Vse o česnu. Koristne in zdravilne lastnosti česna. Tradicionalni recepti s česnom

članek o prednostih česna za telo. Recepti folk pravna sredstva zoper bolezni srca in ožilja, bolezni prebavnega trakta, na ščitnici.

Zaradi svojih zdravilnih lastnosti česna je vključen v vseh seznamih najboljuporabna za prehrano ljudi. Izkazalo se je, pozitivno vpliva na srce, ožilje, prebavni trakt in drugih organov in organskih sistemov. Obstaja veliko rekreativnih recepti na osnovi česna, med katerimi hujšanje zmes.

koristi česna za človeško telo

• Česen deluje kot antibakterijsko sredstvo, ki lahko ubije patogene
• česen Uporaba zunanje pospešuje regeneracijo in popravilo poškodovanega tkiva
• Česen ima pozitiven učinek na srce in ožilje
• Ko bolezen bronhije, ta začimba lajša vnetje sluznice, olajšujeizpljunek.
• snov ima pomembno vlogo pri preprečevanju raka, predvsem raka na bronhije in pljuča. Dokazano je, da če bo oseba, kajenje jesti 2 glavi česna na teden, se je tveganje za nastanek pljučnega raka zmanjšala za eno tretjino

• Česen povečuje obrambne mehanizme telesa
• Spezia blagodejno vpliva na prebavni sistem, izboljšuje proces prebave hrane
• Česen spodbuja pretok žolča, kar preprečuje nastanekkamni
• Redno uživanje začimb zmanjšuje tveganje za senilne demence( v ljudi - marasmus)
• zgoščeno odmerek snovi, ki pomagajo znebiti črvov
• glede na preiskavahIAOD, česen ima pozitiven učinek na pričakovano življenjsko dobo
• Tudi v času velikih odkritij raziskovalci so z njimi česen rezerve za boj proti skorbut. Danes, ta izdelek je odlična bori Beriberi
• Česen pospešuje presnovne procese v telesu, ki je neposredno odvisna od hitrosti hujšanje

POMEMBNO: V primeru uporabe materiala za zmanjševanje teže, bodite previdni, ker je v velikih odmerkih, izdelek spodbuja apetit.

Video: Česen - Uporaba in kontraindikacije

kot česen vpliva na srce?

Redno uživanje česna blagodejno vpliva na srčno mišico. Kljub temu, da izvede ustrezen za preprečevanje srčno-žilnih bolezni, je potrebno imeti svež česen. Dopolnila, ki temeljijo začimbe pozitivne učinke na ožilje in srce, ni pričakovati.

Kateri vitamini so vsebovane v česnu?

Kot del česna - neverjetna bogastvo vitaminov in mineralov, zaradi česar je nujno potrebno za človeško telo.

• karoten - ohranja vid ščiti struktura sluznice
• Vitamin C - krepi imunski sistem, krepi telo, kar daje zaščito pred okužbami in patogeni
• Vitamin P - njegovo pomanjkanje povzroči slabost kapilarne mreže, rdeče zvezdice videz kože
• vitaminov iz skupine B- podpira živčni sistem v normalnem boju z depresijo in konstantno slabe volje

• Nemčija - snov, ki zaradi različnih rastlin najdemo samo s česnom. Shrani žilno elastičnost, krepi njihove stene, preprečuje krčne žile
• selen - izvaja razstrupljanje, odstrani ostanke težkih kovin. Spodbuja regenerativno sposobnost telesa, krepi in poživlja nohte, kožo, lase
• joda - so vključeni v normalno presnovo vseh snovi, uravnava telesno temperaturo. Jod je ključnega pomena za preprečevanje ščitnice
• Žveplov bolezni - ubija številne vrste škodljivih bakterij, kot so griža, tifus bacillus, patogene kvasovke in glive

alicin in aliin v

česna To je zaradi vsebine v alicin česen snovi, ta začimba ima večina njegovih koristnih lastnosti. Alicin izvaja naslednje aktivnosti telesu:

• krepi kardiovaskularni
• sistem znižuje krvni tlak
• regulira maščobe sestavo
• krvi preprečuje trombozo
• vpliva absorpcija kakovost glukoze
• krepi zaščitno
• sistem organizma, ki izhaja v prebavnem stopnji trakta
• ima antibakterijsko delovanje
• je preventivnisredstvo zoper raka

Toda kaj je radoveden: alicin v naravi ne obstaja, da je v celotnem strok poštenoin ga, in ni nobenega sledu. Alicin - snov, ki se sintetizira iz aliina iz intaktne česen verjeti, pod vplivom aliinaza encima. To pomeni, da raskusyvaya strok česna, drgnjenje ali sesekljajte v drugo smer, začnete proces razvoja koristnih alicin.

