Myogimnia v ortodontiki - učinkovite vaje za odpravo okluzije

click fraud protection

Ugriz zob je njihov relativni položaj, ko so čeljusti zaprta. Malocclusion opazili na napačni lokaciji zob ali zlorabe v obliki čeljusti. Na nastanek okluzija vpliva skupina mišic, ki se nahajajo neposredno v predelu čeljusti.

odstopanja od pravilnega položaja zob se pojavijo pri otrocih v času rasti in odrasle, kot posledica poškodbe.

Napačen ugriz lahko znatno vpliva na kakovost življenja. Ustvarja težave z žvečilno hrano, dikcija, negativno vpliva na psihoemotionalno stanje.

Vsebina

  • Kaj miogimnastika in njena vloga v ortodontiji Smernice
  • in pravila
  • prednosti in slabosti
  • vaje za mišice
  • jezika vadil mišice imenovanje čeljusti
  • prakticirajo orbicularis oris mišice
  • vaje za odpravo različnih vrst okluziji
  • , kako izboljšati učinkovitost in uspešnost
  • vaj praktično uporabo

Kaj miogimnastika in njena vloga v ortodontiji

miogimnastika - tehnika za odpravo ugriz in preprečuje zubochelstnyh nepravilnosti, ki jih opravljajo poseben niz fizičnih vaj.

instagram viewer

V začetku prejšnjega stoletja A. Rogers postavljeni temelji mioterapii, ki dokazujejo učinkovitost aktivnega vpliva na mišice, da popravi dentoalveolar nepravilnosti.

je razvil tudi prvi sklop vaj za aktiviranje funkcije maksilofacialni mišic. Spreminjajo in dopolnjujejo kompleksi postal osnova za sodobne metode odprave prirojenih in pridobljenih poškodbah okluziji. Pol stoletja študije so dokazano učinkovitost mioterapii za korekcijo nenormalnih oblik ugriz.

mišice usposabljanje v ustih, okoliške zobovja, pomaga obnoviti svoje funkcije, izboljša videz zobovja, preprečuje nastanek nezaželenih procesov.

Miogimnastika uporablja v ortodontiji v različnih izvedbah:

  • delom imenovan kot samostojni vrsti zdravljenja;
  • kot pripravljalna faza pred začetkom ortodontskega zdravljenja;
  • kot komplementarna komponenta v povezavi z drugimi postopki.
  • kot faza določanja po zdravljenju, da bi se izognili ponovitvi.

Glede na specifično pomanjkljivo spremembe zobovja, oblika in velikost čeljusti, narava interakcije zob, ko se zapiranje čeljusti več vrst nepravilnosti, od katerih vsaka zahteva določen pristop do popravka.

popraviti dentoalveolar nepravilnosti strokovnjaki razvili nabor posebnih vaj. Seje se lahko izvede tudi s posebnim ortodontskih naprav( ekvilibrator, vestibularnega ploščo, disk Friel, aktivator, in drugimi napravami), in brez njih.

Osnovna načela in pravila

glavna načela, med vadbo so:

  • sistematično - dolge premore med razredi niso dovoljene;
  • zaporedje - šele po oblikovanju preprostih vaj dovoljeno preseliti v kompleksu;
  • zavest - zavest o tem, kaj je potrebno za izvedbo vsake vaje, dramatično povečuje produktivnost;
  • aktivnost ;
  • individualni pristop k .

najbolj primeren trenutek, da bi dosegli optimalne rezultate za korekcijo malocclusion - starosti 4-7 let.

z otroki razredi so:

  • posamično - eden od staršev ali druge odrasle osebe v domu, da bi vaš otrok izvajanje vaj;skupina
  • razredi potekajo hkrati za nekaj ljudi, ter upravljanje in nadzor pravilnosti tehnično izvedbo odgovornosti učitelja ali učiteljev.

Prednosti in slabosti

vaja rezultat:

  • obnova funkcionalne aktivnosti mišic ust in jezika;
  • normalizacija tonusa mišičja obraza;
  • učinkovito delovanje tkiv spodnjega dela obraza;
  • obnovitev normalnega delovanja mišic, ki uravnavajo gibanje spodnje čeljusti. Slabosti uporabe

miogimnastiki v ortodontiji vključujejo:

  • kompleksnost nadzora nad pravilnostjo in trajanje zaposlitve;
  • niso vse oblike anomalij, ki jih je mogoče popraviti s pomočjo te tehnike.

Kontraindikacije vključujejo številne dejavnike: omejitev gibljivosti

  • v temporomandibularnih sklepih;
  • izrazito hipertrofijo obraznih mišic;
  • ugrizne anomalije, nastale zaradi nepravilne rasti čeljusti.

vaje za mišice

jezika Ko infantilno požiranje:

  1. konica jezika povzpne na streho usta in imel položaj stolpca nekaj sekund.
  2. Postavite gumijasti obroč na konico jezika in ga pritisnite proti alveoli zob. Pogoltnite 10 do 12 krat, preverite prisotnost kroglice na pravem mestu.
  3. Jezik z obročem, ki ga nanjo pritrdite, je treba nekaj minut stisniti proti alveolom, pri čemer so usta tesno zaprta. Prvi korak za vajo je 5 minut, vendar iz dneva v dan postopek podaljšamo na 15 minut.

Izvedite mišice jezika v srednjem delu: pritrdilne sponke

  • 50-60-krat;
  • jezik z gumijastimi trakovi na njem( vrh in srednji del) pritisnemo do neba, ki drži nekaj sekund.

