Ali lahko dobim jagode noseče, ali ne bo prišlo do alergij? Koristi jagod med nosečnostjo: vitamini v jagodah za nosečnice

Prednosti in škode jagod med nosečnostjo. Ali lahko jagode nosim breje?

Vsi ljubijo jagode: od majhnih do velikih. Prijetna aroma, nenavaden okus in lepota jagodičev privabita ljubitelje te dobrote.jagode korist je mogoče zanikati, vendar je varno "sočno vitamin" za vse? Katere pasti najdete med sezono jagod? Ali je mogoče, da lahko nosečnice reagirajo na jagode? Vse prednosti in slabosti bodo opisane v tem članku.

Ali lahko noseče ženske jedo jagode?

Čas brejosti je zelo pomemben za bodočo mater. Mora slediti pravilno in uravnoteženo prehrano, ki bo koristil zdravje vašega otroka, in sama nosečnost je lažje nositi.

moč noseča

• V sezoni jagod, sadja in sveže zelenjave, veliko žensk, ki čakajo na otroka, trde "naslonil" na naravnih vitaminov. Vendar pa je pri uporabi nenadzorovano količine okusnega sadja, nosečnice se pogosto soočajo z alergijskimi reakcijami in drugih neželenih učinkov na dobro počutje
• Jagoda je eden od takih proizvodov, katerih uporaba ni varna za zdravje nosečnice. Ni enega odgovora na vprašanje: "Ali lahko nosečnice jedo jagode»
• Vse je odvisno od posameznih nestrpnosti jagod in kako nosečnost?.Če prej ženska ni imela nobene alergijske reakcije, majhen del jagod ne bo povzročila škode, temveč bogatijo telo bodoče matere na vitamini

koristi jagod med nosečnostjo

• ogromno skladišče vitaminov, mineralov in drugih hranilnih snovi, ki jih vsebujejo dišeče jagode - jagod. Rečeno je, da je v sezoni treba jesti jagod vedro obnovitvenih krvi
• všeč ali mit, vendar jagode folne kisline aktivno vpliva na proces hematopoeze in poveča hemoglobin. Pozitivni učinek folne kisline na živčni sistem
• pektini in visoko vlaken vpliva na metabolizem, odpravi zaprtje in slagging organizem. Strawberry pomaga normalizirati težo in pomaga, da odstranite odvečno kilogramov
• Jeste jagode poveča odpornost, odpravlja Beriberi, krvni tlak in prikazuje presežek tekočine
• Strawberry spodbuja apetit in izboljša

spanja jagod vsebuje veliko arzenal vitaminov

vitamini v jagodah za nosečnice

• Red sočne jagode zelookusno in uporabno. Glede na vsebnost askorbinske kisline je jagoda vodilna med mnogimi jagodami in sadjem. Ker je jagode samo še črnega ribeza o številu vitamina C. pet- jagode vsebujejo toliko, kot veliko vitamini oranžna
• B normalizacijo živčni sistem, odpraviti stres in anksioznost
• rutin krepi krvne žile in izboljša elastičnost
• kalcij, železo, jod, fosfor, kalij, prisotni v berry - potrebni elementi za polaganje vitalne organe otroka

Strawberries lahko izzovejo poslabšanje številnih bolezni pri brejih

Zakaj jagode ni mogoče zanositi?

• Za noseča značilne spremembe preferenc okusa in željo po nečem okusni. Jagode želeli skoraj vsak nosečnica v vseh fazah nosečnosti
• jagode nagnjeni k povzroči alergijske reakcije med nosečnostjo. Nadalje, jagode sposoben inducirati povečano tonus maternice, ki lahko celo sprožijo splav
• jagoda jagode vsebuje oksalno kislino, sposoben vezave kalcija je potreben za tvorbo kostnine drobtin. Spojine kalcij z oksalno kislino - oksalati lahko izzove poslabšanje urolitiazo ali poslabša karies obdelati
• jagode lahko povzroči poslabšanje bolezni, kot so cistitis, pielonefritis, bolezni trakta

