Simptomi in zdravljenje izčrpanosti živčnega sistema

živčni izčrpanosti - je posebna psiho-čustveno stanje osebe, ki se oblikuje v težkih obdobjih življenja: stres, trdega dela, študija, velike količine podatkov, zlasti negativnega značaja, itd izčrpavanje živčnega sistema bistveno zmanjšuje kakovost življenja, poslabšanje splošno zdravstveno stanje in možnost. .v celoti delajo, komunicirajo in se sprostijo. To je lahko tudi simptom in vzrok depresije.

• povzroča simptome Zdravljenje
• Posledice
• moč
• Preprečevanje Zdravljenje folk pravna sredstva

razlogi

dolgotrajno fizično in živčno napetost, skupaj z nespečnostjo v najkrajšem možnem času, ki lahko zmanjka notranjega osebe sredstev, ki ima za posledico izčrpavanje telesa. Razlogi za izgorelosti so:

• močan fizični napori, kot rojstev med ženskami.
• utrujenost zaradi neprekinjenega delovanja.
• Pogosti stres in anksioznost.
• Visoka stopnja odgovornosti.
• Odložena huda bolezen.
  

  
  

• Kirurške operacije.
• Čustvene poškodbe.
• Povečan duševni stres.

Simptomi

se lahko pojavijo različne funkcije živčni izčrpanosti sam ali jih spremljajo drug drugega. Glavni simptomi so:

• Kronična( nabrali utrujenost).
• apatija, izguba zanimanja za druge ljudi in dogodke.
• zaspanost, kronično pomanjkanje spanja tudi po dolgem spanec.
• Konstantne negativne misli.
• Huda utrujenost.
• Kratek spanec, občutljivi, ne prinaša sprostitev in olajšanje.
• nočne more.
• nespečnost, spati kljub stalna želja.
• anksioznost in sumničavost.
• Zmanjšana zmogljivost.
• Prekomerno razdražljivost skoraj vse zunanje dejavnike, od tonom glasu, in konča z vonjem hrane, in tako naprej. D.
• hud glavobol, predvsem na čelu in templjev.
• bolečine v sklepih in mišicah.
• tinitus, slušne halucinacije.
• Bolezni prebavnega sistema, ki ga bruhanje, slabost, driska ali diareja manifestirajo.
• dezorientiranost v vesolju in gibanja usklajevanja.
• spolna disfunkcija pri moških in ženskah.
• Pogosto ARI ali ARI zaradi slabe odpornosti.
• krvni tlak skoki, tahikardija, hipertenzija, aritmija, bolečina v prsih.
• videz potenjem.
• občutek hladnosti in odrevenelost v okončinah.
• Kršitev govorne naprave.
• nenadni izbruhi jeze.

izgorevanja simptomi pri moških in žensk, ki so zanj pokažejo simptome vaskularne distonije( nestabilen krvni tlak, tahikardija in podobno. D.) je lahko opremljena tudi z močno zmanjšanje telesne temperature, v nekaterih primerih do 35 stopinj. To kaže na telesne šibkosti zaradi motnje centralnega živčevja delo.

Posledice

• Težave s komunikacijo.Človek pokvari značaj, popolnoma spreminja dojemanje okoliškega sveta in čustveno vrednotenje dogodkov. Bolnik postane razdražljiv, jezen, obstajajo težave v komuniciranju, vključno s tistimi najbližjimi in najboljšimi prijatelji. Kot rezultat, se oseba zapira v sebi in postane puščavnica.
• Izguba osebnosti. V hudo izčrpanost spreminjanja odnosa do odnosov in življenja nasploh, duševno zdravje bolezen začne. Obstajajo manične države, nepremišljene ideje in obsedenosti. Oseba osebe se začne počasi degradirati do norosti.
• Resne bolezni. Huda živčni izčrpanosti vključuje razvoj dysbiosis, gobic, herpes, žrela bolezni. Poleg tega so ti motnje povzročijo motnje endokrinega in ožilja telesa. Glede na izčrpanosti živčevja, lahko pride do bolezni ščitnice, je oster skokov ravni sladkorja v krvi in ​​holesterola, pa tudi pogoste spremembe v telesni masi.
• Slabe navade. Nekateri ljudje poskušajo utopijo izkušnje s pomočjo alkohola, nikotina, drog in tako naprej. D. Ta pristop ne ublaži stanje, vendar le poslabša situacijo, kar človeku na dolgi depresije, iz katerega je nemogoče iti, ne da bi zdravil pri zdravljenju in psihiatričnega zdravljenja.zloraba drog ogroža razvoj huda, odvisno od tega, kar je skoraj nemogoče znebiti.
loading. ..

