și dieta fără sare vor ajuta la normalizarea greutății lor.Și pentru a stabili rezultatul, produsele lactate acide vor face.
Scorpionul
Alimentele preferate ale lui Scorpion sunt mâncăruri picante, carne, pește și tot felul de cârnați. Ar trebui să încerce metode alternative de gătit - de exemplu, în abur sau coacere în cuptor. Baza dietei Scorpion ar trebui să fie o hrană separată.
Pesti
Pentru a pastra o forma buna Pestii sunt potriviti pentru o dieta fara sare in combinatie cu vizitele regulate la sala de gimnastica. Se recomandă să mănânci strict la timp.În plus, peștele ar trebui să mănânce mai multe alimente care conțin o mulțime de potasiu și iod. Mai întâi de toate, este vorba de fructe de mare și fructe de mare.