Masaža obraza na domači fotografiji in videu

masaža obraza

najdete koristi masaže za obraz v mnogih, Stochnikov: odtisi, video blogi, različni televizijski programi. Torej, če želite izvedeti več o Ayurvedic praksi, japonske in kitajske umetnosti, italijanske in španske različice, vam ni treba iskati strokovnjak na tem področju, samo preberite kratek članek, v katerem se boste naučili v podrobnosti o vseh vrstah masaže in kako to storiti. Večina predstavlja razlike izhajamo iz osnovnih naukov( japonski, kitajski in klasično masažo obraza) za osebe s prisotnostjo sprememb, povezanih s staranjem. Ter poziva k "masaža obraza - postal mlajši od 10-15 let," je povsem upravičena.

Danes vam ponujamo, da se naučijo, da bi svoj masažo obraza v prijetnem in prijeten dom. Vemo, kaj je koristno, saj pomaga obnoviti mladost in lepoto kože in obdržati učinek za dolgo časa.vas seznaniti z uporabniškimi mnenj in priporočil strokovnjakov, kot tudi ponujajo video predogled in slike.

masaža obraza doma za masažo obraza doma - postopek imenovanja - izboljšati pretok krvi in ​​stabilizacijo lojnice in razbremeniti napetost v mišicah( počitek).In, če se pravilno opazovati tehniko lahko zasenčijo spremembe, povezane s starostjo. Dermis je odlična prav tako bo vse nasičena s kisikom, ohranja elastičnost in plastičnost za dolgo časa. Skoraj vse vrste lahko opravi samostojno( brez pomoči), v udobju vašega doma. Poleg tega, masaža nima kontraindikacij( z redkimi izjemami zdravnik lahko prepove, če imate obraz vnetje, draženje, opekline, ekcem in koža je bolje, da ne moti).

Pomembno je le, da se v skladu s preprostimi pravili:

• pripraviti postopek - sperite make-up in dvigni lase;
• izberite časovne intervale;
• poberem kremo ali ličila za obraz.

Odziv kozmetičark najpomembnejši izbor podpornega osebja, ki bi morali biti izbrani glede na tip kože:

• Suhi odlično uporabo avokado, marelice, pšeničnih kalčkov, banane ali medu;
• običajna vrsta tudi kombinirana etrske ali drugo olje( Rakitovec, olive, itd);
• mastna - mešanica začimb( osat, šentjanževka, kamilica, itd) ali kosti breskev / marelica.

Lahko uporabite domače recepte ali nakup gotovih izdelkov( kreme, na primer).

Vrste masaže za odrasle ženske iz

gube Obstaja več glavna področja:

• Klasična lepota, anti-aging( oskubljene Jaco);
• japonski shiatsu tibetanska ali limfna drenaža;
• Kitajski reafirmiruyuschy kip ali oprema gvaši( jar);
• španski chiroplastic myofascial;
• Ayurvedski bukalni;
• Spot, žlice, modeliranje medu;
• ultrazvočni skulpturiruyuschy( strojna LPDzhi) in drugih umetnosti.

Vse te tehnike na svoj način so koristne za kožo in daje neverjeten učinek, če ustrezno upoštevajo priporočila: ohranjanje mladostnosti in preprečuje nastanek gub, odpravi povešanje, zategovanje obraza, brez kirurške oskrbe in daje odlične rezultate( za izboljšanje stanja kože) po prvi seji.

Odlična izbira samostojno učenje ponuja Margarita Levchenko v svojih video posnetkov( plastificiranje masaža obraza), zahvaljujoč tem brezplačno lekcijo vsaka ženska lahko postane mlajši brez dragega zdravljenja salon doma.

, da je pomlajevanje

Estheticians Sveta

Za določitev izbire kozmetologov priporočamo nekaj poskusov. Učenje samostojne masaže ni težko, samo se seznanite z videoposnetkom in začnite vaditi. V svojih pregledov, je redna uporaba postopkov( pri katerikoli starosti, in po možnosti pred starostnih manifestacij) pozitivno vpliva na videz žensk. Tehnike so večinoma enostavne za uporabo, zato neodvisna uporaba doma ne bo prinesla neudobnosti.

