Špargľa v kulturistike: postup, pokyny a dávkovanie, recenzie

click fraud protection

Horčík a draslík sú aktívnymi účastníkmi bunkového metabolizmu, ktoré sa rýchlo spotrebúvajú počas vyčerpávajúceho športového tréningu. V kulturistike sa Asparks široko používajú ako bezpečný zdroj ich doplnenia. Liek je populárny, pretože má priaznivý vplyv na srdce, svalové tkanivo, nie je hormonálny anabolický.

Návod na použitie Asparkam vo športe

Účinok horčíka a draslíka na ľudské telo je dobre študovaný farmakologickou liečbou. Ich ióny aktivujú metabolické procesy v srdcovom svale( myokarde), udržiavajú optimálny rytmus srdca, svalový tonus, zvyšujú telesnú vytrvalosť tela. Lekári používajú Asparks na komplexnú liečbu srdcových a cievnych ochorení.

V športoch, aby vaše telo svalový úľavu, kulturisti sa usporiadajú sami kurzy - fyzické námahy, aby sa zbavili tukovej vrstvy pod kožou. Musia piť veľa vody, ale spolu so stratou tekutín, draslík je z tela odstránený horčíkom, takže ich rezervy musia byť pravidelne doplňované.Použitie liečivých Asparkam v kulturistike pomáha prekonať ťažkú ​​fyzickú námahu.

instagram viewer

Zloženie tabliet

Asparks sú dostupné vo forme injekčného roztoku a tabliet, ktoré sú pre športovcov výhodnejšie.Účinná látka obsahuje dva lieky: asparaginát draselný a horčík, 175 g na tabletu. Z plnív obsahuje zloženie liečiva kukuričný škrob, mastenec, emulgátor vyrobený z olivového oleja. Tablety Asparkam sú ľahko absorbované v tele, sú spracované takmer úplne.Účinné látky vstupujú do krvného obehu ihneď po užití lieku, maximálna aktivita sa dosiahne za niekoľko hodín.

Indikácie pre použitie v kulturistike

Draslík s horčíkom normalizuje metabolické procesy, osmotický tlak v bunkách. Horčík okrem toho dodáva energiu, podporuje rast svalov v objeme. Keďže Asparkam zvyšuje vytrvalosť, znižuje únavu športovca, jeho príjem je znázornený s vyšším atletickým zaťažením, nadmerným tréningom. Odporúča sa používať liek v kulturistike, ak je potrebné znížiť obsah podkožného tuku, svalových tekutín. Je určený na normalizáciu srdcového tepu. Myokard pulzuje hladko a to je prevencia angíny pektoris, infarktu myokardu, mŕtvice.

Ako užívať špargľu športovcom

Výrobca nápojov môže po jedle piť 1 alebo 2 tablety trikrát denne. Pite ich s množstvom vody. Zvýšenie dávkovanie nemôže, viac účinok nie je, ale prebytok draslíka s horčíkom má škodlivý účinok na telo. Ako dlho môže byť Asparkam užívaný?Počas sušenia sa liek užíva 1 mesiac. Dlhší termín by mal stanoviť športový lekár. Je potrebné konzultovať s ním o tom, či je vhodné použiť injekciu tohto lieku.

Kontraindikácie

Liečba Asparag sa nemôže užívať pri nasledujúcich ochoreniach a ochoreniach: nadbytok horčíka a draslíka v organizme

  • ;Hypotenzia
  • ;
  • zlyhanie obličiek;
  • Addisonova choroba( nedostatok adrenálneho hormónu);
  • hemolýza( deštrukcia erytrocytov);Metabolická acidóza
  • ( znížená kyslosť v krvi);
  • atrioventrikulárna blokáda( keď elektrický impulz prechádza obtiažne medzi komorou a átriom);Tehotenstvo
  • ( najmä v prvom trimestri), dojčenie;
  • Precitlivenosť na liečivá.

Vedľajšie účinky a predávkovanie

Reakcia tela na užívanie Asparku v kulturistike nie je vždy jednoznačná.Možné vedľajšie účinky:

  • pokles krvného tlaku a pulzu;
  • závrat;
  • nauzea;
  • sucho v ústach;
  • plynatosť, hnačka;
  • sa triasol vo svaloch;
  • bolesť žalúdka, bolesť brucha;
  • mierny nárast teploty;Svrbenie
  • .

Takéto následky sú veľmi zriedkavé.Aby ste sa im vyhli, je dôležité správne používať tento liek. Kompatibilita Asparkam s alkoholom je prípustný, môže zmierniť stav kocoviny, ale alkohol a kulturistika sa vzájomne vylučujú koncepty. Pri predávkovaní liekom sú možné:

  • zvýšil potenie;
  • dýchavičnosť;Opuch
  • ;
  • ospalosť;Ulcerácia slizníc
  • ;
  • krvácanie zo žalúdka, čriev;
  • kŕče;
  • vývoj tromboflebitídy, arytmia;
  • výskyt parestézie( čiastočná strata citlivosti kože).

Analogy

Podobné zloženie liekov Aspangin, Asparkam, Pamaton. Najpopulárnejším analógom Asparkamu je Panangin. Všetky sa navzájom líšia v koncentrácii draslíka a horčíka. Na porovnanie: ak Asparkam obsahuje 175 mg oboch látok, potom v Panangin v Maďarsku - 34 mg horčíka, 104 mg draslíka. Bulharský rovnaký Pamaton obsahuje 12 mg a 36 mg týchto látok. Takže môžete Asparks nahradiť, ale zároveň je dôležité správne určiť dávkovanie analógových.

Video: Čo je Asparkam používaný pre

Recenzie o prípravku lieku na kulturistiku

Victor, 19 rokov : Musel som znížiť hmotnosť.Bol som intenzívne zaoberajúci sa kulturistikou, sedel som na bielkovinovej strave, pil som vodu s vedierkami. Ale draslík a horčík, ktoré sú dôležité pre vytváranie svalov hmoty, sú tiež odvodené z nej, takže Asparky sú nevyhnutné.

Andrew, 21 rokov : Zdá sa, že som prekonal a nohy sa začali kŕčať, najmä často v noci. Vyskočil si, ty si ležal, masíroval si nohy. .. Nenájdete miesta pre seba! Lekár mi odporučil, aby som odniesol Asparks, takže kŕče veľmi rýchlo prešli.

Nikolay, 23 rokov : Potrebujeme ho vziať popoludní, pretože horčík nie je trávený večer. Rovnako je potrebná váha. Ak máte menej ako 80 kg, môžete piť jednu tabletu a mám 95 kg, lekár určil dve. Na kulturistiku Asparks - to je pravda, dobrá pomoc pre zdravie, neškodné a lacné.

  • Mar 28, 2018
  • 88
  • 218