Druhy bronchitídy, jej príčiny, príznaky, diagnostika a liečba

bronchitída - zápalové ochorenie priedušiek s radom symptómov a pri dlhodobej liečbe u dospelých a detí.Spoločný názor, že bronchitída sa vyskytuje v dôsledku chladu, nie je úplne pravdivá.Na epitelu priedušiek dostane vírusové alebo bakteriálne patogén, ktorý začína rýchlo množiť, čo spôsobuje zápal. Epitel zvyšuje produkciu bronchiálneho sekrétu, ktorého úlohou je odvodiť z baktérií dýchacích ciest a inhalačných častíc. To je nárast počtu tajomstvo a zmeniť jeho viskozitu vedú k zablokovaniu priedušiek.

• dôvody
• typy zápalu priedušiek a príznaky akútnej
• Chronická obštrukčná
• bronchitída fajčiar
• Alergická
• Viral
• Bakteriálna
• Bronchoobstructive syndróm( BOS)
• komplikácie
• Diagnostics
• Liečba
• Lieky
• Vdychovanie
• Fyzioterapia
• Fyzioterapia
• ľudové lieky
• majú
• deti v priebehu tehotenstva
• Prevention

dôvodov

• Infectious .Choroba sa stáva parainfluenzy, chrípka, osýpky, adenovírusu a infekcie dýchacích ciest alebo baktérie pneumokokmi, Staphylococcus, Streptococcus.
instagram viewer
• Noninfekčné .V bronchiálnej sliznice spadajú činidlami, výpary, emisií, alergény, dym z cigariet.
  

  
  

• Zmiešané .Najčastejšie bronchitída je spôsobená komplex dôvodov, a pod vplyvom provokujúcich faktorov: podchladenie, únava, vyčerpanie, alebo proti iným chorobám.
• dedičné predispozície , pri ktorej je bronchiálna epitel má vysokú citlivosť na kontaminantov alebo patogénov.
• Idiopatická .Dôvod zostáva nejasný.

bronchitída a príznakoch

Akútne ochorenie postihuje dolné dýchacie cesty. Podľa úrovne porážky tento druh bronchitídy sa delia na:

• tracheobronchitída( priedušky a priedušnice poškodenie);Bronchitída
• s infekciou priedušiek stredného rázu;
• bronchiolitída( poškodenie bronchioles a malých priedušiek).Vzhľadom na povahu

zápal akútnej bronchitídy sa delia na:

• hnisavých( v kombinácii streptokokovej a vírusové infekcie);
• catarrhal;Sliznica
• ;
• krvácanie( krvácanie do bronchiálnej sliznice);
• je atrofická( stenčujúca sa bronchiálna sliznica).Symptómy akútnej bronchitídy:
  • Kašeľ.Na začiatku vírusového patogénu ochorenie sa vyznačuje suchý kašeľ, a v prípade, bakteriálne patogén, kašeľ je vlhký a hlien sa stáva zelena.
  • Zvýšená teplota( od 37,5 do 40 stupňov).Runny nos a bolesť hrdla.
  • Slabosť a všeobecná nevoľnosť.
  do obsahu ^

  chronickej

  Táto forma choroby charakterizované predĺženým a pomalým prúdom( kašľa a produkcia spúta je pozorovaná po dobu aspoň 3 mesiacov v roku po dobu 2 po sebe nasledujúcich rokov) alebo progresívne zápal, ktoré spôsobujú štrukturálne zmeny v prieduškách: znižuje bronchiálna permeabilitu a sekrécie odtokso zvýšením jeho množstvo a viskozita, zničil mechanizmus lokálne imunity, na pozadí, ktorý sa aktivuje infekcie. To spôsobuje, že choroba je nevyliečiteľná.

  Chronická bronchitída na úrovni deštrukcie sa delia na:

  • proximálny( ovplyvnený veľké priedušky);Distribúcia
  • ( malý zápal priedušiek).

  
  

  zmietaný charakter uvoľňovania:

  • latencie;
  • s častými exacerbáciami;
  • so zriedkavými exacerbáciami;
  • sa opakuje. Symptómy chronickej bronchitídy:
    • kašeľ s hlienom;
    • veľké množstvo spúta( 100-150 mililitrov za deň);
    • slabosť, potenie;
    • respiračné zlyhanie( od dyspnoe po udusenie).
    na obsah ^

    obštrukčnej bronchitídy, komplikovaných obštrukciou priedušiek, ktorý je sprevádzaný opuchom a niekedy aj zhoršenie pľúcnej ventilácie funkcie, tzv obštrukčná.Tento typ ochorenia môže byť akútny a chronický.

