Meteozavisimost: cauze, simptome, metode de tratament

În prezent simptome de sensibilitate la evenimente meteorologice specifice au fost raportate în toate ființele umane, fără excepție. Există situații în care schimbarea fenomenelor meteorologice legate de sănătate, devine patologică.În acest caz, vorbim despre aceasta boala ca meteozavisimost.

• Simptome si tipuri
• motive principale Grade
• Tratamente
• HLS
• Dieta
• Ierburi și vitamine
• de vindecare bai si
• aromoterapie in timpul sarcinii
• Copii

Simptome si tipuri

Simptome meteozavisimosti si tratament de remedii populare, precum și în alte moduriAceasta depinde de tipul de boală.Există mai multe tipuri de boli.tip

cerebral se caracterizează prin anomalii ale sistemului nervos. Semnele acestei specii este considerată: dureri de cap

• , amețeli;epistaxisul
• ;tinitus
• ;
• încălcare minoră a( apariția de puncte negre, stele în fața ochilor);iritabilitate
• ;tulburări de somn
• .

În această situație, poate ajuta la masaj corect( este recomandat să maseze mâinile), normalizarea dieta și stilul de viață, primind infuzii de plante calmante.

tip vegetososudistoy asociat tensiunii arteriale afectata. Caracterizat prin: oboseala

• ;scăderea
• a tensiunii arteriale;
• de edem, pungile de sub ochi;
• transpirație sau frisoane excesive;dureri de cap
• ;palpitații
• .Pentru tratamentul

meteozavisimosti la VSD pacient trebuie să se adapteze de somn și de odihnă, pentru a monitoriza cu atenție nivelul tensiunii arteriale, renunta la obiceiurile proaste, consumul de cafea. Ei bine, ajuta la exercitarea moderata, hidroterapie.

tip cardiorespiratory este asociată cu tulburări ale sistemului cardiovascular. Se manifestă caracteristici cum ar fi: aritmie

• ;
• dificultăți de respirație;
• durere în inimă și a sternului.

În acest caz, pacientul ar trebui să consulte un cardiolog, deoarece riscul de a dezvolta boli de inima, în condiții meteorologice nefavorabile crește considerabil. Pacientii pot ajuta la ceai de menta cald, somn sănătos și de odihnă.De la consumul de cafea, alcool, țigări trebuie să fie abandonate. Tip

reumatoidă apare mai ales la persoanele în vârstă.Manifest tot felul de probleme cu sistemul musculo-scheletice. Simptome: dureri

• în mușchi și articulații;
• Durerile în regiunea lombară.

pacient bine ajuta la tratarea apei calde( de exemplu, cada fierbinte cu sare de mare, baie sau sauna vizită) și corpul de izolare( folosesc haine groase de lână).tip

astmatic se caracterizează prin apariția unor probleme în sistemul respirator. Se manifesta ca dispnee, senzație de lipsă de aer.

este recomandat să nu iasă în mod inutil, face inhalatii cu sodă și uleiuri esențiale, bea ceaiuri de plante. Tipul de

alergică este caracterizată prin apariția diferitelor tipuri de probleme ale pielii. Caracteristici principale:

• apariția de erupții alergice;iritație Prezența
• , inflamarea pielii;mâncărime
• și exfolierii. Primul ajutor

în această situație constă în a lua o baie caldă cu adaos de decoct( de exemplu, hypericum, rostopască, mușețel), cu excepția produselor alimentare pot provoca reacții alergice( citrice, cafea, miere).

tip dispeptice manifestat sub forma unor variate tulburări ale sistemului digestiv:

• în abdomen;Tulburări ale scaunului
• ;
• arsuri la stomac după masă;
• scăderea apetitului.

Într-o astfel de situație ajută schimbarea dietei, cu excepția alimentelor grase, greu de digerat. Se recomandă să se utilizeze produse alimentare lapte vegetal, pentru a observa modul de primire a fluidului( să bea cel puțin 2 litri de apa pura pe zi).

un manifestări adult sănătos meteosensitivity neglijabil. De exemplu, simptome, cum ar fi hipersomnie în ploaie, nu provoacă nici un disconfort major.

motive principale

Factorii care contribuie la apariția crescută a simptomelor meteosensitivity pot fi interne sau externe. Extern includ:

• câmp magnetic( furtuni magnetice);Modificarea
• a presiunii atmosferice;
• puternic, vânt puternic;
• schimbare bruscă a temperaturii mediului ambiant modul;
• precipitații( ploaie, zăpadă, grindină);
• a crescut umiditatea aerului;
• radiație solară;Creșterea
• a fondului de radiații.factori negativi interni

care contribuie la dezvoltarea simptomelor meteozavisimosti, ia în considerare: prezența

• de obiceiuri proaste;activități insuficiente
• în aer liber, în spații de lucru înfundat;Încălcarea
• a regulilor de nutriție;
• lipsa constantă de somn, insomnie;
• ereditate;Capacitățile adaptive
• ale corpului;Prezența
• a bolilor cronice;Vârsta
• ;
• frecvent de stres.

