Există mulți oameni din jurul nostru care sunt nemulțumiți de aspectul lor.Și excesul de greutate este una dintre principalele probleme ale timpului nostru. Ceea ce oamenii nu fac, mai ales femeile, să se pună în ordine pentru sezonul de plajă.Și, desigur, cel mai adesea aplică diferite diete. Acum, pe ordinea de zi de tei și vâsc pentru pierderea in greutate, mulți oameni spun despre această dietă, dar este eficient? Să înțelegem.
Dieta pe bază de plante
Să începem cu faptul că utilizarea plantelor în dieta ta, cosmetologia acasă, terapia este utilă dacă totul se face corect. Dar este posibil să piardă în greutate cu ajutorul ierburilor, în cazul nostru, pe bază de vâsc și tei?Și da, și nu. Nu vă vom promite o mare pierdere de greutate, mai ales într-un timp scurt, pentru că este dăunătoare și puțin probabilă.
Care este atunci esența dietă, în cazul în care tei și vâsc sunt folosite pentru pierderea în greutate, se dovedește că aceasta este o minciună?Nu, nu este. Dar nu veți arunca extra-kilogramele în plus, mai ales dacă aveți multe dintre ele, sunt acumulate de-a lungul multor ani cu ajutorul acestor plante medicinale. Toate pentru că nu ard grăsime, nu se despică, dar nu grăbiți să părăsiți pagina. Atât teiul, cât și vascul vă pot ajuta să eliminați câteva kilograme, dar în detrimentul altor calități. Dacă le mâncați o săptămână într-o dietă, este greu să numiți o dietă, apoi observați o serie de schimbări cu corpul dumneavoastră, despre ele în continuare.
Cum funcționează teiul și vascul pentru pierderea în greutate? Plantele
au proprietăți proprii, au efecte diferite asupra organismului, vâscul are unele efecte secundare. Dar ele ajuta la pierderea in greutate din cauza efectului diuretic, datorita retragerii excesului de lichid.Și, după cum știți, plin de oameni au întotdeauna un procent mare de apă în organism, de multe ori în primele câteva luni de greutate dieta merge repede, și apoi sa oprit, doar în momentul datorită retragerii apei în exces. De asemenea, perfuziile pe bază de plante au un efect bun asupra metabolismului, metabolismului și asupra activității tractului digestiv. Nu este nevoie să fiți un nutriționist pentru a înțelege că, dacă nu se întârzie nimic în corpul dumneavoastră și se elimină în timp, atunci nu vor exista depozite de grăsime, nici o acumulare de toxine.
Utilizarea vaselinului
Pentru informații!culoare Lime puteți aduna în iunie și iulie, dar poate fi ușor achiziționate de la farmacii, precum și vâsc, care este vândut în caracteristica de ierburi uscate și taxele cutii de carton. Se
Folosind vâsc ca bulion, va avea următoarele efecte pozitive:
- fi distrus flora patogena in tractul digestiv;
- un efect bun diuretic va elimina fluidele și toxinele;
- normalizează metabolismul;
- va recupera presiunea, colesterolul dăunător va scădea;Supă
- are un efect benefic asupra sistemului nervos, ajută la insomnie, stres;
- vâscul are un efect benefic asupra sistemului nostru cardiovascular, care adesea cauzează creșterea în greutate corporală.
Știați că?Vascul poate creste ca planta parazit, folosind diverse copaci și ținând departe unele de nutrienți lor, din cauza la care se crede că poate ajuta cu boli grave - cancer, tuberculoza.
O altă proprietate pozitivă a vasului este că are un efect benefic asupra sănătății femeilor, ajută la ameliorarea stării în timpul menopauzei.
Important! Vâscul conține toxine, prin urmare este imposibil să se abuzeze de ea, de asemenea, este imposibil să se bea supă la femeile însărcinate și care alăptează.