    V akútnej forme sa obštrukcia začína rozvíjať a môže sa vyliečiť.

    Symptómy akútnej obštrukčnej bronchitídy:

    • catarrh horných dýchacích ciest;
    • suchý kašeľ;
    • hlučné, dýchavičnosť;Teplota
    • nie je vyššia ako 37,5 stupňov.

    Chronická etapa obštrukčnej bronchitídy je charakterizovaná progresívnou bronchiálnou obštrukciou.

    Symptómy chronickej obštrukčnej bronchitídy: Kašeľ

    • s vyprázdnením hlienového sputa;
    • dýchavičnosť pri cvičení;
    • dýchanie je ťažké, dýchavičnosť;
    • spúta sa môže stať hnisavá( ak existuje ďalšia infekcia).
    loading. ..

    
    
    

    na obsah ^

    fajčiar

    bronchitída chronické, progresívne ochorenie so zápalovými a obštrukčných zmeny bronchitídy. Choroba sa rozvíja postupne: po prvé, obštrukcia sa objavuje len v zápalovom procese, potom sa stáva trvalou. Konstrikcia priedušiek blokuje dýchacie cesty, čo vedie k hypoventilácii pľúc.

    Symptómy tohto typu ochorenia sa objavujú po 10-20 rokoch:

    • silný kašeľ s oddelením hrubého spúta ráno.
    • Dýchavičnosť pri cvičení alebo lezení po rebríku.
    • Vírusové ochorenia sú liečené oveľa dlhšie ako nefajčiari.

    Časom sa kašeľ zintenzívňuje a znepokojuje už ráno a v noci. Spútum sa stáva tmavým, dyspnoe sa objaví aj pri malých zaťaženiach. V tejto dobe existujú ďalšie príznaky: pocit

    • ;Hypoxia
    • ;
    • bolesť hlavy a závrat;Zníženie pamäte
    • .

    V dôsledku toho dochádza k chronickému respiračnému zlyhaniu na pozadí fajčiarskej bronchitídy.

    na obsah ^

    alergická bronchitída vyplývajúcich z kontaktu s alergénom na sliznice priedušiek, nazvaný alergické alebo atopickej a je jedným z odrôd chronickej bronchitídy. Po kontakte s alergénom sa nervové zakončenia podráždia, kŕče sa rozširujú a svaly sa začínajú zmršťovať.

    Symptómy:

    • záchvaty suchého kašľa( obzvlášť ťažké v noci);
    • dýchavičnosť;
    • zápal slizníc( výtok z nosa, kýchanie);
    • niekedy zápal hlienovej sliznice;Slabosť
    • ( stav sa zhoršuje pri vystavení alergénu);
    • výskyt hlienu.

    Ak sa alergén nie je detekovaný, a kontakt s ním pokračuje, stáva obštrukčné bronchitídy: priedušky zovrieť dýchanie a bronchiálnej sekrécie odtok ťažké.
    

    loading. ..

    
    
    

    Symptómy:

    • pretrvávajúci suchý kašeľ( najmä v noci);
    • sipot;Bolesť na hrudníku
    • pri kašli;Bolesť hlavy
    • ;
    • všeobecná slabosť;
    • dýchavičnosť.
    na obsah ^

    Vírusové zápal bronchiálnej sliznice, ktorá vznikla v dôsledku kontaktu s ňou vírusové infekcie, tzv vírusová bronchitída. Riziko ochorenia je, že jej príznaky sú takmer na nerozoznanie od príznakov prechladnutia:

    • pocit opar a bolesť v krku;Vysoká teplota
    • ( do 39 stupňov);Slabosť
    • ;
    • potenie;
    • dýchavičnosť pri dýchaní;
    • suchý kašeľ( spúta spočiatku neodchádza);
    • triaška.
    na obsah ^

    Bakteriálna

    Tento typ bronchitída je veľmi zriedka primárna, spravidla, že dochádza v dôsledku oslabenia imunity vírusovej bronchitídy alebo akútne respiračné vírusové infekcie v dôsledku podchladenia alebo namáhaniu. Dôvod, prečo sa stáva aktiváciu chlamýdie, mykoplazmy, streptokoky, stafylokoky, pneumokoky, žijúci trvalo v ľudskom tele.

