Hur man lever efter en skilsmässa: 9 effektiva råd

Sakramental fras "Skilsmässa och jungfrunnamn!" - handlar det om dig? Allt började med ett sängbord mellan sängarna och slutade med att skicka sina gamla tofflor i posten?

Får inte bli avskräckt!

Vi har samlat för dig det bästa rådet om hur man lever efter en skilsmässa. Ja, inte i alla fall, men "så att själen utvecklas!"

«Shards av den avgående sommaren" 3 viktigaste rekommendationerna psykologer om hur man ska leva efter skilsmässan

«healers själar" för dem som frossar i självömkan( ! Var inte så) och funderar hur man lever efter skilsmässan rekommenderar:

Bli av ackumulerad negativitet.

Så ser du flin slugt och höja hans vänstra ögonbryn, ber oss: "Nå, hur man gör det"Innan, "bada", som efter en skilsmässa bor, behöver du:
- Spilla ut känslor.
  
  och hur detta gör-anmäla sig taekwon gör, bryta ett par fruktansvärda porslin eller nedan beluga hela natten i köket av de bästa flickvännen - du bestämmer.
- «Lägg undan kniven och vände sig till världen!»
  
  instagram viewer
  
  inte nödvändigt efter en skilsmässa att leva inom de fyra väggarna, stänga av telefonen, äta pounds av glass och gråta över depressiva filmer. Tänk på dina favorit släktingar och flickvänner.
  
  Det är rätt, gå och säg "Lyssna, Mashka! Nu är jag knullad och jag ska gråta efter skilsmässan! Bo med mig! ".
  
  Masha Och om inte helt tvättas-tik, sedan pobudet och gråta med dig, och en klapp på huvudet.
- Efter skilsmässan måste du ockupera dig till det maximala.
  
  Det är dags att tänka på en del för att skriva en briljant affärsplan, i värsta fall - att komma ihåg var du hade hänt cykeln och broderramen eller ta reda på varför tvättmaskinen från utformningen av underkläder gör trasa för att torka av damm.
"Min man lämnade för skilsmässa när vår son var bara 2 år gammal. Situationen är bara hemskt - inga pengar, ingen fullständig kommunikation( jag är på mammaledighet!), Inga utsikter. Jag var tvungen att komma ihåg att jag tog examen med ett rött diplom på engelska. På natten, förbereda översättningar, skrev jag artiklar i engelskspråkiga webbplatser och snyftade i min kudde, som hjältinnan i filmen "Moskva tror inte på tårar".Men nu har jag - en framgångsrik entreprenör( tillfrisknande människor i USA för att arbeta på kryssningsfartyg) och betalat sådana mängder, som tidigare och inte tillåter sig att drömma. Så det är ganska möjligt att det inte skulle ske någon skilsmässa - det skulle inte vara min professionella självförverkligande. "

- Tatyana från St Petersburg är lugnande.
Det finns ingen plats för hämnd efter skilsmässan.

Om du inte vill ha en dusch var otäck och motbjudande, försök inte efter skilsmässan, prata med varje hörn av hur en skurk vände din ex-make, inte hällde socker i bensintanken på sin bil, och inte utsätta bilder på ex-fru i samma "familj"för alla att se på Internet.

Det är ditt verkliga liv, inte Rose Family War!
Hitta fördelarna i ditt nya fria liv efter en skilsmässa. Om

att tänka, att leva efter skilsmässan kan vara mycket "sparkar", till exempel:
- hel dag vandrade runt i lägenheten i mint pyjamas och ingen kommer att kräva att du omedelbart klädd och såg ut som "sexy chick";
- du är nu en fullständig "master" på fjärrkontrollen från TV: n;
- ingen kommer klagar på kylskåpet, finna det en burk yoghurt och skakar blomkål, eftersom du är på en diet;
- kan du när som helst på dagen och natten skrika dina favoritlåtar högst upp i din röst. Emosionell chock från din falska sång hotar bara Cat Cannon;
- kan säkert dra hela din lön på stövlar, där du är "in love" vid första ögonkastet och inte får etiketten "spender";
- nu dig som en "fri kvinna i öst", har rätt att le mot främlingar på gatorna, desperat att flirta med en kollega och flirt med chefen.

I ett ord, känns som en slags Bulgakovs Margarita - "osynlig och fri"!

Jag vill skilja sig från sin man: 7 juridiska nyanser

dig - lämnade mig - höger: 3 tips för män och kvinnor hur man lever efter skilsmässan

Vem du än är, herre eller dam - vi har något att berätta för dig hur man lever efter skilsmässan:

1) "inte hänga upp hans näsa, midshipmen. .." 3 av världslig visdom till ex-make

inte bäramask av en cynisk misogynist efter en skilsmässa.

Hur skulle beklagligt inte avsluta din relation med din make, se till att det är en kvinna som kommer att läka såren "den gamla soldat som inte känner till ord av kärlek";
blir inte "dödad" på jobbet, säger de hemma, ingen väntar.

och inte kommer att vänta om din hela "Silushka Warriors" kommer att riktas endast till den ökade försäljningen av glass "Gourmand" vid den tilldelade stationen. Hitta tid och mod för homosexuella företag och nya bekanta med kvinnor;
var extremt försiktig med alkohol efter skilsmässa.

Den gamla ryska metoden att hantera stress i de flesta fall inte fungerar. Fråga om den här röda halsen, som gräver i papperskorgen nära ditt hus.

2) Hon är inte en "stad", och med erfarenhet av 3 rådets de kloka kvinnor som har gått igenom en skilsmässa. ..

Do not bring ditt liv efter en skilsmässa bara för vård av barn.

Vad ska du göra när de växer upp och "undviker" i vuxen ålder? Förresten, om du "kväver" dem med din kärlek, så kommer de att försöka bli av med dig så snart som möjligt.