POMEMBNO: Mimogrede, alicin česen dolguje svojo posebno, oster in težko odstranljive aromo.

vsebnost selena v česna

Česen - eden najbogatejših virov selena za človeško telo. Tukaj je seznam koristnih ukrepov, selen opravlja v našem telesu:

• Zagotavlja zaščito pred okužbami( bori z virusi gripe, hepatitis, herpes, itd).Velik plus selen, da je sposobna ohraniti HIV v latentnem stanju, mu preprečuje, da se pretvorijo v AIDS
• ščiti pred rakom boleznimi
• Zmanjša toksične učinke številnih težkih kovin
• sodeluje pri sintezi hormonov
• ščitnice krepi kardiovaskularni sistem, zmanjša lakoto kisikasrčnega tkiva, preprečuje tveganje ventrikularne fibrilacije

• izboljša moški potenca
• pospešuje postopek zanositve pri ženskah, zmanjšuje manifestacije toksičnosti, zmanjšanjemto je tveganje prezgodnjega rojstva
• Pomanjkanje tega sledovih elementa ima škodljiv vpliv na celoten organizem. To ima lahko resne manifestacije, kot so ateroskleroza, revmatoidni artritis, katarakta, bolezni srca in ožilja. In lahko pride navzven neresno tegobe, kot so prhljaj

pripravah česen v lekarni, prehranska dopolnila, kot so česen

POMEMBNO: lahko Lekarna mogoče najti pripravke česen v različnih oblikah - od olja in tinkture za kapsul in tablet. Uporaba česna

olja posebej velja za virusne bolezni in prehladov. Redna uporaba snovi normalizacijo apetit, izboljšuje mikrofloro v želodcu in črevesju, zavira bakterije, pozitivno vpliva na elastičnost krvnih žil in srca.

vse prednosti česna je mogoče dobiti kot naravnega proizvoda, in farmacevtskih izdelkov.česen kapsule v smislu, celo bolj koristno, saj je lahko lomljiva snov v njih so zaščiteni pred želodčnem soku kapsule sten.

Zdravljenje česna: folk pravna sredstva in recepti

Glede na vse prednosti, ki jih česen prinašajo telo, mora redno jesti, ne le za zdravljenje določene bolezni, ampak tudi za njihovo preprečevanje.

Obstaja veliko priljubljenih receptov, v katerih je česen edina sestavina ali med drugim. Najenostavnejši način za pridobitev zdravilnih lastnosti začimb je jesti česen dnevno v 1-3 lobulah. Kozarec kislega mleka, pijanega za česnom, bo povečal pozitiven učinek začimb.

POMEMBNO: Slab zadah za česnom uspešno nevtralizira peteršilj. Chew nekaj vejic svežega in klorofila vsebuje zeleno, bo najbolj koristno za ustni sperite usta.

česen za srce pred boleznijo krvnih žil in krvni snovi strdki

vsebujejo česen, interakcijo z rdečih krvnih celic, kar ima za posledico vodikov sulfid sprosti. In ta snov odstranjuje napetost krvnih žil, povečuje pretok krvi. Ker je stimulacija krvnega kisika organov prevaža hitreje zmanjša krvni tlak, srčno obremenitev zmanjša.

Klinično je bilo tudi dokazano, da sveže začimbe uravnavajo strjevanje krvi in ​​preprečujejo nastanek trombov.

Česen za plovila: Čiščenje posode iz holesterola

redno uživanje česna znižuje slab holesterol in postane preprečevanju ateroskleroze. Vendar pa je treba upoštevati, da ta proces traja le nekaj mesecev od trenutka, ko vsak dan začnete jesti česna.

