Ali lahko nosečnice imajo grozdje, črni in rdeči ribez, slive, češnje, marelice, kosmulje, češnje in za kaj so koristni?

Naš članek vam bo povedal vse o koristih in škodi sadja med nosečnostjo.

Vsaka nosečnica ve, kako pomembno je, tako da je bila njegova prehrana maksimalno uporabna in utrjena. Ker se je obdobje, ki nosi otroka na telesu bodoče mame je zelo velika obremenitev, da bi pravilno izvedbo vseh teh težav je, mora vsak dan jesti čim več sadja in jagode je lahko.

• Ti izdelki bo to pomagalo ohranjati normalno raven vitaminov in mineralov, ki so potrebni, ter njo in njenega nerojenega otroka
• Toda ne glede na to, kako koristno ali pa sadje, pozno v nosečnosti, bi morali uporabljati bolj previdni, saj skupaj s koristnimi lastnostmi, ki ga posedujejo in nekatere kontraindikacije
• iz tega razloga, če jeste veliko od njih, lahko povzroči zdravstvene težave

Slive med nosečnostjo: koristi in škodo v zgodnjih in poznih fazah

Slive ima blag odvajalni učinek

Slive kot vseh drugih vrst sadja so bogate z vlakninami, ki pomagajo znebiti telo toksinov.Še posebej dobro so ti sadeži spodbujajo apetit, tako da če nosečnica nikakor ne more prinesti redno jesti, potem pa 3-4 slive sadje za zajtrk, da ji pomaga rešiti problem.

Toda takšne lastnosti imajo le toplotno neobdelani plodovi.Če kuhar ali jih pečemo, količina hranilnih snovi v izdelku pade skoraj 60%.Torej, tudi če boste morali biti pripravljeni iz tega sadja kompotom, bo bolje, če jih le poplav z vrelo vodo in pustite, da napolni.

Prednosti korito za nosečnice:

• Ker slive vsebujejo dovolj kalcija, lahko njihova redna uporaba bo prispevala k temu, da bodo imeli nosečnica praktično nobenih težav z zobmi
• Plum sadje se uporablja kot blago odvajalo. Hranila in vlaken, ki je prisoten v velikih količinah v sadju učinkovito stimulira proizvodnjo želodčnega soka in normalizirati črevesja
• dodatek, slive imajo pozitiven učinek na ledvice bodoče mame.Če so prisotni v prehrani žensk vsak dan, potem ne bo imel težave s pritiskom in se ne pojavijo

otekanje Škoda umivalnik za nosečnice:

• Če jeste sliv sadje v velikih količinah, lahko sprožijo razvoj driske in napenjanje. In če zgodnjih fazah teh težav veliko škode na telesu ne bo naredil, nato pa v zadnjem trimesečju nosečnosti lahko poslabša stanje ne le mater, ampak tudi otrok
• Slive imajo zelo močan diuretik učinek, tako da, če imate prihodnje mame ledvične kamne, nato pa jih uporabi je trebazelo previdno. Preveč teh plodov lahko povzroči kamne, in to lahko privede do prekinitve nosečnosti
• Vsi vemo, da so slive zelo kislo sadje, lahko močno poveča kislost v prebavnem traktu. In kot pri nosečnicah najpogosteje, in tako povečala, lahko prekomerno uživanje teh sadežev povzroči zgago in celo sprožijo razvoj gastritis

Grozdje nosečnosti zelena, rdeča, črna: koristi in škode v zgodnjih in poznih fazah

Grozdje vam bo pomagal nastaviti pravilno delovanje prebavil nosečnici

V bistvu se grozdje lahko imenovano uporabno sadje. V zmernih količinah ima pozitiven učinek na telo nosečnice.Če ga jeste 2-3 krat na teden, bo to prispevalo h kopičenju v telesu železa, selena, magnezija, kalija in vitaminov B in PP.

Toda poleg prisotne v grozdju veliko sladkorja, ki ni posebej koristna za ženske v zanimivem položaju hranil. Presežek te snovi povzroči oster niz teže in nosečnost.

najbolj neprijetno, da je prekomerna telesna teža ne pojavi samo v prihodnjem mamo in ji njenega nerojenega otroka. Zato je veliko ginekologi svetujejo noseče ženske v zadnjem trimesečju, na splošno, da zavrne uporabo tega izdelka.

pozitivne lastnosti grozdja:

