Hrisca de hrisca pentru curatarea vaselor si eliminarea excesului de kilograme

nemăcinață - un produs destul de comun cunoscut peste tot în lume. Din acesta preparați o varietate de feluri de mâncare: clătite delicioase și clătite, cereale și caserole, budinci și tăițe. Cerealele sunt adăugate la primele feluri de mâncare și chiar la deserturi. Făina obținută din cereale maronii triunghiulare, datorită absenței glutenului, poate participa la o dietă dieta care implică excluderea completă a glutenului. Produce paine foarte aromata, biscuiti si alte produse de patiserie.În plus, de la o astfel de făină, puteți face cu ușurință un jeleu de hrișcă util, care poate oferi o curățare moale a corpului, întări pereții vaselor și ajuta la scăderea în greutate.

Beneficiile de hrișcă jeleu jeleu

Orice cunoscut pentru proprietățile lor de curățare puternice. O astfel de băutură, ca o perie moale, "mătură" corpul de substanțe toxice, zguri, adsorbtează sărurile metalelor grele și a altor produse dăunătoare. Vorbind în mod specific despre hrișcă, aceasta, pe lângă proprietățile de curățare de bază, are un efect benefic în raport cu sistemul nostru vascular.În plus, crupul însuși și, în consecință, jeleul din el, conține în compoziția sa o cantitate mare de fibre, care se ocupă perfect de organele tractului gastro-intestinal.

Dar să aruncăm o privire mai atentă la proprietățile utile ale jeleului de hrisca.

• Hrișca este o sursă de rutină.El este cel care poate avea un efect benefic asupra stării navelor.În medicina tradițională, medicamentele care conțin rutină sunt adesea prescrise cu fragilitate crescută a pereților vasculari.
  

  Notă!Creșterea fragilității pereților vaselor va fi indicată de vânătăi mici care apar din când în când pe piele!

• fagopirinom nemăcinață bogat, care, lucrând împreună cu rutin, este în măsură să asigure prevenirea și tratamentul bolilor, cum ar fi ateroscleroza, diateza, varice, scarlatină și hipertensiune arterială.În
• hrișcă conține de asemenea lecitină, prin jeleu de preparate din acestea vor avea un efect pozitiv asupra sistemului nervos, și pentru terapia combinată va ajuta în tratamentul bolilor hepatice.
• Prezența acidului folic intareste sistemul imunitar, stimulează procesul de hematopoieza și organismul devine puterea suplimentare pentru a proteja împotriva factorilor de mediu adverse, în special, prin radiație și a efectelor toxinelor ionizante.
• În hrisca sunt minerale utile, printre care fierul și potasiul.Împreună, ele împiedică pătrunderea izotopilor radioactivi în corp și interferă cu asimilarea lor.
• plus, această crupa, exact așa cum făina făcută din ea are capacitatea unică de a crește nivelul de dopamină - neurohormonul, care este capabil să asigure activitatea normală locomotorie și în paralel îmbunătățește motivația pentru viață.

Gătit hrișcă de hrisca

Nu este nimic greu de pregătit un jeleu de hrișcă.Tot ce aveți nevoie este făină din miez, apă pură și o cratiță.Dacă nu există făină, atunci o puteți pregăti singur: spălați cerealele, uscați-le pe un prosop de hârtie și măturați-le într-o mașină de măcinat cafea.

Recomandare! Cel mai util este jeleul nu din hrișcă prăjită maro, și anume din verde. Acest produs este "viu" și are un efect puternic de vindecare. Cu toate acestea, nu fiecare hrișcă verde va fi "în viață".Și pentru a verifica calitatea sa, câteva semințe trebuie să încerce să germineze!

Deci, pregătiți jeleul de hrișcă:

• ia 3-4 linguri de făină de hrișcă și se diluează într-un pahar de apă, se amestecă totul bine;
• pune o cratiță în foc, se toarnă un litru de apă și se aduce la fierbere;
• după ce se fierbe apa, introducem o scurgere subțire diluată într-un pahar de făină;
• cu agitare constantă, gătiți la căldură scăzută, sărută timp de câteva minute;
• scoateți vasul de bucătărie din sobă și lăsați băutura să se răcească.

Notă!Nu trebuie să gătiți sărut pentru o lungă perioadă de timp. Cu cât timpul expunerii termice este mai scurt, cu atât va fi mai utilă băutura!

Ca urmare, veți avea o parte destul de mare din băutură, care va dura câteva zile. Dacă doriți, puteți adăuga o linguriță de miere naturală lichidă.