Po nekaj mesecih se bo norma slabega holesterola okrevala. To pomeni, da ne morete uporabiti začimbe za popolno zdravljenje krvnih žil iz holesterola. S svojo pomočjo lahko začnete postopek in hitro očistite plovila pred drugo, resno terapijo.

POMEMBNO: Glavni način zdravljenja, kot tudi preprečevanje holesterola plakov je pravilna prehrana in zdrav način življenja.

Tibetanski recept za čiščenje plovila česen

edinstven mladih recept, ki temelji na česen, je bilo, ki jih odpravi Unesca v študiji starodavnih tibetanskih rokopisov. Poleg antisklerotičnega delovanja, česna infuzija znanstveniki priznavajo kot pravi eliksir dolgoživosti in lepote.

Za infuzijo, potrebujete:

• cele česna - 350 g
• zdravniško alkohola, čemur 96% - 200 ml

• česen čisto razdeli na segmente in zmeljemo v mokrem kašo. Pokrov vsebnika s pokrovom in česen maso pustiti, dokler se snov ne začne razporediti
• sok Nato iz te mase tekoče vrste stekla s celulozo, vlijemo v 0,5-litrsko posodo. Nato nalijte medicinski alkohol. Premešajte zmes, pazljivo zaprite pokrov in ga pošljite na hladno mesto za infundiranje. Po 10 dneh, odcedimo tekočino, zavržemo kaše in pustimo infuzijo dodatnih 3 dni na hladnem
• sprejeta trikrat dnevno po obroku. Začnite z 1 kapljico za zajtrk, kosilo, piti 2 kapljici, večerja - 3. Naslednji zajtrk - 4 in tako naprej, dokler se število kapljic ne bo dosegla 25. Od te točke porabijo 25 kapljic, dokler infuzijo je izčrpana

POMEMBNO: Bodite prepričani, da pijete 1,5-2 litrov vode na dan, da bi jetra za izvedbo čiščenja, mehke tibetansko infuzijo.

česen in pri tlaku od

kapi česen vsebuje Ajo snovi, in ki strjevanje krvi, s čimer se zmanjša tveganje za trombozo, zmanjšuje obremenitev srca in izenačenje tlaka.

Trombi so glavni vzrok srčnih napadov in kapi. Reševanje problema krvnih strdkov v posodah, česen postane odličen način za preprečevanje teh bolezni. Plovila

Čiščenje: ingver česen limona -

recept Sestavine:

• limone - 4 kos
• česna - 4 kos

Česen lupine in mleto meso. Limon se meša skupaj s kožo. Sestavine zmešajte, postavite sestavo v kozarec 3 l in jo napolnite z ogreto vodo. Pustite mešanico, da se piha 3 dni, nato pa izpustite tekočino, tako da jo preidete skozi fino sito ali gazo.

Vzemite 100 ml trikrat na dan 40 dni.

POMEMBNO: Ena porcija je dovolj za 10 dni, tako da je celoten potek, boste potrebovali 4 3-litrskih kozarcih z infuzije. Konzervirano pijačo hranite v hladilniku za največ 10 dni. Obutev

plovila: med brusnice česen -

receptov Sestavine:

• brusnic - 1 kg
• česen - 200 g medu
• - 500 g jagod

izpiranju in njihovo prenašanje na homogeno suspenzijo.Česen Mletje v mokre teže, povezati z brusnic v eni posodi in jo pustimo pri sobni temperaturi 12 ur. Nato stopi medu v vodni kopeli in jo zmešamo s pravimi množic.

30 g dvakrat na dan, dokler izdelek ni končan.

POMEMBNO: Uporabljajte samo naravno in sveže medu, saj le vsebuje potrebnega materiala za čiščenje plovil. Jagode je mogoče vzeti in zamrzniti. Plovila

Čiščenje: medu limonin česen - recept

Sestavine:

• limone - 10
• česen - 10 glav
• medu - 1 liter

pred mletjem odstraniti lupine limon. Mleto česen in limone z mesom ali brusilnikom. Med bo potreboval le tekočino, z njim premešajte preostale sestavine. Pokrijte pokrov zabojnika, vendar ohlapna ali pa luknje v njej, zmes lahko "diha".

Vzemite 4 žlice.dnevno za mesec.

