Diet för viktminskning med zodiac tecken

De grundläggande principerna för god näring och viktminskning för zodiakens tecken.

med den strategi av våren, många flickor tenderarföra kroppen tillbaka i ordning. För att göra detta, sitter på det mest allvarliga och ovanliga diet. Det kommer att bidra till att undanröja extra tyngd på min mage och lår diet för zodiakens tecken.

Wine Diet av stjärn

Nästan alla metoder för viktminskning förbjuder konsumtion av alkohol. Undantaget är vinet kost. Den är baserad på användningen av vissa produkter och torrt rött vin.

funktioner vin kost:

• kan inte använda några vätskor, med undantag för vin och den vanliga vatten
instagram viewer
• kalorifattig diet, så vissa produkter lappar
• restriktioner får inte använda socker i någon form. Tillåtet att använda sötningsmedel
• inte lägga salt till mat

beräknad metod för viktminskning under 5 dagar. Hela tiden kommer du att äta samma mat.

Sample meny för vin diet:

• Morning börja med en kokta hårdkokta ägg och tomater
• Vid lunchen äter ett äpple. Det är önskvärt att den är grön
• Vid lunchtid unna dig en förpackning med låg fetthalt keso( 200 g) och gurka
• kvällen med ett glas rött halvtorrt vin( 200 ml)

Stick denna meny 5 dagar. Föredrar dessa viner: Cabernet, Muscat, Isabella.

Fördelar vin kost:

• förlust av 5 kg i en kort tidsperiod
• Du kan dricka alkohol, vilket är en fördel under helgdagar
• förbättrar blod och ökar hemoglobin

not, mest viktminskning på grund av utsöndring av kroppsvätskor, på grund av terminering av saltintag.

Repeat vin kost behöver inte förekomma mer än en gång var 60 dagar. Detta beror på lågt kalori dagliga kosten. Diet kan utsträckas till 7 dagar, i detta fall, en del av låg fetthalt keso, byt ut hårdost. Denna metod för viktminskning för alla stjärntecken, som lågt kaloriinnehåll och gör det möjligt att utsöndra mycket vätska.

diet av Skytten Skytten

känd för sin okuvliga energi och kärlek till livet. Det är därför sådana människor finns bland hundraåringar. Bland svagheterna i Skytten njurar, lever och nervsystem. Det kan finnas problem med cirkulationssystemet. Det är därför som kost för Skytten syftar till att stärka levern och nervsystemet.

Rekommenderade produkter:

• Seeds
• Surkål
• Inälvor
• Magert kött
• lever
• granatäpplen och rödbetor

Det bör begränsa sitt intag av fett och stekt. Det är från dessa produkter lider av levern. Håll alkoholkonsumtion till ett minimum. Så kommer du att kunna rena kroppen och bli av med överflödig vätska.

Diet stjärntecken Gemini kopplar samman

- blåsiga och föränderliga människor. De är ständigt i rörelse och inte märker trötthet. Att detta är den viktigaste tecknet på ett problem. När det gäller livsmedel är Gemini sällan laga komplicerade rätter. Det är lättare att gå till närmaste café och snabbmat mellanmål. Så gör inte. Dessa människor är ofta nervösa och ta deras oro. Som ett resultat - vikt och magkatarr, magsår.

Riktlinjer för Nutrition Twins:

• äta magert kött
• Öka ditt intag av mejeriprodukter och ägg
• äter sallad och persilja
• minska portioner, men öka antalet måltider
• äta varje 2-3 timmar

Diet stjärntecken Libra

Vid första anblicken, Libra har god hälsa. Men det här är inte så.I själva verket, Libra sänker kroppens motståndskraft mot sjukdomar. De är alltid "cling" vissa virus och infektioner. Detta bör ägnas stor uppmärksamhet. Stärker immunförsvaret med hjälp av droger och användbar mat.

sätt att gå ner i vikt för Libra:

• Idealet kan betraktas Catherine Merimanovoy
• teknik Lämpliga Libra separata måltider av Shelton
• kan hålla sig till vegetarianism

instrument skall inte tillämpas på diet lågkaloridiet låg i kolhydrater.

Libra ofta överviktiga eftersom de älskar att äta. Således gå ner i vikt du har i alla fall.

Diet stjärntecken Aquarius Aquarius

inte heller skilja sig vid god hälsa, men kan korrekt ansvarsfördelning och ett välorganiserat arbetsdag undvika många sjukdomar relaterade till nervsystemet. Vattumannen lider ofta av sjukdomar i rörelseapparaten, så att du inte bör bära vikter och för att styra belastningen på benen och ryggen.

