Malurt för viktminskning: användbara recept för viktminskning

malört ört som används i traditionell medicin för att förbättra mag-tarmkanalen. Kurs tillämpning av teer och infusioner av denna medicinalväxt normaliserar matsmältning och peristaltiken, främjar optimal nedbrytning av proteiner, fetter och kolhydrater. Denna acceleration av metaboliska processer manifesteras ofta i en minskning av kroppsvikt utan någon skada på människors hälsa. Malurt för viktminskning används som en enda komponent, och som en del av olika avgifter.Örtväxt innehåller biologiskt aktiva substanser som kan framkalla dyspeptiska störningar och arytmier. Därför är det lämpligt att konsultera dietist och gastroenterolog innan du använder malurt.

främsta orsakerna till viktminskning

Även representanter för officiell medicin not sagebrush förmåga infusioner och teer för att minska vikten, och sedan stabilisera den under en lång tid. Den medicinska växten, tillsammans med cowberry löv och maskrosor rötter, ingår i bantning avgifter som kan köpas på något apotek. Terapeutiska verkan av malört( gråbo) baserat på aktiva ingredienser som ingår i bladen, stammarna och blomställningar:

• Vitaminer B, nikotinsyra och askorbinsyra. Organiska föreningar har en tonisk effekt, ökar motoraktiviteten, vilket leder till viktminskning.
• Mikroelement av kalium, magnesium, fosfor, molybden, zink. Mineralföreningar uppvisar diuretisk aktivitet genom att normalisera vatten och elektrolytbalansen, utsöndra överskottsfluid - frekventa orsaken ödem och overweight;
  
  
  
• Bioflavonoider. Användbara substanser förbättrar tillståndet av blodkärl, vilket medför aktivering av metabolism. Biotlavonoider av malurt förhindrar absorption av skadliga fetter och deras deponering i människokroppen;
• -glykosider. Dessa föreningar bestämmer inte bara malmträens bittra smak, men tar också en direkt del i att öka gastrointestinaltens funktionella aktivitet.
• Eteriska oljor. I malurt innehåller en hel kombination av sådana ämnen, som på kortast möjliga tid kan rena matsmältningssystemet från helminter. Worms-parasiter i processen av vital aktivitet utsöndrar toxiner som störde matsmältningen.

Sammansättningen av malört inkluderar pektiner, rengör hela mag-tarmkanalen från ackumuleras på de inre väggarna av osmält mat. Den vanligaste orsaken är inte bara övervikt, men utvecklingen av allvarliga patologier blir slaggning av kroppen. Egenskaper malört ört för viktminskning baserad på stimulering av matsmältningen efter avlägsnande av tunntarmen och tjocktarmen av skadliga ämnen för människors hälsa.

förberedande fasen

traditionell medicin specialister rekommenderar i skedet för förberedelse för utmatning av övervikt för att hålla den fullständiga rengöring av mag-tarmkanalen. Detta kommer att möjliggöra ytterligare användning av malmformiga former för att uppnå önskat resultat mycket snabbare. Oroa dig inte om det under appreteringen ökar appetiten mot bakgrund av normalisering av matsmältningen. Bitterhet och tanniner från Artemisia stimulera produktionen av gallsyror, matsmältningsenzymer, accelerera processerna för fettmetabolismen, proteiner och kolhydrater. I detta skede börjar viktminskningen redan, det viktigaste är att inte öka kaloriinnehållet i den dagliga kosten. Efter några dagar börjar en kraftig minskning av aptiten.

Detta är intressant: Människor som förlorar vikt med hjälp av malört, notera att även om bakgrunden till ökad aptit, minskade signifikant begäret för skadliga livsmedel - bakat, grillat kött, snabbmat, närande soppor och Borsch.

för rengöring av kroppen av helminter, Giardia, toxiner och toxiska föreningar måste köpas i lokala apotek eller oberoende förbereda torrt växtmaterial. Nästa måste du agera enligt följande algoritm:

1. med en mortel och mortelstöt för att mala malört tills den enhetliga, stora, inte mottagliga för krossning siktning för att avlägsna partiklar.
2. Mät en matsked av pulver och rör om ett glas färskpressad morotsjuice.
3. Drick små sips efter ett par timmar efter middagen.

Innan du tar malurt för viktminskning, ska du rengöra mag och tarmar i 5-7 dagar. Intag av pulvret ska omedelbart stoppas vid utveckling av en allergisk reaktion, illamående, kräkningar, smärta i den epigastriska regionen.

Den resulterande drycken har en specifik bitter smak. För att förbättra det är det inte förbjudet att lägga till en matsked tjock honung och några droppar citronsaft - detta kommer bara att öka den terapeutiska effektiviteten. Folk healers rekommendera människor malört smak som framkallar kväljningar, sätta ett torrt pulver i en liten smula av bröd och bara svälja det, sköljs med rent icke-kolsyrat vatten.

Användbara recept

korrekt utförda längre driver reningsprocessen att förlora vikt. Accelerera det kommer att bidra regelbunden användning av infusion och te från chernobylnik i 10-14 dagar. Vid den här tiden borde du dricka minst två liter rent kolsyrat vatten dagligen. Processen att gå ner i vikt kommer snabbt att ge de förväntade resultaten, om du närmar dig det med allt ansvar. Det är nödvändigt att utesluta från kost av helmjölk, konfekt, fet kött och fisk. Sådana livsmedel orsakar ofta överdriven gasning, de kommer att förhindra optimal absorption av biologiskt aktiva substanser i deras malurtkomposition.

Tea

Den vanligaste bantningsdosformen är te. Det kan endast framställas av malurt, men mer effektivt är en blandning av medicinska växter. Hur man brygger te för snabb återställning Vikt:

1. Det keramiska tekanna att hälla en tesked maskros, malört, majs pistillmärken och häll två koppar kokande vatten.
2. Lämna ett par timmar, dränera.

För att ta te behöver du 2 glas på morgonen och på kvällen efter en måltid. Alla växter med bryggning utsöndrar bittra, tanniska och sammandragande ämnen i drycken. Du kan surgöra te med citronsaft, tillsätt mildt krossade bär eller bitar av äpple, apelsin, en kvist färsk mynta.

Infusion

naturläkemedel infusion en större koncentration av näringsämnen, men har ännu mer bitter smak. Den används för både viktminskning och gastritbehandling. Förbereda infusion av malört för viktminskning kan vara på detta recept:

1. I termos häll en matsked torkade örter och häll ett glas kokande vatten.
2. Låt i 5 timmar, kyla och filtrera.

Infusion bör tas vid 0,3 kopp tre gånger om dagen efter att ha ätit. Förbättra smaken av drycken med blomma honung eller konstgjord sötningsmedel.

Rekommendation: Eteriska oljor av bitter malört har en uttalad antimikrobiell, antiinflammatorisk och regenerativ effekt. Med hjälp av sagebrush infusioner kommer att hjälpa till att gå ner i vikt och samtidigt bli av med de inflammatoriska processer som äger rum i kroppen.