Kako narediti za masažo obraza

Za različne tehnike so njihova gibanja nenavadna. Glavna stvar je, da opazujejo njihov naročilo. Predlagamo, da začnete s klasično različico( anti-aging), ki je enostaven, da bi se kot doma:

1. Enostavna božal z naraščajočo stopnjo, spreminja v drgnjenje. Ta postopek vam omogoča pripravo in rahlo segreto kožo pred glavnim procesom.
2. Odstranjevanje blata zgornje plasti kože. Gibanje s prsti vzdolž spirale, naraščajoče, nato pa sprostite tlak. Sprostite mišice.
3. Vibracije in tresenje. Končna faza. To lahko storite s celotno dlan( rebro) ali s prsti.

ocene cosmetologists, ko je seja zaželeno uporabiti kremo( hranil ali vlažilno), saj je v tistem trenutku, ko je koža najbolj dovzetna za dodatno vzdrževanje.

Poleg same tehnologije je pomembno slediti tehnologiji gibanj( po določenih linijah in navodilih).Prepričajte se, kako je to mogoče narediti pravilno iz videoposnetka po ogledu, ki ga je mogoče narediti neodvisno.

ponudba watch lekcije na YouTubu videti blogerjev iz Alena Sobol, Marina Kushnaryova, Eugene Baglyk Marina Zemsky, Victoria Seigan, itd( lahko prenesete brezplačno lekcije, sheme, slike, popoln opis ali se prijavite za "Be pod" Tečaji v Moskvi.).

Limfna drenaža obraza doma

bo pomagalo Ta tehnika znebiti otekline na obrazu( npr vrečke pod očmi ali smejo biti viseče), znebiti gub, pravilno asimetrije, tjpomladiti obraz( dvigalni učinek, naravno dviganje), se uporablja tudi za hujšanje. Glede na povratne informacije uporabnikov, da dosežejo želeni učinek( postanejo mlajši 10-15 let), je dovolj 1-2 postopkov na teden. Masažo osebo lahko tako ročno in s pomočjo pomožnih orodij( massager, kroglice, kozarci, valji, itd.)Dovolj 15-20 minut na dan.

Video vaje Margarita Levchenko

Akupresura doma metodo

v fazah akupresure na nekaterih predelih kože. Ne vključuje močnega vpliva. Pomembno je upoštevati naročilo in slediti priporočilom. To vam bo pomagalo pri videoposnetku na temo.

Edinstvenost te metode ne le postaja mlajši, ki jih čez nekaj let( to velja za eno od najboljših načinov za anti-aging) in da je koža bolj zdrava, ampak tudi sposobnost, da normalizirati pritisk, odstrani zob in glavobol( zdravstvene koristi) na. To je posledica izboljšanega kroženja krvi in ​​energije skozi telo / telo.

Pomlajevalna vakuum masaža - prednosti in slabosti

uporabnost in učinkovitost metode vakuumskega za obraz je mogoče zanikati, je potrdil ocene uporabnikov: pomaga, da postane mlajši v kratkih obdobjih, ki jih lahko naredite doma sami, je lahko učinek videti skoraj takoj. Vendar, če se uporabljajo nepravilno lahko ostanejo modrice na koži, in morejo privoščiti vsak pogled na visoke stroške naprave. Masaža obraza Japonski

( tantrično)

Ta edinstven način Japonski( Asahi) obraza vključuje množičnega gibanja masažo. Na splošno je lahko ročno terapija. Vse manipulacije, ki jih sama po sebi vključuje v eni seji, so preprosto nemogoče. Ta tehnika japonskih mojstrov traja dlje časa, zato je izjemno težko pravilno ponoviti vsa gibanja doma brez poveljstva.

Japonska masaža obraza "postal 10 let mlajša»

ponudba za gledanje video posnetkov iz Yukuko Tanaka "japonski obraz masaža Asahi Zog ruski glas"( dva prsta feysforming kobido v japonskem jeziku).Ta japonska metoda res pomaga, da postane mlajši, kot tudi znebili teh nadležen težav, kot so podbradek, povešanje kože, gube in tako naprej.