• Sočno meso zelenih grozdja je zelo dober učinek na metabolizem, tako da prebavila začne delati veliko bolje in hitreje prebavljivo hrano
• kalij in folno kislino, ki so v ta izdelek pomaga, da se prepreči razvoj težav nevralne cevi,in ima tudi ugoden učinek na srce
• mati in dojenček sistema koži rdečega grozdja, bogatih s polifenoli, ki so odgovorni za pravočasno odvzem tekočine iz telesa in spodbujajo pravilanuyu delo
• venski sistem Poleg tega grozdja je naravni protivoanemicheskim orodje, ki je lahko za vzdrževanje hemoglobina na normalni ravni

negativnih lastnosti grozdja:

• skorjo in semen grozdja je dovolj močan preobremenitev želodec in ne dajejo mu običajno proizvodnjo želodčnih sokov. Glede na to, da ovira normalno delovanje želodca, mnoge ženske razvijejo napihnjenost in presežek plina so se začeli izvajati pritisk na maternici in ploda
• Druga pomanjkljivost grozdja je prisotnost resveratrola.Če ženska jemlje nobenih zdravil, bo snov spodbudi hitrejši njihovo propadanje, zaradi česar so bolj nevarni in strupeni
• Tudi v sektorju sadja vsebuje snovi, imenovane polifenoli, ki vstopi v telo, začne pritiska na trombocite, s čimer se prepreči hitrokosmulja

strdek med nosečnostjo: koristi in škodo v zgodnjih in poznih fazah

kosmulja bo pomagal znebiti oteklina

Ladies v zanimivem položaju zelo všeč kosmulj njeno kislost, ki jim lahko pomagajo skozi tond neprijeten pojav kot toxemia. Najboljši del, ki za razliko od jabolka in limone, ki je praktično ne poveča kislost v želodcu, in zato nosečnost ji lahko jesti večkrat na dan.

Še en plus kosmulje je, da tudi po sušenju ne izgubi pozitivnih lastnosti. Zato lahko povsem preprosto pripravimo v sezoni in v zimskem času, da jo uporabljajo za kuhanje in utrjene brezalkoholne pijače.

kosmulja Prednosti za telo:

• kosmulja bori z glavno težavo nosečnic, edem. Snovi, ki so v svoji sestavi imela pozitiven učinek na ženske z ledvicami, in tiste, v zameno prispeva k hitri in pravočasno sklenitev tekočine iz
• Zdravniki telesa svetoval, da bi jedli te jagode, če noseča kaže obsesivne strahove o porodu. Ti bodo imeli blag učinek na živčni sistem in y žensko nekoliko zmanjšala anksioznost
• kosmulja zelo dobro toni krvnih žil in normalizira krvni obtok, zato njegova redna uporaba prispeva k večji vitalnosti in normalno robot srčna sistema

škode kosmulja za telo:

• kosmulja vsebuje velike količinerazličnih vitaminov in kislin, in če bo noseča jesti v neomejenih količinah, bi to lahko privedlo do razvoja giperavitominoza
• naTudi to jagodičje je kontraindicirano pri ženskah, ki imajo težave z dvanajstimi debelimi črkami. Redno uživanje kosmulje lahko povzroči zelo hudo vnetje
• Še en kontraindikacija za uporabo tega izdelka je Idiosinkrazija. V tem primeru lahko celo minimalen odmerek povzroči precej resno alergijsko reakcijo

Cherry slive v nosečnosti: koristi in škodo v zgodnjih in poznih fazah

Cherry slive lahko očisti telo pred škodljivimi snovmi

Cherry slive v njegovih lastnosti je malo kot slive. Prav tako je to sadje vsebuje veliko vlaknin, ki učinkovito čisti telo. Poleg tega se lahko sliva uporablja kot protivnetno, sesalno in antitusivno.

Kot lahko vidite, lahko kislo sadje zamenjati veliko zdravil, kar pomeni, da če je na primer prehlad, ne bo prišlo do akutno, lahko nosečnost storiti brez farmacevtskih zdravil.

pozitivne lastnosti češnje slive:

• Sočno meso sadeža bo pomagal, da se znebite Beriberi brez sintetičnih vitaminov.Če se nosečnica dobesedno jesti 5-7 kosov češnje slive na dan, utrujenost, zaspanost in glavobol brezobzirno da ne bo še spomnite
• Snovi, ki so v svoji sestavi prispeva k boljšemu in hitrejšo absorpcijo beljakovin. Hvala za to žensko dobili iz proizvodov vse hranilne snovi, brez škode za svoje oblike
• Cherry slive aktivno sodeluje pri oblikovanju celic, tako da bo tudi najnižji odmerek tega izdelka na dan prispeva k hitrejši in kakovostna prenova dermatoloških zajema

negativen kakovosti češnja sliva:

• Cherry sliva je zelomočno poveča kislost, tako da ne more jesti ženske, ki imajo težave z prebavil
• karoten iz tega sadja, je zelo negativnoyaet razvoj ploda.Če se nosečnica jesti v velikih količinah, je to lahko razlog, da se bo otrok razvije nenormalnosti fizične narave

črnega ribeza med nosečnostjo: koristi in škodo v zgodnjih in poznih fazah

črnega ribeza nasičene z vitaminom C

Nosečnost telo - je vedno testžensko telo, saj v prvih dneh nosečnosti in do otrokovega rojstva notranjih organov pošteno spola delati z dvojnim bremenom. Jasno je, da telo, ki teče gladko, vsak dan, kar ima, da bi dobili tako velikega odmerek vitaminov in mineralov.