de severitate a diferitelor simptome manifestate în diferite moduri, în funcție de gradul( ușoară, moderată, severă) a bolii. Există 3 grade:

1. Easy meteozavisimost arată prea puțină deteriorare a sănătății umane.
2. grad moderat poate fi exprimat prin caracteristici cum ar fi palpitații, creșterea( scăderea) de presiune, o ușoară hipertermie.
3. grad severă se caracterizează printr-o deteriorare persistentă a sănătății. Manifestarea anumitor simptome și intensitatea lor depind de starea inițială a organismului, prezența unei boli cronice, grupa de varsta pacientului.

de tratament pentru a scăpa de simptomele neplăcute care determină creșterea meteosensitivity astăzi diferite metode sunt folosite cu succes. Alegerea metodei depinde de severitatea simptomelor bolii. De exemplu, rezultate bune sunt observate în tratamentul tabletelor meteozavisimosti iau complexele de vitamine. Un efect pozitiv poate da și tratamentul prin remedii folclorice. Desigur, fără normalizare a stilului de viață și refuzul de obiceiurile proaste nu se poate face.

HLS

cunoscut faptul că a crescut meteosensitivity evident în cazul în care sistemul imunitar slăbit al organismului uman.În acest caz, devine dificil să se adapteze la schimbarea mediului meteorologice. Deci, pentru a consolida sistemul imunitar, trebuie să respecte regulile unui stil de viață sănătos: Refuzul

1. de obiceiuri proaste( alcool, și cantități excesive de cafea, fumat).Mod de normalizare
2. a zilei în așa fel încât persoana a fost un timp nu numai pentru muncă, ci și pentru odihnă, somn plin.
3. În acest caz, în cazul în care există probleme de somn( tulburări de ritm, insomnie, sforăit), ar trebui să consulte un specialist( medic Somnology).
4. Protecție împotriva stresului, oboseală cronică.
5. Activitate fizică moderată.Noi nu vorbim despre sarcini intensive în sala de gimnastică destul de regulat fac exerciții de dimineață, petrece în mod activ timpul in aer liber. Afișează clase în sporturi precum înot, schi.

Dieta

simptomelor acute meteosensitivity nevoie pentru a schimba dieta, face mai ușor, cu conținut caloric scăzut.În primul rând, este necesar să excludem alimentele greu de digerat. Acestea sunt alimente grase, prăjite, carbohidrați, leguminoase. De asemenea, elimina consumul de produse nocive, cum ar fi apa carbogazoasă dulce, produse de tip fast-food, dulciuri. De la mâncăruri acide, excesiv de sărate trebuie să renunțe.

bază de dieta sunt fructe și legume( cele care nu produc o reacție alergică).Laptele, produsele lactate ar trebui, de asemenea, să fie prezente în cantități suficiente. Consumul de ceai din plante, suc de fructe( suc de fructe ar trebui să fie diluat cu apă în raport de 1: 1, în caz contrar pot exista probleme cu stomacul), și, desigur, apă potabilă curată.

Ierburi și vitamine

Fitoterapie - meteozavisimosti tratament auxiliar, care contribuie la realizarea unui efect terapeutic pozitiv. Este important să alegeți și să preparați corect plantele medicinale. Pentru tratamentul meteozavisimosti utiliza speciale taxele calmante plante aromatice, care promovează vasodilatație. Dacă există o boală cronică, decocturile speciale pe bază de plante o vor ajuta să se vindece cu succes. Desigur, utilizarea de plante este posibilă numai după consultarea cu un specialist, care va alege ingredientele potrivite pentru supa, se va vorbi despre modalitățile de preparare a acestuia, dozare.tulburări de somn

pot folosi plante medicinale, cum ar fi musetel, gastei, bearberry, salvie.

Dacă ai probleme cu tensiunea arterială frunze bine potrivite de fragi, zmeură, fructe de padure Rowan. Gipotonikam recomanda meteozavisimost tratate folosind droguri-adaptogeni - tincturi ginseng, Eleutherococcus, Aralia, magnolie.

Prin reducerea imunității folosind un decoct de măceșe, scorus, frunze de oregano.

Pentru a elimina complexele de vitamine simptome diferite meteozavisimosti au fost folosite cu succes, care conține în compoziția sa necesară pentru vitamine umane, minerale. Ia medicamente cursuri necesare( sau, în cazul în care există un grad marcat de beriberi, pe tot parcursul anului).Cursuri de tratament se face cel mai bine în primăvară( atunci când există un deficit de vitamine special după iarnă) și toamna( când riscul crescut de boli infecțioase).

Vitaminele din tablete trebuie spălate cu multă apă.Luați-le cel mai bine 15-30 de minute înainte de a mânca.

de vindecare băi și manifestări de luptă aromoterapie

simptome meteozavisimosti ajuta în mod eficient baia de vindecare cu decocturi din plante. Acest lucru nu este doar un efect pozitiv asupra pielii( ceea ce este foarte important, de exemplu, în tip meteosensitivity alergic), dar, de asemenea, vă permite să se relaxeze, calmează-te, sau, dimpotrivă, crește tonul corpului, da-ti un impuls de energie.bai

terapeutice vin in 3 tipuri:

• calmant;
• tonifiere;
• permite eliminarea manifestărilor acute ale dependenței meteorologice.

