Hur bli av med lukten från munnen

Obehaglig lukt från munnen, eller med medicinska ord, skrämmer halitosis alla, för att ingen vill komma in i denna situation när de kommunicerar med en främling.

Det är ovanligt att tänka på förekomsten av ett sådant problem, för att du snabbt blir van vid din egen lukt, men med enkla test kan du enkelt upptäcka problemet och vidta vissa åtgärder.

Ofta kan halitos föreslå förekomsten av allvarliga sjukdomar, därför med de minsta förändringarna rekommenderas att analysera möjliga orsaker.

Luktar det eller inte?

Personen använder sig mycket snabbt av egen lukt, och kan därför inte märka den obehagliga aromen från ett munhålrum.

Det finns tre sätt att kontrollera efter lukt:

1. Du kan lägga -palmerna ihop och andas ett par gånger och snusa sedan dina händer.
2. instagram viewer
   Användningen av tandtråd hjälper till att avgöra om plack har ackumulerats i det interdentala utrymmet. Det främjar multiplikationen av bakterier, på grund av vilket en obehaglig lukt uppträder. Om efter att ha använt floss från det kommer en viss smak, då kan det fånga och andra.
3. Ett annat sätt att hjälpa är att avgöra vad som luktar saliv .Om du slickar din hand, vänta tills den torkar och sniffa det, du kan förstå lukten som kommer från spetsen av tungan. I botten av kroppen är mikrofloran annorlunda, och därför kan lukten komma från en annan. För att förstå om det orsakar obehagliga luktsinniga känslor, räcker det att ta bort scurfen och utvärdera lukten.

Skäl till det känsliga problemet med

Det finns många orsaker till obehaglig lukt, bland annat:

• -mat med en specifik lukt;
• felaktig hygien i munhålan;
• minskade salivation;
• av en dental sjukdom;
• av gastrointestinala sjukdomar;
• smittsamma sjukdomar i struphuvud och nasofarynx;
• beroende av rökning och alkohol;
• lungsjukdom;
• mottagning av vissa grupper av läkemedel, till exempel antibiotika;
• diabetes mellitus;
• problem med det endokrina systemet.

Det bör noteras att morgonlukten från munnen inte anses vara ett patologiskt tillstånd. Anledningen till detta är en svag salivation under sömnen, vilket bidrar till aktiv reproduktion av bakterier som orsakar en obehaglig lukt. Om efter hygienprocedurer försvann problemet av sig själv, då behöver man inte vidta några åtgärder.

Annars är det nödvändigt att ta reda på orsaken och utföra behandlingen för den sjukdom som orsakade halitos.

Hur blir du av med problemet?

Obehaglig lukt från munnen kan vara ett verkligt problem, så du måste kunna bekämpa den. Fram till dess att orsaken är helt identifierad bör huvudhänsyn vara på korrekt hygien.

Tidig bortskaffande av plack och tillsats av munighetens friskhet kan hjälpa till att lukta den obehagliga lukten med lättare dofter. Hygien bör bestå av en tandborstning i två timmar, sköljning av mun och användning av tandtråd.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt tandborsten. Huvudet ska vara flexibelt och villi bör placeras under olika backar. Detta kommer att hjälpa till att komma till de svåraste platserna och ta bort det ackumulerade raidet.

Elektriska apparater är väldigt populära idag, till exempel med inbyggd timerfunktion som styr hur lång tid det hygieniska förfarandet är. Ultraljud penslar är effektivare för att ta bort plack, men priset är ganska högt. Vid rengöring måste man inte glömma himlen och språket.

Efter att ha ätit, rekommenderas att skölj munnen ordentligt för att bli av med rester. Det är inte nödvändigt att tillgripa användningen av speciella vätskor, även vanligt vatten kan hantera denna uppgift. Användningen av uppfriskande produkter eliminerar inte bara den möjliga luktkällan utan ger också frisk andedräkt.

Om du har för mycket att prata i dag måste du dricka mer vanligt vatten för att kompensera för förlust av fukt i munhålan. Torr mun är en gynnsam miljö för spridning av bakterier och utveckling av halitos.

En förutsättning är ett besök hos tandläkaren som kommer att utföra en fullständig sanering av munhålan och föreskriva en behandlingsbehandling om det behövs. Om det finns proteser är det också nödvändigt att besöka tandläkaren var sjätte månad.

Konstgjorda strukturer kräver särskild behandling, som endast en specialist kan göra. Om detta inte är gjort kommer de fasta strukturerna att förvärva en specifik lukt, ofta obehaglig. I närvaro av speciella sjukdomar är det nödvändigt att genomgå en behandling. Detta är det enda sättet att bli av med ett känsligt problem.

Matintaget måste anpassas ordentligt. Detta kommer att bidra till att undvika problem med matsmältningskanalen och ge en naturlig lukt.

