S-a dovedit mult timp că schema de culori a tot ceea ce ne înconjoară afectează sistemul nervos uman în diferite moduri. Dacă roșul și galbenul au un efect de încălzire și stimulare, atunci turcoaz, albastru și violet - răciți, liniștiți și relaxați.
Deci, toate acestea se aplică nu numai la haine și interior, ci și la ceea ce mâncăm împreună cu dumneavoastră.
Dacă urmați dieta colorată, puteți obține toate vitaminele și mineralele care sunt atât de necesare pentru corpul nostru, și în același timp, să organizeze în mod eficient dieta ta.
Principalele caracteristici ale produselor în diferite culori
alimente rosii( tomate, fructe de padure si multe altele.) Sunt în măsură să vă umple pentru a doua zi. Datorită acestora, procesele de digestie și eliminarea toxinelor din organism sunt îmbunătățite.În plus, culoarea roșie este un stimulent excelent pentru munca energetică, realizarea obiectivelor, care, în plus, pot da încredere.produs
portocaliu( portocale, mandarine, boabe de cătină, dovleci, morcovi, etc.) au de asemenea un efect tonic asupra organismului. Ele sunt capabile să consolideze sistemul nervos și să îmbunătățească circulația sângelui, să activeze procesele digestive.
În plus, portocaliu - culoarea bucuriei, este capabil să scape de negativul acumulat. Mâncarea din portocale adaugă la comunicarea și optimismul oamenilor.
Produsele galbene( ardeiul galben, bananele, grâul etc.) au un efect pozitiv asupra proceselor mentale care apar în creierul uman.În plus, alimentele galbene pot îmbunătăți starea pielii, pot ajuta la bolile sistemului nervos.
Culoarea verde, după cum se știe, simbolizează pacea și armonie. Alimentele verzi au un efect puternic asupra sistemului cardiovascular. Calmează nervii și are un efect benefic asupra funcției pulmonare.În plus, dieta verde este un remediu excelent pentru stres și migrenă.Produse
Violet( sfecla, vinete, struguri), pentru a îmbunătăți capacitatea umană de a contempla lumea, consolida sistemul nervos și creierul. Ele ajută să facă față stresului și sunt foarte utile pentru sănătatea mintală.
Poate purpuriu este una dintre cele mai linistite culori, care incorporeaza spiritualitatea si intuitia. Mai ales util este mâncarea mov înainte de culcare. Produse
Brown( ceai, cafea, cacao, hrișcă, etc.) este adesea recomandat pentru utilizarea cu afecțiuni ORL și boli ale ochiului, precum și încălcări ale funcției tiroidiene și sarcini grele. Culoarea brună se corelează adesea cu "al treilea ochi", este capabilă să aducă claritate vieții cotidiene și vă permite să vedeți invizibilul. Compasiune, prudență și onestitate - ceea ce este inerent în această culoare.
Efectul diferitelor culori asupra corpului se manifestă în moduri diferite. Prin urmare, ar trebui să știi ce să mănânce alimente de o anumită culoare în produsele alimentare mai bine concentrându-se pe timpul zilei: roșu și portocaliu - în după-amiaza, seara și noaptea - violet, galben și verde - în dimineața.
Controlul culorii alimentelor pe care le consumați zilnic, veți fi siguri că vă interesează corpul, deși poate părea amuzant. Controlați culoarea alimentelor - controlați-vă starea de spirit și sănătatea.