În funcție de tipul de băi medicinale, există anumite recomandări pentru a efectua această procedură în mod corespunzător. Deci, o baie de liniște ar trebui să fie luate pe timp de noapte. Ingrediente: sare de mare, uleiuri esențiale conifere( brazi, molid, pin).Durata: aproximativ 40 de minute la o temperatură a apei de 38-39 grade.

Băile de tonifiere sunt luate dimineața, după somn.În apă pot fi adăugate uleiuri esențiale de citrice, ulei de trandafiri damasc. Temperatura apei ar trebui să fie de aproximativ 20 de grade. Apa este rece suficient, prin urmare, durata procedurii nu trebuie să depășească 3-5 minute pentru a preveni hipotermie.bai reci sunt contraindicate în cazurile în care o persoană care are o infecție virală, unele boli cronice. Temperatura apei ar trebui să scadă treptat, adică în prima oară temperatura recomandată a apei este de 30 de grade. Treptat, acesta poate fi răcit( nu mai mult de 1 grad pe zi).baie neutru

, apa este aproape de cea a omului( 37 ° C) Temperaturile promovează display-uri meteozavisimosti eliminare, întărirea generală a sănătății. Durata procedurii poate fi oricare.

meteozavisimosti utilizat pe scară largă toate tipurile de uleiuri esențiale.parfumul lor poate face minuni: pacientul imbunatateste starea de spirit, ameliorează somnolență, sau dimpotrivă, organismul este mai bine pregătită pentru procesul de a merge la culcare, anxietate redusă și iritabilitate.

Astăzi, în magazine specializate oferă o gamă largă de diverse uleiuri esențiale. Care ar trebui să aleg? Ar trebui să fie ghidată de semne de boală.

aromaterapie-ylang ylang nu este mai mult de 25 de minute. Este important să folosiți cantitatea potrivită de ulei esențial. Cantitatea mică de apă se dizolvă 3-4 picături de produs.cantități excesive de componente volatile esențiale pot provoca dureri de cap, sănătate precară.

in timpul sarcinii Multe femei spun că este în timpul sarcinii simptome meteozavisimosti s-au manifestat mai clar, ei sunt literalmente capabili să prezică schimbarea meteo vine.femeile Meteosensitivity care sunt gravide, datorită următorilor factori:

• modificări hormonale organism;
• reconstrucția bioritmilor;
• consolidarea activității tuturor organismelor( și pentru mama insarcinate si copil);
• hipersensibilitate la oxigen în aer;
• creșterea greutății corporale.

Femeile gravide nu se potrivesc metodele uzuale de medicatie de tratament, deci ar trebui să ne limităm la o dieta sanatoasa, plimbari regulate și somn observarea.

Înainte de a lua orice plante aromatice sau mijloace de aromoterapie, este necesar să se consulte un medic. Considerat ceai util cu balsam de lamaie, menta, musetel, în combinație cu vitamine speciale pentru femeile gravide. Ajuta la atenuarea punctul de masaj condiție care îmbunătățește circulația sângelui, ci să-l numească și pentru a determina punctul de impact trebuie să fie un medic.

Copii

meteodependent la copii se pot manifesta aceleași simptome ca adulți( somnolență, oboseală, dureri de cap, agravarea poftei de mâncare).Cu toate acestea, există unele simptome care sunt specifice copilariei.În special, copiii de adaptare a sistemului nervos nu este suficient de dezvoltat, și acest lucru, deoarece acestea sunt sensibile la schimbarea vremii. Mai mic copilul, cu atat mai sensibil este la condițiile meteorologice.

La copiii cu probleme neurologice asociate cu traumatisme la naștere, cu schimbări de vreme sau chiar sezoane( de la rece la cald și invers), simptomele dependenței meteorologice pot fi mai acute. Astfel de copii în aceste perioade "de tranziție" pot fi "nu ei înșiși" - o schimbare rapidă a dispoziției, o stare generală de rău și slăbiciune împiedică-i să ducă o viață întreagă, să se joace și să exploreze lumea din jurul lor.

Pentru a atenua starea copilului, se pot administra 30-50 mg de vitamina C și 3-5 picături de vitamina E 10% - această combinație va îmbunătăți aportul de oxigen la nivelul celulelor creierului.

Pentru a pregăti capacitatea de adaptare, medicii recomandă să obișnuiască copilul cu proceduri contrastante de apă.În timpul dușului, puteți face un flux mai cald, apoi mai rece. Același lucru se poate face doar prin spălarea mâinilor și prin turnarea picioarelor. Este mai des să permită unui copil să alerge desculț, desigur, dacă regimul de temperatură și situația permit.

În timpul perioadelor de schimbare a condițiilor meteorologice, este important să protejați copilul de situații stresante, să nu vă suprasolicitați cu pregătire și să încercați să organizați petrecerea plăcută și un somn sănătos. Deplasările regulate în aerul proaspăt combinate cu jocuri active, de exemplu, cu o minge, vor fi utile.