Vissa produkter kan prova en skarp lukt som uppträder omedelbart efter att de konsumeras. Dessa inkluderar lök, vitlök, dumplings, borsch och andra. Dessa rätter rekommenderas att lämna för kvällen, så att efter dem behöver du inte aktivt kommunicera med främlingar.

Annars bör du alltid bära myntbuntar eller tuggummi som tar bort en obehaglig lukt. Tuggummi kan inte tuggas längre än 10-15 minuter.

Den här tiden är tillräckligt för att normalisera syrabasbasen i munhålan och eliminera halitosen.

Ytterligare verktyg

Hur tar man bort lukten för alltid? Många kampanjer rekommenderar att du använder uppfriskande sprayer om det luktar ur munnen. Denna metod fungerar, men bara på principen om förklädnad. Aromen från munnen ersätts av en mer uttalad färsk, som inte kommer att stanna länge.

Spolvätskor har en liknande effekt. De flesta av botemedlen innehåller liknande ingredienser, vars uppgift är att bekämpa bakterier. Dessa ämnen innefattar:

• klordioxid eller natriumklorit;
• zink;
• antiseptika;
• -cetylpyridonklorid.

Alla nämnda ämnen syftar till att eliminera flyktiga svavelföreningar, som är en källa till lukt.

I apoteket kan du begära droger som eliminerar den obehagliga lukten. Exempelvis hanterar tabletter av Septagal halitos i 2-3 timmar. Den innehåller extrakt av växter som starkt uppdaterar munhålan, liksom antiseptisk bensalkoniumklorid, vilket förstör bakteriens struktur.

Långtidseffekter tillhandahålls av InFresh-pastiller som verkar på basis av klorofyll. Kompositionen innehåller mint, alfalfa, vetegräs, som under lång tid ger friskhet att andas.

På ett bra konto för att eliminera dålig lukt Asepta balm. Förutom uppfriskande ämnen innefattar kompositionen klorhexidin, desinficering av munhålan.

Konventionell väteperoxid kan hjälpa till med halitos. Lösningen måste spädas i varmt vatten och sköljas med munhålan inom tre minuter. De erforderliga proportionerna är 1: 1.

Särskilt effektivt är det här verktyget med periodontal sjukdom, men du bör inte vara rädd för ett litet lyft och bildandet av blåsor.

Folkmedel

Du kan använda folkmedicinsk recept för att ta bort dåligt andetag:

1. Mint är ett vanligt botemedel mot halitos. Ett te baserat på en växt som har blivit infunderad i flera timmar ger frisk andedräkt och luktar en oönskade lukt.
2. -barken på eken fungerar analogt, vilket dödar bakterier i munhålan. En matsked med markpulver hälls i ett glas kokande vatten och insisterade i en timme. Tinktur filtreras och sköljer hennes mun i två veckor.
3. Ett bra botemedel är växtbaserade extrakt från kamille, jordgubb och Artemisia . Örter i lika stora proportioner blandas och hälls med kokande vatten i ett förhållande av 1: 3.Avkodning från -luften kan sköljas upp till fem gånger om dagen. Den kan beredas från en matsked av en växt, ångad i ett glas vatten.
4. En populär botemedel är oljor av doftande växter, såsom eukalyptus, kryddnejlika eller tea tree .Det är nog att späda ett par droppar extrakt i 100 ml vatten och du kan skölja din mun med en lösning 2-4 gånger om dagen.
5. Även vanlig vegetabilisk olja i kombination med salt effektivt kan eliminera ett känsligt problem. En tesked salt läggs till 30 ml olja och en sköljblandning används på morgonen och kvällen.

Hur bli av med lukten av cigaretter?

Rökare är mer benägna att drabbas av ett problem med dålig andedräkt. Detta beror på en minskning av salivation, vilket orsakar tillväxt av bakterieceller. Dessutom lämnar tobaksrök i sig en dålig andedräkt, vilket är svårt att döda med myntbuntar eller tuggummi. Det är bättre att föredra fruktsmakar. Hur hanterar du lukten av tobak?

Det mest effektiva sättet kommer att bli av med dåliga vanor. Detta är det enda sättet att permanent avlägsna den specifika lukten av tobak från munnen. Annars, efter varje rökt cigarett, kommer halitosen att återvända.

För att dölja den fruktansvärda doften kan du lösa upp pillret mot en baksmälla. Medlet innehåller ämnen som blockerar flyktiga föreningar med obehagliga lukt.

Effektiv rådgivning för rökare är användningen av ingefära, nötkött, dill eller selleri. En av plantorna måste tuggas i en minut för att dölja en stark tobaksmak, men effekten av drogen kommer inte att vara längre än en timme.

Alternativt kan du alltid ha en uppfriskande spray med dig, men inte på en mintbaserad basis. Mynt i kombination med en cigarettlukt ger motsatt effekt.

Hur man utför oral hygien, om orsaken till en obehaglig lukt är tandproblem: