Dnevno čajno pitje je že postalo nacionalna tradicija v naši državi. V vsaki hiši je zbirka te čudovite pijače. Najpogosteje je čaj pijan z buns in sladicami. Seveda je to neverjetno okusno, vendar podobni izdelki zmanjšujejo koristne lastnosti čaja. Da bi okrepili delovanje poživljajoče pijače, poskusite dodati naravne sestavine.
Hawthorn
Plodovi gloga bodo pomagali normalizirati delo srca in krvnih žil. To je posledica dejstva, da rastlina vsebuje flavonoide, antioksidante in organske kisline. Poleg tega so v listih in sadju gloga, kalcija, cinka, železa in tudi velike količine vitamina C.
Tako bogata kemična sestava naredi rastlino neverjetno uporabna. V črni ali zeleni čaj lahko dodamo suhe liste in sadje gloga. Takšna pijača bo potrebna za nespečnost, težave s srcem in prebavo. Poleg tega lahko glog zmanjša holesterol. Priporočljivo je, da jo pijete ljudem, ki trpijo zaradi nevroze. Znano je, da glog upočasni proces staranja telesa in zmanjša pojav gub.
Ta čaj lahko piješ zjutraj, da se razvedriš.In večerna skodelica čaja s glogom bo pripomogla k zdravemu in zdravemu spanju.
Ginger
Ojačevalnik za začimbe postaja vse bolj priljubljen. Ima pikanten in pikanten okus. To je mogoče najti v številnih receptih po vsem svetu.
Najpogosteje se doda pečenju. Poleg tega se ingver uporablja pri pripravi čaja. Izboljša okrepitev delovanja pijače. V korenu ingverja je opaziti veliko količino vitaminov. Zaradi tega ima tonik in protivnetne lastnosti.
Čaj z ingverjem se lahko pije s hladno, pospešuje proces zdravljenja in telo napolni s koristnimi snovmi. Upoštevati je treba odmerjanje ingverja, če je prekomerno z njegovo količino, lahko negativno vpliva na delo prebavnega sistema. Pijaj čaj ne več kot dvakrat dnevno.
Melissa
Melissa ali limonina trava ima močan učinek na človeški živčni sistem. Rastlina pomaga pri boju proti nevrozo in nespečnosti. Dodajte ga lahko v zelenem in črnem čaju. Pijačo pijete zvečer, tako da je spanje miren in močan.
Zaradi visoke vsebnosti vitamina C, limonin balzam pomaga pri boju proti virusom in mikrobom. Aktivne snovi spodbujajo odstranjevanje toksinov iz telesa. Poleg tega lahko melem balzam zmanjša krvni tlak in izboljša učinkovitost želodca.Čaj z melisijo se priporoča za pitje z gastritisom in povečano aktivnost črevesja. Biološko aktivne snovi rastline normalizirajo menstruacijski ciklus in zmanjšajo glavobole.
Rosehip
Čaj z rosehip je zelo priljubljena pijača. Obrat je priljubljen zaradi svojih edinstvenih lastnosti. Rosehip je vodilni med drugimi rastlinami za vsebnost vitamina C. Poleg tega je našel tanine in flavonoide. Zaradi tako bogate kemične sestave se pogosto uporablja v medicini za izdelavo zdravil.
Čaj Rosehip ima protivnetni učinek in pomaga nadomeščati oskrbo vitaminov v telesu. Vitamin C, ki ga vsebuje, pospešuje redoks proces v celicah. To povečuje odpornost celic na različne bakterije.
Zeliščni dodatki čaj čaj bolj okusni in nasičijo s hranili. Zahvaljujoč tej kombinaciji znana pijača postane resnično skladišče vitaminov. Komponente rastlin izboljšujejo delovanje mnogih organov in ugodno vplivajo na živčni sistem in delovanje možganov. Posušene rastline ne izgubljajo svojih lastnosti, zato jih je mogoče dolgo časa hraniti. Dnevno dodajanje suhega sadja napolni telo z energijo in vitamini.