Mišice zadnjega dela se dobro sprostijo s pomočjo zehanja, pa tudi izpiranje ust s toplo vodo.

Vadba mišice imenovanje čeljust

Postopek je sledeč:

  1. spodnjo čeljust pomakne naprej za popolno prekrivanje zgornji vrsti zob. Odloži gibanje 10 sekund.
  2. Predhodno vajo je treba ponoviti z zavoji glave na eni in drugi strani.Število zavojev - vsaj 10.
  3. Vstani, položite roke na straneh in vrnite glavo nazaj. Enako gibanje poteka s čeljustem naprej, dokler ni doseženo mejno zapiranje zob.

vadili orbicularis Oris funkcije za obnovitev mišice

ustna orbikularna mišica:

  1. izmenično vleče ustnice, kot če piha ogenj, po dolžini njihove nasmeh. Zadržite ustnice v podolgovatem stanju 30 sekund, nato vzemite zrak in napihnite lica, ustnice tesno stisnjene. Pritisne svoje pesti proti svojim licem, poskuša odstraniti zrak brez odklanjanja njegovih ustnic.
  2. Stisnite ustnice, odmaknite maso zraka pod zgornjo ustnico pod dnom.
  3. Močno stisnite ustnice s trakom iz lepenke in jo hranite od 1 minute na začetku do 50 minut na koncu.
  4. Blow na lahkih predmetih, gledal svoje gibanje.
  5. Z majhnimi prsti skrbno raztegnite robove ust, nato pa zaprite ustnice.
  6. postavlja mehke blazine pod ustnico( spodnji in zgornji) in tesno stisnjenih ustnic, ki poskušajo izgovoriti zvoke m, n, b.

Vaje za odpravljanje različnih vrst okluzija

Testni kompleks myogym ponuja različne vaje za različne vrste okuzitvenih motenj. Določitev

mesial okluzije:

  • pritiskom pero nad zgornjo površino čeljusti zobe dokler občutek utrujenosti( 4-5 minut);
  • nagne glavo nazaj, odpre in zapre ust, pri zapiranju pa se dotikamo jezika do neba;
  • spodnja ustnica je narisana pod zgornjim zobom.

Popravek poševne okluzije:

Pogosto poševni ugriz nastane zaradi premikanja mandljev na stran. V tem primeru se priporoča takšna vaja.

Z največjim odprtim ustom se spodnja čeljust premakne v smeri nepravilnega zapiranja zob( spodnji deli so razširjeni pred zgornjo čeljustjo).Nato dvignite spodnjo čeljust, zaprite zobe in držite v tem stanju pet sekund, nato pa ga spustimo.

Pravilni globok ugriz:

  • stoji pokonci, dvigniti brado in orožje umakne, spodnjo čeljust korak naprej, kolikor je to mogoče, in nato nežno vrne na kraj( ponavljajoče gibanje 10-15-krat v intervalih po 3-krat na dan);
  • po mesecu naloga je zapletena, ki določa položaj spodnjih zob nad zgornjo.

Miogimnastichesky kompleks odprt ugriz:

  • stisne in decompresses zobe na občutek utrujenosti v žvečilnih mišicah, zaradi intenzivnosti napetosti mišic prstov na pritiskajo licih je imela;
  • se prejšnja naloga izvaja s precejšnjim stresom, s čimer preprečimo, da bi indeks in srednji prsti premikali spodnjo čeljust.

Kako izboljšati učinkovitost in vpliv

vaj za doseganje optimalnih rezultatov iz vaj, ki jih morate upoštevati nekaj pravil:

  • nenehno izboljšujejo intenzivnost vadbe - hitrost in trajanje krčenja mišic, ki se poveča;
  • doseže največjo amplitudo krčenja mišic;
  • osredotoča trajanje zaposlitve na videz občutka utrujenosti;
  • prenese zadržke med krčenjem mišic;
  • za usposabljanje za dodelitev določenega časa in strogo sledijo uveljavljenemu načinu.

Praktične izkušnje z uporabo v skladu s številnimi referencami lahko rečemo, da miogimnastika posebej učinkovit za otroke, mlajše od 7 let. Ona je dobra pomoč pri govorni terapiji. V tej starosti bo mioterapija odlična alternativa drugim ortodontskim postopkom. Otroci v precej kratkem času lahko popravijo ugriz.

Naš 4-hletny otrok ni bil zelo močan imunost, pogosti prehladi, ki so preprečevale mu dihati skozi nos. Potem smo opazili nekaj sprememb v njegovem videzu.

Ortodont je potrdil naše strahove - ustno dihanje je upočasnilo nastanek čeljustnih kosti.4 mesece, smo redno obvladali posebej izbrani nabor vaj in dobili rezultat, ki je, odkrito, in ni pričakovati.

Olga M, 33

Ko si je ogledalo specialist Varenka diagnosticirali - infantilno požiranja, zaradi popačene ugriz. Posebno izbrane vaje so pomagale rešiti resen problem v manj kot šestih mesecih brez uporabe posebnih naprav za nošenje v ustih. Niso niti mislili, da je miogimnija tako učinkovita.

Irina K, 28

Hkrati mnogi odrasli opažajo nizko učinkovitost teh dejavnosti.

Vaje lahko začnete šele po posvetovanju s strokovnjaki in pod njihovim stalnim nadzorom. Zdravnik, ki opravlja izpit, izbere potreben kompleks gimnastičnega treninga, da se odpravi odkrita napaka.

Samostojna izbira vaj in njihova izvedba lahko ne le prinese prednost, ampak tudi škoduje.

  • May 17, 2018
  • 25
  • 373