Myogymnia i ortodonti - effektiva övningar för korrigering av ocklusion

bita tänderna - det är deras relativa position med serried käkar. Tandställningsfel observeras vid fel plats tänder eller missbruk i form av käken. Bildandet av en ocklusion påverkar muskelgrupp anordnad direkt i området för käken.

avvikelser från rätt läge av tänderna dyka upp i växande barn och vuxna som en följd av skadan.

En felaktig bit kan väsentligt påverka livskvaliteten. Han skapar problem med att tugga mat, diktion, påverkar psykologiska staten negativt.

Vad miogimnastika och dess roll i ortodonti

miogimnastika - en teknik för att korrigera bettet och förhindra zubochelstnyh avvikelser genom att utföra en speciell uppsättning av fysiska övningar.

I början av förra seklet A. Rogers lade grunden mioterapii bevisar effektiviteten av aktiv påverkan på muskler för att korrigera dentoalveolar anomalier.

Han utvecklade också den första uppsättningen av övningar för att aktivera funktioner käk- och ansiktsmusklerna. Modifieras och kompletteras komplex blev grunden för moderna metoder för eliminering av medfödda och förvärvade defekter i ocklusion. Ett halvt sekel av studier har visat effektiviteten av mioterapii för korrigering av onormala typer av bett.

utbildning musklerna i munnen, den omgivande tänder, hjälpa till att återställa deras funktioner, förbättra utseendet på tänder, hindrar utvecklingen av oönskade processer.

Miogimnastika används i ortodonti i olika utföringsformer:

• motion utsedd som en oberoende typ av behandling;
• som ett förberedande steg innan den ortodontiska behandlingen;
• som en komplementär komponent i kombination med andra förfaranden.
• som fixeringssteg efter behandlingen för att undvika återfall.

Beroende på den specifika defekta förändringar dentition, form och storlek av käken, arten av samverkan mellan tänderna när stängningsbackar finns flera typer av anomalier, vilka var och en kräver en viss inställning till korrigering.

att korrigera dentoalveolar avvikelser experter utvecklat en uppsättning av speciella övningar. Sessioner kan utföras både med en speciell ortodontisk utrustning( ekvilibrator, vestibulär platta, skiva Friel, en aktivator, och andra enheter), och utan dem.

Grundläggande principer och regler

huvudprinciper under träning är:

• systematisk - långa pauser mellan klasserna är inte tillåtna;
• sekvens - endast efter utvecklingen av enkla övningar får flytta till komplexet;
• medvetande - medvetenhet om vad som krävs för att utföra varje övning, ökar produktiviteten dramatiskt;
• aktivitet av ;
• ett individuellt tillvägagångssätt för .

med barn klasser:

• individuellt - en förälder eller annan vuxen i hemmet för att hjälpa ditt barn att utföra övningarna;
• grupp klasser genomförs samtidigt för ett fåtal personer, och ledning och övervakning av riktigheten av det tekniska genomförandet av ansvaret för lärare eller lärare.

Fördelar och nackdelar

motion resultat är:

• återställande av funktionell aktivitet hos musklerna i mun och tunga;
• normalisering av tonus av ansiktsmuskulaturen;
• Effektiv funktion av vävnaderna i underdelen av ansiktet;
• återställande av normal operation av musklerna som styr rörelsen på underkäken.

Nackdelarna med att använda myogym i ortodonti inkluderar:

• komplexiteten att kontrollera studiernas korrekthet och varaktighet;
• inte alla former av anomalier är mottagliga för korrigering med hjälp av denna teknik.

Kontraindikationer inkluderar ett antal faktorer:

• begränsning av rörlighet i de temporomandibulära lederna;
• uttalad hypertrofi av ansiktsmuskler;
• bite anomalier, bildade mot bakgrund av felaktig tillväxt av käftarna.

övningar för musklerna i tungan

När infantil svälja:

1. tungspetsen stiger till taket i munnen och höll positionen för en kolumn ett par sekunder.
2. Sätt en gummiring på spetsen av tungan och tryck den mot tänderna alveoler. Svälj 10-12 gånger, kontrollera närvaron av ringlet på rätt plats.
3. Tungan med den ring som appliceras på den ska pressas mot alveolerna i flera minuter med munnen stängd tätt tillsluten. Första gången för träningen är 5 minuter, men från dag till dag förlänger vi proceduren till 15 minuter.

Öva musklerna i tungan i mitten:

• tunga klämmor 50-60 gånger;
• -tungan med gummiband på den( spets och mitten) pressas till gommen och håller i några sekunder.

