Kako preživeti ločitev s svojo ženo brez preveč stresa?

V razvezi, ni nič prijetnega za moške ali ženske.

Tudi če ste bili pobudnik vrzeli, tudi če ste zadovoljni, ker ste se znebili te osebe, potem je sam postopek uradne ločitve neprijeten.

Ampak najslabše, ko te vrgajo. Ko vas sploh ne vprašajo, ali želite shraniti družino ali ne.

V takih primerih mora veliko moških poiskati nasvet " Kako preživeti ločitev od svoje žene? ", da ne bi šli nori o vseh teh izkušnjah. Kako začeti živeti po takem neprijetnem dogodku?

Kako preživeti ločitev ali pa imajo moški svoje slabosti?

Od otroštva se učijo fantje: vi ste moški, ne smete jokati, žgati, se pritoževati, biti šibki, sentimentalni itd.

Rezultat je veliko moških, ki se ne morejo spopadati z bolečino, ko morajo opraviti ločitev s svojo ženo ali se soočiti z drugimi osebnimi težavami.

To bo lažje, če si dovolite, da čutite in uporabljate ta občutka za dobro.

5 možnosti za vedenje moškega pri ločitvi od njegove žene

Vsi ljudje so drugačni, zato je naravno, da neenako reagiramo v neprijetne situacije.

Moški, ki morajo preživeti ločitev od svoje žene - ni izjema.

Obstaja pet glavnih možnosti za vedenje moškega, ki bo doživel ločitev od svoje žene:

1. Denial.

   žena vam je povedala, da želi zapustiti večno. Za vas je bila njena odločitev šok, ki ga poskušate zanikati.

   Zavrnete, da prideš v matični urad na določen dan, skrij se od nje, da ne bi ugotovil razmerja, povej vsem, kako srečna si v zakonu.

   To pomeni, da preprosto ne dojemate kot dejstvo, da se vaša družina zlomi in, seveda, nič ne rešuje.

2. Posturing.

   Želite oditi? Da, za božjo voljo!

   Da, v nekaj minutah sem ducat, kot ga boste našli! Sploh te ne rabim!

   Če želite skriti svoje trpljenje, človek z vso svojo močjo začne pokazati ravnodušnost do ločitve in, seveda, še bolj potiska svojo ženo.

3. Agresivnost.

   Ko se je naučil, da njegova zveza visi z nitjo, človek začne napadati svojo ženo, njene sorodnike, njenega novega gospodarja, če sploh.

   Ampak žrtve njegove jeze so lahko ljudje, ki so popolnoma nedolžni za svoje trpljenje: prijatelji, kolegi, naključni popotniki itd.

   Mislim, da ni vredno povedati, da je to tudi pot do nikamor, če še vedno želite poskusiti skupaj družino lepiti.

4. Jaz sem žrtev.

   Zapuščeni mož( in ta možnost je značilna za zapuščene možje) začne trpeti in to počne pred publiko.

   Vsakdo, od bližnjega prijatelja do občasnega spremljevalca v javnem prevozu, moški pripoveduje, kako trpi, se pritožuje nad "to prasico, ki ga je vrgla", joče, zahteva sočutje in zahteva nasvet.

   Najmanj nevarna možnost za duševno zdravje med razvezo( čeprav ni zelo prijetna za druge), če se obdobje trpljenja ne povleče ven.

5. Zaprto.

   In to je najnevarnejša faza obnašanja pri razvezi.

   Človek zapira v sebi, ne želi govoriti o tem, kaj se je zgodilo, odpravlja vse poskuse sorodnikov, da pomagajo ali vsaj - da sočutijo. Postane tiho, umaknjeno, umazano.

   Od tega vedenja do hude oblike depresije en korak.Če ne morete sami iz tega stanja - pojdite na psihologa. To vam bo pomagalo preživeti to težko obdobje.

Kaj človeka lahko počuti, ko se ločuje z ženo?

Človek je oseba, ne kos železa, temveč ljudem, da občutijo občutke - seveda.

Če je človek doživel ločitev od svoje žene, se lahko počuti:

