Vad hjälper till med baksmälla: 10 rätter och drycker

debatt om alkoholkonsumtionen är en lång tid.

ivriga fans av en hälsosam livsstil är trötta på att skrika att alkohol - ett gift, och deras motståndare avfärda:

«Kom, ett glas konjak eller ett glas vin har inte skada någon, komma ut och forskare rekommenderar" alkoholister samma tystnad, drink,inte betala minsta uppmärksamhet åt båda lägrena.

Alkohol kan behandlas på olika sätt, vilket gör honom till en fiende №1 är frivilligt, men om du ofta blir intresserad, som hjälper en baksmälla , är det dags att allvarligt fundera hur man kan stoppa en så stark vänskap med vin, vodka, konjak, whisky, öl och andra alkoholhaltiga drycker.

Vad hjälper till att undvika en baksmälla?

förstod aldrig människor som dricker så mycket att nästa morgon lider av en baksmälla.Är det meningen?

kväll du häller alkohol, så mycket att utsätta sig för förlöjliga( ibland med inget minne av vad han gjorde), och på morgonen är så dålig att du känner att ledsen för vad han gjorde.

För en mycket dum roligt, tycker du inte?

Men för att undvika en baksmälla - enkel: inte dricker för mycket. Drick ett par glas konjak / vodka / whisky, ett glas vin / champagne - det är nog att vara alla på samma sida och känner en viss spänning.

Nästa morgon känner du dig bra!

Enligt läkarna, förutom måttlig alkoholkonsumtion bidrar till att undvika en baksmälla:

1. mat i magen.

   Om du har planerat kvällen fest, se till normal frukost och lunch - bör magen innan alkoholkonsumtionen inte vara tom.

   Jo, på banketten också behöver inte bara att dricka, men också att ha ett mellanmål.

2. Rätt val av dryck.

   farligaste alkohol - brandy, rödvin och champagne. De

   när omåttlig mängd orsakar den allvarligaste baksmälla.

   bättre att dricka vodka eller vitt vin, men återigen - respektera reglerna och inte blanda drinkar!

3. Avslag på cigaretter.

   rök - i allmänhet skadligt, och i kombination med alkohol, ger nikotin en dubbel börda på kroppen och ingenting kommer inte att hjälpa dig att snabbt bli av med en baksmälla.

   Easyway att sluta röka

   Men andras produkter( smör eller paket av aktivt kol, ätit före dricka, dansa loss för att få alkohol och andra snabbt) kommer inte att hjälpa dig att förhindra fylleri eller baksmälla.

Vad hjälper till med en baksmälla: drick

övermått av alkohol i kroppen orsakar dess uttorkning. Uppfyllning av fuktreserver kan vara vanligt eller mineralvatten. På den dag då du drabbas av en baksmälla, dricka mycket vatten.

Men vårt folk behandlas med en baksmälla är inte bara vatten - ibland de dricker och andra drycker.

Läkare också mycket skeptisk konsumtionen av vissa drycker syndrom baksmälla.

1. Alkohol baksmälla inte hjälpa, men bara skada

«bekämpa eld med eld", - förklarar han ursäktande hustru flyttade från kvällen rumpled lilla människan välter glädje stoparik vodka.

Men kan jag bli full i morgon? Läkare säger: "Du kan inte!".

faktum att vanan fräscha nypet gjort populära färdiga alkoholister med abstinenssyndrom. I detta syndrom undergår

kropp brott till följd av det faktum att de vanliga komponenterna förlorar etanol, som missar därtill tillsammans med alkohol.

daglig konsumtion av alkohol, och sedan en kraftig förkastande av det orsaka upplösningen liknar det läskigt. Det är därför den berusade, samfund ryumashki med en baksmälla, känsla lättad och övertygad om allt "drink och du hjälpa"

Med människor som dricker sällan, och ännu mindre ofta - alltför prydligt, detta nummer inte passera. De känner avsky för honom nästa dag efter att ha druckit alkohol. Och det här är normalt!

enda som hjälper till med en baksmälla, och sedan - i små doser - det är öl och öl - live. Det innehåller många vitaminer, inklusive - och

grupp B. Dessutom är det ett utmärkt diuretikum, och ju snabbare urinen indikerar alla saker från din kropp, desto bättre.

2. Kefir är en underbar hjälp för en baksmälla

I den turbulenta student, en av mina klasskamrater som behandlats baksmälla yoghurt och hävdade att han hjälper henne mer än något annat. Om vi ​​såg henne på morgonen med en flaska kefir, var det igår en fest på vandrarhemmet.

läkare med ett recept av mina klasskamrater är överens: Mjölksyra hjälper till med baksmälla refill alkohol förstörde mineraler och vitaminer för att stödja arbetet i levern och tarmarna, vilket gör dig mer alert.

Säkerhetshastighet för kefir, för att inte öka den redan höga surheten under baksmälla, - 600 - 700 ml.

Om du har problem med surhet kan kefir ersättas med mjölk.