Črni ribez lahko ženski pomaga pri obvladovanju te naloge.Čeprav ta jagodičja sama po sebi ni zelo velika, vsebuje veliko uporabnih in hitro prebavljivih snovi. Torej, če želite, da nasičena telo z vitamini A, B, C, D, E, PP, kalcija in železa, nato pa se prepričajte, da v svojo prehrano vključiti to koristno leto.

koristi črnega ribeza:

• zelo dobro in, kar je najpomembneje hitro odpravljanje toksičnosti, ki se pojavi, in v zgodnjih in kasnejših fazah
• učinkovito spopada z najhujšimi manifestacij pomanjkanja vitaminov, in to ne brez stranskih učinkov
• blagodejne učinke na srce-sosudistoy sistem, pri čemer je noseča ženska konj
• tlak pospešuje mehko in pravočasno odvzem tekočine iz telesa in spodbuja pravilno delovanje ledvic in sečil
• hlapne, ki so vE je hitro zatiranje bakterije in viruse, ki sprožijo razvoj prehlad

škode črnega ribeza:

• Če ima nosečnica nagnjeni k zaprtje, potem boste morali uporabiti črni ribez v minimalnih odmerkih. In potem lahko jeste samo v zgodnjih fazah. Od okoli sredine drugega trimesečja je treba začeti postopoma, da zavrne zaradi uporabe tega izdelka
• Prav tako lahko to okusno berry prispevalo k poslabšanju kroničnih bolezni, kot so na primer gastritis in peptični ulkus.Če jeste ribez v velikih količinah, da bo takšna hrana lahko povzroči notranje krvavitve

ribez listi med nosečnostjo: koristi in kontraindikacije

Prednosti ribez liste za telo noseče

Currant je ena tistih rastlin, ki so koristni ne samo sadje, ampak tudi zapusti. Torej, če je vaš vrt raste to koristno in dišeče pridelek, potem ste skoraj 9 mesecev na leto, bo treba zagotoviti z naravnimi vitamini in elementi v sledovih. Najpogosteje decoction listov ribez noseča uporabi za hitro odpravo imunitete.

začetni odmerek vitamina C, ki je dobesedno v rastlini 3 dneh je sposoben povečati obrambo ORGANUM in shranjevanje žensko v zanimivem položaju traheitisom, bronhitis, vnetje grla in drugih hladnih bolezni.

Prednosti ribez liste za telo noseča:

• Zavira patogeni izzivalen bolezni največ sečil in spolovil sistem
• ter izboljšuje vid in spodbujanje pravo možgansko
• pomaga v boju proti slabokrvnosti
• tone telo od znotraj in prispeva k nastanku
• vitalnost je za ublažitev negativnih učinkov na telo antibiotikov, analgetikov,in protivnetna zdravila

Kontraindikacije za uporabo ribez zapusti med nosečnostjo, so:

• gastritis želodca
• tromboza
• hepatitisa
• drogami alergije

receptov čaj iz črnega ribeza listov

Priprava ribeza listov

čajne liste črnega ribeza in njene jagode so zelo močan stimulator imunskega sistema. Torej, če nosečnica želi v najbolj pomembnem obdobju svojega življenja se bolezen ne da doseči, da bi bilo čim bolj pogosto, da pijejo čaj iz te koristne rastline.

Ja, in ne pozabite, najbolj pomembno pravilo, če želite, da ribez čaj res vas in vašega otroka koristi, nato pa zbere liste za njegovo pripravo, v krajih, ki so daleč od ceste. Priprava

koristno čaj:

1. zavremo vodo in jo vlijemo v čajnik
2. Ko se ogreje, ga v 1 žlica.. Litrov suhih listov ribeza in 1 TSP zeleni čaj
3. Pour vse vrelo vodo, da, zaprite pokrov in čajnik je žarilna v vafelj brisačo
4. Pusti pusti pivo za 10-15 minut
5. Po tem času, razredčimo decoction listov z vodo ribez v razmerju 1: 3in piti ves dan
6. Če se zdi, da okus čaja tudi trpka, lahko dodate malo medu

rdeči ribez med nosečnostjo: koristi in škodo

Rdeči ribez blagodejno vpliva na telo otrok

Rdeči ribez, kot tudi črno in je odličen vir vitaminov za ženske, so v zanimivem položaju. Te majhne jagode vsebujejo toliko kalcij, magnezij, fosfor, železo in selen, ki so koristne lastnosti, ki ni manjša limone, Grant in kivija.

