Kako se znebiti lenobe: 10 receptov

1. Svojo voljo zberemo v pest.

   To je nasveta mame.

   Kot otrok je slišala od mene besedo "leni", "reluktančnega" in podobno, vedno rečem, "Baby, zbrati vso voljo v pest in to, kar si ne želiš.

   Torej boste dokazali, da ste močni in pogumni. "

   mama Svet uporabljam do zdaj, in ko me je obiskal z željo, da raste leni, sem takoj nabira moč volje in dokazati sebi in drugim, da imam - ne slabachka.

2. Nagrajujemo se za dobre rezultate.

   Ali veste, kako se živali usposabljajo?

   Zaključil ukaz - dobil je okusno.

   Razvijte isti refleks: za uspešno opravljeno nalogo nagradite sami.

   Na primer, znebili ste se lenobe, napisali članek, zato porabite del provizije, da bi bili pri sebi prijazni.

   Ali ste ližejo celotno hišo?

   je čas, da se sprostite v dnevni sobi je idealen pridelek ob spremljavi najljubši film s skodelico čaja v roki.

3. Ne storite ničesar.

   Da, to je tako ekstremna pot.

   sedi na stolu s sklenjenimi rokami v naročju, zaprite oči in sedel, dokler si ne želite skočiti in začeti početje nekaj.

   instagram viewer

   Misliš, da se to ne bo zgodilo? Ha!

   Ne morete si predstavljati, kako hitro je prisiljena nerednost nadležna.

   Vendar pa obstaja en problem: ko skoči s stola, z željo preselil začeti nekaj storiti, ne vodijo k prenosnim računalnikom, televizijo ali knjigo, in se na delo.

4. Zmanjšajte obseg dela.

   
   Na primer, danes ste jih načrtovali narediti spomladansko čiščenje, da se ponovno vzpostavi red v omare in omare, pranje oken, da skrbijo za sobne rastline.

   Jasno je, da je količina dela res zastrašujoča.

   Bolje je, da jutri pustite nekaj, recimo, oken.

   Že lažje, kajne?

   in preden se zaveš, si tako odnesejo z delom, ki bo pranje in okna, in sami okusno večerjo kot nagrado za dober dan dela za pripravo.

   Kako ravnati z lenobo?

5. Razdelite delo na blokade.

   Ko je naloga preveč obsežna in zapletena, uporabljam to taktiko.

   Na primer, moram danes napisati članek, da test, odgovoriti na vaše komentarje in iskati nove in zanimive teme za vas.

   Izdelam načrt:

   • 8.00-11.00( članek), nato pa 15-minutni odmor;
   • 11.15-13.15 - odgovori na pripombe;
   • 13.15-14.00 - kosilo;
   • 14.00-17.00 - priprava testa, nato pa 15 minut odmora;
   • 17.15-19.00 - poiščite nove zanimive teme.

6. Začnite delati s pomočjo "Ne morem".

   Ne vem o tebi, ampak mi je v času, ko sem bil poskušajo premagati lenobe, najtežje začeti početje nekaj.

   Ampak takoj, ko sem rad nekaj delovnih mest, poslovni začne premikati zelo hitro, in željo, da nered okrog danes ni sledu ostaja.

7. Zamenjajte delo, ki ga želite opraviti, drugo.

   Naj bo nekaj neprijetnega za vas.

   Na primer, morate opraviti preizkus, vendar tega ne želite storiti, zato vas nenehno moti.

   Pustite domačo nalogo za nekaj časa in pojdite v kuhinjo, da odstranite nekaj loncev posušene maščobe.

   Da, nadzor po takem delu se zdi reševanje.

8. Predstavljajte si, da jutri ne obstaja.

   
   Ta metoda je primerna za ljudi z dobro domišljijo in sposobnostjo, da se navdihnejo s tem, kar je potrebno.

   Morate predstavljati, da imate en dan za delo.

   Jutri preprosto ne, je izginil.

   Lahko poskusite drug način, da predlagate: če danes ne boste posredovali tega poročila, vas bo jutri vaš šef ubil.

   v pravem pomenu besede, in se ustrelil pred svojimi kolegi, za odvračanje drugi so leni.

9. Poiščite dober razlog, zakaj bi morali to opraviti.

   iskreno odgovori si na vprašanje "Zakaj to počnem?", "Kaj dobim, če ne dela dobro?".

   Redno je treba čistiti vaš dom, saj je življenje v čisti hiši prijetno in zdravo.

   Ne zamujajte s predstavitvijo, ker me je šef odvzeti nagrado, in ne bo v novih čevljev, da gredo na delo, in v starih Footcloths sramotno skriti pred človeškimi očmi.

   Motivirajte se sami!

   Zanimivo razmišljanje psiholog in trener Stanislav Bodyagin kako premagati lenobe,

   Oglejte si kratek video:

10. klic na pomoč svojega sveta.

    Upam, da med mojimi bralci ni nobenih neumnih pankrtov, ki ne skrbijo za občutke bližnjih ljudi.

    Če ste navadna oseba, ki je vsaj občasno doživela mučenje vesti, potem jo uporabite.

    na primer predstavljati, kako razburjena svojo mamo, ko vidi, da ne boste pranje posode, saj bo težko po dolgem dan dela še čiščenje kuhinje, saj je težko vzdih in reči: "Oh, dragi, tako sem v vasrazočaran "itd.

Kako se znebiti lenobe - malo uvod. ..

Današnji članek je namenjen za lenuhe, želim naučiti, , kako se znebiti lenobe .

To je samo ni potrebna sedaj ogorčeno roll oči, pravijo, tako kot vi, Julia, upal obtožujejo me takega greha.

Da trudyazhek kot sem še vedno iščejo.

Ampak iskreno odgovori si na vprašanje: "? Ali je vaše življenje še nikoli ni bilo v primeru, ko se komu napad lenobe, odlaganje delo šele pozneje, medtem ko je bilo nemogoče, da to, da v vsakem primeru".

ljudje prizadeti, ni potrebno, ker je komaj syschetsya človek, ki nikoli ne leni, preprosto so kronične idlers, obstajajo pa tudi navadni ljudje, ki samo včasih ne uspe premagati lenobe.

prvi - preprosto zato, ker vaš neumni življenju se ne zdi, da je problem, ampak ti imajo ponavadi občutek pekoč občutek sramu in začne sam klic zadnje besede, ko je preveč leni.

To je tisto, kar moj prijatelj Nastya, tako za njo in moji drugi bralci isti problem, in sem napisal ta članek.

10 načinov, da se znebite lenobe

ne more zagotoviti, da bo popolnoma prilegajo ena od teh metod, kako se znebiti lenobe , ampak, ko jih vse poskusili, boste verjetno poberem univerzalen recept za sebe, ki vas bo rešil pred napadi brezdelju:

Nastya, in moje druge čudovite bralci, upam, med recepti, ki jih iščete tistega, ki vam bo pomagal znebiti lenobe večno.