Občutek	Kako	Kaj storiti
	Sovražni sovražiš žensko, ki je uničil svoj znani svet in želijo( pogosto samo v svojih fantazijah), da bi jo poškodoval, tako da je lahko občutek, kako se počutiš slabo.	Poskusite biti nad sovraštvom. Pridrži se dobrega, kar je bilo v tvojem odnosu. Iskanje v sebi prijaznost, odzivnost, žrtev.
Jeza	ste jezni, ne le na njegovo bivšo ženo, da ste jezni na ves svet. Glavni rezultat jeza je agresija na vsakogar in vse.	Ne dovolite, da ta jeza vas poplav, sicer veliko tveganje, da se zavežejo veliko nevarno( in za sebe, in drugi) ukrepe, ki jih bo kasneje žal.
Bolečina	Ko je eden boli, čuti bolečino. To se kaže na različne načine: nekdo začne piti, nekoga - pritožujejo, nekdo - umakne v sebi, ki išče zdravilo za bolečine.	Prvič, ne smemo pozabiti, da je bolečina postopoma mine samo od sebe. morda želeli iskati nekaj, kar bo pomagalo olajšati bolečino: delo z psiholog, potovanja, potapljanje glavo v delu, duhovni pogovor s prijateljem, vero, itd
Strah	Prvi občutek strahu povezan z dejstvom, da je vaše življenje dramatično spremenilo, in ne veste, kaj storiti v tem novem življenju. To je mogoče mešati in strah pred osamljenostjo. najpogostejša manifestacija človeka strahov po razvezi zakonske zveze - takoj poskusi za vzpostavitev novih odnosov ali zanikati, da vas zdaj - osamljen človek.	boj s svojimi strahovi je težko, vendar pa je treba to storiti. Pomislite ločitve ni všeč konec sveta, in - kot novo fazo v svojem življenju, ki je prepričan, da bo privedla do nekaj svetlo in lepo. Nezadovoljstvo
	človek v tem obdobju lahko videti kot užaljen otrok, ki ne razume, zakaj je bil kaznovan. Kaj poškodoval otroka - pritožuje odrasle poskuša najti jih za pomoč.	najti moč odpuščati žensko, ki vas je užalil. Najverjetneje je imela take namene ni. Samo včasih je življenje tako, da smo prisiljeni poškodoval svoje najdražje.
Sram	sramota v tej situaciji lahko človek občutek v dveh primerih: če dejanje ali vedenje izzvala ločitev ali ko je njegova otroštvo nalaga, da "je zakon potrebno enkrat za vselej", "v naši družini nihče ne ločuje", "bitirazvezani sramoti "itd.	moramo prepričati sebe, da nič ne bo sram. Lie - sram, da kršijo zakon - sram užaliti šibka - sramota. Obstaja veliko razlogov, da je sram samega sebe, ampak ločitev vsekakor ni eden izmed njih.
Blind veselje	odnos z ženo že dalj časa, da ne prinašajo ustreznega užitek. Sami ste pogosto razmišljali o ločitvi, vendar se vsi niso upali. In zato je to odločitev sprejela za vas. Znebili ste se dolgočasnih prstov. Kaj čutite radost - dobro, vendar ni treba, da je to jasno kažejo.	Ne storite ničesar. veseli, da ste bili sposobni preživeti razvezo brez trpljenja.

Kako preživeti ločitev od svoje žene: različic neprijetne dogodke

stanje razvezo zakonske zveze Vsakdo je drugačen.

Če želite preživeti ločitev od svoje žene z minimalnimi čustvenih izgub, ravnati glede na situacijo.

1) si iniciatorja vrzel.

Spoznali ste drugo žensko ali ugotovili, da niste več všeč vaši ženi. Ne glede na razlog, njegov rezultat je, da ste začeli ločitev.

si v tem primeru, da gredo skozi razvezo zakonske zveze s svojo ženo, je potrebno:

1. zdravljenje z razumevanjem dejstva, da je njegova žena trpi.
2. Iskreno ne pokaži svojega veselja: "Hurray-ah-ah!"Končno sem brezplačna! ".
3. Ne očitajte ga v očeh vaših skupnih prijateljev.
4. obnašati kot pravi moški, ne kot Ništavilo, ki je prišel, da zahteva toaster, ker "smo mu dal mojo mamo."
5. S spoštovanjem in hvaležnostjo za preživel čas za zdravljenje ženske, ki ste jo nekoč ljubili, in s kom so bili srečni.

2) Vrženi ste.

Nasprotna situacija je, da je vaša žena bila pobudnica razveze. Razlogi za to so lahko drugačni:

• je drugi mož;
• je tvoja izdaja;
• je pijanstvo in nočno pitje;
• izginotje ljubezni od odnosa;
• vaš slab odnos do njega itd.

Kako preživeti ločitev z ženo v tem primeru:

1. ne kaže agresije v zvezi z njegovo družino.
2. Ne delajte neumnih dejanj: pijte se, se borite, zapustite svoje delo itd.
3. Ne naložite, če več poskusov reševanja poroke ni bilo uspešno.
4. Ne zapirajte se, zavračate vse vrste pomoči.
5. Naredite nekaj koristnega, da se okupirate.

3) Ali imate otroke.

Najtežje je preživeti ločitev, če ima družina otroke. Medtem ko odrasli ugotovijo odnos, dojenčki trpijo.

preživeli ločitev od svoje žene, se ne bi smeli osredotočiti le na njihovo trpljenje, predvsem pa, treba razmišljati o otrocih:

1. Razložite jim, da to ni njihova krivda, da so ločila mama in oče.
2. Ne nosite sovražnosti do svoje žene o otrocih, ki jih je rodila.
3. Ne izbrišite otrok iz prejšnje poroke iz svojega življenja, tudi če ste ustvarili novo družino.
4. Preživite čas z njimi, sodelujte v njihovem življenju.
5. jim pomaga finančno in tudi če to ne bo le minimalno vzdrževanje, ampak tudi dragocena darila, žepnino, itd

Preživite ločitev od svoje žene in živite naprej!

