Čo by som mal priviesť so sebou na pláž?Čo potrebujete na pláži, ak máte odpočinok so svojimi deťmi?

Beach sezóna - očakávaná doba pre každého, takže musíte vedieť, čo treba na pláži odpočívať nie je premenil v nepríjemný zábava.

horúce slnko, piesok a more je teplý cry nekontrolovateľne priťahovala? Podľahnúť pokušeniu a doprajte nezabudnuteľné okamihy radosti breh.

A nezáleží na tom, kam ísť - k moru alebo na rieke - na jednom s prírodou budú mať prospech len orientačné a obnovenie napájania. Aby zostali bol "veľký úspech" a nepriniesol nepohodlie niečo, čo potrebujete na to pripraviť a prijať všetky potrebné , neberie nič navyše.

Musia vziať na pláž?

prvá asociácia, ktorá pochádza od slova "pláži" - v ženy v bikinách a muži v plavkách .Áno, bez týchto jednoduchých kusov oblečenia na pláži, rovnako, jednoducho nemajú byť v žiadnom prípade. Správne vybraná

plavky umožňujú ukázať všetky kúzlo postavy a skryť drobné nedostatky, mimo túto formu oblečenie dokonale hodí na kúpanie a opaľovanie.

plavky - požadovaný atribút dovolenku na pláži

dôležité mať na pamäti, že nie všetky pláže vybavenej kabíny obliekanie a možno budete musieť nikam nosiť plavky.

Je lepšie nosiť plavky pod šaty domov a vziať s odnímateľným prádlo, ktoré, vzhľadom k tomu budú vytvorené potrebné podmienky byť kladený na po odpočinku. návrate domov v mokrých plavkách extrémne nepohodlné a chutné, a to najmä ak ste náhodou ísť na dopravu.

Výmenné parný oblečenie na pláži nebolí

po celú dobu vo vode je veľmi ťažké a niekedy dokonca potrebné, aby sa malé odreniny breh. To si vyžaduje, aby sa malú deku alebo uterák , na ktorom si môžete posedieť a ľahnúť.Ak túžite po vode postupy sú určené k utretie, potom ďalšie uterák .Ale bez nej môžete úplne urobiť -zharky letný vzduch vyschne tela počas niekoľkých minút.

Pokiaľ chcete ľahnúť a huba sám po plávaní, je potrebné vziať dva uteráky

Beach - ideálne miesto na relaxáciu a zároveň čas nebezpečnom prostredí pre ženské vzhľad , kde je vysoké riziko spálenia slnkom, a pred silným slnečným žiarením vrásky ľahko forme.

obzvlášť pravdivé kútiky očí.Nezabudnite si vziať na pláž slnečné okuliare a potom sa báť nechcených "vrana k nohám" nie je nutné.Tiež chráni kožu budete potrebovať špeciálny krém - si môžete kúpiť univerzálne krém chránič na celom tele alebo v inom ošetrenie tela aj tváre.

Opaľovací krém ochráni vašu pokožku, zatiaľ čo vy nasať

chrániť pred slnkom tiež pomôže čelenku .To môže byť širokým okrajom Panama klobúk, čiapky, malý klobúk. V každom prípade je potrebné vziať, že bude pokrývať hlavu od úpalu a nedovolí slnečné lúče majú negatívny vplyv na vlasy.

Nezabudnite si vziať kefu , pretože ak ste náhodou ísť domov cez mesto, nemali by ste pliesť okoloidúci jeho strapatý pohľady la lesná víla. Bez

klobúky dovolenka môže skončiť úpal

Ak nemôžete zostať dlho nečinný banálne a opaľovanie na pobreží sa cítite nuda, potom si môžete vziať akékoľvek časopis alebo svoju obľúbenú knihu a baviť sa na čerstvom vzduchu čítanie. Dôležité je, nenechajte sa uniesť príbehom a zase časom na druhú stranu, inak pálenie na slnku, máte istotu, .

big bag umožní, aby všetky potrebné

A konečne žiadny spôsob, ako ísť na pláži, bez balíkoch, do ktorého sa zmestia všetky potrebné plážové doplnky na. To môže byť špeciálny plážová taška, ktorá je ľahko prenosný a zároveň by mala umožniť objem, aby sa zmestili veľa vecí.

Video: Čo vziať k moru?

Aké nápoje a potraviny, aby sa na pláž?

V horúcom období, pod spaľujúcim slnkom bude chcieť piť .Preto je potrebné vziať so sebou na pláž fliaš vody .Je žiaduce, aby to bolo non-uhličitá minerálna voda, nie sladký nápoj alebo ovocný kompót.