    Symptómy:

    • vysoké teploty;
    • letargia, ospalosť;
    • v počiatkoch kašeľ, suchú, horšie v noci;
    • niekoľko dní kašeľ mokrý, je hnisavý vykašliavanie zelena.
    na obsah ^

    Bronchoobstructive syndróm( BOS)

    Tento termín sa vzťahuje na súhrn klinických príznakov a symptómov organického pôvodu, ktorý sa vyznačuje tým, problémy s priečnou priedušiek. Biofeedback nie je nezávislým choroba, je to sekundárne prejav niektorých ochorení v tele.

    Unified klasifikácie syndrómu neexistuje, takže je možno identifikovať podľa rôznych kritérií.Tým

    patológie:

    • ochorenia dýchacích ciest;
    • ochorenia gastrointestinálneho traktu;
    • dedičné choroby a genetické choroby;
    • infekcia parazitmi;
    • ochorenie centrálneho a periférneho nervového systému;
    • negatívne environmentálne faktory;Kardiovaskulárne ochorenie
    • ;Imunodeficiencie
    • .

    v tvare:

    • infekcie( nazývané patogény);
    • alergická( reakcia tela na alergény);
    • obštrukčná( z bronchoconstrictive bronchiálna tajomstiev);
    • hemodynamická( spôsobené zníženou pľúcna prietoku krvi).Tým

    dĺžka toku:

    • akútna( menej ako 10 dní);
    • protrahovanej( tečúcej cez 10 dní);
    • recidivujúce( príznaky sa objavujú a miznú bez zjavného dôvodu);.
    • opakujúce sa neustále( zvlnenej priebeh sa striedajú exacerbácie a zdanlivú remisie

    Podľa závažnosti:

    • ľahko;
    • strednej intenzity,
    • ťažká;
    • latentné obštrukčná
    do obsahu ^

    komplikácie

    prípade nesprávneho alebo predčasné liečbe prerušovaného priebehu antibiotiká alebo.na relaps počas rekonvalescencie zápal priedušiek môžu spôsobiť komplikácie

    Niektoré z nich sú natoľko závažné, že môže výrazne skomplikovať život chorého alebo smrť:.

    • Chronická bronchitída .Ak bola liečba meškanie akútnej formy po dobu dlhšiu ako 3 mesiace v prieduškách dôjsť organickej nezvratné zmeny, choroba stáva chronickou.
    • bronchiolitis .Zápal prechádza do malých priedušiek - bronchiolov. Choroba je ťažké liečiť.
    • Chronická obštrukčná choroba pľúc( CHOCHP).Podľa štatistík, choroba je štvrtý najvyšší počet úmrtí.
    • Pneumónia .Vyskytuje sa v priebehu prechodu od zápalu bronchiolov do pľúcnych mechúrikov. Bronchiektázie
    • ( patologickej bronchiektázie).Nové dutiny hromadí hlien, v prípade infekcie pripojiť, možný proces purulentná.
    • Emphysema .Dlhodobá zápal pľúcnych mechúrikov vedie k uvoľneniu enzýmov, ktoré poškodzujú pľúcneho tkaniva. Dýchací povrch pľúc klesá, dochádza k zlyhaniu dýchania.
    • Lung absces .Zápal môže ísť do priedušiek v pľúcnom tkanive, výsledok môže tvoriť dutiny naplnené hnisom.
    • pleurisy .Vyskytuje sa, keď zápal prechádza do pleury.
    • Poruchy dýchania .Začína sa znížením funkcie pľúc, a zníženie ich povrchu, ktorý bol zapojený do procesu výmeny plynov, čo vedie k zníženiu počtu kapilár, ktoré nesú krv do pľúcnych mechúrikov. To zvyšuje tlak vo vnútri ciev, čo vedie k pľúcnej hypertenzii.
    • Pľúcne srdce .Tvoril v pľúcnej hypertenzie, kedy sa zvyšuje objem svalovej pumpovať viac krvi s menším obsahom kyslíka.
    na obsah ^

    Diagnóza Diagnóza bronchitída diferenciál, takže lekár nie je obmedzený na anamnézy a prevedením ďalšie laboratórne a inštrumentálne diagnostika:

    • počúvaním .Identifikuje konkrétneho pacienta dýchanie sleduje hluk, dýchavičnosť, piskot.
    • Krvný test .S jeho pomocou, pôvodcom choroby.
    • spútum analýza študovať jeho zloženie, pomáha vytvárať akési choroby.
    • Bronchoskopia umožňuje vizuálne preskúmať bronchiálna sliznicu.
    • X-ray fluorografická alebo vylúčiť ľahký zápal pľúc, potvrdí diagnóza môže identifikovať bronchiálnou obštrukciou.
    • Spirograph nadviazať priechodnosť priedušiek.
    na obsah ^

    Liečba

    na obsah ^

    liečba liekmi drog je zameraný na odstránenie príznakov zápalu priedušiek a odstránenie pôvodcu.

    hlavné skupiny liekov:

    • Bronchodilatanciá rozširovať priedušky, zlepšuje vykašliavanie bronchitída mokré kašeľ: salbutamol tablety, Berodual a aerosóly Eufillin - Astalin, salbutamol, Salamol-Eco Berotek-H, Berodual.
    • mukolytiká urobiť spútum menej viskózny, zlepšiť jeho oddelenie od stien priedušiek: Ambrobene, ACC, Brómhexín, Gedeliks.
    • vykašliavanie lieky zvyšujú motilitu hladkého svalstva priedušiek, pomáha odstránenie sekrétov z priedušiek: Mukaltin tablety, sirupy a Bronchipret Bronhikum, Gerbion. Antiseptikami
    • používa na zmiernenie kašľa, nastavenie krku: Traves pastilky, roztoky pre rozprašovači - Rivanol, Dioksidin.
    • antitusiká predpísané pre neproduktívny kašeľ: Libeksin, Gerbion, Kodeín, Glaucin.
    • antibiotiká pre bronchitídy sú priradené len v prípade, že v prípade, že pacient je kašeľ s hnisavého spúta a zvýšenie ESR rýchlosť: amoxiclav, Trifamoks, klindamycín a širokospektrálne antibiotiká - ampicilín, ciprofloxacín.
    na obsah ^

    vdýchnutí bronchitída skvapalniť hlien, uľahčenie jeho separácie a odstránenie použitých inhaláciou rozprašovača. Terapeutická riešenie pre stroje predáva v konečnej podobe, potom musí byť chov vo fyziologickom roztoku podľa pokynov:

    • Atrovent pomáha pri odstraňovaní hlienu.
    • Gensalbutamol zriedi a odstraňuje hlien.
    • Chlorofyllipt inhibuje stafylokoky.
    • Lazolvan zrieka spúta, má vykašliavací účinok.
    • Fluimucil sa používa na veľmi viskózne spúšte na zriedenie.

    Ak inhalátor nie je k dispozícii, vdychovanie pary sa môže vykonať bez neho. Ako liečivý roztok sa používali liečivé byliny, éterické oleje, sóda, cesnak a balzam Asterisk. Tým

    • 30 gramov borovicových púčikov a harmančeka naliať 0,5 litra vriacej vody a 2 Chasa termosky. Malý kontajner zalejeme šálkou vriacej vody naliať kontajner lekárske riešenie a kryt hlavy uterák a inhalovať pary. Vdýchnutie má vylučujúci účinok.
    • do vriacej vody pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z levandule, eukalyptu, borievky, borovice alebo jedľa. Táto inhalácia má antiseptický účinok.
    • Nalijte čajovú lyžičku cesnakovej šťavy do 0,5 litra vriacej vody. Vdýchnutím sa odstráni zápalový proces.
    na obsah ^

    fyzioterapia

    pohybová terapia sa odporúča u všetkých pacientov s bronchitídou. V akútnej forme ochorenia začínajú triedy v deň 3-4 s chronickou bronchitídou - keď sa stav stane uspokojivým. Liečebná gymnastika posilní dýchacie svaly, pomôže obnoviť priechodnosť priedušiek a zvýši tok krvi.

    vynikajúce výsledky v obnovenie funkcie pľúc a priedušiek dýchanie poskytnúť autorské práva Strelnikova a Buteyko.

    metódou Strelnikovoj v maximálnom zapojením bránici dýchanie procesu kvôli silnému nadýchla. Gymnastika pomáha pri obštrukčnej bronchitíde počas regenerácie.

    Dr Buteyko spôsobiť ochorenie dýchacích ciest orgány domnievajú, hlboké dýchanie( hyperventiláciu).Cvičenia jeho dýchacích cvičení pomôžu znížiť hĺbku dýchania. Systematické triedy na tejto metóde pomáhajú získať hlien a kašeľ a tiež vynikajúcu prevenciu respiračných ochorení.

    na obsah ^

    fyzioterapia fyzikálnej terapie môže zmierniť bolesti, znížiť zápal, zlepšujú prekrvenie orgánov, posilniť obranyschopnosť organizmu:

    • masáž zlepšuje krvný obeh a rozširuje priedušky, stimuluje hlienu odpad.
    • UHF ovplyvňuje telesnú vysokofrekvenčné magnetické pole, čo má za následok biologicky zmenené bunky štruktúry. Zlepšuje krvný obeh, zvyšuje kapilárnu priepustnosť, posilňuje imunitnú obranyschopnosť.
    • Magnetoterapia uľahčuje bolesť, stimuluje obnovu tkaniva, zlepšuje metabolické procesy.
    • Elektroforéza pôsobí na telo elektrickým prúdom so súčasným podávaním liekov. Tento postup znižuje zápal a opuchy, uľavuje od bolesti a upokojuje kašeľ, aktivuje obranyschopnosť organizmu a pomáha rednúť a priniesť hlien.
    • Horčica zahrieva nárast tkaniva trofismus, zníženie bolesti chrbta a hrudníka, prispievajú ku skvapalnenie spúta. Nepoužívajte pri zvýšenej teplote.
    • Lekárske banky zmierňujú bolesť, zápal.
    k obsahu ^

    Ľudové lieky

    ľudový liek na liečbu bronchitídy používa bylín( čaju, tinktúry, infúzie), med, reďkovky, cibule a cesnak, živočíšny tuk, čo zaisťuje rýchlu úľavu od stavu pacienta a liečiť choroby:

    • Bearish tuk posilňuje imunitný systém, zvyšuje hemoglobín, vyliečuje kašeľ.Aplikuje sa zvonku a dovnútra.1 čajovú lyžičku medvedeho tuku na rozpustenie v pohári horúceho mlieka, nápoj pred jedlom. Roztavený tuk si treníte hrudníkom a späť na noc, v teplej obale.
    • Badger tuk ( nie viac ako 1 polievková lyžica naraz) vynikajúce lieči kašeľ od priedušnice, vírusové a obštrukčné bronchitídy, pneumónie.1 polievková lyžica roztopeného masla na vodnom kúpeli sa mieša v pohári horúceho mlieka, deň môže byť spotrebovaný až 4 poháre tohto nápoja. S roztaveným tukom, brúsiť najprv späť a hrudník, teplé šaty, piť horúce mlieko.
    • Cibuľa je známa svojimi antibakteriálnymi, protizápalovými a expektorančnými vlastnosťami. Používa sa na choroby dýchacích ciest pri liečbe streptokokov. Cibuľová šťava užíva 1 lyžičku trikrát denne, aby uľahčila odtok hlienu.1 stredná žiarovka v kôre nalievajte vodu, pridajte 100 gramov cukru a namočte na veľmi nízke teploty 40 minút, odvar na pitie počas dňa.
    • Čierna reďkovka posilňuje imunitu, bojuje proti vírusovým infekciám, lieči choroby horných dýchacích ciest a bronchitídu. Ak chcete získať liek, odrežte časť ovocia, odstráňte jadro zo zvyšku a naplňte reďkovku medom, extrahujte šťavu zo stolovej lyžičky niekoľkokrát denne. Zmiešajte 100 gramov strúhaných reďkoviek a strúhaného chrenu, pridajte 0,5 lyžičky soli a polievkovú lyžicu medu. Pacient si môže vziať horúci kúpeľ, potom si túto zmes rozotrieť na chrbte, vrelo sa zabaliť a piť čaj s malinami. Ráno kašeľ sa stáva miernejším, bolesť v hrudníku zmizne.
    • Liečivé byliny sú cenené ako protizápalové, antibakteriálne, expektoranty, lieky, antivírusové látky. Mäsa z konského mäsa varenie ako čaj, pridajte varený med a pite horúcu. V pohári mlieka hodiť lyžicu šalvie, na miernom ohni priveďte do varu, odstráňte z ohňa a necháme vychladnúť a potom ju znova variť a pred spaním vypiť horúci. Sa zmiešajú rovnaké diely suché malina lístia a trávy oregano, 2 lyžice zmesi naplniť dve šálky vriacej vody a varí sa pri nízkej teplote po dobu 10 minút, kanalizácie a horúci nápoj ako expektorans.
    • Soda zlepšuje vylučovanie spúta, takže sa používa pri pití a vdýchnutí.Do pohára horúceho mlieka pridajte sódu na špičku noža, čajovú lyžičku medu, kúsok masla.
    • Propolis sa používa ako protizápalový a antiseptický prostriedok. Do pohára horúceho mlieka pridajte 3 kvapky propolisovej tinktúry, lyžicu medu a 1/3 čajovej lyžičky sódy a pite horúcu.
    na obsah ^

    Deti

    bronchitída najčastejšie rozvíja u detí po vírusovom ochorení alebo sprevádza ochorenie v detstve.Často je choroba spôsobená bakteriálnym patogénom. Ale pohroma nášho času bola alergická bronchitída, spôsobená jednak potravinovými alergénmi a chemikáliami pre domácnosť, ako aj zlou ekológiou veľkých miest.

    Symptómy ochorenia u detí sú rovnaké ako u dospelých, ale sú výraznejšie kvôli slabému imunity. Liečbu detí

    zahŕňa použitie antivirotík a protiplesňových prostriedkov, mukolytiká a expektoranciá, antitusiká, antihistaminiká a antibiotiká.

    Zvláštne miesto v terapii detskej bronchitídy využívajú ľudové lieky, sú účinné pre deti s alergiami na farmaceutické výrobky. A, samozrejme, kalenie a správnej výživy veľmi dôležitý: výrobky by mali byť prírodné( non-GMO a farbivá), a oslabená imunita na dieťa by sa malo dostať vitamíny.

    na obsah ^

    v tehotenstve

    reprodukčného obdobia - čas, oslabenie imunitného systému a zvýšený stres, takže akékoľvek vírusové alebo bakteriálne infekcie preniká do tela ženy.

    príznaky zápalu priedušiek u tehotných žien sú rovnaké ako u ostatných dospelých, ale možnosti liečby sú prísne obmedzené:

    • nemožno vykonať röntgen pľúc.
    • Mnohé lieky, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť vývoj plodu, sú zakázané.
    • Nemôžete používať bylinky, ktoré môžu spôsobiť, že maternica tónuje a vyvoláva potrat.
    • V niektorých prípadoch je nežiaduce použiť zahriatie, môže to viesť k potratom.
    • Nemôžete ani energicky vykašliavať hlien, čo môže viesť aj k potratu.

    Ešte horšie je, že neskoré tehotenstvo zvyšuje priepustnosť placenty, čo znamená, že dieťa môže nakaziť v maternici.

    Pri liečbe zápalu priedušiek u tehotných mukolytiká používajú, expektorans, bronchodilatanciá a antibiotík, ktoré nemôžu poškodiť nenarodené dieťa.

    Povolené:

    • pre inhalácie: sóda, fyziologický roztok, Sinupret, Berotek;
    • s bronchospazmom: Euphyllinum, Efedrín;
    • bylinky: sladkého drievka;Antibiotiká
    • : Rovamycín, cefuroxím( len podľa pokynov lekára).

    nepoužíva:

    • bylín: ľubovník bodkovaný, rozmarín, oregano, šalvia, aloe;Tablety
    • : Biseptol, Trimetoprim( môže spôsobiť žltačku u plodu).

    Ak bronchitída nie je vytvrdená na začiatku tretieho trimestra, že sa pridá k liečbe interferónom a imunoglobulíny. Ak má tehotná žena v čase pôrodu respiračnú insuficienciu, potom sa jej podanie uskutočňuje pomocou cisárskeho rezu.

    na obsah ^

    Prevencia Aby sa zabránilo zhoršeniu respiračných ochorení postačuje dodržiavať jednoduché pravidlá:

    • posilnenie imunitného systému: kalenie, vitamíny, bylinné a lieky, ktoré stimulujú imunitný systém.
    • Zdravá, správna výživa s dostatkom vitamínov.
    • Úplné zastavenie fajčenia.
    • Odmietnutie práce s nebezpečnými pracovnými podmienkami.
    • Včasná návšteva lekára a liečba prechladnutí a infekcií.