3. Juice

Orange eller tomatjuice hjälper till med baksmälla, eftersom:

• hjälper till att avlägsna resterande alkohol;
• fyller på kroppen med vitaminer och mineraler;
• tar bort huvudvärk;
• ger styrka.

Det är viktigt att juicerna är naturliga, det förpackade surrogatet hjälper dig inte, men bara - det kommer att göra mycket skada.

4. te, kaffe - drycker, som hjälper till med en baksmälla

koffein i dessa drycker, hjälper till att muntra upp och vakna upp, så bär en baksmälla blir lite enklare. Dessutom är te och kaffe bra diuretika.

Men missbruk inte dessa drycker, annars ökar du belastningen för ditt hjärta, och det är inte lätt för honom att bekämpa resultaten av din gårds dumhet.

Vad hjälper till med en baksmälla: 5 sorters mat

Enligt människor som lider av en baksmälla( enligt min erfarenhet, jag är ledsen, jag kan inte dra), sedan på morgonen, alla lukter( och mat och dryck) avsky. Men jag måste fortfarande äta.

Erfarna brottare med baksmälla syndrom hävdar att det inte finns något bättre än en het soppa eller buljong - de återvänder genast till livet.

Receptet är riktigt bra. Om det inte finns någon att ta hand om bryggsoppa, gör det själv eller gå till en restaurang.

Men förutom soppor finns det en annan mat som hjälper till med baksmälla:

1. Chill, jellied eller gelé.

   Gelatin, som är en del av dessa rätter, bidrar till den snabba klyvningen av etanol, så om efter gårdagens fest fortfarande lite muskler, gelé fisk eller språk, omedelbart skall gå vidare till frukost.

2. Tomat sallad.

   Tomater är en utmärkt antioxidant som innehåller många vitaminer och användbara element.

   Och hur levern kommer att tacka för en sådan frukost.

3. ägg.

   Ät dem på vilket sätt du vill( ost, kokt, stekt) - efter en sådan frukost är det säkert att må bättre.

4. Havregryn.

   Britterna är fortfarande smarta människor, de kom fram med den mest underbara frukosten, som hjälper både friska människor och de som lider av baksmälla.

5. Fruktsallad.

   Jag talade redan om fördelarna med citrusjuice för baksmälla.

   Lägg bananer och kiwi till apelsiner för att fylla på kalium.

   Den bästa dressingen är yoghurt.

Vad hjälper till med baksmälla: Folk recept

Jag är uppriktigt, chockad när jag fick reda på hur många som letar efter recept som hjälper till med baksmälla. Tja, du kan inte dricka så mycket!

Och ändå kan du inte tro på alla råd som du hittar på Internet, utan undantag. Till exempel, ett varmt bad eller dusch, motion, en handfull mediciner kommer bara att förvärra din situation.

«Aspirin, glas apelsinjuice och en varm frukost - det bästa som hjälper en baksmälla»

En av min vän före äktenskapet ofta lider av en baksmälla. Inte att han var alkoholist, men varje helg hängde han ut med vänner och konsumerade mycket alkohol.

Sedan tack vare hans fru och barn bosatte sig, men jag, med tanke på hans dricka, bestämde sig för att fråga vad som hjälpte honom från en bakrus.

Så Ruslan ringde mig tre delar av hans anti-baksmälla terapi:

• -aspirintablett;
• ett glas apelsinjuice;
• en snygg varm frukost( oftast - äggröra och korv).

Efter en halvtimme - en timme efter allt detta, blir det mycket lättare, och det kunde börja något arbete. Försök, kanske, kommer de rekommendationer som Ruslan hjälper dig.

att se rekommendera en video på hur man kan bli av med en baksmälla:

5 tips som hjälper till med en baksmälla

Om det verkligen hände, att du är ett offer för en baksmälla, du vet att från det hjälper:

1. Dream.

   Om möjligt, lägg dig ner och ha en god natts sömn.

   När du vaknar känner du dig mycket bättre.

Vad händer om du inte kan somna?

2. Enema och kräkningar.

   Vad är obehagligt att läsa?

   Då var det inte nödvändigt i går hur mycket att dricka.

   orsakar kräkningar och rensa tarmen med hjälp av ett lavemang, skriva ut en stor del av de ämnen som förgiftar din kropp.

3. Gå i frisk luft.

   Frisk luft och en maklig takt hjälper dig att snabbt återhämta sig och återhämta sig från alkoholhaltiga infusioner.

4. Kontrastdusch.

   Detta är i allmänhet ett användbart verktyg för att vakna, uppmana och mobilisera din kropp.

   Det hjälper också mycket bra från en baksmälla.

5. tabletter.

   Detta är naturligtvis en extrem åtgärd, men om du verkligen dålig, då kan du gå till apoteket och köpa det "Medihronal", "Antipohmelin", "Alka Seltzer", "Zoreks" eller något liknande.

Och ändå, trots allt detta, jag vill återigen betona att man, som hjälper en baksmälla bäst är avhållsamhet från alkohol absorption i stora mängder.