Alla strävar efter att organisera sin kost så att de kan konsumera bara användbar och naturlig mat. Det verkar som om nu för det här finns alla möjligheter: från TV-apparatens skärmar och från reproduktörer av radiomottagare strömmar reklam för "extremt användbara, naturliga, kost, lågkalor" -produkter kontinuerligt på oss.
Men för att inte vara zazombirovannym denna information flyter, måste vi komma ihåg att hajar i livsmedelsindustrin på vår hälsa, du bryr dig bara, vinst är den viktigaste som intresserar dem. Producenterna försöker maximera sina produkters priser och minimera kostnaderna, och som de säger är alla medel bra: från aggressiva och, för att uttrycka det mildt, inte riktigt pålitlig reklam för att använda till produktion av de billigaste och lågkvalitativa råvarorna.
Tillverkare av livsmedel började i allt högre grad använda alla typer av kemiska tillsatser och analoger av naturliga ingredienser som erhållits genom konstgjorda medel. Och eftersom de flesta produkter som säljs i stormarknader är användbara och miljövänliga inte kan ringas.
Är det underligt att producenterna av livsmedel förutom att spara på konsumenternas hälsa också njuter av möjligheten att betala för att de har för avsikt att äta rätt. .. Här är några ord om läckra men ohjälpsamma livsmedel.
"Lågkaloriprodukter" av
Numera är kaloriprodukterna allt populärare. I varje butik kan du hitta ett stort antal produkter, som, om du litar på reklam, ger snabb och effektiv viktminskning. Faktum är att sådana livsmedel inte bara hjälper till att förlora överflödiga pounds, men kan också leda till mycket allvarliga sjukdomar i kroppen. Snabb viktminskning stimulerar utseendet av stenar i gallvägen, och kan också leda till en patologisk sänkning av blodsockernivån.
Vidare ersätts en kraftig viktminskning nästan alltid av snabb insamling efter att ha återvänt till föregående diet. Och personen blir "alltid förlorad", upprepar upprepade gånger viktminskningskurserna, om och om igen att köpa "lågkalor" livsmedel och kosttillskott för viktminskning. Och det är främst främst företag som arbetar med produktion av "diet" -produkter och alla slags droger, vars kostnad inte är så liten.
Dessutom är många produkter som annonseras som kalorier i själva verket inte alls. Så innehåller många fettfria livsmedel i utbyte mot det fett som extraheras från dem en stor mängd socker och ibland mycket skadliga för artificiella konstgjorda sötningsmedel. När allt kommer omkring, utan att ge extra sötma, är de så smaklösa att få människor kommer att köpa dem en andra gång.
Produkter från alla sjukdomar
Mycket ofta ser vi reklamprodukter som är berikade med olika vitaminer, mineraler, användbara tillsatser, bifidobakterier och andra extremt användbara komponenter. Sötmodeller och skådespelare som visar sig själva som erfarna läkare försäkrar oss från TV-skärmar att dessa produkter kommer att hjälpa oss att bli av med vissa sjukdomar: från dysbios till ateroskleros och till och med kunna kämpa med maligna tumörer.
Naturligtvis är priset på sådana produkter mycket högre än analoger utan sådana tillsatser.
Det finns en liten mängd sanning i sådan reklam: de ämnen som nämns i reklamen läggs faktiskt till dessa produkter. Men är de verkligen kapabla att ha en botande effekt?
För det första bekräftas de användbara egenskaperna hos några av dessa tillsatser endast av resultaten av mycket tvivelaktiga studier, vilka finansieras av samma jättar i livsmedelsindustrin. Hur tror du, hur objektiva är resultaten av dessa studier?
För det andra, även när mycket användbara komponenter läggs till produkterna, är deras innehåll väldigt liten. Och för att få en dos från vilken du kan förvänta dig någon märkbar effekt, behöver du en dag att äta några pounds, och sedan massor av den här produkten.
Vad att säga att vissa tillsatser, till exempel bifidobakterier, för att bevara deras användbara egenskaper, kräver noggrann övervakning av lagrings- och transportförhållandena för de produkter där de finns. Får dessa villkor uppfyllas av transportörer och lagra anställda? Långt från ett faktum. ..
Och ändå köper du "super användbara" produkter?
Valet är självklart ditt. Men kom ihåg att det mesta av kalorimaten säljs av samma agroindustriella jättar och producerar olönsamma livsmedel med hög fetthalt. Av detta följer att man inte bör ta allvarligt höga annonser, eftersom jättarna i livsmedelsbranschen inte bryr sig om konsumenternas hälsa, och det är inte i deras intresse att producera användbar mat.
För att förlora överskott och förbättra din kost något, behöver du inte spendera pengar på mirakelprodukter med trevärderade prislappar. Bara behöver göra din del lite mindre, minimera fet, salt mat och försöka flytta mer, fyll ditt liv med positiva känslor och tro mig, det finns inget bättre än en hälsosam full sömn. Detta är tillräckligt för att få din figur i ordning utan att tömma din väska.