Hur kan man förhindra åksjuka. Medicin och andra anti-åksjuka.
innehåll
- skäl
- åksjuka åksjuka kan uppstå Var?
- Faktorer som bidrar till åksjuka
- kinetoses -
- Symtom Behandling kinetos
- Sport Aktiviteter - Förebyggande av åksjuka
- stärka vestibulära
- enhet Hur bli av åksjuka: Video
- Medel åksjuka
- patch för åksjuka
- barn påverkas inom transportsektorn - råd Dr. Komarovsky, video
- Tabletsåksjuka
- Homeopati mot sjukdom
- Antihistaminer och antikolinergika anti åksjuka armband
- efter UCAChiwan för
- barn hur man använder ett armband från åksjuka, video
- knuta på minnet: hur man undviker åksjuka
- Video: Hur du handskas med åksjuka?
åksjuka - ett problem att leverera obehag, inte bara barn utan även vuxna. Orsakerna till kinetos och hur man handskas med åksjuka omslag i den här artikeln.
orsaker till sjukdom
resor till olika transportsätt människor lider på olika sätt. Om en del av befolkningen inte svarar på rörelse i bilar, flygplan, transportmedel för sjötransport, den andra upplever smärtsamma och obehagliga känslor som illamående, kräkningar, dålig hälsa, brist på luft.
En anledning till detta smärtsamma tillstånd under resor är svag och otränade vestibulära apparaten. Inkonsekvent länk mellan huvudstyrkroppen i rymden: vision, vestibulära systemet och musklerna leder till sjukdom syndrom.
- belägen i innerörat och är en komplex labyrint av rör med känsliga fibrer som ansvarar för balansen i kroppen. Organ som reglerar kroppen i utrymmet i ett balanserat tillstånd bildas slutligen i tonåren
- organ vision och det vestibulära systemet är relaterade till varandra. Detta gör att en person med stor noggrannhet för att känna i utrymmet, även med slutna ögon. Vestibulära receptorer tillåter att uppfatta positionen av huvudet och kroppsrörelse i rymden
- kinetoses eller åksjuka uppstår vid förflyttning, speciellt syndromet där på slingrande vägar och serpentin, med snabb hastighet, rullande havet. Inkonsekvens i mänsklig visuell perception med arbetet i vestibulära apparaten överförs till hjärnan i form av spänningspuls i kroppen i havet
brain - vår "intelligent" dator som svarar på force majeure situationen skicka effekt på det vegetativa systemet: hjärt-vaskulära och mag. Hos människa finns det en känsla av rädsla, påskyndar hjärtslag, finns andnöd, andningssvårigheter, illamående, kräkningar.
Efter resan, dessa effekter tenderar att försvinna utan medicinsk åtgärd och medicinering.
Enligt statistiken lider 30% av världens befolkning från åksjuka syndrom, och i extrema fall( pitching under havet kryssningar, etc.) - 70% av antalet människor som drabbas av denna sjukdom.
sjukdom åksjuka kan uppstå Var?
Oftast utsätts för åksjuka människor som lider av inflammatoriska otolaringicheskimi sjukdomar, sjukdomar i mag-tarmkanalen. Stor tillväxt och övervikt bidrar också kinetoses. Lider av åksjuka barn från 2 till 12 år. I de flesta fall sker åksjuka:
- i bilen på planet( luft sjukdom)
- havet( åksjuka)
- på bio med en 3D-effekt på åkattraktioner
Faktorer som bidrar till rörelsesjuka
Perenesennyĭ otit och ögonsjukdomar( astigmatism, skelning) kan orsaka rörelseillamående syndrom.
Det finns ett antal faktorer som påverkar risken för åksjuka:
- ålder barn( från 2 till 12 år)
- flickor och kvinnor på grund av deras fysiologi sjösjuk flesta
- graviditet
- kritiska dagar vid resor
- ålderdom med patologi
- hjärt mottagningvissa mediciner: antidepressiva, antibiotika, makrolider anthelmintiska droger, sulfapreparat
Rökning i bilen och användning av luftrenare som hänger i kabinen sposobståksjuka komfort.
kinetoses -
Symtom Åksjuka åtföljs av karakteristiska symptom, även om olika människor har sjukdomen kan visa sig på olika sätt. De viktigaste symptomen på åksjuka beaktas:
- yrsel
- huvudvärk
- hjärtslag
- svaghet
- blekhet
- kallsvett
- hypersalivation
- illamående
- kräkningar
Läkarna tror att långtids åksjuka med svåra kräkningar kan orsaka hypotension, svaghet, brott mot klart medvetande, uttorkning och även leda till långvarig depression.
behandling kinetos
Med åksjuka kan och måste bekämpas.bör inte ge upp på äventyrliga resor bara på grund av rädsla för obehagliga symptom på sjukdomen. I svåra fall kan kinetos träffa en läkare och få nödvändig medicin under hela rörelsen. Men det är bättre att förhindra sjukdomen än att behandla den. I detta fall kommer en övergripande strategi för kinetosproblemet att hjälpa till.
Idrottsaktiviteter - förebyggande av åksjuka
ingen hemlighet att utbildade personer som deltar i sport, aktiv livsstil, har en väl utvecklad vestibulära apparaten. Därför, för att stärka balansen, rekommenderar läkare aktiva sportaktiviteter.
aerobics, volleyboll, fotboll, simning, jogging, skridskoåkning, gymnastik på horisontellt streck, inte bara yoga stärker vissa muskler i kroppen, men också att utveckla kroppen i rymden, stärka vestibulära apparaten, utvecklar samordning och hållbarhet.
stärka vestibulära
stärka barn vestibulära apparaten bidrar till att försvaga och även för att undvika syndromet åksjuka i framtiden.
övningar för att stärka det organ i jämvikt varieras. Daily en liten uppsättning special rotation huvudet och bålen kommer att bidra till att stärka det vestibulära systemet inom 2-3 månader.
- gradvis lutning på sidorna av huvudet till axlarna.
- Långsam rotation huvudet medsols och motsols.
- luta och rotera bålen till höger och till vänster.
övningar bör ingå i de komplexa morgonen övningar och utföra 8-16 gånger.
Gungor och karuseller - ett effektivt sätt att stärka barns vestibulära systemet.
Hur bli av åksjuka: Video
Medel åksjuka
Hur kan undvika åksjuka varje person väljer individuellt beroende på graden av exponering för denna sjukdom. Alla medel för rörelsesjuka kan delas in i två grupper: aktiv och passiv.
till aktiva medel innefattar förebyggande metoder i form av förstärkning av den vestibulära apparaten genom en sport motion. Denna metod är tillförlitlig, effektiv, men utbildning av vestibulära apparaten sker gradvis. Det tar 2-3 månader, eller ännu mer, att känna resultatet.
resenärVad händer om kommer att bli en lång resa eller lockar frestande erbjudande semester med flygningen eller kryssningsfartyg? I detta fall är det möjligt att tillgripa passiva organ för åksjuka, använder:
- fläckar av den gungande rörelsen tabletter sjuk
- armband från den gungande åksjuka patch
funktionsprincip av plåstret är från gungande i den subkutana exponering av aktiva ingredienser i växten vid minimidoseringarna. Som används växtbaserade komponenter alkaloid - skopolamin( hyoscin) av giftiga växter av familjen Solanaceae: Datura indiska.
antal alkaloid mycket liten och har inga toxiska effekter på kroppen. I andra typer av patchar för åksjuka läggs växtextrakt av pepparmint och ingefära.
användnings patchar för åksjuka är mycket bekvämt: ta bort skyddsfilmen från bindemedels och plåstret av öronen i 30-40 minuter före resan.3-6 timmar bör ändras till ett nytt plåster. Vissa typer av lim behåller effekt mot sjukdom upp till 3-4 dagar. Varje förpackning innehåller fläckar av olika märken har detaljerade instruktioner för användning.
Apotek och nätbutiker erbjuder dessa typer av patchar för åksjuka:
- Extraplast åksjuka
- patch åksjuka Patch
- patch Ariel TDDS
barn påverkas inom transportsektorn - råd Dr. Komarovsky, video
tabletter från åksjuka
Medicineroch att underlätta upphörandet av åksjuka kan delas in i två grupper:
- homeopatiska läkemedel
- antihistaminer och antikolinergika
homeopatiska läkemedel mot åksjuka
homeopatiska läkemedel mot åksjuka är tillverkade av naturliga ingredienser av vegetabiliskt, animaliskt eller mineraliskt ursprung. Läkemedel görs av särskild teknik, med hjälp av ingredienserna i små doser i form av utspädning.
Vanligtvis homeopatiska läkemedel har inga biverkningar, tolereras väl av både vuxna och barn. För närvarande erbjuder apotekskedjan sådana homeopatiska läkemedel för åksjuka:
- Air-sea tabl.№20 NPF "Materia Medica Holding", ryska
- Kokkulin tabl.№30 Boiron, Frankrike
- Vertigohel tabl.№50, droppar 30 ml BiologisheHaylmittel Heel, Tyskland
Air-sea, homeopatiska piller №20
homeopatiskt medel i form av sugtabletter minska autonoma rubbningar som kännetecknas av symptom av illamående och kräkningar under resor. Läkemedlet stabiliserar reaktionen av vestibulära apparaturen.
tabletter kan tas med barnen 3 år. För profylaktiska ändamål gunga är nödvändigt att behålla tabletten i munnen tills fullständig upplösning timme före rörelse. Läkemedlet tas varje halvtimme under trafiken. Denna dos bör inte överstiga 5 tabletter per dag.
Kokkulin är homeopatiska piller №30
läkemedel administreras som en profylaktisk åtgärd och behandling kinetos vuxna familjemedlemmar och barn efter 3 år.
att förhindra illamående medicinering bör ta 2 tabletter tre gånger om dagen innan en lång rörelse. Under beredningen av trafik användning 2 tabletter varje timme tills du känner dig bättre.
Vertigohel tabletter №50
Complex homeopatiska läkemedel eliminera symptom av yrsel, illamående och kräkningar vid körning i trafiken. Läkemedlet administreras som tabletter eller droppar. Det finns en rekommendation av de kontra att tillämpa Vertigohelya barn under 18 år på grund av otillräcklig klinisk studie.
att förhindra yrsel och illamående läkemedel rekommenderas att ta en tablett var 15 minuter för en timme innan rörelse och en timme från början av en resa som behövs. I framtiden - 1 tablett tre gånger om dagen. Läkemedlet bör upplösas tills fullständig upplösning i munhålan.
I syfte att förebygga och undvika yrsel och illamående medicinering kan användas i form av droppar. Det löses i 10 droppar en liten mängd vatten och tas varje 15 minuter under en timme före och under resor.
antihistaminer och antikolinergika mot åksjuka
människor benägna att åksjuka i fordon uppmanas att vidta särskilda antihistaminer eller allergi mediciner som rekommenderas av din läkare för detta ändamål.
Mekanismen för sådana mediciner reduceras till ett signalavbrott i hjärnan om kroppens stress som orsakas av bristen på samordning av arbetet i den vestibulära apparaten, och av de djupa muskelfibrer under rörelse.
För dessa ändamål är gruppen väl beprövade läkemedel av olika märken med den aktiva substansen - dimenhydrinat.
Läkemedel med den aktiva substansen - dimenhydrinat godkänt för förebyggande och behandling av vestibulära och balans sjukdomar hos barn i åldern 3 år.
Dramina tabletter med 50 mg №5 och №10
Tabletter utformade för att förhindra och behandla åksjuka symptom: yrsel, illamående, huvudvärk och kräkningar.
som profylaktiska ändamål kinetos läkemedel tas 30 minuter innan resan till doseringen i enlighet med barnets ålder, sade i ett uttalande. Tabletter ska tas före måltid. När
sjöss och i luften sjukdom och beroende av åksjuka medicinering dosering som rekommenderas följande:
- barn från 3 till 6: 1 \ 4-1 \ 2 tabletter 2-3 gånger dagligen
- barn från 7 till 12: 1 \ 2-1 tablett 2-3 gånger dagligen
- barn som är 12 år och äldre: 1-2 tabletter 2-3 gånger dagligen
läkemedelsverkan varar 3-6 timmar efter intag. Maximal dos för vuxna ska inte överstiga 7 tabletter per dag. Drogen hänvisar till OTC.
läkemedel med en liknande effekt, i strukturen med samma aktiva komponenter - dimenhydrinat, är annan medicinering ett varumärke - Ciel 50mg tabletter №5.
åksjuka armband för barn Armband
åksjuka åksjuka armband - ett bra alternativ för barnens ålder och folk dåligt tolerera läkemedel. Principen om akupunktur effekter på vissa punkter i handleden gör det möjligt att undvika eller minska åksjuka syndrom: yrsel, illamående och kräkningar.
armband är kommersiellt tillgängliga kit för barn. Användarvänlighet, tillgänglighet och effektivitet åksjuka armband gör ett verktyg för olika typer av rörelse: i en bil, buss, flygplan, transport havet.
klänning på handlederna av båda händerna framför vägen. Bollar inbäddade i arbetsytan av de armband, som ger tryck på den punkt, som ansvarar för arbetet i den vestibulära apparaten, och förhindra uppkomsten av illamående och kräkningar reflex.
armband inte innehåller läkemedel, lätt att använda och uppfattas av barnet som en leksak. I sällsynta fall kan armbandet orsaka svettningar och lätt svullnad i handleden. I det här fallet, vid en tidpunkt för att ta bort produkten från händerna.
Hur man använder armbandet från åksjuka,
knuta på minnet: hur man undviker åksjuka
- Innan en lång resa på ett fartyg, flygplan, motorfordon, är det önskvärt att testas för åksjuka
- i ett fordon i rörelse ska inte se till sidorutorna. Visionen bör riktas framåt och sidorutorna måste slutare
- Små barn bör inte transporteras i en särskild stol vid vägen
- 6-12 timmar innan resan rekommenderas att avstå från att äta, inte mata barn tätt framför en lång väg resa
- eve äta fett ochskräpmat, undvika att dricka alkoholhaltiga drycker
- människor benägna att åksjuka rekommenderas inte att läsa under
- rörelse i planet och buss ska väljaamb en plats närmare till vingen av flygplanet eller pilotens kabinen och föraren
- i ett rörligt fordon rekommenderas att sitta ner under förflyttning
- sugande klubbor under resa väsentligen minskar risken för kinetos
- Frekvent användning av den kylda vätskan i små klunkar( infusions av äpplen);