Komfortná zóna. Ako sa dostať z komfortnej zóny?

Vitajte na úžasnej a užitočnej webovej stránke Deník úspechu!🙂

Vnútorný stav mysle človeka, v ktorom je príjemné byť, sa nazýva komfortná zóna .

Neumožňuje človeku realizovať svoj sen, zhoršuje ho a zbavuje túžby realizovať jeho potenciál!

Interné - tu dôležité slovo.

Rovnaké predmety vonkajšieho sveta pre rôznych ľudí možno interpretovať rôznymi spôsobmi.

Napríklad pre jednu, drahé odrody kávy, čaju, cigár, luxusného nábytku, drahé auto, ktoré používa každý deň sa stalo zvykom - to už nie je pôsobivé.

Na druhej strane, všetky vyššie uvedené môžu byť len sny, ku ktorej sa usiluje.

Inými slovami, zóna komfortného vyhľadávania je:

1. Známe návyky.

   Osoba sa nevyvíja vôbec, je v známom a známe prostredie, zakorenené v komfortnej zóne.

2. Behavior stereotypes.

   Človek začína pôsobiť na stroj, vykonávajúci rovnaké činy denne, prestáva cítiť a vnímať okolitú realitu vlastnou mysľou.

3. Vzory myslenia.

   Osoba sa stane spotrebiteľom všetkého pripraveného.

   Stane sa príliš lenivým, aby premýšľal, príliš lenivý, aby niečo urobil.

instagram viewer

Za komfortnou zónou je úplne odlišná "strana mince" - oblasť nepríjemného a nezvyčajného správania.

Keď ide z jednej zóny a dostaneme sa do neznámej atmosféry, človek sa naučí znovu žiť, znovu cítiť, urobiť životne dôležité rozhodnutia.

Preto musíme hľadať nové sprievodcov( pivot points), aby sa nový svet stal oveľa jasnejším a ľahším.

Podmienka v opačnej zóne sa dá porovnať s procesom rastu dieťaťa!

Ako sa dostať z komfortnej zóny? Spôsoby ukončenia:

Ponechať pohodlný pobyt bude mať ktokoľvek.

Celý bod je kedy a ako sa môže dostať von.

Pripravený alebo vyhodený z komfortného prístrešku na milosť osudu.

Druhá cesta z bežnej existencie traumačnejšej duše: stres, neuróza, depresia.

Životné okolnosti alebo zmenené podmienky spôsobujú, že človek dramaticky zmení priebeh svojho rutinného života, čo predstavuje značnú zdravotnú hrozbu.

Aby sa zabránilo takýmto náhlym zmenám v živote, je lepšie urobiť informované rozhodnutie vybrať si prvú možnosť, ako sa dostať von zo "šedého" spotrebiteľského života.

Potom všetky zmeny v živote prebiehajú v mäkšej forme s šetrným vplyvom na psychiku.

"Ak si vždycky nastavuješ hranice toho, čo môžeš urobiť fyzicky alebo mentálne, môžeš byť rovnako dobre mŕtvym človekom. To sa rozšíri do práce, morálky, na celý život. Neexistujú žiadne hranice, iba horizontálne oblasti stabilizácie. Ale nemôžete zostať na nich, musíte ísť za nimi. Ak to zabije, potom to zabije. "
Bruce Lee

97% ľudí 2/3 svojho života dúfajú, že ešte musia prísť!

Dosť ilúzií detí!

Uvádzam do pozornosti 5 neoceniteľných tipov, ktoré vám pomôžu dostať sa z komfortnej zóny a dosiahnuť vaše ciele!

1. Prejdite do kurzov alebo do víkendového klubu!

   Nebuďte leniví, ale pozrite sa na internete, v novinách - zaujímavé kurzy vo vašom meste.

   Nájdite niečo, čo vás poteší a odovzdáte novým známym a zaujímavým aktivitám.

   A predsa. .. nepoužívajte sa len na kurzy, ale pravidelne ich navštevujte!

2. Urobte nezabudnuteľný výlet!

   Vyberte si pár dní voľného času na cestu.

   stačí len zvoliť trasu a prijať potrebné veschi..VSE!

   Už nič neplánujete.

   To je práve na ceste, zvážiť svoje časové výdavkov, ktorý bude robiť, kam ísť. ..

   Vďaka tejto metóde - môžete dostať zo svojho pohodlia zóny a získať neskutočné zážitky!😉

3. Preberajte nové úlohy, napríklad v práci!

   
   Prevziať konkrétny projekt!

   A to nielen na ňom pracovať a snažiť, aby to niečo nové, nekonvenčné, a tak to išlo ako po masle!

4. Prejsť na šport! Ak to robíte - potom zvyšte zaťaženie!

   Každý vie, že cvičenie pridal sebavedomie, zdravie, sebavedomie a samozrejme zvýšiť sebavedomie!

   Nehraješ ešte šport?

   Potom je načase zmeniť niečo v živote a začať sa vyčistiť!

5. Nastavte tie ciele, ktoré úplne zmenia váš život!

   V tomto prípade je potrebné, aby sa na takýto cieľ, ktorý vás a vaše životné pohodu sa zmení!

   Naplánujte si čas, do ktorého ho môžete implementovať.

Aká je nebezpečná zóna pohodlia?

Nebezpečenstvo, ktoré spočíva v komfortnom a šedom živote - nedostatok motivácie.

Konanie a dokonca donútenie konať nie je vôbec jednoduché.

návyk na sebe pracovať a ich úsilie bez ohľadu na náladu a poveternostných podmienkach - stáva prioritou.

prispieť k tomuto aktívnemu životnému štýlu, fyzická aktivita, zvedavosť, sebavedomie, žiť život na "tu a teraz".

Pre viac informácií o tom, ako sa môžete ešte dostať z ich pohodlia zóny,

vidieť v kognitívne video!

Dýchajte život!

dokonalosť a pravidelný vývoj, a nie degradácie, aby po malých krokoch cestu von z pohodlia zóny.