Vattumannen måste vara uppmärksamma:

• på antalet sötsaker. Företrädare för detta tecken fruktansvärt söt tand
• Minska mängden kryddor och rökt
• dricka osötat te och kaffe
• Aquarius Mycket uppmärksamhet bör ägnas åt sömn. Jag behöver mer sömn. Sömnlöshet kan orsaka störningar i CNS

Diet stjärntecken Virgo oskulden

- misstänkt tecken, som ofta griper problem med något sött. Vanligtvis dessa tecken är inte benägna att äta för mycket, men gillar att äta godis eller kött. Ofta finns det problem med mag-tarmkanalen.

kostråd Dev:

• Limit konsumtion av jäst deg. Det ökar volymen i tarmen på grund
• gaser minimera förbrukningen av färsk frukt och grönsaker. Det är bättre att koka dem kokt eller bakad
• in i kosten havrekli
• Virgin ofta drabbas av förstoppning, så fibern det skadar inte
• för viktminskning rekommenderas att använda vegetabiliska diet

tecknar Diet Capricorn

Capricorn - överlevande, men inte på grund av god hälsa, ochmäta kunskap. Företrädarna för denna stjärntecken är sällan överäta, så inte kommer att vara överviktiga. Men problemet uppstår med en långsam ämnesomsättning. För att påskynda metaboliska processer innan måltid kan dricka 50 ml aperitif.

Diet för Capricorn rekommendationer:

• Ät mindre söt
• Gå ner i vikt kan vara i bovete, och grönsaker diet
• Användning massor av färsk frukt och grönsaker
• äter små portioner

Diet av Leo

Lions älskar att äta, så middag är oftast äts först i menyn,andra och dessert. Från dessa kostpreferenser bör överges. Lions är vana vid att ha det bästa av allt, så det är svårt att överge den vanliga menyn.

Tips Lions:

• Ät små måltider
• Ändra din vanliga menyn
• ersätta traditionell soppa och kötträtter av japanska köket. De är låga i kalorier och bidra till viktminskning
• Ersätt socker med honung och inte äta sött

Diet for Cancer

Cancer föredrar enkla måltider, de är förespråkare för konservatism. Vid tillagning med hjälp av hälsosamma livsmedel utan överdriven kryddor och salt. Därför sällan överviktiga.

Rekommendationer för cancer:

• bantning använda uttryck diet, högst 7 dagar
• Undvik att äta för mycket
• Ät mer grönsaker
• inte uteslutas från kosten soppor

Diet stjärntecknet Skorpionen Scorpions

ofta beter sig som små barn. De gillar att hålla sig kvar hela dagen, och på kvällen äter de upp till dumpningen.Är benägna att utse tumörer på grund av kärleken hos feta och stekta livsmedel. De behöver ändra sin vanliga meny.

Scorpios bör inte äta dessa livsmedel:

• fett kött och korv
• Canned och rökt
• Confectionery

mycket salt är bäst att gå på en riktig kost och lagt ner mycket färsk frukt och grönsaker på menyn.

Diet stjärntecken Taurus Taurus

passerar ofta riktiga finsmakare och finsmakare av grillat kött och kebab. På grund av detta kan de ha problem med ryggen, utsöndringssystemet och de sexuella organen. Det finns hormonella störningar och ibland infertilitet.

Rekommendationer Taurus:

• representanter för denna stjärntecken för att utesluta sött, salt och rökt
• bantning bör inte använda kortsiktiga metoder för viktminskning, så länge
• Gå ner i vikt, använd Ducane diet och Atkins

Fiskarna stjärntecken diet

Fiskarna är benägna att depression och därför gripaderas smärtljus eller tvättas med vin. Följaktligen har fisk ofta trauma, de är mottagliga för infektionssjukdomar. Fisk är utsatta för abscesser, åderbråck, tumörer.

Rekommendationer att fiska:

• Ta bort rött kött från menyn. Ersätta det med fjäderfä och skaldjur
• inte dricka alkohol
• in i kosten för sallad och färska grönsaker
• Köp Kosttillskott för mag-tarmkanalen

Som ni kan se, kosten för stjärntecknen hänsyn till svagheter personer födda under en viss konstellation. Dessutom kommer det att hjälpa till att gå ner i vikt utan att hälsan skadas.

VIDEO: Diet för tecken på stjärntecken