Beneficii tei
Lipa va urmatorul efect pozitiv:
- se descurcă cu retragerea de excesul de lichid,
- elimina edemul;
- va ridica apararea organismului, va calma sistemul nervos;
- ajută bine la restabilirea unui fond hormonal normal, ceea ce duce deseori la un set de exces de greutate;
- efect benefic asupra aspectului - imbunatateste pielea, parul, dintii, unghiile;
- curăță rinichii, elimină toate toxinele.
cu culoarea varului Aceste plante medicinale vă vor ajuta să vă recâștigi sănătatea și, mai important, să vă odihniți sistemul nervos.În timpul dietelor, oamenii sunt adesea nervoși, o mulțime de stres în viața de zi cu zi, ceea ce duce adesea la supraalimentarea și excesul de greutate. Plantele medicinale se vor calma, vor ajusta activitatea mai multor sisteme de organe și vor afecta în mod pozitiv aspectul, iar acest lucru este deja un bonus plăcut.
Bine de știut! Ceaiul de tei poate fi beat fără teamă, așa cum au făcut strămoșii noștri. Lipa a fost întotdeauna considerată un arbore divin, care beneficiază numai de oameni. Sub teapa au dormit, au adăpostit de o furtună, fulgerul nu lovește niciodată.
Sperăm că înțelegeți că plantele medicinale sunt utile, dar grăsimea nu se împrăștie, că trebuie să faceți doza de vâsc, să nu o abuzați. Desigur, dacă decideți să utilizați o astfel de dietă, dacă o puteți numi asta, trebuie să renunțați la făină, obiceiuri grase, proaste, să începeți să mâncați bine și să faceți sport. Aceasta este cheia succesului. Deci, cum să aplicați lipo și vâsc pentru pierderea în greutate, citiți rețeta de mai jos.
Decocții pe bază de plante de tei și vasc pentru pierderea în greutate
Metoda 1
În conformitate cu această rețetă, ierburile sunt consumate în fiecare zi separat. Cursul - o săptămână.Începeți cu un decoct de tei, preparat din trei linguri de culoare, aburit într-un litru de apă clocotită.Infuzia este presată pe sobă timp de trei minute, după care este turnată în termos pentru noapte. A doua zi, el este beat în timpul zilei, de preferință înainte de a mânca, să mănânce mai puțin.
a celui de-al doilea test
Faceți un decoct de trei linguri de tei într-un litru de apă clocotită, beți-o o zi. A doua zi, faceți un decoct de vâsc și beți și în timpul acelei zile.În a treia zi, faceți un amestec de câte una și jumătate de linguriță din fiecare ierburi, umpleți-le cu un litru de apă clocotită, fierbeți timp de trei minute și beți. Cursul este de cinci zile, în ziua a 4-a și a 5-a, 1/3 de suc de lămâie se toarnă în bulion. Puteți adăuga o lingură de miere de ceai.
Important! Nu incepeti dietele, nu luati medicamente fara o vizita la medic, trebuie sa stiti starea corpului. De asemenea, amintiți-vă că ierburile pot provoca alergii și verificați întotdeauna reacția. Metoda a treia
O altă versiune a dietei de var și vasc pentru pierderea în greutate arată astfel. Prima zi când bei din nou tei, dar nu un decoct și perfuzie - 4 linguri de culoare de lingură într-un litru de apă clocotită.Pentru a scăpa sub un prosop, perfuzia ar trebui să fie de aproximativ 1,5-2 ore.În plus, în timpul zilei se bea în porții egale. Următoarea zi vâsc, și din nou 4 linguri pe litru de apă clocotită.A treia zi a ierbii este luată în părți egale, a patra zi în această perfuzie pune o lingură de miere, iar în a cincea zi, perfuzia se face deja mai puțin concentrată.Luați două linguri de ierburi pentru două litri de apă clocotită, puneți de două ori mai multă miere - 2 linguri de linguriță și va exista o altă componentă - sucul unei lamiie.
Atenție! Când beți decocții, nu vă limitați la alte alimente, dieta ar trebui să fie echilibrată, fără foame.
Așa puteți arunca câteva kilograme cu tei și vâsc. Urmați toate recomandările și veți reuși.