gastrointestinalnega zakaj bi omejili jagode med nosečnostjo videoposnetek

alergijske reakcije na jagod

alergija na jagode med nosečnostjo

• Strawberry svinca v vrhu vseh jagod, ki lahko povzročajo alergije. Obstaja mnenje, da pigment rdeče jagode povzroči alergijsko reakcijo.Že majhne količine jagod lahko povzroči srbeče izpuščaje in bolj resnih dermatološki postopki
• Zdravniki priporočajo: zanosi bi moralo biti mogoče, da se zaščitijo pred jedo sveže jagode sadje in nagnjeni k alergij na hrano in če je družina z alergijami, morajo jagode popolnoma odstraniti iz prehrane. Strawberry je močan alergen, ima možnost, da posredujejo reakcijski produkt nestrpnosti gensko
• tveganje za pojav alergij na nerojenega otroka, je zelo visoka. To ogroža manifestacije so nagnjeni h takoj po rojstvu v obliki srbeče rdeče lise na telesu in obrazu, pa tudi jok kraste na glavi

POMEMBNO: alergijske reakcije, kot so srbenje in se lahko pojavijo med nosečnostjo rdečico, tudi pri ženskah, ki prej niso odzvali na jagode.

niso rojeni dojenčki ponavadi pokažejo alergijske reakcije, če je mati med nosečnostjo lakov jagode Strawberry

ob rojstvu splava, 3

trimesečje nosečnosti - stanje, ki zahteva posebno pozornost k prehrani na vseh stopnjah, zlasti v kasneje. Ginekologi priporočamo, da ne jedo jagode po 22 tednih nosečnosti. V tem trenutku se imunski sistem dojenčka najbolj odziva na različne alergene.

POMEMBNO: V zadnjem obdobju nosečnosti je treba izključiti iz prehrane jagod, ki ga nadomešča z okusno in zdravo jagode in sadja, dovoljeno zdravniki za oskrbo nosečih: jabolka, kivi, hruške, borovnice, borovnica, suho sadje.

zamrznjene jagode Zamrznjene jagode Nosečnost

Podaljšajte praznik na jagode in pozimi je lahko pre-zamrzne svoje najljubše jagode v zamrzovalniku. V ta namen:

1. bankrot jagode izbrane za zamrzovanje jagod brez škode
2. nežno sperite jagode v malo vode in suha
3. krpo, da odstranite zelena stipules
4. dal jagode na pladenj in zamrznitev v "hitro zamrznitev»
5. zamrznjenih jagod del delih v vrečahali plastične posode. Ponovno postavimo v zamrzovalnik

Ta tehnika je dobro, da se jagode med zamrzovanjem in zamrznejo na ločenih jagode ne držijo skupaj. To omogoča uporabo prave količine jagod brez odmrzovanja celotnega dela.

maska ​​z jagodami, ki lahko privoščijo nosečo žensko

In končno, dal nekaj nasvetov, kako jesti jagode Ženske v "družinskem način."

1. Ni popolne prepovedi nežnosti jagod med nosečnostjo. Pojavi se posamezna jajčna nestrpnost in alergična predispozicija. To bi morali poslušati svoje telo, vedeti, kdaj prenehati uporabljati okusne jagode in boljše spremljanje reakcijo organizma
2. lakov jagode na iz lastnega vrta, kjer je zaupanje, da so jagode pridelujejo brez škodljivih kemikalij. V zimskih trgovinah ne kupujte jagod. Praviloma ima lep pogled, a ne dobro. Običajno je taka jagoda polnjena z veliko količino gnojil in kemikalij. V zimskem času je bolje uporabiti zamrznjene jagode zamrznjene
3. lastnik skrbno izbranih jagode jesti sadje mora biti suha, imajo lepo predstavitev, brez poškodb in gnilobe. Sveže jagodičevje je treba tesno zaviti v zeleno barvo
4. Pred porabo temeljito operite jagode v več vodah. Ne poskusite jagode na trgih zaradi tveganja za uživanje gastrointestinalne okužbe
5. Razvajajte svojo kožo z vitaminsko masko iz jagodnih jagod. Kdo je rekel, da nosečnice ne smejo ohranjati lepote? Pripravite nekaj jagod z vilicami in jih nanesite na čisti obraz. Po 20 minutah sperite s toplo vodo.Žametno in mehko kožo ste ga navedli. Poleg tega je jagoda maska ​​je dobro pobeli obraz in odstrani mozolji

kombinacija jagod in mlečnih izdelkov ohranijo Ca v telesu

POMEMBNO: Jejte jagode s mlečnih izdelkov( sir, mleko vibriranje).To bo preprečilo izločanje kalcija iz telesa.

Video: Kako zamrzniti jagode?