Ne samo, da je že dolgo dokazano, da 100 gramov izdelka vsebuje 30% dnevnega odmerka mineralnih soli in mineralov, ki so potrebni za normalen razvoj nosečnice njenega otroka.

Toda najpomembnejše prednosti te berry je njegova alergij. Iz tega razloga, je lahko varen za uporabo, tudi tiste ženske, ki so nagnjeni k znaki alergije.

Pozitivne lastnosti rdečega ribeza:

• sposobnost, da hitro in kar je najpomembnejše, dolgo časa, da poda iz takšnih simptomov toksičnosti, kot so slabost
• nežno, a učinkovito spodbuja perestatiku tankega in debelega črevesa
• spodbuja pravilnost in pravočasnost razvojem pred rojstvom otroka
• paracetamola, ki je del rdečega ribezato znižuje zvišano telesno temperaturo in blaži bolečine v sklepih
• masko je pripravljen na podlagi teh jagod bo pomagal znebiti starostnih peg in prispevajo k bolj kakovostnith krvni obtok v zgornjih plasteh dermatoloških pokrovov

negativnih lastnosti rdečega ribeza:

• močno redči kri in preprečuje normalno koagulira
• v velikih količinah, je lahko preobremenitev želodec, da preprečuje pravilno peretravlivat
• hrane kontraindicirana urolitiaze kot sposobna sprožilo gibanje kamnov na sečevodov

Cherry med nosečnostjo: koristi in škodo na začetku inpoznejših fazah

češnje zelo dobro stimulira proizvodnjo želodčnega soka

imajo češnje so nizek glikemični indeks, tako da lahko nosečnice varno jestijagode, brez skrbi, da bo to vplivalo na višino talij ali njihove otroka težo.

Popolnoma zrelo sadje v velikih količinah vsebuje naravno folno kislino, ki je odgovoren za pravilno prenatalni razvoj novega človeka. Torej, če želite, da bi vašega otroka organi razvil brez nepravilnosti, nato pa zelo prve dni nosečnosti, vrste v prehrani češnje.

koristi češenj za noseči:

• zmožnost obdržati pod nadzorom sladkor in
• holesterola ima odlične lastnosti izkašljevanje, tako preprosto nenadomestljiv za prehladi, kašelj in astma
• z odvečno tekočino odstrani iz telesa škodljivih soli in toksinov
• antioksidantov, ki so v češnje ima pozitiven vplivmožgani matere in dojenčke
• Zmanjša neurejena kraljevat cistitis in nežno očisti ledvice sand češnjevo

škode za nosečnice:

• mahleb vsebujejo pruske kisline, ki jepovzroči okvare absolutno vsi notranji organi
• Če prebavni trakt ženske teče zelo slabo, celo minimalno količino teh sadežev lahko močno poslabša proces overpickling
• hrano v Cherry je bogata z saharoze, če pa nosečnice močno povišane ravni glukoze v krvi,da absolutno ne more jesti te okusne jagodami

marelice med nosečnostjo: koristi in škodo v zgodnjih in poznih fazah

za nosečnice marelice lahko poceni vir mogih vitamini. To sadje vsebuje askorbinsko kislino, organske kisline, železo, uporabne sladkor in veliko število mineralov, ki prispeva k razvoju plod.

Edina stvar, ki jo je treba upoštevati, je noseča, da marelice ne more jesti na prazen želodec in piti vodo ali katerokoli drugo tekočino. Ta kombinacija lahko prepreči pravilno absorpcijo sadja in povzroči prebavne motnje.

Pozitivne lastnosti marelice:

• Pomaga odžejajo v poletni vročini
• borijo z anemijo
• vzpostaviti pravilno izmenjavo kisika v
• celic zarodka izboljšuje kožo stanja las in nohtov bodoče mame
• ublažila obremenitev jeter, ledvic in srca nosečnice
• pomirja živčni sistem inmama in dojenček

negativne lastnosti marelice :

• Nekateri kolegi marelice precej kisla in če jedo veliko, nato pa se bo povečal kislost in prispeva k videzuNIJ zgaga
• Uživanje prevelike količine marelic lahko močno upočasni srčni utrip in posledično, in mater in otroka bodo počutili počasno in preobremenjeni. Torej, če je noseča ve, da ima bolezen, kot je bradikardija, potem jedo marelice, da bi bilo najbolj minimalne količine

Video: 11 najbolj uporabne izdelke med nosečnostjo