Dnes som sa rozhodol podeliť sa o svoje odberateľa podľa pohlavia nie je náhodná, pretože zameranie tohto článku bude zaujímať iba pre ženy.
tipy self-starostlivosti , ktoré som dnes s vami podeliť, a to nielen na základe mojich osobných skúseností, ale aj na základe odporúčania odborníkov, ktoré som slúžia nie je prvý rok.
Toto nádherné manikúra, pedikúra, Kozmetika, kaderníctvo umenia, ktoré tvoria mnoho krásy veľtrhu( niekedy - nie príliš 🙂) podlahy.
Aké tipy na starostlivosť som sa rozhodol sústrediť?
Nerozumiem ženám, ktoré sa nezúčastňujú kozmetických salónov.
Ako môžem žiť bez radosti, ktorá vám dáva manikúru, otáčanie nohy v upravených zarastených kotercoch s jasným mesiačikov, alebo - kaderníctvo, sostrig štiepeniu a robiť styling, ktorý je vám nesmierne vyhovuje, alebo - maséra, poskytujúce okamihy úplného uvoľnenia.
pravidelne navštevovať kozmetický salón skutočná žena je jednoducho povinný, ale aj o domácu starostlivosť by sa nemalo zabúdať, pretože to pomôže udržať v dobrom stave svojej koži, vlasy, ruky, nohy medzi profesionálnej starostlivosti.
Dnes moje tipy pre starostlivosť budú špecifické pre vnútroštátne postupy, ako sa dostať do rozsahu odborníkov v kozmetickom priemysle - to je hlúposť.
tipy self-starostlivosti: face
mám svoju kozmetičku, ku ktorému sa snažím raz za mesiac a pol ísť postupu, väčšinou - Čistenie a údržba. Zoberie mi tiež prostriedky na domácu starostlivosť.
Myslím, že nemusíte vysvetľovať, že väčšina finančných prostriedkov z podporovaných značkových výrobkov, ktoré sa predávajú v obchodoch sú neúčinné.
Musíte vybrať tých výrobcov, ktorí vyrábajú profesionálnu kozmetiku( pre salóny).Títo výrobcovia vytvárajú linky pre domácu starostlivosť.
Moje obľúbené sú izraelské a francúzske značky.
Pripravte sa na to, že ceny za profesionálnu kozmetiku nemôžu byť lacné.Chceš vyzerať dobre - zaplatiť.
Domáca starostlivosť pre mňa - je:
- Daily očista( zmyť make-up z očí a pier, umývací gél alebo pena), tonizujúci( neignorujte použitie pleťového krému), hydratačný krém() .
- Týždenné použitie gommage( jemnejšia verzia drhnutia) a vyživujúca maska.
Masky alebo toniká doma nemám, pretože neverím v ich efektívnosť.Môže človek občas uhorka kože votrite pri vytváraní šalát, ale to je - hold jeho babičky radu 🙂.
A nezabudnite, že súprava na domácu starostlivosť v rôznych ročných obdobiach by mala byť odlišná.
Ako sa stať krásnym za 1 deň?
A stále povinná starostlivosť o tvár pre mňa - korekcia obočia.
Počas kozmetických procedúr mi opraví ich pána, ale medzi návštevami na kozmetičku Snažím sa voľne behať, takže vytiahnuť prebytočné chlpy.
tipy self-starostlivosť:
telo Dobre, ktoré treba dvakrát za deň, myslím, pripomínať nemusíte svojich čitateľov, a tu je to, čo je potrebné pravidelne chodiť do posilňovne, alebo dokonca, aby sa zapojili do svojho domova, nemôže ublížiť voči stresu,
Nič tak nedefinuje ženu ako záhyby tuku a chrumkavého tela.
Láska, prosím, športujte a určite vám odpovie na oplátku a zmení sa do štíhlej krásy.
doplnkom sprchového gélu mám Škrábika ktoré používam čas od času( nechcem klamať, a tak som sa priznať, že - nie častejšie ako raz za dva týždne).
A tu krém na telo som viac pri vedomí, takže ja používam každý deň( aj keď je to pravda - som lenivý pošpiniť svoju kožu na tele je extrémne vzácny).
Vyberám si telový krém, ktorý sa ľahko vstrebáva a. .. voňavý.Mám rád lahodné ovocné vône.
Ako sa stať ženské?
A ešte jeden tip. Krásne dievčatá, zbavte sa nadbytočnej vegetácie na tele nielen v lete, ale aj v zime.
Verte mi, tam je malý účinok tak zlý sexuálny život ako vlasy na ženskom tele.
Tipy pre starostlivosť o seba: vlasy
Bude ešte málo tipov. Umyte ich pravidelne: každý deň alebo aspoň - každý druhý deň.Prebytok nečistôt a mazu vedie k lupinám.
Udržujem ticho o tom, ako hlúpe mastné pramene vyzerajú.
Br-rr-rr!
Počas prania používam nielen šampón, ale aj balzam, takže vlasy sú čestnejšie, jemnejšie a normálne česané.
Mám dobrú masku na vlasy, ale nemám čas ju aplikovať aspoň raz týždenne, ako mi poradil môj kaderník.
Ľutujeme, Alla: -).
A snažim sa zneužívať štýlové prostriedky, horúce žehlenie a curlingové žehlenie.
Toto všetko nepridáva vlasy krásy a zdraviu.
Tipy pre starostlivosť o seba: ruky a nohy
Pravidelne robím manikúru aj pedikúru, takže nie je potrebná starostlivá starostlivosť o ruky a nohy.
Ale mám niekoľko trikov, ktoré pomáhajú udržať končatiny v perfektnom stave medzi postupmi. Ja:
- Čistím svoje podpätky každý deň počas sprchovania. Takže koža nemá čas na hrubnutie.
- Aplikujem zmäkčujúci krém na nohy.
- I denne mazať kutikuly na prstoch kozmetickými olejovými klipmi.
- Každý deň používam krém na ruky na noc, v chlade - a niekoľkokrát denne.
- Moje pokrmy a čistite len gumovými rukavicami.
- Pôjdem v teplých rukaviciach v zime, aby som nezažil mrazivú moju kožu.
Ideálna žena: ako ju vidia ľudia?
Tipy pre starostlivosť o seba: jedlo
Ako budete jesť záleží veľa: vaše zdravie, vaše zdravie, vaše duševné schopnosti, prítomnosť extra libier na vašom tele.
Opäť záleží na jedle závisí od toho, či celulitída dostane tuk alebo nie.
Športové aj špeciálne postupy budú bezprostredne pred pomarančovou kôrou, ak budete jesť všetky druhy škaredých vecí v neuveriteľných množstvách.
Láska, čo je užitočné.
A to - zelenina, ovocie, zelenina, kyslé mliečne výrobky, mastné ryby, pečeň, orechy.
Ak chcete sladké, potom nechodíte do obchodu pre dort alebo sladkosti. Je lepšie jesť niekoľko sušených plodov alebo užitočné ovocie.
To je presne to, čo robím.
Rád by som sa s vami podelil o informatívne video z
s poradenstvom od hviezdneho kozmetička, aby sa o seba postaral.
Pozri, bude to zaujímavé!🙂
Chápem, že väčšina znel tipy na starostlivosť vás neprekvapila, ale verte mi: sú veľmi účinné.
Navyše odoberajte od vás veľa času a úsilia.
Buďte vždy krásna.