Till vem jakt till honom i 25 år, drog mössan över huvudet och bärs i handtaget till doktorn? Om du
- kvinna lätt, sedan samla allt som påminner dig om en tidigare make, tills albumet bröllop foton och kasta till helvetet eller späda en brand framför förvånad allmänheten i ansiktet av mormor på bänken!

Åh, din favorit kaffebryggare och silverring kan lämna även efter skilsmässan!
"Håll inte" på ditt utseende efter skilsmässan.

Vi är helt övertygade om att hitta en själsfrände en kvinna kan i alla åldrar, men att se din vackra fina själ, om utåt ni påminna skogshuggare i Sibirien?

Därför bor du lång morgonövning, manikyr, modig frisyr och kläder till ansiktet!

Det finns en väg ut! Det kan inte vara!2 hårdkokta psykologisk träning för dem som inte vet hur man lever efter skilsmässan

№ 1. Funeral kärlek eller Klockan klämtar för dig?

Om du efter en skilsmässa dig "har fastnat" på din ex-make och förstår inte vad du ska göra härnäst, försök:

sitta bekvämt, blunda och slappna av,
återkallar alla de ljusaste ögonblicken i ditt förhållande före skilsmässan;
sinne "viks" i rutan alla minnen( goda och dåliga) att du är ansluten med tidigare make / maka och begravdes på kyrkogården.

# 2."Ventilera" sig efter en skilsmässa: ett utkast i

hjärtat efter en skilsmässa att leva "i stil, briljans och skönhet", kan bara vara "släppa taget" situation:

gnida några droppar furu eller lavendelolja på pannan, halsen och bröstet
föreställa sig attHjärtområdet har ett hål från vilket svart rök häller( allt i den bästa traditionen av "filmlustrar");
andas långsamt och djupt tills out "hål" i stället för rök börjar gradvis att hälla en ljus, varmt ljus;
i slutet av övningen, bör du känna full "rasslabon" och fridfull glädje, som om du ligger på den bästa stranden i Côte d'Azur och på kvällen hittar du ett datum med dig själv Rayyanom Gosling. Och bort bittera skilsmässans tankar! Barn

fråga 9 i reglerna för hur man lever efter skilsmässan om du har barn du

något med din partner springa iväg "slummen i markbreddgrader", men du behöver veta hur man ska leva efter skilsmässa din dvala:

Oshibochka ut!5 tips hur man inte ska leva efter skilsmässan

Vi är övertygade om att det kommer att ta mycket tid och du kommer inte sörja över hur man lever efter skilsmässan, och "brinnande är inte ett barn", men låt oss först ta reda på vilka misstag de flesta människor erkännerefter avskiljning:

flesta kvinnor skylla sig själva efter en skilsmässa som inte kunde hålla ihop familjen.

Tja, lyssna, vigselbevis utfärdades två män var ansvariga för det två därmed ansvarig för alla de "skolor" har både man och hustru. Eller var det nödvändigt att döda varandra, men stanna tillsammans?
I ett anfall av nostalgi( "Åh, hur vi brukade älska varandra!") Eller av rädsla för ensamhet tillbaka efter skilsmässan till tidigare / ex.

Är du allvarlig? Tror du att under inflytande av dina kvinnliga charm han slutar "titta i en flaska" och tillbringar 99% av sin tid på favoritplats ryska intellektuella - hängande soffan?
Omedelbart efter skilsmässan att inleda en ny relation.

Här verkligen "från elden - stekpannan i"Psykologer säger att inte förstå dina "demoner" i det förflutna, kan du inte bygga en lycklig kärlekshistoria. Det finns en risk

mycket snart en ny pojkvän för att se funktionerna i den gamla "monster" som du fick bli av efter skilsmässan.
Ofta kvinnor efter skilsmässa är ett slags "Iron Lady", och män - "riddare utan fruktan och utan smälek."Både de och andra med ett huvud går in i jobbet.

Tro mig, det är inget fel med det porevet från hjärtat till västen bästa vän och "bli full" med en vän efter att ha lämnat "argbigga".Stress efter skilsmässa är helt normalt!

Han behövde för att ventilera i form av sport, intima samtal, nya intressen och andra störande föremål. Annars kommer det att bli som i den amerikanska thrillers när respektabel familj man efter skilsmässa "flyger bort rälsen" och med ett leende skjuter hälften av staden.
Många människor, särskilt kvinnor, upplever skilsmässa så klart obehaglig händelse.

Och livserfarenhet? Han, som de säger, kommer inte att spendera på dryck. Nu, efter en skilsmässa, du vet exakt vad du inte bör ta upp en stank över smutsig disk. Och du lärde dig att laga borscht helt enkelt fantastiskt!

Hur man bor före och efter skilsmässan?

tips från psykolog Tatiana Zolotova:

Topp 5 kändisar som vet hur man lever efter skilsmässan

tänka de rika och berömda inte kasta?

Om du noggrant indränkt kudde med tårar, tänker på hur man lever efter skilsmässan, flytta till exempel bara fem stjärnor, med heder genom den svåra separationen:

№	Celebrity
1	Demi Moore
2	Miranda Kerr
3	Jennifer Aniston
4	Gwen Stefani
5	Heidi Klum

Så du är i samma "sele" med alla dessa fantastiska kvinnor!

I allmänhet du vill ha den mest viktiga råd att hur man lever efter skilsmässan ?Ljus, ljus, "smaklig" och med fantasi!

göra saker som du älskar, träffa vänner och familj, gå på datum - och mycket snart kommer att hitta en ny kärlek! Och här är du, "gamla fågel", för att förhindra att samma misstag som i tidigare relationer.