Od sladké, naopak, chceme piť viac, a možno vypukne nedetskiy chuť k jedlu.Čo sa týka vody sýtené oxidom uhličitým, že nie je nutné používať nielen na pláži, ale aj všeobecne. Z tohto nápoja celulitída vzniká , ktorý je stále nikto zdobené.

nezabudnite vziať fľašu s vodou by sa počítať s tým, že čerstvý vzduch( predovšetkým morských) a aktívny bultyhaniya vo vode spôsobí silný pocit hladu. Aby znovu získať silu potrebnú na priniesť malé občerstvenie. Najlepšie jedlo na pláži bude:

• ovocie a zelenina orechy
• sendviče
• sušienky
• rôznych pochutín

Ovocie a zelenina - to najlepšie občerstvenie na pláži

Neťahajte so sebou na plážových mäsa, mliečnych výrobkov, sendvičov alebo šalátov s majonézou, pretože tam je všetko jedlo len kazí teplom. V opačnom prípade, namiesto luxusnú dovolenku na pláži, budete musieť ležať v nemocnici s otravou jedlom. Výrobky

Mäso je lepšie nechať doma

Neodporúča sa vziať so sebou na pláž alkoholických nápojov. Alkohol v kombinácii s teplom môžu hrať krutý vtip s vami, zvlášť keď pri rybníku, v ktorom triezvy človek byť nebezpečný .

Alkohol nie je miesto pre

pláž, ak ste sa rozhodli vziať s jedlom, je samozrejmé, že potrebuje a vrecia na odpadky, pretože vy nebudete hádzať zvyšky jedla alebo jeho obal kdekoľvek a pobehovať hľadajú krabíc niekedyje to pomalé.

Čo je potrebné, aby sa v prípade, že dovolenku na pláži s deťmi?

Bez ohľadu na to vek máte deti, zatiaľ čo zbiera na pláži je potrebné starostlivo zistiť, čo dieťa zapojí okrem plávania že jesť a čo osobných vecí musí vždy vziať so sebou premýšľať.Ak budete správať so zodpovednosťou za prípravu na zvyšok, to je určite poteší deti aj dospelých.

S

deti Pre dieťa je potrebné brať tieto veci:

• pár plienok( pre deti do jedného roka)
• obrúsky
• vodichku
• jedlo pre dieťa( to je - to závisí od veku omrvinky: veľmi malé deti treba pokormlyu domov a doba trvaniadovolenku na pláži by mala byť upravená tak, aby pred návratom domov dieťa nechce jesť. U starších detí môže trvať banán alebo detské piškóty) zmenu
• odevu v prípade, že ste zrazu studený alebo stále dobreArco
• čelenka
• gumový krúžok alebo pásky na ruky( pre staršie deti, ktoré sa podieľajú na kúpanie)
• hračky slnečník
• odnímateľný
• bielizeň posteľná bielizeň a uteráky

dieťa by malo byť zábava, potom sa jeho rodičia naozaj oddýchnuť

deti rýchlo unavený z jednotvárnosti a že deti nie sú ťa ťahal domov po 20 minútach po začiatku plážových aktivít, uistite sa, že prijať vhodné pláž hračky. To môže byť lopatky a lopaty hrať na piesku, piesok formy vytvoriť tvary, gule, aut. Nezabudnite, že deti nepotrebujú dlhú dobu hrať otvorený slnečné , takže organizovať svoju hru pod slnečníkom.

Čo by si nemal vziať na pláž?Tiež

skaze potravín a alkohol, existujú aj iné veci, ktoré sú na pláži za nadbytočné alebo irelevantné.Po prvé, pretože môžu niesť akýkoľvek priamy či nepriamy nebezpečenstvo alebo byť len predstavovať záťaž navyše, že budete musieť ťahať márne.

Ak nie je osobný automobil, zhromaždiť vrece na minimálnu

nežiaduceho zoznamu plážových doplnkov:

• peňazí
• zlaté šperky
• pas a ďalšie dôležité dokumenty
• drahé telefónne ( Ak máte zostať sám, budete musieť nechať na brehu, ktorýmôže mať za následok stratu nie je lacná gadget)
• topánky podpätky( áno, v našej dobe, tam sú dievčatá, ktoré sa potulujú piesku kolíkmi sandále)
• sladkosti a slané potraviny( tieto potraviny sa zvýši svoj smäd, a zo solid môžu vo večerných hodinách sa objaví opuchy)
• lieky ( okrem toho, ak užívate nejaké lieky, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom dlhodobú prítomnosť v horúcom slnku)

odísť z domu bez toho, aby to, čo môžete urobiť,

Camping pláž -toto je jedna z najlepších zábavy s prínosom pre vaše zdravie. Pozri uvedené odporúčania a potom tento druh odpočinku bude príjemný a prinesie len pozitívne emócie, a všetky nevyhnutné položky na strane zabezpečí riadne komfort.

Video: Čo je v mojej plážovej taške?Čo robiť na pláži