Kan jag få jordgubbar gravid, kommer det inte att finnas allergier? Fördelar med jordgubbar under graviditeten: vitaminer i jordgubbar för gravida kvinnor

Fördelar och skador på jordgubbar under graviditeten. Kan jag använda jordgubbar gravid?

Alla älskar jordgubbar: från små till stora. En trevlig arom, ovanlig smak och skönhet bärar lockar älskare av denna delikatess.jordgubbar fördel är obestridlig, men det är säkert "saftig vitamin" för alla? Vilka fallgropar finns under jordgubbarna? Huruvida det är möjligt för gravida att regalera bär? Alla fördelar och nackdelar kommer att beskrivas i den här artikeln.

Kan gravida kvinnor äta jordgubbar?

Behandlingsperioden är mycket viktig för den förväntade mamman. Bör följa korrekt och balanserad kost som kommer att gynna hälsan hos ditt barn, och graviditet i sig är lättare att bära.

Ström gravid

• Under säsongen av bär, frukt och färska grönsaker, många kvinnor väntar för barnet, hårda "lean" på naturliga vitaminer. Men när man använder en okontrollerad mängd välsmakande frukt, gravida kvinnor ofta inför allergiska reaktioner och andra oönskade effekter i välbefinnande
• Strawberry är en av dessa produkter, vars användning inte är säker för hälsan hos den gravida kvinnan. Det finns inga enkla svar på frågan: "Kan gravida kvinnor äter jordgubbar»
• allt beror på den enskilda intolerans bär och hur graviditeten?.Om tidigare kvinnan inte hade några allergiska reaktioner, kommer en liten del av bären inte skada, utan snarare berikar kroppen av den blivande mamman på vitaminer

fördelarna med jordgubbar under graviditeten

• enorma förråd av vitaminer, mineraler och andra näringsämnen som finns i doftande bär - jordgubbar. Det sägs att under säsongen är det nödvändigt att äta en jordgubbe hink med blod renovering
• vill det eller myt, men folsyra jordgubbar aktiva inflytande på processen av hematopoies och ökar hemoglobin. Den positiva effekten av folsyra på nervsystemet
• pektiner och hög fiber påverka metabolismen, eliminera förstoppning och slagg organism. Strawberry hjälper normalisera vikt och hjälper till att avlägsna överskott kilo
• äta bär ökar immunitet, vilket eliminerar beriberi, trycknivåer blod och visar överflödig vätska
• Strawberry stimulerar aptiten och förbättrar

sömn jordgubbar innehåller en enorm arsenal av vitaminer

vitaminer i jordgubbar för gravida

• Röda saftiga jordgubbar mycketvälsmakande och användbar. Enligt innehållet i askorbinsyra är jordgubb ledande bland många bär och frukter. Eftersom jordgubbar är näst efter svarta vinbär på antalet vitamin C. En fem jordgubbar innehåller det lika mycket som en stor apelsin
• B-vitaminer normalisera nervsystemet, minska stress och ångest
• Rutin stärker blodkärlen och förbättrar deras elasticitet
• Kalcium, järn, jod, fosfor, kalium, närvarande i berry - nödvändiga element för att lägga vitala organ barnets

Jordgubbar kan framkalla en försämring av många sjukdomar i gravida

Varför kan inte jordgubbar vara gravida?

• För gravida karakteristisk förändring av smakpreferenser och längtan efter något gott. Jordgubbar vill nästan alla blivande modern på alla stadier av graviditeten
• Strawberry benägna att orsaka allergiska reaktioner under graviditeten. Dessutom är nödvändig för bildning av ben vävnads smulor bär förmåga att inducera en ökad tonus i livmodern, som till och med kan framkalla missfall
• strawberry Bär innehåller oxalsyra som kan binda kalcium. Föreningar kalcium med oxalsyra - oxalater kan provocera exacerbation av urolitiasis, eller förvärra kariesprocessen
• Strawberry kan orsaka förvärrande av sjukdomar såsom cystit, pyelonefrit, sjukdomar i mag-tarmkanalen