Če niste mogli storiti ničesar, da bi rešili odnos, in razveza je že potekala, jo vzemite kot dejstvo. Ne zanikajte, kaj se je zgodilo.

Verjemite mi, življenje se ne konča kasneje. Resnica te izjave ste pripravljeni potrditi veliko ločenih moških.

. .. Če ste pobudnik vrzeli, se prepričajte, da si res želite, da ne bo žal kasneje.

Če vas je ta žena zapustila in jo še naprej ljubite, jo poskusite vrniti nazaj. Najbolj razumna stvar je, da ugotovite razlog za njen odhod in pripravite ustrezne zaključke.

Na primer, je odšla, ker zlorabljate alkohol.Če boste zapustili pitje, se bo najverjetneje vrnila k vam.

Če zagotovo veste, da ne morete popraviti ničesar, lahko ločitev od vaše žene doživite le. Kako to storiti, svetuje družinskemu psihologu:

1. ne zavrne pomoč tesno , če jo potrebujete, vendar ne dovolite jim, da se vmešava v njihove zadeve.

   Govoriti o dušah s prijateljem je ena stvar, in pošiljanje svoje matere, da se pogovorite s svojo ženo, da razmišlja bolje, je še en.

2. Po ločitvi vzemite dopust in pojdite na dopust.

   To vam bo omogočilo spremembo stanja in odvrnilo od žalostnih misli.

3. Potopite v delo , nato pa ne bo časa za trpljenje.
4. Ne vodite življenja puščavnika , ne zavračajte povabila sorodnikov in prijateljev.
5. Poiščite hobi , ker zdaj imate dovolj časa, da naredite tisto, kar vam je všeč.
6. Poskusite rešiti svojo ženo, če ni prijazna, vsaj zmerno prijateljske odnose .

7. Odstranite zaporni obroč.

   In še bolje - da ga prodajajo in si kupi nekaj denarja za nekaj, kar že dolgo sanjali, vendar moja žena ni dovolil.

8. Začnite , da nadaljujete na datumih .

   Ni vredno, dokler ne vzpostavimo resnega odnosa, ampak da življenje meniha ni potrebno.

9. Preberite nekaj zanimivih knjig na temo razveze.

   V njih boste našli odgovore na številna vprašanja, ki vas zanimajo.

   Na primer:

   • Andrey Kurpatov "7 resničnih zgodb. Kako preživeti razvezo zakonske zveze ";
   • Oleg Ivik "Zgodovina razveze";
   • Bruce Fisher, Robert Alberti "Izterjava po razvezi";
   • John Ventura, Mary Reed "Ločitev za lutke";
   • Helmut Figdor "Težave pri ločitvi in ​​načini njihovega premagovanja."

10. je optimističen glede prihodnjega in verjamem, da prava ljubezen in družinsko srečo pred vami.

    Prvi zakon je bil samo vaja.

Proces razveze zakonske zveze s svojo ženo je prepleten z veliko odtenkov.

ukvarjajo z njimi bo pomagalo nasvet izkušenega odvetnika:

«preživeli ločitev lažje, če veš, da je ločitev dobro»

Spomnim se moj prijatelj gredo skozi razvezo zakonske zveze.

Z Olgo je Igor živel 3 leta. Bili smo še poročeni učenci. Njena prijateljica ji je preprosto oboževala, ohranila je tudi svoja čustva.

Prvi korak k razširitvi je bil drugačen delovni interes. Po končani srednji šoli je Igor stopil na podiplomsko šolo, nadaljeval poučevanje in doktoriral. Ira je tudi dobila službo v gospodarski družbi.

Money, zaslužila je veliko več.Njena znanstvena prizadevanja ni razumela. Bila je jezna, da ji je dal malo časa, ni dal draga darila, ni uredil nenehno romantičnih večerov.

In potem je sodeloval s svojo ljubeznijo v njeno življenje. Po kratki, a nevihtni romanci Olga je vložila tožbo za razvezo.

Za Igorja je bil šok, ker je bil prepričan, da je v svoji družini vse čudovito.

Človek je šel skozi vse faze izkušenj: zanikanje, jezo, nesporazum, krivdo, strah itd.

se je zaprl. Nisem hotela govoriti o tem. Mislil sem, da bom celo izpustil podiplomski študij in poiskal službo, ki bi ustrezala "njegovi Olenki".

In potem, ko sem razumen človek, sem spoznal, da to sploh ni delo. Preprosto so bili različni ljudje in, čim so postali starejši, bolj očitne so bile te razlike. Kakorkoli, sploh bi delili, le malo kasneje.

5 let po ločitvi Igor se je ponovno poročil - na učitelja iz svojega stolpa. So srečni in pričakujejo, da bodo dodani družini. Naj

Zdaj ti ne razumeš, kako preživeti ločitev od svoje žene in ne zmeša od bolečine.

Verjemi mi, vse to bo minilo.

Dan bo prišel, ko se boste počutili bolje, če ste optimistični glede prihodnosti in se odprete za nov odnos.