Pelin za hujšanje: koristni recepti za hujšanje

pelin zelišč, ki se uporabljajo v tradicionalni medicini za izboljšanje prebavila.uporaba Seveda čajev in infuzijami te zdravilne rastline normalizira prebavo in peristaltiko, spodbuja optimalno prebavo beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Ta pospešek metabolnih procesov se pogosto kaže v zmanjšanju telesne mase brez kakršne koli škode za zdravje ljudi. Pelin za hujšanje se uporablja kot ena komponenta in kot del različnih stroškov. Zelnata rastlina vsebuje biološko aktivne snovi, ki lahko povzročijo dispepsične motnje in aritmije. Zato je priporočljivo, da se posvetujete z dietetikom in gastroenterologom, preden uporabite pelin.

glavnih vzrokov za hujšanje

Tudi predstavniki uradne medicine note Sagebrush sposobnosti infuzij in čajev za zmanjšanje teže, nato pa ga stabilizirajo za dolgo časa. Zdravilnih rastlin, skupaj z listi brusnice in korenin regrata je del pristojbin za hujšanje, ki jih je mogoče kupiti v vsaki lekarni. Terapevtsko delovanje pelina( pelin) na osnovi aktivne sestavine vsebovane v listi, stebla in socvetja:

• Vitamini B, nikotinska kislina in askorbinska. Organske spojine imajo tonični učinek, povečajo aktivnost motorja, kar vodi k izgubi teže;
• Mikroelementi kalija, magnezija, fosforja, molibdena, cinka. Mineralne spojine kažejo diuretiki aktivnost z normalizacijo vode in ravnovesja elektrolitov, izločajo odvečno tekočino - pogost vzrok edem in prekomerne telesne teže;
  
  
  
• Bioflavonoidi. Koristne snovi izboljšujejo stanje krvnih žil, kar povzroči aktivacijo metabolizma. Bioflavonoidi pelin preprečujejo absorpcijo škodljivih maščob in njihovo usedanje v človeškem telesu;
• glikozidi. Te spojine ne samo določajo grenak okus pelena, ampak tudi neposredno vplivajo na povečanje funkcionalne aktivnosti gastrointestinalnega trakta;
• Eterična olja. V pelinjih je celotna kombinacija takih snovi, ki so v najkrajšem možnem času sposobni čiščenja prebavnega sistema iz helminthov.Črvi-paraziti v procesu vitalne aktivnosti izločajo toksine, ki so vznemirile prebavo.

Sestavek pelina vključuje pektine, očisti celoten gastrointestinalni trakt z nabrali na notranjih stenah neprebavljena hrana. Najpogostejši vzrok ni le prekomerna telesna teža, ampak razvoj resnih patologij postane zoženje telesa. Lastnosti pelin zelišče za hujšanje temelji na stimulacijo razklopom po odstranitvi tankega in debelega črevesa škodljivih snovi za zdravje ljudi.

pripravljalni fazi

tradicionalni specialisti medicine priporočamo v fazi priprave za odvajanje odvečne teže, da zadrži popolno čiščenje gastrointestinalnega trakta. To bo omogočilo nadaljnjo uporabo zdravilnih oblik pelin, da bi dosegli želeni rezultat veliko hitreje. Ne skrbite, če se med čiščenjem povečuje apetit v ozadju normalizacije prebave. Grenak tanini iz Artemisia stimulacijo tvorbe žolčnih kislin, prebavnih encimov, pospešuje procese presnovi maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov. Na tej stopnji izguba teže se že začne, glavna stvar pa ni povečati vsebnost kalorij v dnevni prehrani. Po nekaj dneh se bo začelo močno zmanjšanje apetita.

To je zanimivo: Ljudje, ki izgubijo težo s pomočjo pelina, upoštevajte, da je tudi v ozadju povečanega apetita, bistveno zmanjša željo po škodljivih živil - pečen, meso na žaru, hitra hrana, hranljiva juhe in Boršč.

za čiščenje telesa helmintov, Giardia, toksini in toksičnih spojin je treba kupiti v lokalni farmaciji ali samostojno pripravo suhega rastlinskega materiala. Naprej morate ukrepati v skladu z naslednjim algoritmom:

1. Z oljem malte in pestiča pomešajte pelin v enotno stanje, velike, ne-grinding delce, ki jih odstranite s sejanjem.
2. Izmerite žlico praška in premešajte v kozarcu sveže stisnjenega korenčnega soka.
3. Pijte majhne požirek po nekaj urah po večerji.

Preden vzamete pelin za zmanjšanje telesne mase, morate čiščenje želodca in črevesja 5-7 dni.Če se razvije alergijska reakcija, slabost, bruhanje, bolečine v epigastični regiji, je treba takoj prenehati s sprejemom praška.

Nastala pijača ima poseben grenak okus. Za izboljšanje pa ni prepovedano, da dodate žlico debele medu in nekaj kapljic limoninega soka - to bo le povečala terapevtsko učinkovitost. Folk zdravilci priporočajo ljudem pelina okus, ki povzroča bljuvanje, dal suh prašek v majhnem drobtine kruha in samo pogoltniti to, poplaknili s čisto negazirane vode.

Uporabne recepti

pravilno izvajajo več teče postopek čiščenja za hujšanje. Pospešiti bo pomagalo redno uporabo infuzije in čaja iz černobilnika za 10-14 dni. V tem času morate dnevno piti najmanj dva litra čiste gazirane vode. Postopek izgube teže bo kmalu prinesel pričakovane rezultate, če pristopite k njej z vso odgovornostjo. Iz prehrane polnega mleka, slaščic, maščobnega mesa in rib je treba izključiti. Taka živila pogosto povzročijo prekomerno količino plina, preprečijo optimalno absorpcijo biološko aktivnih snovi njihove sestave pelin.

čaj

Najpogosteje uporabljena odmerna oblika za hujšanje je čaj. Lahko ga pripravimo le iz pelina, vendar je učinkovitejša mešanica zdravilnih rastlin. Kako pivo čaj za hitro ponastavitve teža:

1. keramični čajnik, da pour žličko regrata, pelina, koruza brazde in pour dve skodelici vrele vode.
2. Pustite nekaj ur, odcedite.

Če želite vzeti čaj, potrebujete 2 kozarca zjutraj in zvečer po obroku. Vse rastline s pivovarno izločijo grenke, tanične in adstringent snovi v pijačo.Čaj lahko zakislite z limoninim sokom, dodajte blago zdrobljene jagode ali koščke jabolk, pomaranče, svežo svežo meto.

Infusion

zeliščni poparek vsebuje večjo koncentracijo hranilnih snovi, vendar je še bolj grenak okus. Uporablja se za zdravljenje hujšanja in gastritis. Pripravimo infuzijo pelina za hujšanje lahko na tem receptu:

1. v termo vlijemo žlico posušenih zelišč in prelijemo kozarec vrele vode.
2. Pustite 5 ur, ohladite in filtrirajte.

Infuzijo je treba jemati po 0,3 skodelice trikrat na dan po jedi. Izboljšajte okus pijače s cvetnim medom ali umetnim sladilom.

Priporočilo: Eterična olja grenkega pelina imajo izrazit protimikrobni, protivnetni in regenerativni učinek. Uporaba infuzij s čopiči bo pripomogla k izgubi teže in hkrati znebiti vnetnih procesov, ki se odvijajo v telesu.