Musklerna i bakdelen släpper sig väl med hjälp av gäspning, liksom sköljning av munnen med varmt vatten.

Praktiserande muskel nominera käft

Tillvägagångssätt:

1. underkäken rör sig framåt till den fullständiga överlappningen av den övre raden av tänder. Fördröja rörelsen i 10 sekunder.
2. Den föregående övningen bör upprepas med varv av huvudet på ena sidan. Antalet varv - minst 10.
3. Stå upp, sprid händerna till sidorna och kasta huvudet tillbaka. Samma rörelse görs med käften framåt, tills den marginella tillslutningen av tänderna är uppnådd.

praktiseras orbicularis Oris muskeln

återhämtning funktioner orbicularis oris muskel:

1. växelvis dra läpparna som om att blåsa ut elden, efter sträckan av deras leende. Håll läpparna i långsträckt tillstånd i 30 sekunder, ta sedan luften och blåsa upp kinderna, läpparna är tätt sammanpressade. Tryck hans nävar mot hans kinder och försök att ta bort luften utan att klämma på hans läppar.
2. Krama läpparna, destillera luftmassan under överläppen från botten.
3. Kraftigt komprimera läppar med en remsa kartong och förvara den från 1 minut i början till 50 minuter i slutet.
4. Blås på lätta föremål och titta på deras rörelse.
5. Med små fingrar sträcker du noga munnen på munen och stänger sedan dina läppar.
6. Vi lägger mjuka rullar under läpparna( botten och toppen) och med tätt sammanpressade läppar försöker du uttala ljuden: m, p, b.

Övningar för att korrigera olika typer av ocklusion

Myogymtestkomplexet erbjuder olika övningar för olika typer av ocklusionsstörningar.

Korrigera mesialbit:

• med tungan vi trycker på maxillarytan ovanför de övre tänderna tills känslan av utmattning uppträder( 4-5 minuter);
• lutar huvudet bakåt, öppna och stänga hans mun, när vi stänger vi rör tungan till gommen;
• underläppen dras under de övre tänderna.

Korrigering av snett ocklusion:

Ofta skrå bit uppstår som en följd av en skiftning av mandilen till sidan. I detta fall rekommenderas en sådan övning.

Med den maximala öppna munnen förskjuts underkäken i riktning mot felaktig tillslutning av tänderna( nedre tänder förlängs framför överkäken).Lyft sedan underkäken, stäng tänderna och håll i det här läget i 5 sekunder, varefter vi sänker det.

Rätt djupbete:

• stående upprätt, ta upp en haka och armarna indragna, underkäken rör sig framåt så långt som möjligt och sedan försiktigt tillbaka den till platsen för( repetitiv rörelse 10-15 gånger med intervall av 3 gånger per dag);
• efter månaden är uppgiften komplicerad och bestämmer läget för de nedre tänderna utöver de övre.

Miogimnastichesky komplex öppet bett:

• komprimerar och dekomprimerar tänderna till känslan av trötthet i tuggmusklerna, som kontrolleras av intensiteten av de muskelspänningar fingrarna pressas mot kinderna;
• Den föregående uppgiften utförs med stor belastning, vilket hindrar index och mittfingrar från att röra underkäken.

Hur man kan förbättra effektiviteten och effekterna av

övningar för att uppnå optimala resultat från övningarna du måste följa några regler:

• ständigt förbättra träningsintensiteten - hastigheten och varaktigheten av muskelsammandragning ökas;
• uppnår den största amplituden av muskelkontraktion;
• fokuserar längden på anställning vid utseendet av trötthet;
• står emot pauser mellan muskelkontraktioner;
• för träning för att tilldela viss tid och strikt följa det etablerade läget.

Praktisk erfarenhet av ansökan i enlighet med de många referenser kan vi säga att miogimnastika särskilt effektivt för barn under 7 år. Hon är en bra hjälp i talterapi. Vid denna ålder kommer myoterapia att vara ett utmärkt alternativ till andra ortodontiska förfaranden. Barn på ganska kort tid kan fixa biten.

Samtidigt noterar många vuxna en låg prestanda från sådana aktiviteter.

Du kan starta övningarna först efter samråd med specialister och under konstant övervakning. Det är doktorn som utför undersökningen och väljer det nödvändiga komplexet av gymnastikutbildning för att eliminera den avslöjade defekten.

Det oberoende valet av övningar och deras utförande kan inte bara ge upphov till men också skada.