Pelin pentru pierderea în greutate: rețete utile pentru pierderea în greutate

pelin din plante utilizate în medicina tradițională pentru a îmbunătăți tractul gastro-intestinal.cerere Curs de ceaiuri și infuzii acestei plante medicinale normalizeaza digestia și peristaltismul, promovează digestia optimă a proteinelor, grăsimi și carbohidrați. Această accelerare a proceselor metabolice se manifestă deseori printr-o scădere a greutății corporale, fără a afecta sănătatea umană.Pelin pentru pierderea în greutate este folosit ca o singură componentă, și ca parte a diferitelor taxe. Planta erbacee conține substanțe biologic active, capabile să provoace tulburări dispeptice și aritmii. Prin urmare, este recomandabil să consultați dieteticianul și gastroenterologul înainte de a aplica pelin.

principalele cauze de pierdere în greutate

Chiar și reprezentanții nota medicament infuzii oficiale capacitatea de sagebrush și ceaiuri pentru a reduce greutatea, și apoi stabiliza-l pentru o lungă perioadă de timp.plante medicinale, împreună cu frunze Lingonberry și rădăcinile de păpădie face parte din taxele pentru pierderea in greutate, care pot fi achiziționate de la orice farmacie.acțiune terapeutică pelinului( pelin), bazate pe ingrediente active conținute în frunzele, tulpinile și inflorescențe:

• Vitaminele B, acid nicotinic și ascorbic. Compușii organici au un efect tonic, cresc activitatea motrică, ceea ce duce la scăderea în greutate;
• Microelemente de potasiu, magneziu, fosfor, molibden, zinc. Compuși minerali prezintă activitate diuretică prin normalizarea apei si echilibrul electrolitic, excreta excesul de lichid - frecventa cauza edem si a excesului de greutate;
  
  
  
• Bioflavonoide. Substanțele utile îmbunătățesc starea vaselor de sânge, ceea ce determină activarea metabolismului. Bioflavonoidele din pelin împiedică absorbția grăsimilor dăunătoare și depunerea lor în corpul uman;
• Glicozide. Acești compuși nu sunt determinate numai de gustul amar al pelinul, dar, de asemenea, participă direct la îmbunătățirea activității funcționale a tractului gastrointestinal;
• Uleiuri esențiale. Pelinul conține o întreagă combinație de astfel de substanțe capabile rapid clare organele sistemului digestiv de la viermi. Viermii-paraziți în procesul activității vitale secretă toxine care supără digestia.

Compoziția pelinul includ pectine, curăță întregul tract gastrointestinal de la acumulate pe pereții interiori ai mâncare nedigerată.Cea mai comună cauză nu este numai excesul de greutate, dar dezvoltarea patologiilor grave devine zgârierea corpului. Proprietăți plante medicinale pelinul pentru pierderea în greutate bazată pe stimularea digestiei, după îndepărtarea intestinului subțire și a colonului de substanțe nocive pentru sănătatea umană.

etapă pregătitoare

specialiști medicina tradițională recomandă în etapa de pregătire pentru evacuarea excesului de greutate să dețină curățirea completă a tractului gastrointestinal. Acest lucru va permite utilizarea în continuare a unor forme medicinale de pelin pentru a obține rezultatul dorit mult mai rapid. Nu vă faceți griji dacă, în timpul curățării, crește apetitul pe fondul normalizării digestiei. Amărăciunea și taninii din Artemisia stimulează producerea de acizi biliari, enzime digestive, accelerarea proceselor de metabolismului lipidic, proteine ​​și carbohidrați.În acest stadiu pierderea în greutate este deja începutul, principalul lucru nu este de a crește conținutul de calorii al dietei zilnice. După câteva zile, va începe o scădere bruscă a apetitului.

Acest lucru este interesant: Oamenii care pierd în greutate cu ajutorul pelinului, rețineți că, chiar și pe fondul apetitului crescut, a redus semnificativ pofta de alimente dăunătoare - la cuptor carne, gratar, fast-food, supe hrănitoare și borș.

pentru curatarea organismului de helminți Giardia, toxine și compuși toxici trebuie să fie achiziționate în farmacie locale sau prepara in mod independent material vegetal uscat.În continuare trebuie să acționați conform următorului algoritm:

1. Cu un mortar și pistil măcinând pelinul într-o stare uniformă, particule mari, care nu pot fi măcinate pentru a fi îndepărtate prin cernere.
2. Măsurați o lingură de pulbere și amestecați într-un pahar de suc de morcov proaspăt stors.
3. Bea gume mici după câteva ore după cină.

Înainte de a lua pelin pentru pierderea în greutate, trebuie să curățați stomacul și intestinele timp de 5-7 zile. Admiterea pulberii trebuie oprită imediat atunci când apare o reacție alergică, greață, vărsături, durere în regiunea epigastrică.

Băutura rezultată are un gust amar specific. Pentru a îmbunătăți nu este interzis să adăugați o lingură de miere groasă și câteva picături de suc de lămâie - acest lucru va spori numai eficacitatea terapeutică.vindecători Folk recomanda oameni de pelin gust, care provoacă eructații, a pus o pulbere uscată într-un miez de pâine și doar înghiți, se spală cu apă pură în jos non-carbogazoase.

retete utile

corect efectuate mai funcționează procesul de purificare de a pierde in greutate. Accelerați-l va ajuta la utilizarea regulată a perfuziei și a ceaiului de la Cernobîlnic timp de 10-14 zile.În acest moment, ar trebui să beți cel puțin două litri de apă necarbonată pură zilnic. Procesul de pierdere în greutate va da rapid rezultatele așteptate, dacă abordați-o cu toată responsabilitatea. Este necesar să se excludă din dieta laptelui integral, cofetărie, carne grasă și pește. Astfel de alimente cauzează adesea gaze excesive, vor împiedica absorbția optimă a substanțelor biologic active din compoziția pelinului.

Ceaiul

Cea mai frecvent folosită formă de dozaj pentru slăbire este ceaiul. Poate fi preparat numai din pelin, dar mai eficient este un amestec de plante medicinale. Cum se prepara ceai pentru resetarea rapidă în greutate:

1. Ceainicul ceramică pentru a se toarnă o linguriță de păpădie, pelin, stigmate de porumb și se toarnă două cești de apă clocotită.
2. Lăsați câteva ore, scurgeți.

Pentru a lua ceai, aveți nevoie de 2 pahare dimineața și seara după masă.Toate plantele cu berii secrete în băutură secretă substanțe amare, tannice și astringente. Puteți să acidifici ceaiul cu suc de lămâie, să adăugați fructe de mere ușor zdrobite sau bucăți de măr, portocaliu, o creangă de menta proaspătă.

infuzie

infuzie de plante conține o concentrație mai mare de substanțe nutritive, dar are chiar un gust mai amar. Se utilizează atât pentru terapia de scădere în greutate, cât și pentru terapia gastrită.Se prepară infuzie de pelin pentru pierderea in greutate poate fi pe aceasta reteta:

1. In termos toarna o lingura de ierburi uscate și se toarnă un pahar de apă clocotită.
2. Lăsați timp de 5 ore, se răcește și se filtrează.

Infuzia trebuie administrată la o cană de trei ori pe zi de la masă.Îmbunătățiți gustul băuturii cu miere de flori sau îndulcitor artificial.

Recomandare: Uleiurile esențiale din pelinul amar au un efect antimicrobian, antiinflamator și regenerator pronunțat. Utilizarea infuziilor de salvie va ajuta la scăderea în greutate și în același timp la scăderea proceselor inflamatorii care au loc în organism.