Šťavnaté ovocie so sladkou chuťou, bohatou chuťou - to je melón, ktorý správne nazýva plody z čeľade Cucurbitaceae. Dokonca aj jeden plátok zvýši náladu, zlepší blahobyt, dá obvinenie z vivacity kvôli prospešným vlastnostiam. Avšak s darom prírody je potrebné byť opatrnejší.Ak sa vám páči melón - výhody a poškodenie výrobku si musíte byť vedomí.
melón Zdravie Výhody
Voňavé melón - je nielen liečiť, ale sklad liečivých látok, ktoré sú nevyhnutné pre ľudské zdravie, veľký súbor vitamínov, stopových prvkov:
- existujú v produkte kyseliny listovej - veľmi užitočné pre ženy, a kyseliny askorbovej.
- fosforu, kobalt, fluór, síra, sodík posilnenie organizmu, bunky sú aktualizované, ktorým sa stanovuje metabolizmus.
- Železo, chlór, jód aktivuje aktivitu mozgu, pomáha pracovať so štítnou žľazou.
- vápenatý chráni kosti zo zlomu, draslíka a horčíka - záchrancovia kardiovaskulárneho systému, zinok - prírodné imunostimulačné činidlo.
Výhody melónov pre telo sú skvelé.Vitamíny skupiny B podporujú nervový systém, zlepšujú pamäť, opravujú poškodené tkanivá.Vitamín A reguluje reprodukčnú funkciu tela, priaznivo ovplyvňuje pohybový aparát, zlepšuje zrak. Berry zvyšuje liečivý účinok antibiotík, pričom znižuje ich toxicitu. Treba poznamenať, že tento lahodný produkt sa môže prejaviť a ako šetriaci preháňadlo. Jedným slovom je pochúťka na báze melónu, ale existujú kontraindikácie pre jeho použitie.
je užitočné v prípade, že melón počas tehotenstva
Tehotné ženy ako šťavnaté ovocie, ich dužina pomáha rozvíjať "hormón radosti".Je meloun užitočný v tehotenstve?Áno, pretože to je non-kalorický, zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi, účinne odstraňuje opuchy, upravuje črevnú peristaltiku, reguluje stoličku, odstraňuje hemoroidy problém. Avšak jeho buničina je veľmi sladká, cukr v jeho zložení je ľahko stráviteľný, škodlivý pri prekročení normy. Melón - jeho prínosy a škody - striktne brať do úvahy počas dojčenia, pretože ani jeden šťavnatý plátok, jedol svoju matku, môže spôsobiť žalúdočnú nevoľnosť dieťa.
škodlivý pri melón pankreatitída
Odpoveď na otázku, či je škodlivý melónu s pankreatitída, rýchle zdravie. Vlastnosti melónov sú také, že zákaz uložený na ňu v akútnej fáze ochorenia a remisii jesť to môže byť, ale nie nalačno alebo po výdatnom jedle. Pri ochoreniach pankreasu sa toto bobule nedáva v neobmedzených množstvách. Veľké percento vlákniny, cukru môže vyvolať plynatosť, zhoršiť ochorenie. Vyberte zrelé, sladké ovocie, aby ste sa ochránili pred kyselinou chlorovodíkovou, ktorá sa vyrába pod vplyvom šťavy z melónu.
škodlivý pri melón na diabetes
Sladké pokušenie zvádza aj diabetici a je celkom možné, u tohto ochorenia - podmienke, že osoba bude mať len málo spoločného sledovania hladiny glukózy v krvi, brať predpísané lieky. Je potrebné dbať na radu:
- nutné zvoliť nie je príliš zrelé ovocie, fruktóza menej.
- Je lepšie jesť výrobok zvlášť, nie skôr ako hodinu po inej dávke. Spojením s inými potravinami spôsobuje silné kvasenie v čreve.
- Melón proti cukrovke v sezóne sa spotrebuje takto: pacient by mal vzdať ďalšie potraviny s veľkým množstvom sacharidov.
Sušený melón - prínos a škoda
Delicious, delicious product - sušené ovocie.Čo je užitočný sušený melón? Rovnako ako čerstvá kultúra. Užitočné vlastnosti ovocia pri varení dokonale zachovalé, preto sa odporúča pre ľudí s kardiovaskulárnymi a nervových ochorení, ochorení urogenitálneho oblasti, žltačky.Ženy by mali určite doprajte si tento krásny sušené ovocie: to má veľa kyseliny listovej, ktorá má liečebný účinok:
- zodpovedný za hormonálnu sféru;
- bojuje s depresiou;
- zlepšuje imunitu;
- omladzuje telo.
poškodenie vysuší melón, alebo viac správne povedať, jeho vedľajšie účinky, ktoré sa prejavujú v tom, že nie je v kombinácii s jedlom, a to hrozí trávenie. Alkohol, mlieko a mliečne výrobky, ako aj med by sa nemali s ňou stretnúť v žalúdku. Vzdať to by diabetici a obezitou: Sušené melón má vysoký kalorický obsah, okrem toho, že má veľa prírodného cukru. Malo by sa zamyslieť nad skutočnosťou, že sušený produkt zakúpený v obchode alebo na trhu by mohol byť ošetrený chemikáliami. Tento melón sa pred použitím musí umyť.
Semená melónov - prínosy a škody
Dobré Semená melónov, výhody a škody, z ktorých sú zrejmé.Olej z nich normalizuje čreva a pečeň, je diuretikum a choleretic účinok, zmierňuje kašeľ, prispieva k zníženiu hladiny cukru v krvi. Odporúčané semená melóna pre mužov s problémami s prostatou, s impotenciou, prostatitis. To, že obsah v semená zinku je silný afrodiziakum.Škodlivé vlastnosti neobsahujú žiadny neobvyklý výrobok, ale obsah tuku v ňom je skvelý.Baviť sa jesť slnečnicové semená nie je nutné, aby sa nepreťažilo slezinu.