Vreau doar să atragă atenția asupra faptului că, în hrisca este mult mai puțin substanțe care conțin amidon decât, de exemplu, în cartofi. Prin urmare, consistența băuturii nu va arăta ca un jeleu în sine. Acesta va fi mult mai lichid și nu atât de vâscos, la care suntem cu toții folosiți încă din copilărie. Când gătiți, trebuie să fiți atenți numai pentru faptul că masa este doar puțin îngroșată, nu mai mult. Reguli de admitere

Ia hrișcă jeleu de două ori pe zi - dimineața pe stomacul gol 30 de minute înainte de micul dejun, iar seara o jumătate de oră înainte de cină.O singură porție poate fi de la 120 la 150 ml - aproximativ jumătate de sticlă sau puțin mai mult.

Hrișcă budinca, care a fost lăsată după utilizare, pot fi stocate în compartimentul principal al frigiderului. Dar este mai bine să beți o băutură proaspătă în fiecare zi - va avea un beneficiu maxim. Cantitatea de ingrediente pentru porțiuni pe zi pentru a calcula ușor - aproximativ lingura de faina 150 ml de apă, diluate într-o cantitate mică de apă clocotită.

Durata cursului este de două luni. Apoi urmează o pauză de 30 de zile și, dacă este necesar, se repetă tratamentul.În acest caz, trebuie să vă concentrați asupra sănătății generale.

mănâncă budinca de făină de hrișcă, vă va șterge corpul de toxine, deșeuri, să aibă grijă de starea vaselor și de a ajuta funcției hepatice mai bine.În plus, această băutură va contribui la îmbunătățirea proceselor metabolice și va avea un efect pozitiv asupra organismului în ansamblu.

Hrișcă jeleu dieta

Hrișcă este, de asemenea, cunoscut ca un produs alimentar care vă permite să obțineți cu ușurință scăpa de excesul de greutate.Și dacă dieta este pentru tine pare prea complex și dificil pentru tine pentru a face față cu foame, uita-te pentru jeleu hrișcă.Această băutură, datorită conținutului ridicat de fibre, va ajuta să se sature rapid și, în consecință, va reduce cantitatea de calorii consumate.

În scopul de a pierde în greutate puteți găti jeleu hrișcă, conform rețetei de mai sus, luați-o în același fel - de două ori pe zi, timp de 30-35 de minute înainte de mese. Dar există și alte opțiuni pentru gătit.

• Veți avea nevoie de 200 ml de iaurt 1% grăsime, 100 g fulgi de hrișcă și 200 g de bucăți de miez. Combinăm ingredientele într-un borcan de sticlă curat, amestecăm, acoperăm cu tifon și lăsăm-l într-un loc cald pentru câteva zile. După acest timp, amestecul este filtrat, se stoarce bine și se fierbe într-un litru de apă.Folosim același mod ca și jeleul de făină.Pentru a doua baza de prescriptie medicala
  
  
  
• nevoie de astfel de ingrediente: polstakana făină de hrișcă, o jumătate de pahar de lapte cu un conținut scăzut de grăsimi și un pahar de apă.Am pus totul într-o cratiță și gatim la foc mic sub capac timp de un sfert de oră.Gata să mănânce jeleu dimineața pe stomacul gol, puteți să luați în loc micul dejun. Dacă se dorește, vasul este lăsat să bea ceai verde fără zahăr sau apă minerală.Produsele
• care vor fi utilizate în a treia reteta: 50 g de făină de hrișcă, 15-20 g stafide, 20 g de unt, o jumătate de litru de conținut scăzut de grăsime din lapte, pudra lingura de cacao, coajă de lămâie unul, vanilină pinch, o mână micănuci sau semințe de dovleac. Combinăm făina cu cacao și adăugăm acest amestec la lapte. Amestecați bine amestecul, astfel încât să nu existe bucăți, după care adăugați restul ingredientelor și fierbeți la foc mic timp de cinci până la șapte minute. Se scoate din placă, se acoperă cu un capac și se lasă să se răcească la temperatura camerei.
• Pentru a face acest jeleu avem nevoie de o jumatate de cana de nemăcinat, o jumătate de litru de lapte, un pic de amidon, vanilie pe vârful unui cuțit, orice fructe de padure sau fructe. Se fierbe până hrisca fierte și apoi se umple cu cantitatea specificată de lapte, se adaugă dizolvat în 50 ml de apă și amidon vanilină.Se gateste cu agitare constantă timp de aproximativ 10 minute. Adaugam fructe de padure, fructe si servim.

După cum se poate vedea, în prepararea de jeleu hrisca este destul de simplu, dar această băutură va fi de mare beneficiu pentru organism. Bon apetit și să fie sănătoși!