Materstvo je absolútne prirodzeným procesom, s ktorým sa ženy úspešne vyrovnávajú milióny rokov.
Zdá sa, že nie je nič krásnejšie, keď sa po deviatich mesiacoch čakania objaví malé ľudské mláďačko, ktoré teraz budete milovať a ochraňovať.
Ale materstvo má nevýhodu medailu - popôrodná depresia - trochu nepríjemná vec a veľmi nebezpečná pre novú matku.
O tom budeme dnes hovoriť.
Vyskytuje sa popôrodná depresia bez príčiny?
Naše ženy sú všeobecne neznáme s pojmom "popôrodná depresia".
Toto je fiktívna choroba rozmaznaných mladých dám s chůvami, vychovávateľmi, služobníkmi.
Keď stádo sluhov beží okolo vás, potom môžete rozveseliť.
A my, poctiví námezdne pracujúci, ktorí sú nútení a starostlivosti o deti, a domáce s cieľom udržať a pripraviť jedlo a nekonečné plienok, košieľky prať a žehliť, taký nezmysel raz myslieť.
Je stále dobré, ak manžel s dieťaťom pomáha a nekričať z prahu: "Kde je môj borsch?!", Pochádzajúci z práce.
Naše ženy jednoducho zabudnú, že depresia je choroba, čo znamená, že môže vzniknúť bez vašej túžby a ignorovanie problému to nevyrieši, ale iba to zhorší.
Ďalšie nebezpečné mylná - si myslí, že príznaky popôrodnej depresie sú špecifické pre ženy, ktorí nechceli dieťa alebo ich tehotenstvo a pôrod bolo ťažké, aby mohli nepáči dieťa, ktoré bolo dychtivo čaká na celú túto dobu.
Ako sa dostať z depresie: Tipy psychiater
katalyzátor choroba môže tiež objaviť to, ale popôrodnej depresie má iné dôvody :
- hormonálnych porúch;
- zdravotné problémy vyplývajúce z tehotenstva alebo pôrodu;
- nedostatok morálnej podpory a skutočnej pomoci rodinných príslušníkov, najmä - manžela;
- zmena životného štýlu: úspešná obchodná žena, zvyknutá na komunikáciu, je nútená sedieť doma bez domu;Nesplnené nádeje
- : Napísali ste svoj vlastný scenár pre materskú dovolenku a skutočný život je ďaleko od vašej predstavivosti. Problémy materiálu
- - nie je dostatok peňazí na kúpu najpotrebnejšieho dieťaťa atď.
Popôrodná depresia: najnebezpečnejšie príznaky
Už som povedal, že to je nemožné ignorovať popôrodnej depresie v každom prípade, ale často aj samotné ženy a ich rodiny nemajú vyhľadajte lekársku pomoc, len preto, že nepozorujú príznaky.
Pre našu zemepisnú šírku je typickým fenoménom ponurý, podráždený, neopatrný, večne nepoškodený mladý matka.
A napriek tomu popôrodná depresia má množstvo výrazných symptómov, ktoré, ak sa pozeráte pozorne, môžete vidieť.Žena:
- Neustále sa cíti unavená a nemôže odolávať základným telesným aktivitám.
-
Má vážne problémy so spánkom.
Dieťa sa často prebúdza v noci, takže nie je žiadnym tajomstvom, že mamičky nemajú dosť spánku.
Ale ak žena nemôže zaspať, neustále sa prebúdza a nie z plaču dieťaťa, ale z nejakého zjavného dôvodu, to je už symptóm depresie.
- Bojí sa dokonca aj k dieťaťu, pretože verí, že mu môže ublížiť.
- Dráždivý, agresívny, nervózny, neustále pláč bez dôvodu a preniká do plaču.
- preukazuje neochotu komunikovať s kýmkoľvek z rodiny a priateľov, dokonca aj ich vlastný manžel vníma ako nepriateľa.
-
Vôbec nie starostlivosť.
Je jasné, že v prvom mesiaci po narodení dieťaťa mladá matka nemusí byť špecializovaná na pedikúru manikúry, ale mala by pravidelne umývať hlavu a chodiť v čistom domácom oblečení.
-
Má problémy s chuťou do jedla.
Mladá matka buď absorbuje jedlo bez rozdielu, dokonca aj to, čo poškodzuje dieťa alebo dokonca odmieta jesť.
- Rasseyana, zábudlivý, nepozorný, sa nemôže sústrediť na žiadnu aktivitu.
Je potrebné liečiť popôrodnú depresiu?
túto otázku pre seba aj mladé matky a ich rodiny reagujú odlišne, ale najviac naklonený konsenzu: prejde samo.
Každá žena s dieťaťom je najprv zložitá.
Tu dieťa vyrastie, je lepšie spať, mama sa naučí, ako sa s ním zaobchádzať dôverne a všetko bude dobre.
Niekedy popôrodná depresia naozaj ide sama osebe vďaka podpore a pomoci blízkych.
Sledujte svoju mladú matku: ak po týždni alebo dvoch vyzerá a cíti oveľa lepšie, nemali by ste sa obávať.
Ak už boli 3-4 týždne a príznaky depresie neodišli, mali by ste začať liečbu.
Ak tomu tak nie je, dôsledky tejto choroby môžu byť celkom nepríjemné:
- samovražedné myšlienky;
- nekontrolovaná túžba poškodiť dieťa;
- agresívne správanie;Závažné duševné poruchy
- ;
- nemožnosť vytvoriť normálny emocionálny kontakt s dieťaťom, dokonca aj keď vyrastie, atď.
najúčinnejšie spôsoby, ako zaobchádzať s popôrodnej depresie
Liečba popôrodnej depresie závisí od jej tyazhkosti. Ak
kým symptómy nie sú tak závažné, že to bude stačiť:
- obklopujú mladé matky so starostlivosťou a pozornosťou;
- jej všetku podporu a pomoc( ak nemôžete najať pestúnku, mali by ste pomáhať obe manželky a babičky);
- dá spať: jej manžel, tiež môžu prísť s dieťaťom, ktorá sa prebudil uprostred noci, a to najmä v prípade, že dieťa je fľaša-kŕmenie;
- uistite sa, že žena je dobre kŕmená: chutná a bez poškodenia dieťaťa;
- Neizolujte mladej matky od spoločnosti: ísť na prechádzku s rodinou, pozvať svoju ženu na romantickú schôdzku( dieťa po dobu niekoľkých hodín a môže zostať s babičkou);
- často tvrdia, že ich obľúbené komplimenty, slová vďačnosti za darované dieťa, nezabudnite o tom, ako ženám správať frázu "milujem ťa", atď
poradia zobraziť mladým a budúcim mamičkám ďalšie video
komentár skúsený jej to, ako prekonať najviac depresívne:
Ak vidíte, že aj napriek podporu a starostlivosť, príznaky popôrodnej depresie nebude ďalej, potom v každom prípade,nemôžete nechať veci idú samy.
Upozornite mladú matku na stretnutie s psychológiou.
Je ťažké ju presvedčiť, že je to normálne.
Je pravdepodobné, že bude dochádzať k nedostatku času a prostriedkov na dokončenie( niekedy aj lekárske ošetrenie), lekára vymenovanie.
Ale je to potrebné!
dieťa potrebujú zdravé a milujúca matka!