POMEMBNO: Med citronska česen zmes ima poživljajoč učinek, zato pozor jo sprejme preko noči.

plovila Čiščenje: peteršilj, česen, limone - recept

za odpravo na osnovi limone in česen, lahko dodamo peteršilj - svežih zelišč, ki vsebuje veliko kalija. Dokazano je, da velika količina kalijevega apna raztopi plakov v žilah.

Obstaja rahla zaplet pri zdravljenju živil, ki vsebujejo kalij. Kalij je hitro iz telesa, ne da bi to dobro opravlja svoje delo na delitev apna. Zato je pomembno zagotoviti nenehno uživanje v telesu.

Lemon pijača vzletno česna 100 ml trikrat na dan. Tako, da ta znesek naj bi peteršilj dnevni pre piva 40g zelenje v termo. Poleg trikrat sprejema z infuzijo limone in česna, peteršilj pari jesti vsakih 1,5-2 ur, da pravočasno dopolnitev kalij.

Zdravljenje s peteršiljem traja 3 dni.

Česen zaradi krvnih strdkov:

recept od viskoznosti krvi neposredno odvisna od verjetnosti razvoj številnih resnih bolezni, kot so srčne napade in kapi. Pojav teh bolezni pri 80-90% se pojavi zaradi krvnih strdkov.

Česen pospešuje pretok krvi v žilah raztopi kopičenje apna in jih s tem očisti. Hiter pretok krvi skozi jasno in odločno, elastični plovila znatno zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov.

POMEMBNO: Delo na redčenje krvi se izvaja takšne snovi, česen, alicin in adenozin. Sposobnost teh celic enaka tanjše lastnosti aspirina.

bolje svež česen tromboza nič, tako da so vse tradicionalne recepti se zmanjša na priporočila za uporabo nekaj strokov česna vsak dan. V samo enem letu aktivno uporabo začimb lahko močno očistiti krvne žile in zmanjša tveganje za trombozo.

tinkture Česen: Česen tinkture recept

ima pozitiven učinek na vseh organov in sistemov, ki nam omogoča, da ga pokličete sedanja sredstva za mladost in lepoto.

• obnavlja in čisti kri
• očisti kostnih struktur, razbremeni kosti iz cviljenje
• očisti žile v možganih, odpravlja glavobole, znižuje krvni tlak
• očisti črevesa
• izboljša mehanizme telesa obrambnih
• obnavlja
• celično telo poveča mišice in splošno tonus
• odpravlja človeškeedem
• pozitiven učinek na spolno funkcijo
• krepi vid

Da zdravilno pivo, boste potrebovali 200 g celih glav česna.jih očistite z lupino, razdelimo na nageljnovih žbic in zmeljemo v možnarju, z mlinom ali mešalnik. Ta masa pol litrski kozarec in napolnimo steklenico zapolni vodka 45%.Dobro pretresite in to naredite vsak dan 14 dni. Po dveh tednih je tinktura pripravljena.

POMEMBNO: Namesto vodke, lahko uporabite pol litra jabolčnega kisa. Ampak to je nemogoče, da bi v tem infuzije, da se uporablja za zdravljenje kožnih bolezni, sevov in zvini.

Česen zdravje

ščitnice Z zmanjševanjem delovanje ščitnice, uporabite naslednji recept.

Sestavine:

• medu - 1 kg
• orehi - 300 g
• česen - 100 g
• janeža sadje - 50 g

janeža sadja je mogoče kupiti v drogerijo.Česen čisto iz ličja, razdelite na rezine, kuhamo, dokler razpis in sesekljamo z žlico ali malte. Matice in janeža pretlačimo, povezati z naravnim tekočim medom in pire česen. Dobljeno mešanico shranjujte v steklenem vsebniku na hladnem. Vzemite pol ure pred obroki trikrat na dan.

POMEMBNO: Če želite ugotoviti, če je ščitnica jod zadostuje joda dal na rami mrežo.Če pa izgine v eni uri ali malo več, potem ste primanjkuje tega elementa.

Česen in prebava

recept za zastrupitev s hrano .Sestavine:

• česen - 100 g suhe mošt vino
• - 1 L

česen grind v gošči, pour vina v stekleni posodi, dobro premešamo. Vztrajati vsaj 2 uri, neprestano tresenje kozarca. Pred uporabo napolnite. Vzemite 100 g tekočine trikrat na dan.

