Cum să zâmbiți frumos - aspecte dentare și cosmetice ale întrebării

Multe

avand in vedere un nou număr al revistei pentru femei, a văzut acolo celebritatile care arata zambeste frumos si sincer. Este posibil să înveți să zâmbești frumos și radiant în toți 32 de dinți?

De ce este important să știi cât de frumos zâmbet și cum se poate învăța. Care este rolul dentiștilor în îndeplinirea acestui vis?

Zâmbet viața ta - este frumos și

modă zâmbet frumos - acest lucru este important, este important să se comunice, ajută sparge gheața și elibera tensiunea dintre interlocutori.

Dar nu toată lumea poate zâmbet frumos, iar unele acuze de nesinceritate și simulat un zâmbet. Cum sa fii?

Frumos zâmbet - este foarte dificil, dar poate fi atins pentru fiecare persoană.Este dificil, deoarece include mai multe momente diferite.

necesare:

• antrenament de zi cu zi și exerciții simple;
• rezolva problema malocluziei dentare, îngălbenirea dinților și a altor produse cosmetice și probleme medicale;
• înțelege ce este psihologia unui zâmbet frumos și sincer;
• suferă proceduri cosmetice.

exerciții în fiecare zi

cerință importantă pentru un zambet atractiv este simetria, astfel că va trebui să fie instruiți. Oamenii de știință spun că, cu un zâmbet în funcțiune aproximativ 20 de mușchi faciali, în timp ce un zâmbet larg și autentic toate 40.

Puteți încerca acest lucru: du-te la oglindă și zâmbet. Toate distorsiunile și orice lipsă de simetrie vor fi vizibile cu ochiul liber.

de a experimenta, a încerca diferite opțiuni, proporțiile până când ajunge pentru a găsi zambet perfect.În cazul în care nu a reușit, apăsați pe vârfurile buzelor și aplatiza cu degetele pentru câteva secunde. După aceea, conta la șapte și eliberați, apoi repetați această procedură de mai multe ori. Aceasta se numește fixarea mușchilor.

Dacă ceva nu funcționează, va trebui să încercați din nou, până când ați găsit soluția ideală.Apoi, ar trebui să închideți ochii și să continuați să zâmbiți. Numărați până la treizeci și apoi deschideți-vă ochii. Este necesar ca zâmbetul să rămână, atunci puteți învăța să zâmbiți frumos.

Alte surse recomanda exerciții diferite, care pot ajuta împuternici muschii fetei: exemplu

1. , zâmbet cât mai larg posibil și să stea în continuare în această stare timp de câteva secunde. Acest lucru va implica toti muschii faciali si le va instrui.
2. Un alt exercițiu este de a buzele închise și trageți-le înainte. După aceea, încercați să scoateți buzele în aer cu o cifră de opt. Imediat nu funcționează, dar trebuie să continuați să vă antrenați.

Se înțelege, de ce trebuie să facem, nu este vorba doar poznele a oglinzii, și exerciții simple, care vă permit să utilizați diferite muschi si va ajuta la prevenirea chiar aparitia ridurilor faciale timpurii. Dacă

gura largă, apoi un zâmbet firesc un indiciu de ea ar fi de ajuns.

Trebuie să zâmbiți cu ochii!

Se spune adesea că o persoană bună și sinceră zâmbește cu ochii. Mulți observat că atunci când o persoană este frumos și vesel zâmbește, apoi ochii redus oarecum, dar lângă ele sunt raze de zâmbet, mici riduri.

Cum poate exista nici un zâmbet dinți sănătoși și frumoși

Se înțelege că un zâmbet frumos - este un concept complex, iar dacă zâmbești simetrică, dar dinții galbeni și alte probleme dentare , acesta va fi din vedere neatractive.

Pentru a face nu numai frumoase, dar, de asemenea, un zâmbet sănătos ar trebui să contactați medicul dentist dacă aveți nevoie să.Medicul va ajuta la corectarea mușcăturii, albi dintii, pentru a organiza o reorganizare completă a cavității orale, dacă este necesar.

De asemenea, asigurați-vă că monitorizați igiena personală.Apropo, merită să înțelegeți că medicul dentist trebuie să fie vizitat în mod sistematic, cel puțin o dată pe an, și nu numai atunci când totul este deja mai rău.

Deci, respirația proaspătă și chiar și dinții albi sunt componentele unui zâmbet frumos și atractiv.

Dacă o persoană știe că are o problemă în acest sens, atunci nu este ușor să zâmbești cu ușurință și cu sinceritate. Va fi jenant și jenant. Un zâmbet frumos trebuie făcut!

Aspectul psihologic al

Merită să înțelegem că nu va fi posibil să zâmbești doar pentru că este atât de necesar. Această expresie facială va părea tensionată și torturată, deci este important să nu uitați de starea de spirit interioară.

Mai bine, desigur, că o persoană are doar o stare bună sau era fericită și dorea să împărtășească această fericire și bucurie altora. Dar există situații diferite.

Unii psihologi sfătuiesc imediat după ce se trezesc să zâmbească singuri, întreaga lume și să se gândească la ceea ce vă așteaptă ceva bun și plăcut.

De asemenea, puteți să vă antrenați în minte: atunci când aveți nevoie să vă dați feței o stare plăcută și zâmbitoare, ar trebui să vă amintiți ceva bun, de exemplu, despre vacanță, nașterea unui copil sau ceva de genul acesta.

Probleme cosmetice

Pentru un zâmbet atractiv, cum ar fi machiajul corect, buzele sănătoase și pielea sănătoasă, sunt importante. Este clar că un zâmbet pentru urechi pe fundalul unui machiaj incomprehensibil sau al unei piele nesănătoasă va arăta ciudat.

Buzele și pielea nu trebuie să fie uscate, ciute sau roșii. Puteți folosi rujuri de protecție, balsamuri și alte produse cosmetice speciale.

Momentul înghețat al vieții tale

Mulți nu-ți place să fii fotografiat și unul dintre motive este că nu pot zâmbi frumos la aparatul de fotografiat. Dar acest lucru nu este greu de învățat.

Este important să se comporte în mod natural, să încerce diferite expresii faciale și să nu înghețe cu un spasm pe față.Contribuiți ca și cum ar flirta în fața camerei și apoi în fotografie, veți ieși în mod natural și cu o față frumoasă și atractivă.

Merită să lucrezi la simetria zâmbetului tău, care va fi ajutat de exerciții simple de zi cu zi, dar trebuie să o faci sincer și din inimă.

Un bărbat cu un zâmbet larg își deschide ochii asupra oamenilor din jurul lui, ceea ce înseamnă că aceștia ar trebui să fie lipsiți de probleme dentare și cosmetice.

În plus, trebuie să ne amintim că comportamentul și un zâmbet ar trebui să corespundă situației, ceea ce înseamnă că este mai bine ca șeful să nu construiască ochii la fel de fervent ca și prietenul sau soțul lui - poate că nu înțelegeți acest lucru. Un zâmbet ar trebui să fie adecvat, sincer și sănătos.