Zdravljenje

izgorelost potencial, da povzroči veliko škodo na osebo, zato zdravljenje ni vedno lahko, v nekaterih primerih zahtevajo bolnišnično zdravljenje. Kot farmakološko zdravljenje dodeljene različne oblike, ki vključujejo:( . Tserakson, nootropics, piracetama, bIGF sod)

• nootropics.
• Antidepresivi.
• sedativi( Motherwort Valerian Fitosed, Novopassit et al.).
• Preparati za vazodilatore( Tanakan, Mexidol itd.).
• Vitaminski kompleksi( Duovit, zalivanje, Milgamma et al.).Vsa ta zdravila

skupine imajo veliko število kontraindikacij in stranskih učinkov, zato je izbira zdravila in odmerjanje izvaja zdravnik, odvisno od splošnega stanja telesa in bolezni resnosti.

Poleg tega lahko zdravnik pri diagnozi izgorelosti imenuje psihoaktivnih zdravil, ki zavirajo centralni živčni sistem( Nozepam, Valium, hlozepida, diazepam, Ativan, itd).Ta zdravila imajo pomirjevalne, hipnotik, protikonvulzivno in mišic sproščajo in tako zmanjšati strah in tesnobo.

poleg tradicionalnega zdravljenja živčni izčrpanosti pogosto uporablja homeopatske pripravke, kot so Nux vomica, barit Carb, Lycopodium in t. D.

moč

škodo hranilnih snovi v telo vodi do neravnovesja presnove in posledično motnje čustveno stanje osebe. Ustrezna prehrana, ki vsebuje zahtevano količino vitaminov in mineralov, pomaga, da nadaljuje delo na izčrpanju živčnega sistema.

dnevni meni s živčni izčrpanosti mora biti raznolika in vključujejo vegetarijanske hrane, žita in morske sadeže. Da bi zmanjšali obremenitev na živčni sistem, je treba zmanjšati porabo maščobnih živil in enostavnih ogljikovih hidratov, kot tudi izdelke soli. Poleg tega, da je treba iz prehrane pripravljene jedi, meso, kofein, čokolada, alkohol in začinjene začimbe izključiti. Pri pijačah je treba dati prednost svežim sokovom, tinkturi vrtnice in kompoti.

Preprečevanje

Da bi to preprečili, saj je preprečevanje potrebno držati naslednjih pravil:

• Pravilno nadomestite čas počitka in dela.
• Zagotovite si zdrav in dober spanec. Ponoči je treba polno počitek vzeti zelo resno, saj nenehno pomanjkanje spanja povzroči utrujenost in utrujenost.
• Jejte prav.
• Ali šport - vaja odpravlja stres, pomaga se sprostiti in povečuje vitalnost.

Zdravljenje z ljudskimi zdravili

Za premagovanje napetosti v živčevju bo pomagalo infuzijam in odvajanjem, pripravljenim iz zdravilnih rastlin. Sveže žajbeljni čaj pomirja, sprošča in pomaga razbremeniti napetosti. Odstranjevanje vrtnic nasičuje telo z vitaminom C, ki krepi človeški imunski sistem, ekstrakt magnolije pa pomaga odpraviti nepotrebno živčno razdražljivost. Pomirjujoč učinek ima tudi astragalus, materinščina, črka, škotska, valerijska, šentjanževka.