Recept za vnetje v želodcu .Sestavine:

• česen - 10 česna
• krompir - 250 g

skuhamo vse sestavine, narežemo kašo in premešamo. Jejte dela vsak dan, medtem ko je vnetni proces ne bo delovala.

POMEMBNO: gastritis z nizko kislost redno uživanje česna uravnava prebavni trakt.

Prehranska recepti z česen

japonski riž z česen

Sestavine:

• riža - 200 g
• jajčni - 2 kom.
• česen - 5 lobules
• drobnjak
• olja
• sol, poper

Fig zavre do polovice.Česen fino rezite ali pretežite s stiskalnico, popržite. Dodajte riž v ponvi, kladivo surova jajca in aktivno premešamo. Na vrh potresemo s sesekljano čebulo, nalijemo malo vode in kuhamo, pokrito 10 minut. Pečena

paradižnik z česen Sestavine:

• paradižnik - 8 delov
• česen - 16 česna
• svežega timijana olje
• sol, poper

paradižnik razrezali na pol čaka na peko prisekan koncu.Česen ni potreben za čiščenje, le razdeljen na segmente.jih položite med paradižnik, da je na istem mestu ne sesekljan timijan vejic.

Sami paradižnik pour rastlinsko olje, sol in poper. Kuhamo v pečici približno 40 minut, dokler se paradižnik ne pokriva z lepo skorjo. Pred serviranjem stisnite sok česna praženih paradižnika.

baktericidne lastnosti česna iz gripo, prehlad, SARS na

Gripa mix zdrobljenega česna naravnega apna medu v razmerju 1: 1.Jejte 1 žlico vsakega.vsak dan ponoči.

s hladnim uporabno inhalacijo z česna. Pripravimo brozge kamilice, mete in origano( 3 žlice vsake sestavine).Pred postopkom, dodamo sesekljan zelišča 3 stroki česna. Vdihavajte pare iz zmesi 10 minut.

Z ARVI vam bodo pomagale obloge stopal. Sesekljamo česna v kašo, obmazhte noge, pokrijemo s polietilena, in na vrhu dal na volnene nogavice. Takšne obloge je najbolje narediti pred spanjem.

Pomembno: Ko SARS kašelj s kašo česen gorčica v prahu lahko dodamo v razmerju 1: 1.

česen proti črvi in ​​drugih parazitov

Sestavine:

• česen - 5 nageljnove žbice
• naravnega svežega mleka - 1 skodelica

razbijalo česen vmešamo mleku in ga pošlje na ploščo, kjer občasno premešamo, kuhamo na majhnem ognju 10 minut. V stekleni posodi vztrajati nekaj ur. Uporabite 4-krat na dan na prazen želodec. Zdravljenje traja 7 dni.

Česen

za pomladitev telesa, predstavljeno v članku meliso pomladitev v obnavlja elastičnost kože, se bori proti mimičnih in starostnih gub.

Sestavine:

• česen - 1 glava
• belo alkoholizirano vino - 100ml

Olupite česen in ga narežemo na klinčki. Napolnite vijake z vinom in jih zavrite v ognjeodporni posodi 30 minut. Hranite nujno pri sobni temperaturi in mešanico dajte v stekleno posodo.

Uporabite na prazen želodec 5 ml dvakrat na dan. Trajanje traja 3 dni, po katerem se teden odmori. Tečaj se ponovi, ponovno se tedenski odmor, potek pa se ponovi že tretjič.Celotni vnos balzama bo trajal 23 dni.

POMEMBNO: balzam za pomlajevanje kože je priporočljivo, da ne le ženske, temveč tudi moški.

Česen: nasveti in povratne informacije

Da bi izbrali pravi česen, preverite in čutite glavo. Biti mora čvrsta, čvrsta in suha. Bolje je izbrati srednje velike glave z velikimi in izrazito ločenimi zobci. V takih vzorcih je okus in okus bolj nasičen in prijeten.

Česen shranjujte pri temperaturi 15-20 stopinj. To pomeni, da hladilnik v tem primeru ni potreben. Glave hranite na hladnem, temnem in dobro prezračevanem mestu.

Video: Colic v trebuhu, uporaba česna, zdravljenje tonzilitisa