Varför bör begränsa jordgubbar under graviditet video

allergisk reaktion mot jordgubbar

allergi mot jordgubbar under graviditeten

• Strawberry bly i toppen av alla bär som kan orsaka allergier. Det förmodas att det röda pigmentet av jordgubbe och framkallar en allergisk reaktion.Även små mängder av jordgubbar kan orsaka kliande utslag och mer allvarliga dermatologiska processer
• Läkare rekommenderar: om graviditet inträffar bör vara möjligt att skydda sig från att äta färska jordgubbar frukt och en tendens att födoämnesallergier och om det finns en familj med allergier måste jordgubbarna tas bort helt från kosten. Strawberry är en stark allergen, har förmågan att överföra reaktionsprodukten av intolerans genetiskt
• risken för allergier i det ofödda barnet är mycket hög. Det hotar manifestationer diates omedelbart efter födseln i form av kliande röda prickar på kroppen och ansiktet samt gråtande sårskorpor på huvudet

VIKTIGA: allergiska reaktioner som klåda och rodnad kan förekomma under graviditeten, även hos kvinnor som tidigare inte svarade på en jordgubbe.

inte födda barn tenderar att manifestera allergiska reaktioner, om mamman under graviditeten lack strawberry Strawberry

vid födseln abort, 3

trimestern graviditeten - ett tillstånd som kräver särskild uppmärksamhet på näring i alla skeden, i synnerhet i den senare. Gynekologer rekommenderas starkt att inte äta jordgubbar efter 22 veckors graviditet. Det var vid denna tid i ett barns immunförsvar är mest känsliga för olika allergener.

VIKTIGT: Under de sista stadierna av graviditeten bör uteslutas från kosten jordgubbar, ersätta den med en välsmakande och hälsosamma bär och frukt, tillät läkare att leverera gravida: äpplen, kiwi, päron, blåbär, blåbär, torkad frukt.

frysta jordgubbar frysta jordgubbar Graviditet

Förläng festa på jordgubbar och vintern kan i förväg frysa dina favorit bär i frysen. För att göra detta:

1. byst jordgubbar som valts för att frysa bär utan skador
2. försiktigt skölja bär i lite vatten och torka på
3. trasa för att avlägsna gröna stipler
4. sätta bär på en bricka och frysa i "snabbfrysning»
5. frysta bär sätta portionsvis i påsareller plastbehållare. Sätt tillbaka i frysen

Denna teknik är bra att bären inte hålla ihop under frysning och fryses på separata bär. Detta gör det möjligt att använda rätt mängd jordgubbar, utan avfrostning hela partiet.

mask med jordgubbar, som har råd med en gravid kvinna

Och slutligen, ge lite råd, hur man äter jordgubbar Kvinnor i "i familjen sätt."

1. Det finns inget totalt förbud mot delikatessen av jordgubbar under graviditeten. Det finns en individuell bärintolerans och en allergisk predisposition. Det bör lyssna på din kropp, vet när du ska sluta att använda de läckra bär och övervaka reaktionen av organismen
2. lack jordgubb bättre från din egen trädgård, där det finns förtroende för att bären odlas utan skadliga kemikalier. Köp inte jordgubbar i stormarknader på vintern. Som regel har den en vacker utsikt, men inte bra. Vanligtvis är en sådan jordgubb fylld med en stor dos gödselmedel och kemikalier. På vintern är det bättre att använda den frusna bären av din egen frysning
3. Välj försiktigt bär för att äta: frukterna ska vara torra, ha en vacker presentation utan skada och ruttning. Färsk bär bör vara tätt insvept i grön punkt
4. Tvätta bärna noggrant i flera vatten före konsumtion. Prova inte jordgubbar på marknaderna på grund av risken att fånga gastrointestinala infektionerna
5. Skäm bort din hud med en vitaminmask från jordgubbar. Vem sa att gravida kvinnor inte ska behålla skönhet? Stek flera jordgubbar med en gaffel och applicera på ett rent ansikte. Skölj med varmt vatten efter 20 minuter. Flätig och känslig hud till dig tillhandahålls. Dessutom är jordgubbar masken väl bleker ansiktet och tar bort finnar

kombination av jordgubbar och mejeriprodukter bibehåller Ca i kroppen

OBSERVERA: Ät jordgubbar med mejeriprodukter( ost, mjölk skakningar).Detta förhindrar kalciumutlakning från kroppen.

Video: Hur fryser man jordgubbar?